Ek verstaan hoeveel angs en bekommernis jy as 'n ma voel wanneer jou klein baba of 'n effens ouer kind braak. Braking is baie algemeen by kleuters, maar dit is uiters belangrik om dit reg te bestuur en gevaarlike simptome te herken. Kom ons praat vandag oor alles wat jy moet weet oor braking (Vomiting).
Wat is braking? En hoekom gebeur dit by kinders?
Eenvoudig gestel, braking is wanneer dinge in die maag – soos kos, vloeistowwe, ens. – deur die mond uitgeskei word. Daar kan baie redes hiervoor wees. Soms kan dit 'n geringe saak wees, soos wanneer die maag 'n bietjie te veel kos inkry, of as iets geëet word wat moeilik verteerbaar is, of selfs wanneer sommige babas 'n bietjie melk uitgooi nadat hulle gevoed is.
Die mees algemene en ietwat kommerwekkende rede is egter 'n 'maagvirus', of soos ons dit medies noem, 'gastro-enteritis' `(Gastroenteritis)`. Hier word braking en soms diarree veroorsaak deur 'n infeksie in die spysverteringskanaal. Sommige noem dit ook die 'maaggriep' (stomach flu). Soms kan dit ook wees as gevolg van 'voedselvergiftiging' `(food poisoning)`. As daar 'n probleem met die kos is wat jy gegee het, byvoorbeeld as dit nie skoon was nie of nie behoorlik gekook is nie, kan dit gebeur.
Die belangrikste en gevaarlikste risiko tydens braking is die verlies van water, soute (soos natrium, kalium) en belangrike minerale uit die kind se liggaam. Ons noem dit 'dehidrasie' `(Dehydration)`. Omdat jong kinders se liggame baie sensitief is en hul waterinhoud laer is, is hulle baie meer geneig om gedehidreer te raak as volwassenes. Daarom moet ons baie versigtig wees wanneer 'n kind braak, veral oor die herhidrering van die kind se liggaam met vloeistowwe.
Wat moet ek doen as my kind braak?
Goed, kom ons kyk wat jy tuis kan doen as jou kind braak. Eerstens, moenie paniekerig raak nie. In die meeste gevalle kan die situasie beheer word as hierdie stappe korrek gevolg word.
Moenie hierdie dinge aanvanklik doen nie!
As die kind braak, of vir 'n rukkie nadat die kind gebraak het, moet jy onder geen omstandighede melkprodukte (formulemelk, koeimelk, jogurt, kaas, ens.) gee nie. Moenie ook vaste kos (rys, groente, vrugtestukke, brood, beskuitjies, ens.) gee nie.
Weet jy hoekom? Wanneer 'n kind braak, is die maag se funksie – dit wil sê die spysverteringsproses – ontwrig en verswak. As jy gedurende hierdie tyd melk of vaste kos gee, sal dit die maag verder belas, die spysvertering belemmer en braking kan vererger. Dit is soos om strooi op 'n vuur te gooi. Daarom moet die maag eers 'n bietjie rus kry.
Begin om vloeistowwe stadig te gee
Die belangrikste ding is om die water en soute wat deur braking uit die liggaam verlore is, aan te vul. Dit voorkom dehidrasie. Maar onthou, moenie 'n groot hoeveelheid gelyktydig gee nie – soos 'n vol glas water. As jy dit doen, kan die kind weer braak. Die regte manier is om dit geleidelik en gereeld te gee.
Vir jong babas (onder 6 maande, babas wat net borsvoed of formulemelk drink):
- As jy jou baba borsvoed, is dit die beste en veiligste ding om te doen. Hou aan om borsvoeding te gee. Moenie die baba egter lank op 'n slag laat suig nie, gee dit eerder bietjie vir bietjie en gereeld. Byvoorbeeld, as 'n baba gewoonlik vir 15 minute suig, laat dit vir 5-7 minute suig en bied dit dan na 'n rukkie weer aan. As die baba na twee of drie uur nie braak nie, kan jy die suigtyd geleidelik verleng.
