⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ , ଯାହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ ବ୍ରାକିଆଲ୍ ନ୍ୟୁରାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ, ଏହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧ ଏବଂ ଉପର ବାହୁରେ ହଠାତ୍, ଅକଳ୍ପନୀୟ, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦିନଠାରୁ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ସେତେବେଳେ ପ୍ରକୃତ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିବା ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧ, ବାହୁ, ବାହ୍ୟ କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠିର ମାଂସପେଶୀରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହି ଦୁର୍ବଳତା ମାସ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକର ଏକ ନେଟୱାର୍କ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବେକର ମେରୁଦଣ୍ଡରୁ, ଆପଣଙ୍କ ବେକ ଦେଇ, ଆପଣଙ୍କ କାଖ ଦେଇ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ ତଳକୁ ଚାଲିଥାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ବୈଦ୍ୟୁତିକ ତାରର ଏକ ପ୍ରଣାଳୀ ପରି। ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଆକ୍ସନ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ମୋଟର ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତାର କାରଣ ହୁଏ। PTS ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ରାଡିକୁଲୋପାଥି ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାନ୍ତି, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବେକରେ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୋଚନ ସୃଷ୍ଟି କରେ, କିମ୍ବା ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋସିସ୍ , ଯାହା ଏକ ବହୁତ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସମାନ। ଦୁଇ ବ୍ରିଟିଶ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ, ମୌରିସ୍ ପାର୍ସୋନେଜ୍ ଏବଂ ଜନ୍ ଟର୍ଣ୍ଣରଙ୍କ ନାମ ଅନୁସାରେ ଏହାକୁ ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ନାମ ଦିଆଯାଇଛି, ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରଥମେ 1948 ମସିହାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ। ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ଅନେକ ନାମରେ ଡକାଯାଏ:- ବ୍ରାକିଆଲ୍ ନ୍ୟୁରାଇଟିସ୍
- ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ ନ୍ୟୁରାଇଟିସ୍
- ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି
- ଇଡିଓପାଥିକ୍ ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି
- ସ୍ନାୟୁଗତ ଆମୟୋଟ୍ରୋଫି
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ସାଧାରଣତଃ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ। 1. ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ (ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ପର୍ଯ୍ୟାୟ):ଏହା ଏକ ହଠାତ୍, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା କଳ୍ପନାତୀତ ଭାବରେ ତୀବ୍ର । ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଗୋଟିଏ କାନ୍ଧକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ଦିନରୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ସାଧାରଣତଃ କୁହାଯାଏ ଯେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଯେତେ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ, ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସେତେ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିବ। 2. ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ଯନ୍ତ୍ରଣା ଧୀରେ ଧୀରେ କମିବା ପରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀରେ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧ ଏବଂ ହାତ ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଶରୀର ନଷ୍ଟ କରିପାରେ। ଏହି ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସାଧାରଣତଃ 6 ରୁ 18 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଆହୁରି ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। 3. ତୃତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: କିଛି ସମୟ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ପୁନର୍ବାର ଶକ୍ତି ଫେରି ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହା ହେଉଛି ସୁସ୍ଥ ହେବାର ପର୍ଯ୍ୟାୟ।
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?
