ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଋତୁସ୍ରାବ କେତେବେଳେ ଟିକେ ଅସହଜ, କେତେବେଳେ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତା। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତ, ଅର୍ଥାତ୍, ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ବାହାରୁଥିବା ରକ୍ତ, ଯୋନିରୁ ବାହାରକୁ ନ ଯାଇ ପେଟକୁ ପଛକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ? ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ପ୍ରତିକ୍ରମାଗତ ଋତୁସ୍ରାବ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହି ନାମଟି ବହୁତ ବଡ଼ କଥା ଶୁଣିବାକୁ ମିଳିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା।

⚡ Interactive Clinical Tool

🌸

Ovulation days

Know the most suitable date for you to expect a child

Open Interactive Calculator →

ପ୍ରତିଗାମୀ ଋତୁସ୍ରାବ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ" ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ବାହାରକୁ ଆସୁଥିବା କିଛି ରକ୍ତ ଯୋନି ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାରକୁ ନ ଆସି ଫାଲୋପିଆନ ଟ୍ୟୁବ୍ ଦେଇ ପଛକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଗୁହାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ପେଟକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ହୁଏ ସେତେବେଳେ ସାଧାରଣତଃ କ'ଣ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟର ଆସ୍ତରଣ (ଆମେ ଏହାକୁ ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଅମ୍ କହୁଛୁ) ବାହାରିଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ସହିତ ଯୋନି ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାରକୁ ଆସିଥାଏ। କିନ୍ତୁ "ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ" ରେ, ଏହି ରକ୍ତର କିଛି ଅଂଶ ଉପରକୁ ଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଫାଲୋପିଆନ ଟ୍ୟୁବ୍ ଦେଇ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଜମା ହୁଏ।

ଭାବନ୍ତୁ, ସାଧାରଣ ଋତୁସ୍ରାବ ହେଉଛି ତଳକୁ ପ୍ରବାହିତ ହେଉଥିବା ପାଣିର ଏକ ଝରଣା ପରି। କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଏହା ଉପରକୁ ବହିଯାଉଥିବା ଏକ ଛୋଟ ପାଣିର ଝରଣା ପରି।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି 'ପ୍ରତିକ୍ରମାଗତ ଋତୁସ୍ରାବ' ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା। ଏହା ସହିତ, ସମସ୍ତଙ୍କର ଏଥିରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

କାହାକୁ ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ'' ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଋତୁସ୍ରାବ ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି "ପ୍ରତିକ୍ରମାଗତ ଋତୁସ୍ରାବ" ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ ଋତୁଚକ୍ରର ଏକ ସାଧାରଣ ଅଂଶ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ କିମ୍ବା ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଆଡ଼କୁ ନେଇଯାଏ, ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ପରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ।

"ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ" ହେଲେ ମଧ୍ୟ କ'ଣ ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ?

ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର "ପ୍ରତିକ୍ରମାଗତ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ" ଅଛି, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବ। ତଥାପି, ବାହାରୁଥିବା ରକ୍ତର କେବଳ ଏକ ଅଂଶ ଭୁଲ ଦିଗରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଉପରକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହି ରକ୍ତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପେଟ ଗୁମ୍ଫାର ଭିତର କାନ୍ଥରେ (ଯାହାକୁ ଆମେ ପେରିଟୋନିୟମ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ) କିମ୍ବା ପେଟ ଭିତରେ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକରେ (ଯେପରିକି ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ) ଜମା ହୋଇପାରନ୍ତି।

ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ପ୍ରତିଗାମୀ ଋତୁସ୍ରାବରେ ପୀଡିତ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ସେମାନେ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଅତ୍ୟଧିକ ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତସ୍ରାବ। ଅନ୍ୟମାନେ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ହାଲୁକା ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।କାରଣ କିଛି ରକ୍ତ ଯୋନିରୁ ବାହାରକୁ ଆସି ପ୍ୟାଡ୍, ଟାମ୍ପନ୍ କିମ୍ବା ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ କପରେ ଜମା ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ଶୁଣାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ କିଛି ମାତ୍ରାରେ 'ପ୍ରତିଗାମୀ ଋତୁସ୍ରାବ' ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ଏହି 'ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ' କାହିଁକି ହୁଏ?

ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ପାଇନାହାଁନ୍ତି। ତଥାପି, ଅନେକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏକ ଛୋଟ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ଖୋଲାପଡ଼ିବା ଏବଂ ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଭଳି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ।

ପ୍ରତିବର୍ତ୍ତୀ ଋତୁସ୍ରାବ ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ର କାରଣ ହୁଏ କି?

ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ହୋଇଥାଏ। ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 'ପ୍ରତିକ୍ରମ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ' ଏବଂ 'ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍' ବିକାଶ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 'ପ୍ରତିକ୍ରମ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ' ହୁଏ, ତେବେ ଗର୍ଭାଶୟର ଭିତର ଆସ୍ତରଣରୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ (ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଆଲ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ) ଫାଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଦେଇ ଯାତ୍ରା କରି ପେଲଭିକ୍ ଗହ୍ବର (ତଳ ପେଟ) ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ତା'ପରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବାରେ ଅକ୍ଷମ ହୁଏ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ପେଲଭିକ୍ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକରେ ଜମା ହୋଇପାରନ୍ତି, ଯାହା 'ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍' ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍' ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଗର୍ଭାଶୟ ଭିତରେ ଥିବା ଟିସୁ ଗର୍ଭାଶୟ ବାହାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ପେଟ ଗୁହାରେ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଋତୁସ୍ରାବ ଅନିୟମିତତା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରତିଗାମୀ ଋତୁସ୍ରାବ ଆକସ୍ମିକ ଭାବରେ ଆବିଷ୍କାର ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ କିମ୍ବା ପେଲଭିକ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପେଲଭିକ୍ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ହୁଏତ ଲାପାରୋସ୍କୋପି ଭଳି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଗୁହାରେ ରକ୍ତ ପାଇପାରନ୍ତି। ସେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରତିଗାମୀ ଋତୁସ୍ରାବ ସନ୍ଦେହ କରିପାରନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ସାଧାରଣତଃ ଏହାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ।

ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ ପାଇଁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିଗାମୀ ଋତୁସ୍ରାବରୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଜଟିଳତା ନଥାଏ, ତେବେ ସାଧାରଣତଃ ଏଥିପାଇଁ କୌଣସି ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ କିଛି ଡାକ୍ତର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ହରମୋନ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଏହା ପଛକୁ ପ୍ରବାହିତ ରକ୍ତର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଯଦି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ କେବଳ ଯଦି ଏହା ଡାକ୍ତରୀ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ହିଷ୍ଟେରେକ୍ଟମି, ଯାହା ଗର୍ଭାଶୟକୁ କାଢ଼ିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୂର କରିବାର ଏକ ଉପାୟ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଶେଷ ଉପାୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ''ର ବିପଦକୁ କ'ଣ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ?

ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବ'' ଋତୁସ୍ରାବର ଏକ ସାଧାରଣ ଅଂଶ ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା କୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ କିଛି କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ହାଲୁକା କରୁଥିବା ହରମୋନ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପଛକୁ ପ୍ରବାହିତ ରକ୍ତର ପରିମାଣକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ତଥାପି, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶରେ କରାଯିବା ଉଚିତ।

ପ୍ରତିକ୍ରମ ଋତୁସ୍ରାବର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରତିବର୍ତ୍ତୀ ଋତୁସ୍ରାବ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ କିମ୍ବା ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ବିଶେଷକରି ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ସହିତ ଜଡିତ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଚିକିତ୍ସା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି:

ରକ୍ତସ୍ରାବର ପରିମାଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ)।
ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ , ଯେପରିକି ଅତ୍ୟଧିକ ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପେଲଭିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା .
ବାନ୍ତି କରିବା .

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିପାରିବେ, ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଚିନ୍ତାଜନକ କି ନାହିଁ ତାହା କହିପାରିବେ।

ମୋର ଋତୁସ୍ରାବ ବେଳେବେଳେ କାହିଁକି ଅଟକି ଯାଇଥିବା ପରି ଲାଗେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଅତ୍ୟଧିକ ଅନୁଭବ ହୁଏ କିମ୍ବା ଠିକ୍ ଭାବରେ ନହୁଏ, ତେବେ ଏହା ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା ଏହା କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଭିନ୍ନ ଅନୁଭବ ହୁଏ କିମ୍ବା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ, ତେବେ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ସ୍ତ୍ରୀରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସମୟରେ ପ୍ରତିକ୍ରମ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ'' ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ଚକ୍ରରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ, ପ୍ରତିକ୍ରମ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ'' କେତେକ ସମୟରେ ଅଧିକ ଜଟିଳ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଯାହା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ଯେପରିକି ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍।

ତୁମ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅ। ଯଦି ତୁମେ କିଛି ଅସାଧାରଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କର, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନୀ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ପାଇଁ କେବେବି ବିଳମ୍ବ ନୁହେଁ। ସୁସ୍ଥ ରୁହ!