- As jy nie borsvoed nie, of as 'n dokter dit aanbeveel, kan jy 'Jeevani' oplossing `(Oral Rehydration Solution - ORS)` gee. Dit is as pakkies by apteke beskikbaar. Volg die instruksies op die pakkie en berei dit met die regte hoeveelheid water (gekookte water) voor. Gee 'n teelepel (ongeveer 5 ml) van die voorbereide Jeevani-oplossing elke 15 of 20 minute. As die baba sukkel om te drink, kan jy dit stadig met 'n skoon spuit (sonder die naald) aan die kant van die mond toedien.
Vir ouer kinders (ouer as 6 maande, babas wat aanvullende voedsel begin het, tot 'n paar jaar oud):
- Vir kinders van hierdie ouderdom is Jeevani `(ORS)` ook baie goed. Vir hulle kan jy een of twee eetlepels (ongeveer 15-30 ml) elke 15 minute gee.
- Benewens Jeevani, as die kind wil, kan jy ook ander helder vloeistowwe bietjie vir bietjie gee:
- Laat die kind 'n klein ysblokkie in die mond suig (veral as die keel droog voel).
- Jy kan 'n bietjie gemmerbier `(ginger ale)` of suurlemoen-limoen koeldrank `(lemon-lime soda)` waar die gas heeltemal uit is gee. (Om die gas te verwyder, maak die koeldrank oop en laat dit 'n rukkie staan, of roer dit goed met 'n lepel).
- Heldervleisbouillon (clear broth), dit wil sê net die water wat bo-op kom nadat vleis of groente gekook is (met min sout en peper).
- 'n Yspop `(ice pop)` (as dit min suiker bevat en van vrugtesap gemaak is, is dit beter).
- 'n Bietjie vrugtesap wat goed met water verdun is (bv. een deel appelsap tot een deel water). Kokoswater kan ook 'n bietjie gegee word (nie te veel nie).
Dink net, toe Nimal se seun gebraak het, het hy hom dadelik 'n hele bottel water gegee. Al het die kleinding dit met graagte gedrink, het dit nie vyf minute geneem voordat hy alles weer opgebring het nie. Dit was eers toe die dokter gesê het om twee eetlepels water elke 15 minute te gee, dat die braking begin stop het. Daarom is dit belangrik om dit bietjie vir bietjie te gee. Dit is soos om 'n klein plantjie water te gee. As jy te veel op een slag gee, loop dit oor; dit word eers geabsorbeer as jy dit geleidelik gee.
Moenie paniekerig raak as die kind weer braak nie, en moenie ontsteld raak nie. Wag ongeveer 20-30 minute (gee die maag nog 'n bietjie rus), en begin dan weer vloeistowwe bietjie vir bietjie gee soos vroeër beskryf. Hou moed, mamma! Jy kan dit doen.
Verhoog die hoeveelheid vloeistof effens na 3-4 uur sonder braking
Veronderstel, nadat jy vloeistowwe gegee het, het die kind vir ongeveer 3 of 4 uur nie gebraak nie. Dit is 'n baie goeie teken! Dit beteken die maag begin geleidelik vloeistowwe aanvaar. Nou kan jy die hoeveelheid vloeistof wat gegee word, stadig effens verhoog. Dit beteken as jy 'n teelepel gegee het, gee 'n en 'n half of twee teelepels. As jy 'n eetlepel gegee het, gee 'n en 'n half eetlepels. Verhoog dit na 'n paar uur nog 'n bietjie. Maar moenie te veel op een slag verhoog nie, is dit reg?
Wat as die kind vir ongeveer 8 uur nie braak nie?
As die kind vir ongeveer 8 uur goed is sonder enige braking, beteken dit die maag herstel verder. Nou kan ons stadig begin om ligte, maklik verteerbare kosse te gee wat nie die maag ongemaklik maak nie.
Vir jong babas:
- As dit 'n borsvoedende baba is, hou aan om borsvoeding soos gewoonlik te gee. Gee soveel as wat die baba vra en wanneer die baba dit vra.
- As dit 'n formulemelk `(formula)` baba is, begin bietjie vir bietjie. Begin met 'n klein hoeveelheid, ongeveer die helfte van die gewone hoeveelheid, dit wil sê een of twee onse `(1-2 ounces)`. As die baba nie braak nie, verhoog dit geleidelik tot die normale hoeveelheid.
Vir ouer kinders:
Kinders van hierdie ouderdom moet ligte, maklik verteerbare, nie-irriterende kosse gegee word. Ons noem dit 'n 'Bland Diet'. Dit sal nie die maagpyn vererger nie.
