දොස්තර මහත්තයා ඔයාටත් කිව්වද බඩවැල් ඇතුළ බලන පරීක්ෂණයක්, ඒ කියන්නේ කොලොනොස්කොපි (Colonoscopy) එකක් වගේ දෙයක් කරන්න ඕන කියලා? එහෙම කිව්ව ගමන් සමහරුන්ට හිතට පොඩි බයක් එනවා. ඒ පරීක්ෂණයට වඩා, ඒකට කලින් බඩ පිරිසිදු කරන්න දෙන බෙහෙත් එක බොන එක ගැන තමයි ගොඩක් දෙනා කතා වෙන්නේ. ඉතින්, ඔයාටත් එහෙම බෙහෙතක් නියම කරලා නම්, ඒ ගැන හරියටම දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. අන්න ඒ බඩවැල් සුද්ධ කරන බෙහෙත් වර්ගයක් ගැන තමයි අද අපි මේ කතා කරන්න යන්නේ.
මොකක්ද මේ බෙහෙත? සරලවම කිව්වොත්...
මේ බෙහෙතේ ප්රධාන දේවල් කීපයක් තියෙනවා: පොලිඑතිලීන් ග්ලයිකෝල් (Polyethylene Glycol), ඉලෙක්ට්රොලයිට්ස් (Electrolytes) සහ ඇස්කෝර්බික් ඇසිඩ් (Ascorbic Acid). මේ නම් ටික දැක්කම කලබල වෙන්න එපා. සරලවම කිව්වොත්, මේක වෛද්ය පරීක්ෂණයකට කලින් ඔයාගේ බඩවැල් සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු කරන්න (bowel prep) දෙන බෙහෙතක්.
මේක වැඩ කරන්නේ හරිම සරල විදිහකට. ඔයා මේ බෙහෙත වතුරේ දියකරලා බිව්වම, ඒක ඔයාගේ බඩවැල් ඇතුළට වැඩිපුර වතුර ඇදලා ගන්නවා. එතකොට වෙන්නේ, බඩවැල් ඇතුළේ තියෙන මළපහ දියාරු වෙලා, මෘදු වෙලා, ලේසියෙන්ම එළියට යන්න පටන් ගන්න එක. ඒ වගේම, බඩවැල් ඇතුළේ පීඩනය වැඩි කරලා, මළපහ එළියට තල්ලු කරන්නත් මේක උදව් කරනවා. මේවා අයිති වෙන්නේ විරේක කාණ්ඩයේ (Laxatives) ඖෂධ වලට.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නේ දොස්තර මහත්තයාට ඔයාගේ බඩවැල් ඇතුළ පැහැදිලිව පරීක්ෂා කරගන්න පුළුවන් වෙන්නයි. බඩවැල් ඇතුළේ මළපහ ඉතුරු වෙලා තිබුණොත්, පරීක්ෂණයෙන් හරියටම තොරතුරු ගන්න බැරි වෙනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන ගොඩක් දේවල් අහයි. ඒත්, පහළ තියෙන දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒක අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න අමතක කරන්න එපා. සමහරවිට ඔයා හිතනවා ඇති මේක පොඩි දෙයක්නේ කියලා, ඒත් ඒ පොඩි දේ වුණත් ඔයාගේ ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත් වෙන්න පුළුවන්.
