Diagnoza, której nigdy bym się nie spodziewał: Moja historia choroby afektywnej dwubiegunowej

W 2003 roku trafiłem do szpitala psychiatrycznego, kiedy zacząłem mieć myśli samobójcze, widzieć rzeczy, które nie istniały, i cierpiałem na głęboką depresję. To właśnie tam lekarze zdiagnozowali u mnie chorobę afektywną dwubiegunową. Nie było to zaskakujące, biorąc pod uwagę zakres objawów, jakie miałem w tamtym czasie. Ale dla mnie było to ogromne zaskoczenie. Ponieważ zanim przekroczyłem próg szpitalnego Oddziału Ratunkowego (ETU), gdyby ktoś mnie zapytał, powiedziałbym: „Wszystko w porządku”. Nie miałem pojęcia, czym jest choroba psychiczna.

Jak wyglądało moje życie przed diagnozą?

Dorastałem w typowej rodzinie klasy średniej. Mój ojciec był kierowcą ciężarówki, a matka gospodynią domową. Nie byliśmy bardzo bogaci, ale mieliśmy ustabilizowane życie. Mieliśmy własny dom na przedmieściach, dwa samochody i ubezpieczenie zdrowotne. Krótko mówiąc, byliśmy bardzo przeciętną rodziną. W naszym domu panowała idea, że ​​mężczyzna powinien po prostu radzić sobie z problemami, jakie mu się przytrafiają, i że wystarczy, że trochę się ubrudzi, a wszystko będzie dobrze.

Może trochę przesadzam, ale moja rodzina naprawdę miała wobec mnie oczekiwania. Nauczono mnie, żebym zawsze była godna zaufania, spokojna i pełna szacunku . Wyobraźcie sobie, jak trudno jest osobie z depresją lub manią zachować te cechy.

Kiedy nie mogłem sprostać oczekiwaniom rodziców, karali mnie. W miarę jak mój stan psychiczny się pogarszał, kary stawały się coraz surowsze. Im surowsze kary, tym bardziej czułem się odizolowany. W rzeczywistości, ponieważ nie było lekarstwa na tę chorobę psychiczną, mój stan pogarszał się z dnia na dzień.

W tamtym czasie codziennie miałam myśli samobójcze . Nigdy nie uważałam tego za coś niezwykłego, bo nikt o tym nie mówił. Myślałam, że wszyscy myślą tak samo. W dniu, w którym w końcu zdecydowałam się odebrać sobie życie, wydawało mi się to normalne. Ale na szczęście ktoś, kto zauważył zmianę w moim zachowaniu, zapytał mnie wprost: „Czy myślisz o odebraniu sobie życia?”.

Nie miałam powodu, żeby kłamać, więc powiedziałam „tak”. W tym momencie powiedział, że musimy natychmiast jechać do szpitala. Byłam zaskoczona. Spojrzałam na niego i powiedziałam:

Kiedy dowiedziałem się, że mam chorobę afektywną dwubiegunową...

Pamiętam, że mam chorobę afektywną dwubiegunową.Pierwsze pytanie, jakie zadałem psychiatrze w szpitalu, gdy dowiedziałem się, że mam tę chorobę, brzmiało: „Skąd pan wie, doktorze?” – zapytałem. Powiedział, że mam klasyczne objawy choroby i że to zaskakujące, że nikt jej nie zauważył przez tak długi czas.

Ale mnie to nie zaskoczyło. Bo kto w moim życiu znał takie problemy ze zdrowiem psychicznym? Nikt z nas nie studiował chorób psychicznych. Myśleliśmy, że choroba psychiczna to coś, co dotyka ludzi głośnych, agresywnych, bełkocących i nieinteligentnych. Ja nie byłem agresywny, byłem dobrze wykształcony. Miałem pracę. Według naszej ograniczonej wiedzy osoby chore psychicznie nie mogą pracować. Jak więc mogę mieć chorobę psychiczną?

Po diagnozie dowiedziałam się wiele o chorobie psychicznej, chorobie afektywnej dwubiegunowej i o sobie samej. Musiałam nauczyć się myśleć w nowy sposób, odbudować siebie. Musiałam przyzwyczaić się do skutków ubocznych leków. Musiałam zmierzyć się z wieloma problemami, które kryły się w mojej głowie, nawet o tym nie wiedząc. Co najważniejsze, nauczyłam się brać odpowiedzialność za swoje zachowania. Nawet jeśli nie były całkowicie moją winą, to nie były też winą nikogo innego.

Błędne przekonania na temat chorób psychicznych w naszym społeczeństwie

Wielu z nas ma błędne wyobrażenia na temat chorób psychicznych, dlatego wiele osób, takich jak ja, zwleka z szukaniem pomocy. Przyjrzyjmy się tym błędnym przekonaniom i sprawdźmy, jaka jest prawda.

Droga do wyzdrowienia: wyzwania i nauka

Ta podróż była niezwykle trudna. To była podróż, która pozostawiła mnie w głębokim szoku. I zajęła niesamowicie dużo czasu. Dystans między diagnozą a wyzdrowieniem mierzy się nie tygodniami czy miesiącami, ale latami.

Ale dziś, dzięki ciężkiej pracy, jaką włożyłam w zrozumienie mojej choroby afektywnej dwubiegunowej i siebie, jestem mistrzynią w swojej drodze do wyzdrowienia. To oznacza, że ​​teraz mam więcej czasu na cieszenie się życiem niż na rozpamiętywanie choroby. Ta podróż nauczyła mnie, że bez względu na to, jak mocno upadniemy, z odpowiednią pomocą i determinacją możemy się podnieść.

Jeśli cierpisz na problem ze zdrowiem psychicznym lub coś, co Cię dręczy, nie cierp sam. Porozmawiaj z lekarzem . To najlepsza pomoc, jaką możesz sobie zapewnić.