Hier is 'n paar voorbeelde:
- 'n Bietjie wit rys (fyn, selfs as pap, met 'n bietjie sout)
- Appelsous `(applesauce)` (verkieslik tuisgemaak, sonder suiker of baie min)
- 'n Sny brood (sonder botter, konfyt, en kan gerooster wees)
- 'n Ligte graankos (bv. rysgraankos. Sonder melk, of met 'n bietjie water)
- 'n Paar kraakbeskuitjies met min sout
- 'n Bietjie gekookte aartappel (fyn)
- 'n Piesang ('n goed ryp piesang, fyn)
Probeer hierdie dinge bietjie vir bietjie gee. As die kind dit met graagte eet en nie braak nie, is dit goed. Moenie probeer om te veel gelyktydig te voer nie.
Na 24 uur sonder braking?
As die kind 'n hele dag, dit wil sê 24 uur, goed is sonder enige braking, kan jy stadig terugkeer na hul normale eet- en drinkpatroon. Moenie egter dadelik swaar kos, olierige kos of pittige kos gee nie. Dit is goed om vir nog 'n dag of twee ligte kos te gee totdat die maag heeltemal herstel het.
"Maar, as die braking weer begin, of as die kind ongemaklik lyk, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Moenie dit vergeet nie."
Raadpleeg dadelik 'n dokter as hierdie simptome voorkom! (Red Flags)
Goed, ons het sover gepraat oor dinge wat tuis gedoen kan word. Maar daar is sekere situasies waar tuisbehandeling nie voldoende is nie, en waar mediese advies onmiddellik benodig word. Dit is die 'rooi vlae' `(Red Flags)`. As jou kind een van hierdie simptome het, moet jy asseblief sonder versuim 'n dokter toe neem. Hierdie is nie dinge om mee te speel nie, is dit reg?
"Die kind se veiligheid is die belangrikste ding. As jy die geringste twyfel het, as jy nie seker is of dit 'n normale ding is nie, is dit altyd die verstandigste om 'n dokter te vra."
Hier is die gevaarlike simptome, onthou dit goed:
- As daar duidelike tekens van dehidrasie `(signs of dehydration)` is:
- As die mond, lippe droog lyk, en die tong droog lyk, en soms kan 'n wit laag op die tong gesien word.
- As daar geen trane kom wanneer die kind huil nie (by babas ouer as 2-3 maande).
- As die oë ingesink en hol lyk.
- As die kind baie minder urineer as gewoonlik, byvoorbeeld as die kind vir 6-8 uur nie urineer het nie (as die doek droog is), of as die urine baie donkergeel van kleur is.
- As die 'sagte plek' `(fontanelle)` bo-op die baba se kop ingesink lyk.
- As die vel droog voel, die liggaam koud is, en die kind baie slaperig of swak lyk.
- As die kind geen vloeistowwe kan inhou nie. Dit wil sê, as die kind aanhou braak elke keer as 'n klein hoeveelheid gegee word.
- As die kleur en aard van die braaksel anders is:
- As die braaksel 'n groenerig-geel kleur het (dit word `bile` genoem, dit wil sê gal). Dit kan 'n teken wees van 'n intestinale obstruksie.
- As die braaksel soos koffiegronde lyk (dit beteken daar kan bloeding in die spysverteringskanaal wees, en die bloed het verouder tot hierdie kleur).
- As vars, rooi bloed saam met die braaksel kom.
- As die kind se maag hard voel, opgeblaas soos 'n ballon is, of as die kind intense maagpyn beskryf of aanhoudend huil (veral wanneer die maag aangeraak word).
- As die kind uiters rusteloos is, aanhoudend skreeu en ontroosbaar is.
- As 'n seun se testikels (skrotum) `(scrotum)` geswel, rooi en pynlik is wanneer dit aangeraak word.
- As 'n pasgebore baba (jonger as 'n maand) kragtig braak `(forceful vomiting)`. Dit beteken die braaksel word so sterk uit die mond uitgespuit (dit kan 'n simptoom wees van toestande soos `pyloric stenosis`).
- As braking gepaardgaan met 'n hoë koors (bo 100.4 Fahrenheit / 38 Celsius) wat aanhou, veral by 'n baba onder 3 maande, is koors glad nie 'n ligte saak nie.
- As die kind baie slaperig is, moeilik om wakker te maak, en lusteloos lyk.
- As die braking langer as twee dae aanhou (selfs met tuisbehandeling).
As enige van hierdie simptome voorkom, moet asseblief nie die kind langer tuis hou of dink "kom ons kyk net 'n bietjie langer nie", maar neem hulle dadelik na die naaste dokter of hospitaal. Soms kan hospitalisasie nodig wees vir binneaarse vloeistowwe of ander behandelings.
Wat kan gedoen word om braking te voorkom?
'n Spreekwoord sê mos, 'voorkoming is beter as genesing', nie waar nie? Dit beteken dit is beter om siektes te voorkom as om dit te behandel nadat dit reeds gebeur het. Ons kan dus probeer om sekere oorsake van braking te voorkom, veral dié wat deur infeksies veroorsaak word.
- Handewas is die belangrikste en maklikste ding! Dit is soos 'n ontsmettingsmiddel. Jy en die kind moet albei gereeld hande deeglik met seep was. Was jou hande vir ten minste 20 sekondes.
- Veral voor kos voorberei word en voor geëet word.
- Nadat jy rou vleis, vis, eiers, ens. aangeraak het.
- Nadat jy die toilet gebruik het (leer die kind ook hierdie gewoonte aan).
- Nadat jy klaar gespeel het, en nadat jy van buite af huis toe gekom het.
- Nadat jy aan 'n dier geraak het.
Deur hande behoorlik te was by hierdie tye, kan die binnedringing van kieme wat maagprobleme veroorsaak, grootliks voorkom word.
- Hou die kind so ver moontlik weg van iemand wat maagpyn (braking, diarree) het. Moenie dat die kind borde, koppies, handdoeke, ens. gebruik wat deur sulke mense gebruik is nie.
- Wees higiënies wanneer kos voorberei en gestoor word.
- Was groente en vrugte deeglik voor dit geëet word.
- Kook kos deeglik. Onvoldoende gekookte kos kan kieme bevat.
- Bêre oorskietkos behoorlik bedek in die yskas. Moenie dit te lank buite laat staan nie. Gebruik dit vinnig.
- Moenie kinders kos gee wat verval het nie.
- As die baba uit 'n bottel drink, was die bottels en die speen na elke gebruik deeglik met warm water en seep, en `(sterilize)` dit (deur dit in warm water te kook of te stoom).
- Leer die kind van kleins af oor higiëne. Leer goeie gewoontes soos om hande te was voor ete, en om die mond met 'n sakdoek te bedek wanneer jy hoes of nies.
- Gee die kind se immunisasies (`vaccinations`) betyds. Sommige immunisasies beskerm teen ernstige infeksies soos rotavirus wat braking en diarree veroorsaak.
Deur hierdie eenvoudige dinge te volg, sal jy jou kind grootliks kan beskerm teen herhaalde maagprobleme soos braking.
Ten slotte... (Take-Home Message)
So, mamma, pappa, ek hoop julle het nou 'n goeie begrip van braking by 'n kind. Onthou, hoewel braking algemeen is by jong kinders, moet dit nie ligtelik opgeneem word nie. Die belangrikste ding is om te verseker dat die kind nie gedehidreer `(Dehydration)` raak nie. Dit is hoekom ons gesê het om Jeevani `(ORS)` of ander geskikte vloeistowwe bietjie vir bietjie en gereeld te gee.
En onthou ook om altyd op die uitkyk te wees vir gevaarlike simptome (Red Flags). As jy die geringste twyfel het, moenie wag en dink "ach, dit sal wel regkom" nie, of luister na wat ander in die omgewing sê nie, maar raadpleeg dadelik 'n dokter. Slegs 'n dokter kan presies sê wat die kind se toestand is en wat gedoen moet word.
Ek verstaan dat nie net die kind nie, maar ook julle baie paniekerig, moeg en slaaploos raak wanneer die kind braak. Maar as julle moed hou, hierdie punte in gedagte hou en geduldig is, sal julle jul kind vinnig kan laat herstel.
"Ek wens jou geliefde kind 'n spoedige herstel toe! Alles sal regkom, moenie bang wees nie!"
Braking, Kindergesondheid, Dehidrasie, Jeevani, Tuisbehandeling, Maagpyn, Pediatrie
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න