ଓଃ, ତୁମେ ମଧ୍ୟ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର ପାଇଲ କି? (ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର) ଚିନ୍ତା କରନାହିଁ, ଏହା ପଢ଼!

କେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ନୁହେଁ କି? ଆପଣ କାଠ ମହଲାରେ ଚାଲୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଖେଳୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ହଠାତ୍ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ହାତରେ ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେପରି ସେଥିରେ କିଛି ଫସି ରହିଛି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦେଖନ୍ତି, ଏହା ଏକ ଛୋଟ କାଠ ଖଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଅନ୍ୟ କିଛି ଫସି ରହିଛି! ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପାଦ ଦେବା ସମୟରେ ଛୋଟ କଣ୍ଟା ଆପଣଙ୍କୁ ବିନ୍ଧୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ତେବେ ଏହା ଘଟିଲେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ? ମନ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପଢ଼ନ୍ତୁ, ଆପଣ ନିଜେ ବହୁତ କିଛି ବୁଝିପାରିବେ।

ଟିଙ୍କ କାମୁଡ଼ିଲେ ତୁମେ କ'ଣ କର?

ପ୍ରଥମ କାମ ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା ନାହିଁ । କେବଳ ଭାବନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଜିନିଷ। ତା'ପରେ, ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା, ତେବେ ଘରେ ତୁରନ୍ତ କୌଣସି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ। ନିଜେ ଟିକ୍ ଟାଣିବାକୁ, ଚାପିବାକୁ କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଟିକ୍ ଅଧା ଭାଙ୍ଗିପାରେ, ଏବଂ ଅବଶିଷ୍ଟ ଅଂଶ ଚର୍ମରେ ଲାଗି ରହିବ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବା ଆହୁରି କଷ୍ଟକର ହୋଇଯିବ।

ଭାବନ୍ତୁ, କିଛି ବହୁତ ଛୋଟ ଫୋଡ଼ା ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍, ଯାହା କେବଳ ଚର୍ମ ତଳେ ଥାଏ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ। କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପେ ଆପେ ଚର୍ମରୁ ବାହାରି ଆସିପାରେ ଏବଂ ପଡ଼ିପାରେ। କିନ୍ତୁ, ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଯଥାଶୀଘ୍ର ଫୋଡ଼ା ବାହାର କରିବା। ଜାଣିଛ କ’ଣ? ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ବାହାର କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା ଆହୁରି ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି, ୱାର୍ଟ ଲାଗି ରହିଥିବା ଜାଣିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଭଲ। ଯଦି ଏହା ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଚାଲିଥାଏ, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ ଆମର ଚର୍ମ ୱାର୍ଟ ଚାରିପାଖରେ ନୂତନ ଚର୍ମ ଗଜା କରିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ଘୋଡାଇ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ। ତା'ପରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବା ଟିକିଏ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ୱାର୍ଟ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଭିତରେ ଥାଏ, ଆମର ଶରୀର ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେଥିପାଇଁ କେତେକ ସମୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ବାହାର କରିଦେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ନଖ ଲାଗିଥିଲା ​​ତାହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କି?

ହଁ, ଏହା କେତେବେଳେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଜିନିଷରେ ଫସି ରହିଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ ହେବ ଯିଏ ଏହାକୁ ବାହାର କରୁଛନ୍ତି (ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ହେଉ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତର)।

ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ରୂପ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ରୂପରେ ଆସିପାରନ୍ତି:

• ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆମେ ଛୋଟ ଛୋଟ କାଠ ଖଣ୍ଡ ପାଇଥାଉ। ଏହା ଏକ ପୁରୁଣା କାଠ ବେଞ୍ଚ, ଏକ କାଠ ବାଡ଼, କିମ୍ବା ଏକ କାଠ ଖଣ୍ଡ ହୋଇପାରେ।
• ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କାଚ ଖଣ୍ଡ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କାଚ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଲାଗି ରହିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ସତର୍କତାର ସହ ବାହାର କରିବା ଉଚିତ।
• କିମ୍ବା ଏହା ଧାତୁ ଖଣ୍ଡ ହୋଇପାରେ। ହୁଏତ କଳଙ୍କି ଲାଗିଥିବା ଲୁହା ଖଣ୍ଡ ପରି କିଛି।
• କେତେବେଳେ, ଗଛ ଏବଂ ବୁଦାରେ ଥିବା ଛୋଟ କଣ୍ଟା , ଗୋଲାପ କଣ୍ଟା ଏବଂ କ୍ୟାକ୍ଟସ୍ କଣ୍ଟା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଫୋଡ଼ି ଦେଇପାରେ, ଠିକ୍ ନା?

ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର ପାଇବ, ମନେ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର ଯେ ଏହା କେଉଁଠାରୁ ଆସିଥିଲା ​​ଏବଂ ଏହା କ'ଣ ଥିଲା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ କାଠ ବେଞ୍ଚରେ ବସି ପାଇଛ, ତେବେ ଏହା ଏକ କାଠ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ କାଚ ଭାଙ୍ଗିବା ସ୍ଥାନରୁ ପାଇଛ, ତେବେ ଏହା ଏକ କାଚର ଖଣ୍ଡ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହି ବିବରଣୀ ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ବାହାର କରିବ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବ। କିଛି ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର, ବିଶେଷକରି କାଚ, ଭିତରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ହୋଇଯାଇପାରେ, ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ସମୟରେ ତୁମକୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

କଳଙ୍କ କିପରି ଦୂର କରିବେ? ଭୟ କରନାହିଁ!

କିଛି ଲୋକ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ, "ଛୁଞ୍ଚି" ଶବ୍ଦଟି କାଢ଼ିବା ଶୁଣି ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସଫା ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାକୁ କାଢ଼ିବାର ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହା ଆହୁରି ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ଓଃ, ଛୁଞ୍ଚି? ଏହା କଷ୍ଟ କରିବ କି?"

କିନ୍ତୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସଫା ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରାୟତଃ ଟିକ୍ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମକୁ ଟିକିଏ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଟିକ୍ ଧରିବା ସହଜ ହୋଇଥାଏ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଚର୍ମକୁ ଟିକିଏ କୁଞ୍ଚିତ କରିଥାଏ, ଯାହା ଟିକ୍‌ର ମୁଣ୍ଡକୁ ବାହାରକୁ ଟାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ନଚେତ୍, ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ କଟାଯାଏ ନାହିଁ। ତା'ପରେ, ସଫା ଟ୍ୱିଜର ସାହାଯ୍ୟରେ ଟିକ୍‌କୁ ଧୀରେ ଟାଣି ବାହାର କରାଯାଏ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଶାନ୍ତ ରହିବା । ଯଦି ଆପଣ ନର୍ଭସ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଅସ୍ଥିର ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର କାଢ଼ିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ଏହା କଷ୍ଟକର ହେବ, ଏବଂ ଆପଣ ନିଜକୁ ଅଧିକ ଆଘାତ ଦେଇପାରନ୍ତି। ତେଣୁ ଏକ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ। ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର କାଢ଼ିବା ପରେ ଆପଣ କେତେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବେ ତାହା ଆପଣ ବିଶ୍ୱାସ କରିବେ ନାହିଁ!

ଢାଙ୍କୁଣି କାଢ଼ିବା ପରେ, ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ:

୧. ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।

୨. ତା'ପରେ କିଛି ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ତରଳ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ । ଏହା କ୍ଷତକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବ।

୩. ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, କ୍ଷତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ସଫା ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଲଗାଇବା ଠିକ୍ ଅଛି।

ଘରେ ସମସ୍ତ ଆଞ୍ଚୁ କଢ଼ାଯାଇପାରିବ କି? ନା ଏପରି ସମୟ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଛୋଟ, ସହଜରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ମଶାଗୁଡ଼ିକୁ ଘରେ ସାବଧାନତାର ସହ ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେହି ମାମଲାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

• ଯଦି ୱାର୍ଟ ଅତ୍ୟଧିକ ଗଭୀର ହୋଇଥାଏ: କିଛି ୱାର୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ଚର୍ମର ଗଭୀରକୁ ଯାଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଗଭୀର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଘରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କ୍ଷତକୁ ବଡ଼ କରିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ୱାର୍ଟ ଫାଟିପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।
• ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ: ଯଦି ପଙ୍କଚର ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ନୁହେଁ। ଏହା ଆଉ ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
• ଯଦି ଆପଣ ଘରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ: ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଘରେ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଟିକ୍ ବାହାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ବଳପୂର୍ବକ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରିବା ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ।
• ଯଦି କ୍ଷତଟି ସଂକ୍ରମିତ ଦେଖାଯାଏ:ତୁମେ ଟିକ୍ କାଢ଼ କି ନ କାଢ଼, ଯଦି ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ବହୁତ ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ପାଇଁ ଗରମ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ସେଥିରୁ ହଳଦିଆ ପୂଜ ବାହାର କରେ , ତେବେ ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସଂକ୍ରମଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ତୁମର ଡାକ୍ତର ତୁମକୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦେଇପାରନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପାଦରେ ଏକ ନଖ ବଢିଛି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାତ କିମ୍ବା ପାଦରେ ଏକ ନଖ ବଢିଛି, ତେବେ ଘରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
• ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍ ଭଳି ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କାରଣ ଆପଣ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି), ତେବେ ଏକ ଛୋଟ ଫୋଡ଼ା ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

ମଶା କାମୁଡ଼ିବାରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇବେ? ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ!

