ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ସହିତ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି। ତେଣୁ, ଏହିଭଳି ସମୟରେ, କିଛି ଲୋକ ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୁଅନ୍ତି, ଭାବି ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାକୃତିକ। ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କଠାରୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଶୁଣିବା ପରେ ଲୋକମାନେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି 'କାଭା'। ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ଏହା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସୁରକ୍ଷିତ କି? ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି 'କାଭା କାଭା' କଣ?
'କାଭା କାଭା' କିମ୍ବା ଆମେ ଏହାକୁ 'କାଭା' ବୋଲି କହୁଛୁ, ଏହା ପ୍ରଶାନ୍ତ ମହାସାଗରର ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜରେ, ବିଶେଷକରି ଫିଜି ଏବଂ ଟୋଙ୍ଗା ଭଳି ଦେଶରେ ବଢ଼ିଥିବା ଏକ ଉଦ୍ଭିଦର ମୂଳରୁ ତିଆରି ଏକ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ। ଏହି ଉଦ୍ଭିଦର ଉଦ୍ଭିଦ ନାମ (ପାଇପର ମେଥିଷ୍ଟିକମ୍)। ଏହି ନାମର ଅର୍ଥ "ମଦୁଆ ଗୋଲମରିଚ" ପରି।
ଏହି ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜରେ ବାସ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ଶହ ଶହ ବର୍ଷ ଧରି ସେମାନଙ୍କର ଉତ୍ସବ, ସାମାଜିକ ସମାବେଶ ଏବଂ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧରେ ଏହି 'କାଭା' ବ୍ୟବହାର କରିଆସୁଛନ୍ତି। ସେମାନେ ଏହି ଗଛର ମୂଳକୁ ଶୁଖାଇ, ଏହାକୁ ପେଷି ପାଉଡର କରନ୍ତି, ପାଣି ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ପାନୀୟ ଭାବରେ ପିଅନ୍ତି।
'କାଭା' ଶରୀର ସହିତ କ'ଣ କରେ ଏବଂ ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ କ'ଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କାଭାରେ "କାଭାପାଇରୋନ୍ସ" ନାମକ ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ମଦ୍ୟପାନ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଆପଣ ଶାନ୍ତ, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଖୁସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏହି ଗଛରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା, କ୍ରମାଗତ ଆକ୍ରମଣ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବାର କ୍ଷମତା ଅଛି।
ଆଜି, ଏହାକୁ କ୍ୟାପସୁଲ, ଟାବଲେଟ୍ ଏବଂ ଟିଙ୍କଚର ଆକାରରେ ଏକ ହର୍ବାଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ କିଣାଯାଇପାରିବ।
ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏହିପରି ଜିନିଷ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି:
- ଚିନ୍ତା: ବିଶେଷକରି ସାଧାରଣ ଚିନ୍ତା ବ୍ୟାଧି (GAD) ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ।
- ଚାପ: ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।
- ନିଦ ସମସ୍ୟା: ଯେଉଁମାନଙ୍କର ନିଦ ସମସ୍ୟା ଅଛି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
- ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PMS): ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ ହେଉଥିବା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ।
ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି: 'କାଭା' କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ସୁରକ୍ଷିତ?
