ତୁମେ ଜାଣ କିଏ ତୁମ ଆଖିକୁ ଏହିପରି ଘୁଞ୍ଚାଏ? ଆସନ୍ତୁ ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି କେତେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ ଅଚେତ ଭାବରେ କାମ କରେ? ଆମେ ପ୍ରତି ସେକେଣ୍ଡରେ ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଦେଖୁ, ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ୁ, ଆମର ଫୋନ୍ ଦେଖୁ, କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସମୟରେ ତାଙ୍କ ଆଡ଼କୁ ଦେଖୁ। ଏହି ସମସ୍ତ, ଅର୍ଥାତ୍, ଆମେ ଯାହା ଦେଖୁଛୁ ତାହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ତାହା ହେଉଛି ଆମ ଆଖି ଭିତରେ ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଣାଳୀ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାର ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଆଖି ମାଂସପେଶୀ କ’ଣ? ସେଗୁଡ଼ିକ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଛଅଟି ମାଂସପେଶୀ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଏପାଖକୁ, ଉପରକୁ, ତଳକୁ ଏବଂ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଭାବରେ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ଚାଲୁଛନ୍ତି ଏବଂ ହଠାତ୍ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଆସୁଥିବା ଏକ ଗାଡ଼ିକୁ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଉପରେ ଉଡ଼ୁଥିବା ଏକ ପକ୍ଷୀକୁ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ।

ଏହି ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ଆଖି ପିଣ୍ଡର ବାହାର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ସଂଲଗ୍ନ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ 'ବାହ୍ୟ' ମାଂସପେଶୀ ବୋଲି କହିଥାନ୍ତି ।

ଯଦିଓ ଏହି ବାହ୍ୟ ଆଖି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଦିଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସମନ୍ୱିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନଙ୍କୁ ସମାନ ସମୟରେ, ସମାନ ଉପାୟରେ ଏବଂ ସମାନ ଗତିରେ ଗତି କରିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି ସେମାନେ ଏପରି କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଗଭୀରତା ଅନୁଭବ ଏବଂ 3D ଦୃଷ୍ଟି ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ସିଡ଼ିର ଏକ ଫ୍ଲାଇଟ୍ ତଳକୁ ଚାଲିଯାଉଥିଲେ ଏବଂ ସିଡ଼ିର ଗଭୀରତାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିଚାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ ତେବେ କ'ଣ ହେବ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସମନ୍ୱିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର।

ଆଖି ମାଂସପେଶୀର ଦୁଇ ପ୍ରକାର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

୧. ରେକ୍ଟାସ୍ ମାଂସପେଶୀ

୨. ତୀକ୍ଷ୍ଣ ମାଂସପେଶୀ

୧. ରେକ୍ଟାସ୍ ମାଂସପେଶୀ

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆଖିରେ ଚାରୋଟି ରେକଟ୍ସ ମାଂସପେଶୀ ଅଛି। ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କର ନାମ ଏବଂ ସ୍ଥାନ ଦିଆଯାଇଛି:

• ସୁପିରିଅର ରେକ୍ଟସ୍ : ଏହା ଆଖି ଉପରେ ଅବସ୍ଥିତ। "ସୁପିରିଅର" ଅର୍ଥ "ଉପରେ"। ତେଣୁ ଏହା ଆଖିକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ନିମ୍ନସ୍ଥ ରେକ୍ଟସ୍ : ଏହା ଆଖି ତଳେ ଅବସ୍ଥିତ। "ନିଚ୍ଚସ୍ଥ" ଅର୍ଥ "ତଳ"। ଏହା ଆଖିକୁ ତଳକୁ ଘୁଞ୍ଚାଏ।
• ମେଡିଆଲ୍ ରେକ୍ଟ୍ସ : ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅବସ୍ଥିତ। "ମେଡିଆଲ୍" ଅର୍ଥ "ମଧ୍ୟଭାଗର ନିକଟତର।" ତେଣୁ ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଆଖିକୁ ନାକ ଆଡକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଭିତରକୁ ଫେରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ପାର୍ଶ୍ଵସ୍ଥ ରେକଟ୍ସ : ଏହା ନାକରୁ ଦୂରରେ, ଅର୍ଥାତ୍ କାନ ଆଡ଼କୁ ଅବସ୍ଥିତ। "ପାର୍ଶ୍ଵସ୍ଥ" ଅର୍ଥ "ପାର୍ଶ୍ଵକୁ"। ଏହା ଆଖିକୁ ବାହାରକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ କାନ ଆଡ଼କୁ ଘୁରାଇଥାଏ।

2. ତୀକ୍ଷ୍ଣ ମାଂସପେଶୀ

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆଖିରେ ଦୁଇଟି ତୀକ୍ଷ୍ଣ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ଅଧିକ ଜଟିଳ।