କଣ୍ଟା ବଢ଼ିବା ପରେ ତାହାକୁ କାଢ଼ିଦେବାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିବା ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରଥମେ କଣ୍ଟାକୁ ବଢ଼ିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା କ'ଣ ଭଲ ନୁହେଁ? ସତ, ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ କଣ୍ଟାକୁ ଏଡ଼ାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସରଳ କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସତର୍କ ରହିବା ଦିଗରେ ବହୁତ ଆଗକୁ ଯାଇପାରିବେ:

• ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ! ହଁ, ଏହା ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଜୋତା କିମ୍ବା ଚପଲ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ନାଜୁକ ପାଦକୁ ବହୁତ ପରିମାଣରେ ସୁରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ବିଶେଷକରି କାଠ ବାରଣ୍ଡା, ଡେକ୍ କିମ୍ବା ବୋର୍ଡୱାକରେ ଚାଲିବା ସମୟରେ, ଜୋତା କିମ୍ବା ଚପଲ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଘର ଭିତରେ ଭଙ୍ଗା କାଚ ଅଛି କିମ୍ବା ତଳେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅଳିଆ ଅଛି, ତେବେ ଜୋତା କିମ୍ବା ଚପଲ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ଶିଖାନ୍ତୁ।
• କାଠ ବାଡ଼ ଏବଂ ଖେଳଣା ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ପୁରୁଣା, ଜୀର୍ଣ୍ଣ କାଠ ବାଡ଼ କିମ୍ବା କିଛି କାଠ ଖେଳ ପଡ଼ିଆ ଉପକରଣକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେମାନଙ୍କର ପୃଷ୍ଠଭାଗ ଖରସମ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଛିଟା ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ହାତ କାମୁଡ଼ିବା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସ୍ଥାନ।
• ବୁଦା କିମ୍ବା ଜଙ୍ଗଲ ଭିତରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଚାରିପାଖକୁ ଦେଖନ୍ତୁ। କିଛି ଗଛ ଏବଂ ଗଛରେ କଣ୍ଟା ଏବଂ ଧାରୁଆ ଜିନିଷ ଥାଏ। ତେଣୁ, ବୁଦା ଭିତରକୁ ଡେଇଁବା କିମ୍ବା ଗଛ ତଳେ ବସିବା ପୂର୍ବରୁ, ଟିକେ ଚାରିପାଖକୁ ଦେଖନ୍ତୁ। କେହି ଅଯଥାରେ କଣ୍ଟା ଖାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ! ବସିବା ପୂର୍ବରୁ ଚାରିପାଖକୁ ଦେଖିବା ଭଲ।

ମନେରଖ, "ପଶ୍ଚାତାପ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ସତର୍କତା ଭଲ।" ଛୋଟ ଅସାବଧାନତା ମଧ୍ୟ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏହିପରି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ।

ତେବେ, ଆମେ କ’ଣ କଥା ହୋଇଥିଲୁ ତାହା ମନେ ରଖିବା? (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଏବେ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ ଏବଂ କିପରି ବିଲେଇ କାମୁଡ଼ିବାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବେ ସେ ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ପାଇଥିବେ। ସଂକ୍ଷେପରେ:

୧. ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: କାମୁଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।

୨. ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା, ତେବେ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏକା ଟାଣିବାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୩. ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ବାହାର କରନ୍ତୁ: ଏହାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସତର୍କତାର ସହ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

୪. ଏହାକୁ ସଫା ଭାବରେ କରନ୍ତୁ: ବାହାର କରିବା ସମୟରେ ସଫା ଉପକରଣ (ଯଥା, ସଫା ଚିମେଇ) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

୫. କ୍ଷତକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ: ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟର କାଢିବା ପରେ, କ୍ଷତକୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଲଗାନ୍ତୁ।

୬. ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ: ଯଦି କଟା ସ୍ଥାନଟି ଗଭୀର ଥାଏ, ପ୍ରବଳ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, କଢ଼ାଯାଇ ପାରେ ନାହିଁ, ନଖ ତଳେ ଥାଏ, କିମ୍ବା କ୍ଷତଟି ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ପୂଜ ବାହାର କରେ ( ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ମଧୁମେହ ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକମାନେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

୭. ଏଡ଼ନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ କଣ୍ଟା କାମୁଡ଼ିବାକୁ ଏଡ଼ନ୍ତୁ। ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, କାଠ ଫର୍ଣ୍ଣିଚର ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ, ଏବଂ ଧାରୁଆ ଜିନିଷ ପାଖରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ! ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଛାଞ୍ଚ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଅସୁବିଧାକୁ ବହୁତ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।