ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ସକାଳରୁ ଖାଇ ନାହିଁ କି? ସେ କ'ଣ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ? ସେ କ'ଣ କେବଳ ରାଗିଯାଏ ଏବଂ ଖେଳେ ନାହିଁ? ତୁମେ ତା' ସହିତ କଥା ହେବା ସମୟରେ ସେ କ'ଣ କୁହେ, "ମା, ମୋ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ"? ଏପରି ସମୟରେ ଆମ ପିତାମାତା ଭାବରେ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହାର କାରଣ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଆମେ ଯେପରି କହୁ, ଗଳା ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା କାହିଁକି ହୁଏ? ମୋତେ କ'ଣ ସବୁ ପାଇଁ ଔଷଧ ଦରକାର?
ପ୍ରଥମେ , ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବୁଝିବା। ଆମ ପିଲାମାନଙ୍କ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାର ପ୍ରାୟ 90% ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଯେପରି ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ। ତେଣୁ, ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ରୋଗ ପାଇଁ, ଜୀବାଣୁକୁ ମାରି ଦେଉଥିବା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦେବା ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ନାହିଁ। ଏହା ଅସୁସ୍ଥତାକୁ ଶୀଘ୍ର ଦୂର କରିବ ନାହିଁ। ଯଦି ଏହା ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ରୋଗ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କିଛି ସମୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ।
ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ପ୍ରାୟ 10% କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଏକ ବିଶେଷ ନାମ 'ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ ଗଳା'। ଯେହେତୁ ଏହା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦେବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ।
ତେବେ ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ ଯେ ଏହା ଏକ ଭାଇରସ୍ ନା ଜୀବାଣୁ? କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେବା ଭଲ।
ଘରେ କରିହେଉଥିବା କିଛି ସରଳ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଯଦି ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା କୌଣସି ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆମ ପିଲାକୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ଘରେ ଅନେକ କାମ କରିପାରିବା। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପିଲାର ଅସୁବିଧାକୁ ବହୁତ କମ କରିପାରିବ।
| ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଯତ୍ନ | ସେଥିରେ କ'ଣ ହୁଏ? / ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ତୁମକୁ ଭଲ ବିଶ୍ରାମ ଦେଉଛି | ବିଶ୍ରାମ ପିଲାର ଶରୀରକୁ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ। କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଖେଳିବା ସୀମିତ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। |
| ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବା | ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପାଣି, ତାଜା ଫଳ ରସ, ପରସି ଏବଂ ସୁପ୍ ବାରମ୍ବାର ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଗଳା ଶୁଖିବା ବନ୍ଦ କରିବ ଏବଂ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ହ୍ରାସ କରିବ ନାହିଁ। |
| ଷ୍ଟିମ୍ ଇନହେଲେସନ୍ | ଏକ ବେସିନରେ ଗରମ ପାଣି ଢାଳନ୍ତୁ, ପିଲାର ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ଏକ ତଉଲିଆ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାକୁ ବାଷ୍ପ ନେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ପିଲାଟି ଯେପରି ଜଳି ନଯାଏ ସେଥିପାଇଁ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ଗଳାରେ ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିବ। କୋଠରୀରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। |
| ଥଣ୍ଡା ଜିନିଷ ଦେବା | କିଛି ଆଇସ୍ ପ୍ୟାକ୍, ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ ଇତ୍ୟାଦି ଦିଅନ୍ତୁ। ଥଣ୍ଡା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିସ୍ତେଜ କରିଦେବ ଏବଂ ଆପଣ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିବେ। |
| ଗରମ ସୁପ୍ କିମ୍ବା ମହୁ ଚା | ଚିକେନ୍ ସୁପ୍ ଭଳି ଗରମ କିଛି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହୋଇପାରିବ। ଅଳ୍ପ ମହୁ ସହିତ ଏକ କପ୍ କ୍ୟାଫିନ୍-ମୁକ୍ତ ଚା ପିଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ତଥାପି, କୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁକୁ ମହୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ବିପଦଜନକ ସଂକ୍ରମଣ (ଶିଶୁ ବୋଟୁଲିଜିମ୍) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଟିକିଏ ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ (୬ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ) | |
| ଲୁଣ ପାଣିରେ କୁଳି କରିବା | ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଲୁଣ ମିଶାଇ ଏହାକୁ ଅନେକ ଥର ଗାର୍ଗଲ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଫୁଲା କମ କରିବ। |
| ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଲୋଜେଞ୍ଜେସ୍ | ଲୋଜେଞ୍ଜ କିମ୍ବା ନିୟମିତ କଠିନ କ୍ୟାଣ୍ଡି ଚୋଷିବା ଦ୍ଵାରା ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଗଳାକୁ ଓଦା ରଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ କାରଣ ସେମାନେ ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧ କରିପାରନ୍ତି। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ଆମେ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦିଓ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ତଥାପି ଏପରି ସମୟ ଆସିଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆମ ପିଲାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେବା ଉଚିତ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (୧୦୧°F କିମ୍ବା ୩୮.୩°C ରୁ ଅଧିକ) ଯାହା ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ।
- ଯଦି ପିଲାଟି ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାନୀୟ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରେ , କିମ୍ବା ଲାଳ ବାହାରୁଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଅଦ୍ଭୁତ ଶବ୍ଦ ହେଉଛି | ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି | ତୁରନ୍ତ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ |
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା ପଡ଼ିଥାଏ।
- ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ମୁହଁ ଖୋଲି ତୁମର ଗଳା ପଛପଟେ ଧଳା ପୂଜ ଦେଖ।
- ଯଦି ପିଲାଟି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ନିଦ୍ରାଳୁ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଥାଏ।
- ଯଦି ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା 3-4 ଦିନ ପରେ ମଧ୍ୟ କୌଣସି ଉପଶମ ବିନା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାକୁ ଲାଗେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଭାଇରସଠାରୁ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ସମୟ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
ଔଷଧ ବିଷୟରେ କିଛି କଥା
କେତେକ ସମୟରେ, ପାରାସିଟାମଲ ଭଳି ଔଷଧ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ସେମାନେ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି ନାହିଁ, କେବଳ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଉପଶମ କରନ୍ତି।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କେବେବି କୌଣସି ଔଷଧ, ବିଶେଷକରି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କିମ୍ବା କାଶ ସିରପ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କେଉଁ ଔଷଧ ଏବଂ ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ଦିଆଯିବ ତାହା କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଉଚିତ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପିଲାମାନଙ୍କର ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ।
- ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ ଗଳା ଭଳି ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ କେବଳ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ସ ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
- ବିଶ୍ରାମ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଭଳି ଘରୋଇ ଉପଚାର ପିଲାକୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେଇପାରେ।
- ଗୋଟିଏ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ କେବେବି ମହୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କୌଣସି ଔଷଧ ଦେବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.