• ସୁପିରିଅର ଓବ୍ଲକ୍: ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଏକ ପୁଲି ପରି କାମ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପଛରେ, ଉପରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ପରେ ଆଗକୁ ଆସେ, ଆଖି ସକେଟର ଭିତର ଭାଗରେ "ଟ୍ରୋକ୍ଲିଆ" ନାମକ ଏକ ଛୋଟ ହାଡ଼ ଖୋଲ ଦେଇ ଗତି କରେ, ଏବଂ ଆଖି ପିଣ୍ଡି ଉପରେ ଠିକ୍ ପଛପଟେ ଥିବା ଉପରିସ୍ଥ ରେକ୍ଟାସ୍ ମାଂସପେଶୀ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୁଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆଖିକୁ ତଳକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଘୂରାଇବା।
• ନିମ୍ନ ତୀକ୍ଷ୍ଣ : ଏହା ଆଖି ସକେଟର ତଳ, ଭିତର ପାର୍ଶ୍ୱ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୁଏ। ଏହା ସେଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ନାକରୁ ପାର୍ଶ୍ଵବର୍ତ୍ତୀ ଭାବରେ ଯାତ୍ରା କରେ, ଆଖିର ତଳ ଭାଗକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଏ, ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ଵସ୍ଥ ରେକଟ୍ସ ମାଂସପେଶୀ ପଛରେ ଦୂରବର୍ତ୍ତୀ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଆଖି ପିଣ୍ଡୁଳା ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୁଏ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆଖିକୁ ଉପରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆଖି ମାଂସପେଶୀ କିପରି କାମ କରେ?

ତୁମ ଆଖିର ଏହି ଛଅଟି ବାହ୍ୟ-ଆକ୍ଷରିକ ମାଂସପେଶୀ ଯୋଡା ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ମାଂସପେଶୀ ଗତି କରେ, ସେହି ଆଖିର ଅନ୍ୟ ଏକ ମାଂସପେଶୀ ସେହି ଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଏକ ଟଣା-ଟଣା ପରି, ଯେଉଁଠାରେ ତୁମେ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଟାଣିଲେ, ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ବିପରୀତ ଦିଗରେ କାମ କରେ। ସେଥିପାଇଁ ତୁମର ଆଖି କେବଳ କିଛି ପରିମାଣରେ ବୁଲିପାରେ।

ଆଉ କିଛି ବିଶେଷ କଥା ଅଛି। ତୁମର ଆଖି ଏକାଠି କାମ କରିବାର ପଦ୍ଧତି ଏହିପରି। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ଯୋକିବା" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହା ଦୁଇଟି ବଳଦଙ୍କୁ ଏକାଠି ଯୋଚି ସମାନ ଦିଗରେ ଚଲାଇବା ଭଳି, ତେଣୁ ତୁମର ଉଭୟ ଆଖି ଏକା ସମୟରେ, ସମାନ ଦିଗରେ ଘୂରେ। ସେଥିପାଇଁ ତୁମର ଆଖି ସମାନ ଭାବରେ ସ୍ଥିର ହୋଇଛି, ସମାନ ଦିଗରେ ଦେଖୁଛି, ସମାନ ଜିନିଷକୁ ଦେଖୁଛି।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

କେଉଁ ସ୍ନାୟୁ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି?

ଏବେ ତୁମେ ଭାବୁଥିବ ଯେ ଏହି ଆଖି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଏ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଆସୁଥିବା ତିନୋଟି ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ସ୍ନାୟୁ ଦ୍ୱାରା ସାହାଯ୍ୟ କରାଯାଏ। ଏମାନଙ୍କୁ କ୍ରାନିଏଲ୍ ସ୍ନାୟୁ କୁହାଯାଏ।

• କ୍ରାନିଆଲ୍ ସ୍ନାୟୁ III (CN III) : ଏହାକୁ ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ତିନୋଟି ମାଂସପେଶୀ, ସୁପିରିଅର୍ ରେକ୍ଟସ୍, ଇନଫିରିଅର୍ ରେକ୍ଟସ୍, ଏବଂ ମେଡିଆଲ୍ ରେକ୍ଟସ୍, ଏବଂ ଇନଫିରିଅର୍ ଓବ୍ଲିକ୍ କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସମସ୍ତ ଚାରୋଟି ମାଂସପେଶୀ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ!
• କ୍ରାନିଆଲ୍ ସ୍ନାୟୁ IV (CN IV) : ଏହା ହେଉଛି ଟ୍ରୋକ୍ଲିଆର୍ ସ୍ନାୟୁ । ଏହା କେବଳ ଉପରିସ୍ଥ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• କ୍ରାନିଆଲ୍ ସ୍ନାୟୁ VI (CN VI) : ଏହାକୁ ଆବଡ୍ୟୁସେନ୍ସ ସ୍ନାୟୁ କୁହାଯାଏ। ଏହା ପାର୍ଶ୍ଵିକ ରେକଟ୍ସ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।