ପ୍ରକୃତରେ, ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (ବ୍ରାକିଆଲ୍ ନ୍ୟୁରାଇଟିସ୍) ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। କୁହାଯାଏ ଯେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏକ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କେବଳ ତିନି ଜଣ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି। ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ରୋଗ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ହାରାହାରି ବୟସ ପ୍ରାୟ 41 ବର୍ଷ।ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ହଠାତ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା । ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏହି ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ:- କାନ୍ଧ
- ଉପର ବାହୁ (ହାତର ଉପର ଅଂଶ)
- କପାଳ (ହାତର ମଧ୍ୟଭାଗ)
- ହାତ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠି)
- ପ୍ରଭାବିତ ହାତରେପ୍ରତିଫଳନ ସମସ୍ୟା।
- ହାତରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଅନୁଭବ, ଯାହାକୁ ପାରେସ୍ଥେସିଆ କିମ୍ବା ନୁମ୍ରତା କୁହାଯାଏ। ଏହା କୁତୁକୁତୁ, କଣ୍ଟକ କିମ୍ବା ଜଳାପୋଡ଼ା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
- ଆଂଶିକ କାନ୍ଧ ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତି ।
- ପ୍ରଭାବିତ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗତି ।
- ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ୱିଙ୍ଗଡ୍ ସ୍କାପୁଲା କୁହାଯାଏ (ଯେଉଁଥିରେ କାନ୍ଧ ବ୍ଲେଡ୍ ପଛକୁ ଡେଣା ପରି ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ)।
- ପ୍ରଭାବିତ ବାହୁର ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ଟେଣ୍ଡନଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ହୋଇଯିବା।
- ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ହ୍ରାସ ହେତୁ ହାତ ଲାଲ, ବାଇଗଣୀ କିମ୍ବା ଦାଗଯୁକ୍ତ।
- ହାତ ଫୁଲିଯିବା ।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଶ୍ବାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ) । ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍।
ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କାହିଁକି ହୁଏ?
ପ୍ରକୃତରେ, ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି। ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଯାହାକୁ ଇମିନ୍ୟୁ -ମଧ୍ୟସ୍ଥତା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କୁହାଯାଏ, ତାହା ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଏହା ବିଷୟରେ ଦୁଇଟି ତତ୍ତ୍ୱ ଅଛି। 1. ଏକ ଭାଇରାଲ୍, ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ପରଜୀବୀ ସଂକ୍ରମଣ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। 2. ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହି ଜୀବାଣୁ, ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିଜେନ୍ ସହିତ ଲଢ଼େ, ଏହା ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ । ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାଇରାଲ୍ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ଏଥିରେ ସାମିଲ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ବୋଲି ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି:- କକ୍ସସାକି ବି ଭାଇରସ : ଏହା ଅନେକ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେପରିକି ନିମୋନିଆ , ପାକସ୍ଥଳୀ ରୋଗ, ମାୟୋକାର୍ଡାଇଟିସ୍ (ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର ପ୍ରଦାହ), ଆସେପ୍ଟିକ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ (ଏକ ପ୍ରକାରର ମସ୍ତିଷ୍କ ସଂକ୍ରମଣ), ଏନସେଫାଲାଇଟିସ୍ (ମସ୍ତିଷ୍କର ପ୍ରଦାହ), ଏବଂ ଭାଇରାଲ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ (ଯକୃତର ପ୍ରଦାହ)।
- ଏଚଆଇଭି (ହ୍ୟୁମାନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଡେଫିସିଏନ୍ସି ଭାଇରସ୍) ।
- ପଞ୍ଚମ ରୋଗ (ପାରଭୋଭାଇରସ୍ B19) ।
- ମାମ୍ପସ୍ .
- ସ୍ମଲପକ୍ସ (ଭାରିଓଲା ମେଜର ଏବଂ ମାଇନର) ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କେଉଁ ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ସହାୟକ ହୁଏ?
ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦିଆଯାଇଛି:- ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ/କିମ୍ବା ଆନାସ୍ଥେସିଆ ।
- ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ରୋଗ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହଲର୍ସ-ଡାନଲସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
- ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ରୋଗ, ଯେପରିକି ଲୁପସ୍ (ସିଷ୍ଟେମିକ୍ ଲୁପସ୍ ଏରିଥେମାଟୋସସ୍ - SLE) , ଟେମ୍ପୋରାଲ୍ ଆର୍ଟେରାଇଟିସ୍ , ଏବଂ ପଲିଆର୍ଟେରାଇଟିସ୍ ନୋଡୋସା ।
- ଏକ ଆଘାତଜନକ କାନ୍ଧ ଆଘାତ ।
- କାନ୍ଧକୁ ଟାଣ କରୁଥିବା ତୀବ୍ର ବ୍ୟାୟାମ ।
- ଟିକା/ଟିକାକରଣ ନେବା (ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିନ୍ତୁ କିଛି ରିପୋର୍ଟ ଆସିଛି)।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ ।
- ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିବା।
- କଟି ପଙ୍କଚର (ମେରୁଦଣ୍ଡ ଟ୍ୟାପ୍) , ଯାହାର ଅର୍ଥ ମେରୁଦଣ୍ଡରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନେବା।
- ଏକ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ ଡାଇ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରିବା।
ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ମାଂସପେଶୀର ଶକ୍ତି, ପ୍ରତିଫଳନ ଏବଂ ସଂବେଦନଶୀଳତା ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ସ୍ନାୟୁରୋଗୀଙ୍କ ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ପଠାଯାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି, ତେବେ ସେମାନେ ଏକ EMG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାଫି) ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ:- MRI (ଚୌମ୍ବକୀୟ ଅନୁନାଦ ଇମେଜିଂ) ସ୍କାନ ।
- ସ୍ନାୟୁ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ପରୀକ୍ଷା ।
- ସିଟି (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି) ସ୍କାନ ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, PTS ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଉପଚାର ନାହିଁ । ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ସମୟ ସହିତ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯିବ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଶୀଘ୍ର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବାନୁମାନ ବହୁତ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିବେ। ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଏକ ଦଳକୁ ମଧ୍ୟ ପଠାଯାଇପାରେ। ଏହି ଦଳରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:- ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଡାକ୍ତର (PCPs)
- ଅର୍ଥୋପେଡିଷ୍ଟ
- ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ
- ନ୍ୟୁରୋମାସ୍କୁଲାର ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ
- ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ NSAIDs (ନନ୍-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ) ଯାହା ଫାର୍ମାସିରେ କିଣାଯାଇପାରିବ।
- ପାଟିରେ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ .
- ହାତକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ, କିମ୍ବା କାନ୍ଧ ଷ୍ଟାବିଲାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରି ହାତକୁ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ ।
- ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ ସ୍ନାୟୁ ଉତ୍ତେଜନା (TENS) ଏକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସ୍ନାୟୁ ଉତ୍ତେଜନା ଚିକିତ୍ସା।
- ଏକ୍ୟୁପଙ୍କଚର .
- ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା : ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସନ୍ଧି ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଫେରି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇବେ।
- ସହ-ବେଦନାଶକ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପରି ଔଷଧ ଯାହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ଗାବାପେଣ୍ଟିନ୍ , କାର୍ବାମାଜେପିନ୍ ଏବଂ ଆମିଟ୍ରିପ୍ଟାଇଲାଇନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଏହାକୁ ଘଟିବାରୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?
ଯେହେତୁ ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ PTSର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, ତେଣୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯେହେତୁ କିଛି ଭୂତାଣୁ ଏହାକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରନ୍ତି, ଯଥାସମ୍ଭବ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।ଏହି ଅବସ୍ଥାର ପୂର୍ବାନୁମାନ କ’ଣ?
PTS ରୁ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।କିଛି ଲୋକ କେବଳ ଥରେ PTS ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କ୍ରମାଗତ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଏକାଧିକ ଥର PTS ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି (ପୁନରାବୃତ୍ତି)। କିଛି କାରଣ ଅଛି ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ :- ଯନ୍ତ୍ରଣା ତିନି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ ନାହିଁ।
- ଯଦି PTS ଆପଣଙ୍କ ତଳ ଧଡ଼/ପେଟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି।
- ଯଦି କାରଣ ବଂଶଗତ ଅବସ୍ଥା , ତେବେ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ରୋଗ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ପ୍ରବଣତା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ହଠାତ୍ ଏବଂ ତୀବ୍ର ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:- ମୁଁ କାହିଁକି ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବିକଶିତ କଲି?
- ମୁଁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
- ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
- ମୁଁ ଘରେ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବା ଉଚିତ?
- ତୁମେ କେତେ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବି ବୋଲି ଭାବୁଛ?
- ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
- ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି ଯେ ଏହି PTS ଅବସ୍ଥା ଭଲ ହେଉଛି ନା ଖରାପ ହେଉଛି?
ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)
ହଠାତ୍, ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ଭୟଙ୍କର ଜିନିଷ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାର ଏକ ଉପାୟ, "କିଛି ଭୁଲ ଅଛି।" ସେଥିପାଇଁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପାର୍ସୋନେଜ୍-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PTS) ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର PTS ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଡାକ୍ତର ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.