Skip to main content

ਕੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਆਓ ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ!

ਕੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਆਓ ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, "ਉਹ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਸਿੱਖੇਗਾ ?" ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਹਰ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਟੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਕੀ ਹਨ?

ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਡਾਇਪਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਵਾਏ ਇਸਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਡਾਇਪਰਾਂ ਵਾਂਗ ਪੱਟੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋ ਪਾਸੇ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਇਲਾਸਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਡਾਇਪਰਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਟੁਕੜਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਾਂਗ ਉੱਪਰ-ਨੀਚੇ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਇਪਰ ਵਾਂਗ ਸੋਖ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੋਵੇ ਕਿ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।"

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਰੰਤ ਨਿਯਮਤ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਬੱਚਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗਿੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਸਿੱਖੇਗਾ, "ਓਹ... ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।" ਕਿਉਂਕਿ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਡਾਇਪਰ ਵਾਂਗ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਫਰਕ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹਨ । ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਲਗਭਗ 25% ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ 15% ਕੁੜੀਆਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖਣਾ, ਜਾਂ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਜਾਗਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਲਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਦਤਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵੱਲ ਵਧੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ?

"ਠੀਕ ਹੈ, ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿਆਰ ਹੈ।

ਤਿਆਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਿੱਧਾ ਅਰਥ
ਸਧਾਰਨ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਗੇਂਦ ਲਿਆਓ" ਅਤੇ "ਆਪਣੀਆਂ ਚੱਪਲਾਂ ਪਾਓ।"
ਟਾਇਲਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ " ਪਿਸ਼ਾਬ ", "ਮੂੰਹ", ਅਤੇ "ਟਾਇਲਟ" ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।
ਪਿਸ਼ਾਬ / ਟੱਟੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ " ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪਿਸ਼ਾਬ " ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ।
ਦੋ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡਾਇਪਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖਣਾ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਬਲੈਡਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਾ ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਡਾਇਪਰ ਜਾਂ ਪੈਂਟ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇ ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ, "ਮੈਂ ਵੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।"

ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੋਵਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਬੱਚਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਤੋਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਉਸਦੇ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਮੈਂ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਾਂ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਾਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

1. ਰਾਤ ਨੂੰ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਡਾਇਪਰ ਦੀ ਗਿੱਲੀਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਕਿੰਨਾ ਗਿੱਲਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੁੱਕਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

2. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਸੌਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪਾਣੀ, ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਓ।

3. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਾਇਲਟ ਜਾਓ: ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ।

4. ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ: ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਹਟਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

5. ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ, ਦੋਸ਼ ਨਾ ਦਿਓ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਸ ਦਿਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਸੁੱਕਾ ਉੱਠਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ, "ਵਾਹ... ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ/ਧੀ ਨੇ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ!" ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਝਿੜਕੋ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਨਾ ਕਰੋ । ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਵੀ ਡਰ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਵੇਰੇ ਸੁੱਕਾ ਉੱਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ, ਤਾਂ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਯਮਤ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਗਲਤੀਆਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਨੈਪੀਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿਚਕਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ
  • ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਉਮਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
  • ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 2 ਘੰਟੇ ਸੁੱਕਾ ਰਹਿਣਾ, ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ)।
  • ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ । ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਝਿਜਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ

ਪਾਟੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੁੱਲ-ਅੱਪ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਪੇ, ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ, ਡਾਇਪਰ, ਬੱਚਾ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੋਵਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 9 + 8 =
ਕੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਆਓ ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ!
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ15 ਜੁਲਾਈ 2026

ਕੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਆਓ ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, "ਉਹ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਸਿੱਖੇਗਾ ?" ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਹਰ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਟੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਕੀ ਹਨ?

ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਡਾਇਪਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਵਾਏ ਇਸਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਡਾਇਪਰਾਂ ਵਾਂਗ ਪੱਟੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋ ਪਾਸੇ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਇਲਾਸਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਡਾਇਪਰਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਟੁਕੜਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਾਂਗ ਉੱਪਰ-ਨੀਚੇ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਇਪਰ ਵਾਂਗ ਸੋਖ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੋਵੇ ਕਿ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।"

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਰੰਤ ਨਿਯਮਤ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਬੱਚਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗਿੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਸਿੱਖੇਗਾ, "ਓਹ... ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।" ਕਿਉਂਕਿ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਡਾਇਪਰ ਵਾਂਗ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਫਰਕ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹਨ । ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਲਗਭਗ 25% ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ 15% ਕੁੜੀਆਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖਣਾ, ਜਾਂ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਜਾਗਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਲਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਦਤਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵੱਲ ਵਧੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ?

"ਠੀਕ ਹੈ, ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿਆਰ ਹੈ।

ਤਿਆਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਿੱਧਾ ਅਰਥ
ਸਧਾਰਨ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਗੇਂਦ ਲਿਆਓ" ਅਤੇ "ਆਪਣੀਆਂ ਚੱਪਲਾਂ ਪਾਓ।"
ਟਾਇਲਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ " ਪਿਸ਼ਾਬ ", "ਮੂੰਹ", ਅਤੇ "ਟਾਇਲਟ" ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।
ਪਿਸ਼ਾਬ / ਟੱਟੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ " ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪਿਸ਼ਾਬ " ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ।
ਦੋ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡਾਇਪਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖਣਾ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਬਲੈਡਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਾ ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਡਾਇਪਰ ਜਾਂ ਪੈਂਟ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇ ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ, "ਮੈਂ ਵੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।"

ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੋਵਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਬੱਚਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਤੋਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਉਸਦੇ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਮੈਂ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਾਂ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਾਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

1. ਰਾਤ ਨੂੰ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਡਾਇਪਰ ਦੀ ਗਿੱਲੀਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਕਿੰਨਾ ਗਿੱਲਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੁੱਕਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

2. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਸੌਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪਾਣੀ, ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਓ।

3. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਾਇਲਟ ਜਾਓ: ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ।

4. ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ: ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਹਟਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

5. ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ, ਦੋਸ਼ ਨਾ ਦਿਓ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਸ ਦਿਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਸੁੱਕਾ ਉੱਠਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ, "ਵਾਹ... ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ/ਧੀ ਨੇ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ!" ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਝਿੜਕੋ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਨਾ ਕਰੋ । ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਵੀ ਡਰ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਵੇਰੇ ਸੁੱਕਾ ਉੱਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ, ਤਾਂ ਪੁੱਲ-ਅੱਪ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਯਮਤ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਗਲਤੀਆਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਪੁੱਲ-ਅੱਪਸ ਨੈਪੀਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿਚਕਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ
  • ਟਾਇਲਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਉਮਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
  • ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 2 ਘੰਟੇ ਸੁੱਕਾ ਰਹਿਣਾ, ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ)।
  • ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ । ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਝਿਜਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ

ਪਾਟੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੁੱਲ-ਅੱਪ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਪੇ, ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ, ਡਾਇਪਰ, ਬੱਚਾ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੋਵਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 9 + 8 =