ଏହି ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଆସୁଥିବା ସଙ୍କେତ ଯୋଗୁଁ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି।

ଆଖି ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଆଖି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ:

୧. ମାଂସପେଶୀ ରୋଗ

୨. ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ

ଏହା ସହିତ,ଆଖି, ଖପୁରୀ କିମ୍ବା ଆଖପାଖର ଟିସୁରେ ଆଘାତ ହେଲେ ଆଖି ମାଂସପେଶୀକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ହୁଏ, ଖପୁରୀ ଭଙ୍ଗା ଯୋଗୁଁ ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ଖପୁରୀ ଏବଂ ଆଖପାଖର ଟିସୁ ମଧ୍ୟରେ ଫସିଯାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଏଣ୍ଟ୍ରାପ୍ମେଣ୍ଟ ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ଯଦି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ଶୀଘ୍ର ମୁକ୍ତ ନହୁଏ, ତେବେ ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ମାଂସପେଶୀ ରୋଗ

ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି ଏପରି ରୋଗ ଯାହା ମାଂସପେଶୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଭାବରେ ମିଳିପାରେ କିମ୍ବା ସମୟ ସହିତ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଉଦାହରଣ ହେଉଛି:

• ମାୟୋଟୋନିକ୍ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି (ମାୟୋଟୋନିକ୍ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି)
• ଅକୁଲୋଫାରିଞ୍ଜିଆଲ୍ ମାଂସପେଶୀ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି ( OPMD )
• କିର୍ନ୍ସ-ସାୟର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍
• ମାୟୋସାଇଟିସ୍ (ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଦାହ)
• ଥାଇରଏଡ୍ ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ କିମ୍ବା ଗ୍ରେଭ୍ସ ରୋଗ
• ଷ୍ଟ୍ରାବିସମସ୍ (ଏକ ଦିଗରେ ଇଙ୍ଗିତ ନ କରୁଥିବା ଆଖି) କିମ୍ବା ଆମ୍ବଲିଓପିଆ (ଆଳସ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଖି)
• କିଛି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ (କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ବିରଳ)

ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ

ଆମେ ଏବେ ଜାଣୁ ଯେ ଆଖିର ମାଂସପେଶୀକୁ ମସ୍ତିଷ୍କ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ଗତି ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ତିନୋଟି କୃନିଆଳ ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଆଖିର ଗତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

କ୍ରାନିଆଲ୍ ନର୍ଭ ପାଲ୍ସି ଏକ ପ୍ରକାରର ମାଂସପେଶୀ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ତିନୋଟି ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟରୁ ଯେକୌଣସିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଷଷ୍ଠ (ଅବଡ୍ୟୁସେନ୍ସ) ନର୍ଭ ପାଲ୍ସି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜନ୍ମ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ଆଖି ଗତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କିଛି ଅନ୍ୟ ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ମାୟାସ୍ଥେନିଆ ଗ୍ରାଭିସ୍
• ମଲ୍ଟିପ୍ଲସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIAs)
• ମସ୍ତିଷ୍କର ଟ୍ୟୁମର ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ, କିମ୍ବା ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା କ୍ରାନିଏଲ୍ ସ୍ନାୟୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ।
• ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ଷତ କିମ୍ବା ଲାଇମ ରୋଗ ଭଳି ସଂକ୍ରମଣ ହେତୁ ପ୍ରଦାହ
• ମାଇଗ୍ରେନ୍
• ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନିଜମ୍

ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆଖି ଗତି ସମସ୍ୟାର କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଝୁଲି ପଡ଼ିଥିବା ଆଖିପତା (Ptosis)
• ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ କିମ୍ବା ଏକ ବୃତ୍ତରେ ଆଖିର ଦ୍ରୁତ ଗତି (Nystagmus)
• ଉଭୟ ଆଖି ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆଖିର ଭୁଲ ସଂଳାପ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଏକ୍ସୋଟ୍ରୋପିଆ (ଆଖି ବାହାରକୁ ମୋଡ଼ିବା) ଏବଂ ଏସୋଟ୍ରୋପିଆ (ଆଖି ଭିତରକୁ ମୋଡ଼ିବା)
• ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ଆଖି ବନ୍ଦ ଥାଏ, ଅନ୍ୟ ଆଖି ଗୋଟିଏ ଦିଗକୁ ସୂଚିତ କରେ ନାହିଁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଏକ୍ସୋଫୋରିଆ ଏବଂ ଏସୋଫୋରିଆ।
• ଇଣ୍ଟ୍ରାନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର ଚକ୍ଷୁରୋଗ (ଇଣ୍ଟ୍ରାନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର ଚକ୍ଷୁରୋଗ)

କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂଲଗ୍ନ ନୁହେଁ ଏବଂ ସମାନ ତାଳରେ ଗତି କରିପାରୁନାହିଁ। ଉଦାହରଣ:

• ବାଇନୋକୁଲାର ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତା (ଉଭୟ ଆଖିରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଜିନିଷକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଜାଡ଼ି ନପାରିବା)
• ଦ୍ୱିଗୁଣ ଦୃଷ୍ଟି (ଡିପ୍ଲୋପିଆ)
• ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି
• ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
• ଭର୍ଟିଗୋ (ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା ଭଳି ଅନୁଭବ)
• ଗତି ଅସୁସ୍ଥତା, ବାନ୍ତି ଏବଂ/କିମ୍ବା ବାନ୍ତି
• ଆଖିରେ ଚାପ (ଆସ୍ଥେନୋପିଆ)

ଆଖି ମାଂସପେଶୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କିପରି ଯାଞ୍ଚ କରିବେ?

ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ମାଂସପେଶୀର କାର୍ଯ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ନାୟୁ ପରୀକ୍ଷା ଏକ ଉପଯୋଗୀ ଉପାୟ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ କହିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଘୁଞ୍ଚେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା ହୋଇପାରେ।

ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ଅନେକ ପରୀକ୍ଷାଗାର ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା। ଏଗୁଡ଼ିକ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଣ୍ଟିବଡି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାର୍କର ଖୋଜନ୍ତି। ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ ପରି ଜିନିଷ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗାର ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ରୋଗର ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଭିନ୍ନ। କିଛି ଅବସ୍ଥା ବିନା କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇପାରେ। ଯଦି କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଆଖି ଗତି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କଲେ ମଧ୍ୟ ଆଖି ସମସ୍ୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆସିପାରେ।

କିଛି ଆଖି ଗତି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ସିଧାସଳଖ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। କିଛି ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଔଷଧ : ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର : ଯଦି ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଇଚ୍ଛା ଅନୁସାରେ କାମ ନ କରେ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଟିକେ ଜଟିଳ ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଥମ ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ।

ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ଚିକିତ୍ସା ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅଧିକ କହିପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ପସନ୍ଦ ଅନୁସାରେ ସୂଚନାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ।

ମୁଁ ମୋ ଆଖି ମାଂସପେଶୀର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ମାଂସପେଶୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାମ କରିପାରିବେ:

• ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ : ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆଖି ସଂଲଗ୍ନତା ଏବଂ ଆଖି ମାଂସପେଶୀର ସମସ୍ୟା ଚିହ୍ନଟ କରିବାକୁ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
• ଆଖି ସୁରକ୍ଷା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ : ଆପଣଙ୍କ ଆଖି, ମୁହଁ କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ଲାଗିବା ଦ୍ୱାରା ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଚଷମା କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଚଷମା ଭଳି ଉପଯୁକ୍ତ ଆଖି ସୁରକ୍ଷା ପିନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଗୁରୁତର, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ଥାୟୀ ଆଘାତ ଏବଂ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ।

ଆଖି ଗତି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ଆଖି ଗତି ସମସ୍ୟା କେତେକ ସମୟରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ଏପରିକି ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆଖି ଗତି କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ:

• ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଘଟେ : ଆଖି ଗତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ।
• ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଆଘାତ କିମ୍ବା ଆଘାତ ପରେ : ଖପୁରୀ ଭଙ୍ଗା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଘାତ ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ଗତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି : ଏଥିରେ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା କ୍ଷୀଣତା, ଅନ୍ୟମାନେ କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା କହିବା କିମ୍ବା ବୁଝିବାରେ ଅସୁବିଧା, କିମ୍ବା ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଲମ୍ବିଯିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଏହା ମନେ ରଖିବା ଭଲ ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଫଳାଫଳରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ପଢୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ମାଂସପେଶୀକୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏମାନେ ହେଉଛି ସେହି ମାଂସପେଶୀ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଶବ୍ଦରୁ ଶବ୍ଦ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆଖିର ମାଂସପେଶୀ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରୁନାହୁଁ, ଠିକ୍ କି?

ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏବଂ ନିୟମିତ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ସହିତ ଜଡିତ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦିଓ ସେଗୁଡ଼ିକ ସାମାନ୍ୟ ମନେହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ମାଂସପେଶୀର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବା ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁଠାକୁ ଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଏବଂ କେଉଁଠାକୁ ଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।