ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ ସଂଘର୍ଷ କରିନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ହୋଇପାରନ୍ତି ଯିଏ ଔଷଧ ଖାଇବା, ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଏବଂ ହୁଏତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ପୀଡିତ ହୋଇଥିବେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ସର୍ବଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯାହା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ସାଧାରଣ କାହିଁକି? ଆମେ ସାଧାରଣତଃ କ'ଣ କରୁ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏଥିରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ସାରା ଦିନ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସି ରହିବା, ଭୁଲ ଭାବରେ ଓଜନ ଉଠାଇବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ ଭଳି ଅନେକ କାରଣ ପାଇଁ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଆମ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବହୁତ ସାଧାରଣ।
ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ କ'ଣ କରୁ? ଆମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରୁ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଉ, ମାଂସପେଶୀ ଆରାମକର ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରୁ, କିଛି ବିଶ୍ରାମ ନେଉ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଯାଉ। ଯଦିଓ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ, ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କେବଳ ଅସ୍ଥାୟୀ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ପୁଣି ଥରେ ଫେରି ଆସେ। ଯେତେବେଳେ ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୁଏ, କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମଧ୍ୟ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯିବ ବୋଲି 100% ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏପରି ସମୟରେ VAX-D ଭଳି ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା ହେଉଛି।
VAX-D କ’ଣ? ଏହା କିପରି କାମ କରେ?
VAX-D ହେଉଛି ଭେର୍ଟେବ୍ରାଲ୍ ଆକ୍ସିଆଲ୍ ଡିକମ୍ପ୍ରେସନ୍ ର ଏକ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ରୂପ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଟେବୁଲ୍ ପରି ଉପକରଣ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ସରଳ କାମ କରେ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଭେର୍ଟେବ୍ରା ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଇଣ୍ଟରଭର୍ଟେବ୍ରାଲ୍ ଡିସ୍କ ଉପରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ବିସ୍କୁଟର ଏକ ଗଦା ପରି। ସେହି ବିସ୍କୁଟ ମଧ୍ୟରେ ଜେଲି ପରି କିଛି ଅଛି। ସେହି ଜେଲି ପରି ଅଂଶକୁ ଆମେ 'ଡିସ୍କ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଭୁଲ ଭାବରେ କାମ କରୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଓଜନ ଉଠାଉ, ଏହି 'ଡିସ୍କ' ଫୁଲିପାରେ, ବାହାରକୁ ବାହାରି ପାରେ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପି ଦେଇପାରେ। ସେତେବେଳେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
VAX-D ଡିଭାଇସ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଧୀରେ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ବିସ୍ତାର କରେ, ଯାହା ସଙ୍କୁଚିତ ଡିସ୍କଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଏ, ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ଡିସ୍କ ମଧ୍ୟକୁ ଅଧିକ ସହଜରେ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ। ଏହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ, ଏବଂ ଆନାସ୍ଥେସିଆର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କି? ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତାମତ କ'ଣ?
ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଟି ଅଛି। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ବିଭିନ୍ନ ମତାମତ ଅଛି। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 778 ରୋଗୀଙ୍କ ଉପରେ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, 71%, ଅର୍ଥାତ୍ ଦଶ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ସାତ ଜଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ଯଥେଷ୍ଟ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥିଲା।
ତଥାପି, କିଛି ଡାକ୍ତର ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବେ ବି ଏହା ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହବାଦୀ, କାରଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ପ୍ରମାଣ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ବଡ଼ ଧରଣର, ଅନିୟମିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣ ହୋଇନାହିଁ।
କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞ କହିଛନ୍ତି ଯେ "ଆପଣ ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ବା ନ କରନ୍ତୁ, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପୀଡିତ ପ୍ରାୟ 70% ଲୋକ ସମୟ ସହିତ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବେ। ତେଣୁ 70% ସଫଳତା ହାର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ।"
ଏହି କାରଣରୁ, ଅନେକ ବୀମା କମ୍ପାନୀ ମଧ୍ୟ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଦେୟ ଦେବାକୁ ଅନିଚ୍ଛୁକ। ଆସନ୍ତୁ ତଳେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସାରଣୀରେ ଏହି ଭିନ୍ନ ମତାମତ ଦେଖିବା।
| VAX-D ଚିକିତ୍ସା ସପକ୍ଷରେ ମତାମତ | VAX-D ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହଜନକ ମତ |
|---|---|
| କୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ ଏବଂ କୌଣସି ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। | ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ସଫଳତା ପ୍ରମାଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାପକ ଗବେଷଣା କରାଯାଇଛି। |
| ଅଧ୍ୟୟନରେ 70% ରୁ ଅଧିକ ସଫଳତା ହାର ଦେଖାଇଛି। | ପାରମ୍ପରିକ ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ମହଙ୍ଗା। |
| ଏହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଫଳ ହୋଇଥିବା ରୋଗୀଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଆରାମ ଦେଇପାରେ। | ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନେକ ବୀମା କମ୍ପାନୀ ଦ୍ୱାରା କଭର ହୋଇନାହିଁ। |
ତେବେ ଏହା କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ?
ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ VAX-D ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ:
- ହର୍ନିଆଟେଡ୍ ଡିସ୍କ : ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା 'ଡିସ୍କ' ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିଛି।
- ଡିଜେନେରେଟେଡ୍ ଡିସ୍କ: ବୟସ ସହିତ ଡିସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ ହୋଇଗଲେ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ସାଇଟିକା: ଏକ ହାର୍ନିଆ ହୋଇଥିବା ଡିସ୍କ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଗୋଡ଼ ତଳକୁ ଯାଇଥିବା ସାଇଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମଧ୍ୟ ଲାଗିରହିଥିବା ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ।
ତଥାପି, ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ଗୁରୁତର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ମେରୁଦଣ୍ଡ ପ୍ରତିରୋପଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କର୍କଟ ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ।
ଚିକିତ୍ସା କିପରି କାମ କରେ?
ଏହା ଏକ ବହୁତ ସରଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
୧. ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ସେହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଟେବୁଲ ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ଶୋଇବାକୁ ପଡିବ।
୨. ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ଚାରିପାଖରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବେଲ୍ଟ (ପେଲଭିକ୍ ହାର୍ନେସ୍) ପିନ୍ଧାଯାଏ।
୩. କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସିଷ୍ଟମ ବ୍ୟବହାର କରି ଟେବୁଲଟି ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ ହେବା ସହିତ, ବେଲ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଟାଣ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ।
୪. କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏହା କରନ୍ତୁ, ତାପରେ ପୁଣି ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଠିକୁ ଆରାମ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଅନେକ ଥର କରନ୍ତୁ।
୫. ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପ୍ରାୟ ୩୦ ମିନିଟ୍ ସମୟ ନିଏ। ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ ୨୦ ଥର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ ଦୁଇଟି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ଅଛି। ତେଣୁ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ।
ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 50 ପାଉଣ୍ଡରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ଉଠାଇବା, ନଇଁବା କିମ୍ବା ତଳେ ଆଣ୍ଠୁ ମାଡ଼ି ବସିବା ଏଡ଼ାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଅନେକ ଲୋକ ପାରମ୍ପରିକ ଚିକିତ୍ସାରୁ ଉପଶମ ପାଆନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କେତେକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଉପଶମ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ।
- VAX-D ଏକ ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ମେରୁଦଣ୍ଡ ଡିସ୍କ ଉପରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।
- ଯଦିଓ କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ତଥାପି ଡାକ୍ତରୀ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ବିଷୟରେ ଭିନ୍ନ ମତ ରହିଛି। ତେଣୁ ଏହାକୁ "ଚମତ୍କାର ଚିକିତ୍ସା" ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଫଳ ହୋଇଥିବା କିଛି ରୋଗୀ VAX-D ରୁ ଆରାମ ପାଇପାରନ୍ତି।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କିଛି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.