Zrozumiemy dokładną różnicę między depresją a chorobą afektywną dwubiegunową.

Czy czasami czujesz się bardzo smutny i pusty? Czy zdarzają Ci się chwile, kiedy nie masz ochoty na nic i nie masz ochoty robić rzeczy, które kiedyś sprawiały Ci przyjemność? Te uczucia są powszechne u nas wszystkich. Ale jeśli ta sytuacja się przedłuża, może to oznaczać coś więcej niż zwykły smutek. W takich chwilach bardzo ważne jest, aby określić, czy to depresja, czy bardziej złożona choroba afektywna dwubiegunowa. Ponieważ leczenie tych dwóch chorób bardzo się od siebie różni. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym w skrócie.

Przede wszystkim, czym jest depresja?

Depresja, lub jak nazywamy ją w medycynie, duże zaburzenie depresyjne (MDD), to nie tylko uczucie smutku. To głęboki smutek lub pustka, które trwają dniami lub tygodniami. W tym stanie możesz stracić nadzieję na życie, czuć się bezwartościowym i odczuwać ciągły niepokój.

Inne typowe objawy depresji to zaburzenia snu (bezsenność lub nadmierna senność), zmiany apetytu i trudności z koncentracją. W niektóre dni możesz czuć się lepiej, ale bez odpowiedniego leczenia Twój nastrój będzie nadal niski. W najgorszych przypadkach możesz nawet mieć myśli samobójcze.

Czym zatem jest choroba afektywna dwubiegunowa?

Dobrze, przyjrzyjmy się teraz chorobie afektywnej dwubiegunowej. Czasami nazywa się ją depresją maniakalną. Samo słowo „dwubiegunowa” oznacza „dwie skrajności”. Oznacza to, że w tej chorobie występuje oscylacja między dwoma skrajnościami nastroju .

Mówiąc prościej, osoba z chorobą afektywną dwubiegunową doświadcza okresów głębokiego smutku, podobnych do depresji (epizody depresyjne). Z drugiej strony, występują okresy skrajnego szczęścia, wysokiej energii i nadpobudliwości (epizody maniakalne lub hipomaniakalne).

To jak jazda kolejką górską emocji. Możesz przejść od głębokiego smutku trwającego tygodnie lub miesiące do nagłej hiperaktywności. Ten okres hiperaktywności (maniakalny) może trwać od kilku dni do dwóch miesięcy lub dłużej. Czasami możesz doświadczać epizodów mieszanych, które są połączeniem obu skrajności. Oznacza to, że możesz czuć się smutny i beznadzieja, ale także skrajnie niespokojny i pobudzony.

Chociaż ten okres nadpobudliwości może początkowo wydawać się bardzo ekscytujący, może być bardzo niebezpieczny. W tym czasie kuszące jest podejmowanie ryzykownych działań bez myślenia o niczym. Ponadto, po każdej fazie nadpobudliwości (maniakalnej) zazwyczaj następuje ciężki epizod depresyjny.

Główna różnica między depresją a chorobą afektywną dwubiegunową: Nadpobudliwość (mania)

Najbardziej oczywistą i najważniejszą różnicą między tymi dwiema chorobami jest ta nadpobudliwość . Osoba cierpiąca jedynie na depresję nie doświadcza tego rodzaju „haju”, czyli manii lub hipomanii.

Czym jest faza hiperaktywności zwana manią?

To stan nadaktywności umysłu, który wykracza poza samo poczucie „szczęścia”. W takiej chwili,

• Twoje wahania nastroju są niekontrolowane. Na początku czujesz się dobrze, ale po pewnym czasie przeradzają się w stan chaosu i wymknięcia się spod kontroli.
• Zdolność podejmowania decyzji jest niemal całkowicie utracona. Podejmowane jest nadmierne ryzyko bez zastanowienia się nad konsekwencjami. Na przykład, wydawanie dużych kwot pieniędzy naraz, brawurowa jazda samochodem, ryzykowne zachowania seksualne.Takie rzeczy jak zachowanie.
• Czuję, że nie potrzebuję snu. Mam mnóstwo energii nawet po kilku godzinach snu.
• Myśli nieustannie krążą mi po głowie. To sprawia, że ​​mam ochotę mówić bardzo szybko, przeskakując z tematu na temat. Czuję, że mogę zrobić za dużo naraz.
• Szybko się złości i wpada w złość.

Czym jest hipomania?

To łagodniejszy i mniej intensywny stan nadpobudliwości niż mania . W tym czasie możesz czuć się lepiej, mieć więcej energii i być w stanie zrobić więcej. Może to utrudniać rozpoznanie tej choroby. Jednak Twoi przyjaciele i rodzina mogą zauważyć zmianę w Twoim zachowaniu.

Dlaczego prawidłowa diagnoza i leczenie są tak ważne?

Wyobraź sobie, że jeśli idziesz do lekarza tylko wtedy, gdy czujesz się bardzo smutny i przygnębiony, lekarz prawdopodobnie zdiagnozuje u Ciebie depresję. Jeśli Ty lub ktoś, kto Cię dobrze zna, nie powie Ci o Twoich epizodach maniakalnych, diagnoza choroby afektywnej dwubiegunowej może zostać przeoczona.

Może to być bardzo niebezpieczne. Jeśli pacjentowi z chorobą afektywną dwubiegunową podasz tylko niektóre leki na depresję (zwłaszcza antydepresanty), mogą one nasilić jego stan maniakalny, czyli go wywołać. Dlatego tak ważna jest trafna diagnoza.

Chorobę afektywną dwubiegunową leczy się lekami stabilizującymi nastrój, czasami w skojarzeniu z innymi lekami.

Jak mogę pomóc lekarzowi?

Bardzo pomocne jest prowadzenie dziennika wahań nastroju, snu, nawyków żywieniowych i ważnych wydarzeń życiowych. To może dać Tobie i Twojemu lekarzowi dobry obraz Twojego nastroju. Istnieją nawet aplikacje na telefon, które mogą w tym pomóc. Pamiętaj jednak, że nigdy nie zastąpią one porady lekarza i planu leczenia.

Choroba afektywna dwubiegunowa zazwyczaj rozpoczyna się około 25. roku życia. Może również występować w połączeniu z innymi schorzeniami psychicznymi lub fizycznymi (np. lękiem, ADHD, cukrzycą, chorobą tarczycy). Jeśli ktoś w Twojej rodzinie cierpi na tę chorobę, jesteś w grupie podwyższonego ryzyka jej rozwoju.

Jeśli podejrzewasz u siebie te objawy, porozmawiaj ze specjalistą zdrowia psychicznego. Dzięki trafnej diagnozie oraz połączeniu leków i terapii, możesz dobrze radzić sobie z tą chorobą i prowadzić normalne życie.