ଏଠାରେ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦିଓ 'କାଭା' ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଔଷଧି, ଏହାକୁ 100% ନିରାପଦ ବୋଲି କୁହାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ବିପଦ ହେଉଛି ଯକୃତ କ୍ଷତି।। କାଭା ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଅଳ୍ପ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକ ଗମ୍ଭୀର ଯକୃତ କ୍ଷତିର ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି। 2002 ମସିହାରେ, ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରର FDA ଏ ବିଷୟରେ ଏକ ଚେତାବନୀ ମଧ୍ୟ ଜାରି କରିଥିଲା।
କାଭା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:
- ସିରୋସିସ୍ : ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯକୃତ କଠିନ ହୋଇଯାଏ, କ୍ଷତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିଫଳ ହୁଏ।
- ହେପାଟାଇଟିସ୍: ଯକୃତର ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା।
- ଯକୃତ ବିଫଳତା: ଏହା ଏତେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଯେ କିଛି ରୋଗୀଙ୍କୁ ଯକୃତ ପ୍ରତିରୋପଣ କରିବାକୁ ପଡିଛି, ଏବଂ କିଛିଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଛି।
କାଭା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତି ହୋଇଛି ନା ସେମାନେ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଛି ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ କାଭା ବନ୍ଦ କରିବା ପରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ଉନ୍ନତି ଘଟିଛି। ଏହି ବିପଦ ଯୋଗୁଁ, ଫ୍ରାନ୍ସ ଏବଂ କାନାଡା ସମେତ ଅନେକ ଦେଶରେ କାଭାକୁ ନିଷିଦ୍ଧ କରାଯାଇଛି।
'କାଭା'ର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଯକୃତ ସମସ୍ୟା ବ୍ୟତୀତ, ଆହୁରି ଅନେକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରଭାବ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା | ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା। |
| ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା | ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଉଥିବା ଅନୁଭବ ହେଉଛି। |
| କ୍ଳାନ୍ତି | ଶରୀରରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ। |
| ମାନସିକ ଅବସାଦ | ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ଆନନ୍ଦର ଅଭାବ ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ଝାଡ଼ା | ଝାଡ଼ା। |
| ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା | ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କତା, ଛାଲିପଡ଼ିବା ଏବଂ ଚର୍ମ ହଳଦିଆ ପଡ଼ିପାରେ। |
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏବେ ବି କାଭାର ନିରାପଦ ମାତ୍ରା ବିଷୟରେ ଅନିଶ୍ଚିତ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁମୋଦନ ବିନା ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଅନୁମୋଦନ ପାଆନ୍ତି, ସର୍ବନିମ୍ନ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଡୋଜରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। 3 ମାସରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, କାଭା ନେବା ସମୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।
'କାଭା' ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଦୁଇଥର ଭାବନ୍ତୁ
ଯଦି ଆପଣ କାଭା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ। ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ, କାରଣ କାଭା କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ କାମ କରିପାରେ।
- HIV/AIDS ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ (ଆଣ୍ଟିରେଟ୍ରୋଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ)
- ଚିନ୍ତା ଏବଂ ନିଦ୍ରା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ 'ବେଞ୍ଜୋଡିଆଜେପାଇନ୍ସ' ଏବଂ 'ବାର୍ବିଟୁରେଟ୍ସ' ଭଳି ଔଷଧ।
- ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ
ଏହି ଲୋକମାନେ 'କାଭା' ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ!
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ 'କାଭା' ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇବା ଉଚିତ:
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା କିମ୍ବା ଜଣେ ସ୍ତନପାନ କରାଉଥିବା ମା।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନ କିମ୍ବା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଅଛି।
କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ?
ଯଦି ଆପଣ କାଭା ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଏବଂ ଲିଭର କ୍ଷତିର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କାଭା ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଖେଳ ଖେଳିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ।
| ଯକୃତ କ୍ଷତିର ଲକ୍ଷଣ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ | କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି | ପେଟ ଖରାପ ଏବଂ ବାନ୍ତି। |
| ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶ ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା | ଆମେ ଏହାକୁ ଜଣ୍ଡିସ ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ। |
| ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ବିଶେଷକରି ପେଟର ଉପର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ଭୋକ | ଭୋକ ନ ଲାଗିବା। |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କାଭା କାଭା ଏକ "ପ୍ରାକୃତିକ" ପଦାର୍ଥ, କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଚା ପରି ପିଇବା ଜିନିଷ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧ।
- ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଗମ୍ଭୀର ଯକୃତ କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି। ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା।
- କେହି ଜଣେ କହିବାରୁ କେବେବି, କୌଣସି ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କାଭା ବ୍ୟବହାର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ କାଭା ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଚେତାବନୀ ସଙ୍କେତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ, କାରଣ କାଭା ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.