ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਕਿਸੇ ਛੋਟੇ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ "ਮੁੜ" ਗਈ ਲੱਗਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ

ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ "ਕੋਲੇਜਨ" ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਖਣਿਜ" ਘੱਟ । ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲਚਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬਾਲਗ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਅੰਤਰ

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਮ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

• ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਗੁੱਟ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ "ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ " ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਖਿਡੌਣੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ-ਮੋਟੇ ਹਾਦਸੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ।

ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ?

• ਤੇਜ਼ ਦਰਦ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਵੀ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜਿੱਥੇ ਹਾਦਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
• ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਝਿਜਕ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੱਥ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਫੜਨ ਜਾਂ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਲੰਗੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਭਾਰ ਸਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
• ਵਿਕਾਰ: ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮੁੜੀ ਹੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਆਕਾਰ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੱਡੀ ਵਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਮਾਮੂਲੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਿਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹਾਦਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਹ ਇੰਨੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਛੂਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਡਿੱਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਸਮਝ ਕੇ ਖਾਰਜ ਨਾ ਕਰੋ। ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
• ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਹਿੱਲਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ/ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?

ਆਮ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

• ਪਲਾਸਟਰ ਆਫ਼ ਪੈਰਿਸ (POP) ਪਲੱਸਤਰ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਪਲੱਸਤਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 4-6 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਣਗੇ।
• ਸਪਲਿੰਟ: ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਪਲਿੰਟ (ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਪਲੱਸਤਰ ਵਾਂਗ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸਹਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਲੱਸਤਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

• ਪਲੱਸਤਰ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪਲੱਸਤਰ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਕੱਸ ਕੇ ਢੱਕੋ। ਇਸਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਲੱਸਤਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪਲੱਸਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪਾਓ: ਕਈ ਵਾਰ, ਖੁਰਕਣ ਵੇਲੇ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਪਲੱਸਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੂਲਰ ਅਤੇ ਪੈੱਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪਲੱਸਤਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਲੱਸਤਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਲੀ, ਜ਼ਖਮ ਜਾਂ ਛਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
• ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਲੱਤ 'ਤੇ ਪਲੱਸਤਰ ਰਾਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੀਲੀਆਂ, ਫਿੱਕੀਆਂ, ਸੁੰਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਢੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪਲੱਸਤਰ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

• ਮੈਲੂਨੀਅਨ: ਜੇਕਰ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਡੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਲਾਈਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰਿਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਜੇਕਰ ਪਲੱਸਤਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹੀ ਸੱਟ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ("ਗਰੋਥ ਪਲੇਟ ਦੀ ਸੱਟ"), ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸਿਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਗਰੋਥ ਪਲੇਟ)। ਹਾਲਾਂਕਿ, "ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ" ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ?

• ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਓ: ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ (ਕਾਰਪੇਟ, ​​ਗਲੀਚਾ) ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੌੜਦੇ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਲਝ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਆਪਣੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜਿੱਥੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਵੇ।
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸਕੇਟਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹੈਲਮੇਟ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ: ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ, ਪਨੀਰ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ) ਦਿਓ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਡਿੱਗਣਾ ਹੈ (ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਰਿਫਲੈਕਸ): ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਡਿੱਗਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

• (ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ) ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹੱਡੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਹੀ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ।
• ਇਹ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਡਿੱਗਣਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਅਤੇ ਬਾਂਹ/ਲੱਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੋਣਾ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਐਕਸ-ਰੇ ਹੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
• ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੁਝ ਹੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ!