Potrzebujesz pomocy z kontuzjami sportowymi? Poznaj lekarza medycyny sportowej!

Czy kiedykolwiek skręciłeś rękę lub nogę podczas uprawiania sportu, ćwiczeń lub po prostu spaceru? Kiedy tak się dzieje, zadajemy sobie pytanie: „Do jakiego lekarza powinienem się teraz udać?”. Dzisiaj porozmawiamy o specjaliście, który może pomóc w takiej sytuacji. To specjalista medycyny sportowej, czyli „ lekarz medycyny sportowej”.

Kim jest ten lekarz medycyny sportowej?

Mówiąc najprościej, specjalista medycyny sportowej to lekarz, który przeszedł specjalistyczne szkolenie w zakresie układów naszego ciała związanych z ruchem, czyli kości, mięśni, stawów, ścięgien, więzadeł i tkanki łącznej. Ten układ nazywamy w medycynie „układem mięśniowo-szkieletowym”. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, czy nie, lekarze ci mogą leczyć tego typu urazy wynikające z aktywnego trybu życia.

Wyobraź sobie, że jesteś osobą, która codziennie biega. Albo grasz w krykieta lub siatkówkę ze znajomymi w weekendy. Kiedy robisz takie rzeczy, możesz ulec drobnym wypadkom i kontuzjom, prawda? Właśnie wtedy ta wiedza staje się ważna.

Kim jest asystent lekarza medycyny sportowej?

Czasami można spotkać asystenta lekarza (PA) pracującego ze specjalistą medycyny sportowej. Są to osoby dobrze wyszkolone i posiadające certyfikaty w dziedzinie medycyny sportowej. Potrafią wykonywać niektóre z tych samych czynności co lekarze, ale robią to pod nadzorem lekarza. Chociaż nie ukończyli studiów medycznych, posiadają również dużą wiedzę w tej dziedzinie.

Jaka jest różnica pomiędzy lekarzem sportowym a chirurgiem ortopedą?

To miejsce, w którym wiele osób ma problem. Zarówno lekarze sportowi, jak i chirurdzy ortopedzi specjalizują się w takich dziedzinach jak kości, mięśnie i stawy. Główna różnica polega jednak na tym, że chirurdzy ortopedzi wykonują operacje tych części ciała, podczas gdy lekarze sportowi zazwyczaj tego nie robią.

Co zaskakujące, około 90% urazów sportowych nie wymaga operacji ! Oznacza to, że w wielu przypadkach lekarz sportowy może pomóc w powrocie do zdrowia bez operacji, stosując inne metody leczenia.

W przypadku kontuzji lekarz sportowy może zdecydować, czy operacja jest konieczna, a jeśli nie, może zalecić najodpowiedniejsze leczenie. W razie potrzeby skieruje pacjenta do chirurga ortopedycznego .

Czym zajmuje się ten specjalista medycyny sportowej?

Specjalista medycyny sportowej może Ci pomóc na wiele sposobów. Oto niektóre z nich:

• Diagnoza, leczenie i opieka: Diagnozujemy, leczymy i pomagamy w radzeniu sobie z urazami, schorzeniami i chorobami podstawowymi wpływającymi na kości, mięśnie i stawy.
• Edukacja i doradztwo: Uczymy sportowców i osoby nieuprawiające sportu, jak zapobiegać kontuzjom, jak prawidłowo się odżywiać , jak bezpiecznie ćwiczyć i jak dbać o kondycję ciała.
• Usługi medyczne na imprezach sportowych: Być może widziałeś te osoby dostępne, aby zapewnić natychmiastową pomoc medyczną sportowcom w razie wypadku podczas dużych imprez sportowych.
• Porady dotyczące powrotu do sportu: Po kontuzji udzielamy porad, kiedy najbezpieczniej jest wrócić do gry i jak się do tego zabrać.

Jakie inne schorzenia leczy lekarz sportowy?

Oto kilka innych powszechnych schorzeń leczonych przez tych lekarzy:

• Skręcenia: rozciągnięcie lub zerwanie więzadeł stawowych.
• Naciągnięcie mięśnia: naciągnięcie lub naderwanie mięśnia.
• Złamania i złamania: Dotyczy to takich urazów jak złamania i skręcenia. Jednak najczęściej leczy się te, które nie wymagają operacji.
• Urazy stawów: różnego rodzaju urazy występujące w stawach barkowych i kolanowych.
• Urazy przeciążeniowe: Urazy spowodowane powtarzalnymi ruchami. Na przykład zerwanie stożka rotatorów w barku lub złamania przeciążeniowe nóg u biegaczy długodystansowych.
• Zapalenie ścięgien: obrzęk i ból ścięgien.
• Choroba zwyrodnieniowa stawów: ból i sztywność spowodowane zużyciem stawów .
• Wstrząs mózgu: wpływ urazu głowy na mózg.

Na wszystkie te przypadki mają specjalne metody leczenia.

Jak zostać specjalistą medycyny sportowej?

Zostanie specjalistą medycyny sportowej nie jest łatwe. Wymaga co najmniej 12 lat nauki! Wyobraź sobie to poświęcenie. Droga zazwyczaj wygląda tak:

• Po pierwsze, czteroletnie studia licencjackie.
• Następnie cztery lata studiów medycznych.
• Następnie następuje trzyletni staż stacjonarny.
• Na koniec kolejny rok stażu specjalistycznego (specjalistycznego) z zakresu medycyny sportowej.

Po wykonaniu wszystkich tych czynności, będziesz musiał również zdać państwowe egzaminy certyfikacyjne z medycyny sportowej. Ponadto lekarz medycyny sportowej zazwyczaj posiada certyfikat specjalisty w jednej lub kilku z poniższych dziedzin:

• Medycyna ratunkowa
• Medycyna rodzinna
• Medycyna wewnętrzna
• Pediatria
• Fizjoterapia i rehabilitacja

Teraz zapewne zdajesz sobie sprawę, jak kompetentni i wyszkoleni są ci lekarze.

Kto powinien udać się do specjalisty medycyny sportowej?

Wiele osób uważa, że ​​lekarze sportowi są tylko dla znanych sportowców. Owszem, pomagają sportowcom podczas ważnych zawodów. Jednak nie musisz być znanym sportowcem, aby skorzystać z usług lekarza sportowego.

Każda osoba mająca problem z układem mięśniowo-szkieletowym, który nie wymaga operacji, może udać się do lekarza medycyny sportowej.

Oznacza to, że niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz ćwiczyć, uczestniczysz w programach ćwiczeń o lekkim nasileniu, czy też jesteś sportowcem wyczynowym, wszyscy możecie skorzystać z pomocy lekarza sportowego.

Kiedy powinienem udać się do specjalisty medycyny sportowej?

Dobrym pomysłem będzie udanie się do specjalisty medycyny sportowej, jeżeli:

• Jeśli doznasz kontuzji podczas uprawiania sportu: Niezależnie od tego, czy jest to drobne skręcenie, czy coś poważniejszego, najlepiej zgłosić się do lekarza w pierwszej kolejności.
• Jeśli masz jakikolwiek uraz lub odczuwasz ból, który wpływa na funkcjonowanie kości, mięśni lub stawów, nawet jeśli jest to tylko ból kolana podczas chodzenia.
• Jeśli chcesz zwiększyć swój poziom aktywności lub poprawić wyniki sportowe: Zapoznaj się z poradami, jak dokładnie to zrobić.
• Jeśli potrzebujesz wskazówek, jak ćwiczyć bezpiecznie i zdrowo: Czy nie lepiej wiedzieć, jak robić to poprawnie, niż nabawić się kontuzji ćwicząc nieprawidłowo?

Na przykład, jeśli zaczniesz biegać i po kilku dniach poczujesz, że wariujesz, lub jeśli po pracy w biurze i wieczornej grze w badmintona odczuwasz ból ramienia, warto udać się po poradę do lekarza sportowego.

Na koniec, rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Ok, mam nadzieję, że teraz dobrze rozumiesz kim jest lekarz medycyny sportowej i co robi.

Pamiętaj, że ci lekarze specjalizują się w zdrowiu kości, mięśni i stawów (układu mięśniowo-szkieletowego). Znajdziesz ich na dużych boiskach sportowych, a także w lokalnych szpitalach, klinikach i ośrodkach rehabilitacyjnych.

Ważne jest, że nie musisz być wyczynowym sportowcem, aby udać się do lekarza sportowego. Jeśli masz jakiekolwiek kontuzje, ból w ruchu lub po prostu potrzebujesz pomocy w poprawie ogólnego stanu zdrowia i sprawności, koniecznie skonsultuj się ze specjalistą medycyny sportowej. On Ci pomoże natychmiast!

Medycyna sportowa , lekarz medycyny sportowej, schorzenia mięśni, schorzenia kości, bóle stawów, urazy sportowe, ćwiczenia, układ mięśniowo-szkieletowy