| සෞඛ්ය තත්ත්වය හෝ ගැටලුව | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| බඩවැල්, ආමාශය හෝ උගුරේ තියෙන නිදන්ගත රෝගයක් (Chronic disease) | දැනටමත් තියෙන රෝග තත්ත්වයක් මේ බෙහෙත නිසා උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්. |
| බඩ පුරවා දැමීම හෝ බඩේ කැක්කුම | මේ බෙහෙත නිසා මේ ලක්ෂණ තාවකාලිකව වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හොඳයි. |
| විරූපණය (Dehydration) | මේ බෙහෙතෙන් ශරීරයේ වතුර ප්රමාණය අඩු කරන නිසා, දැනටමත් විජලනය වෙලා නම් එය භයානක වෙන්න පුළුවන්. |
| ගිලීමේ අපහසුතාව | දියර විශාල ප්රමාණයක් බීමට අපහසු නම්, ඒ ගැන දැනුම් දීම අත්යවශ්යයි. |
| G6PD ඌනතාවය (G6PD deficiency) | මෙය රුධිරයට සම්බන්ධ තත්ත්වයක් නිසා, සමහර බෙහෙත් එක්ක ගැටලු ඇති වෙන්න පුළුවන්. |
| හෘද රෝග (Heart disease) | ශරීරයේ ඉලෙක්ට්රොලයිට්ස් (ලවණ) මට්ටම වෙනස් වීම හදවතට බලපාන්න පුළුවන්. |
| වකුගඩු රෝග (Kidney disease) | වකුගඩු වලින් තමයි ශරීරයේ දියර සහ ලවණ සමබර කරන්නේ. වකුගඩු වල ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම් මේ බෙහෙත අවදානම්. |
| රුධිරයේ සෝඩියම් මට්ටම අඩු වීම | මේ බෙහෙතෙන් ලවණ මට්ටම් වෙනස් වෙන්න පුළුවන් නිසා, මේ ගැන දැනුම් දීම වැදගත්. |
| ෆීනයිල්කීටොනූරියා (Phenylketonuria) | සමහර බෙහෙත් වල මේ රෝගීන්ට අගුණ දේවල් අඩංගු වෙන්න පුළුවන්. |
| අපස්මාරය හෝ වලිප්පුව (Seizures) | ශරීරයේ ලවණ අසමතුලිත වීම වලිප්පුව ඇතිවීමට හේතු වෙන්න පුළුවන්. |
| වෙනත් බෙහෙත්, සායම් හෝ කල් තබා ගැනීමේ ද්රව්ය වලට ආසාත්මිකතා (Allergies) | ඔයාට තියෙන ඕනෑම ආසාත්මිකතාවක් ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| ගැබිනියක් වීම හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගැනීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම අත්යවශ්යයි. |
| කිරි දෙන මවක් වීම | බෙහෙතේ සංඝටක කිරි හරහා දරුවාට යන්න පුළුවන්ද කියලා දොස්තර මහත්තයා තීරණය කරයි. |
කොහොමද මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක තමයි වැදගත්ම කොටස. බෙහෙතේ සම්පූර්ණ ප්රතිඵල ගන්න නම්, ඒක හරියටම නියම කරපු විදිහටම පාවිච්චි කරන්න ඕන.
1. මිශ්ර කිරීම: මේ බෙහෙත එන්නේ පවුඩර් එකක් විදිහට. ඒක ඔයාට දීලා තියෙන පැකේජ් එකේ සඳහන් කරලා තියෙන වතුර ප්රමාණයත් එක්ක හරියටම මිශ්ර කරන්න ඕන. වතුර වෙනුවට වෙන කිසිම දියරයක් (කිරි, පළතුරු බීම වගේ) පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒ වගේම, පිටි, කෝන්ෆ්ලා වගේ දේවල් එක්ක මිශ්ර කරන්නත් එපා.
2. කාල සටහන: ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හරි, එයාගේ කණ්ඩායම හරි ඔයාට කියයි බෙහෙත බොන්න පටන් ගන්න ඕන වෙලාව මොකක්ද කියලා. ඒ වෙලාවටම පටන් ගන්න. සාමාන්යයෙන් මේක කොටස් දෙකකට බොන්න තමයි දෙන්නේ. එකක් පරීක්ෂණයට කලින් දවසේ හවස, අනික පරීක්ෂණය දවසේ උදේ පාන්දර. ඒත් ඔයාට දීලා තියෙන උපදෙස් පිළිපදින්න.
3. ආහාර පාලනය: මේ බෙහෙත ගන්න දවසේ ඔයාට විශේෂ ආහාර පාලනයක් කරන්න වෙනවා. සාමාන්යයෙන් ඝන ආහාර කන එක නවත්වලා, වතුර, ලා පැහැති සුප්, තේ, කෝපි (කිරි නැතුව) වගේ පැහැදිලි දියර (clear liquids) විතරක් බොන්න තමයි කියන්නේ. බෙහෙත බොන්න පටන් ගන්න පැයකටවත් කලින් කිසිම දෙයක් කන්න එපා. කොලොනොස්කොපි පරීක්ෂණයට පැය දෙකකට කලින් වෙනකල් ඔයාට පැහැදිලි දියර වර්ග බොන්න පුළුවන්. මේ ගැන හරියටම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහගන්න.
4. බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන දේ: ඔයා දියරය බීලා පැයක් විතර යනකොට පළවෙනි වතාවට වැසිකිළි යන්න අවශ්ය වෙයි. ඊට පස්සේ, දිගටම දියර වගේ වැසිකිළි යන්න පටන් ගනීවි. මේක තමයි බලාපොරොත්තු වෙන දේ. බඩවැල් සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු වෙනකල් මේ විදිහට දිගටම වෙයි.
පොඩි උපදෙසක්: මේ දියරයේ රසය සමහරුන්ට අප්රසන්න වෙන්න පුළුවන්. ඒක නිසා, මිශ්ර කරගත්ත දියරය ෆ්රිජ් එකේ තියලා ටිකක් සීතල කරලා බිව්වොත්, බීම පහසු වෙන්න පුළුවන්. ඒත් අධිශීතකරණයේ (freezer) නම් තියන්න එපා.
බෙහෙත් මාත්රාවක් මඟහැරුණොත්?
ඔයාට නියම කරපු විදිහට සම්පූර්ණ බෙහෙත් ප්රමාණය බීගන්න බැරි වුණා නම්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරලා ඒ බව කියන්න. මොකද බඩවැල් හරියට පිරිසිදු වුණේ නැත්නම් පරීක්ෂණය කරන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්.
ඕනවට වඩා බිව්වොත්?
ඔයා හිතනවට වඩා වැඩිපුර බෙහෙත් ප්රමාණයක් බිව්වා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න. එහෙම නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
මේ බෙහෙත එක්ක පාවිච්චි කරන්න හොඳ නැති වෙනත් බෙහෙත් වර්ග
මේකත් ගොඩක් වැදගත්. ඔයා මේ බඩ පිරිසිදු කරන බෙහෙත බොන්න පටන් ගන්න පැයකට කලින් ඉඳන් කටින් ගන්න වෙන කිසිම බෙහෙතක් බොන්න එපා. මොකද, බඩවැල් වේගයෙන් හිස් වෙන නිසා, ඔයා ගන්න අනිත් බෙහෙත් ඇඟට හරියට උරාගන්න වෙලාවක් ලැබෙන්නේ නෑ. ඔයා දිනපතා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් (ප්රෙෂර්, දියවැඩියාව, හෘද රෝග වලට) තියෙනවා නම්, ඒවා ගන්න ඕන වෙලාවන් ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා කලින්ම සැලසුම් කරගන්න.
පහළ තියෙන බෙහෙත් වර්ග මේ බඩ පිරිසිදු කරන බෙහෙතත් එක්ක ගැටලු ඇති කරන්න පුළුවන්.
- ප්රෙෂර්, හෘද රෝග, හද ගැස්මේ අක්රමිකතා වලට දෙන සමහර බෙහෙත්
- වකුගඩු රෝග වලට දෙන සමහර බෙහෙත්
- වලිප්පුවට දෙන බෙහෙත් (උදා: carbamazepine, phenobarbital, phenytoin)
- ශරීරයෙන් වතුර පිට කරන බෙහෙත් (Diuretics)
- වෙනත් විරේක කාණ්ඩයේ බෙහෙත් (Laxatives)
- වේදනා නාශක සහ ඉදිමුම අඩු කරන බෙහෙත් (NSAIDS) - උදා: ibuprofen, naproxen
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත් ඇතුළුව) ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
අවධානයෙන් ඉන්න ඕන අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ගොඩක් ඒවා සාමාන්යයි, ඒත් සමහර දේවල් ගැන අපි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | හමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| හද ගැස්මේ වෙනස්කම් | හදවත වේගයෙන් හෝ අක්රමවත්ව ගැහෙනවා වගේ දැනීම, කරකැවිල්ල, පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| වකුගඩු වලට හානි වීම | මුත්රා පිටවන ප්රමාණය අඩුවීම, වළලුකර, අත් හෝ පාද ඉදිමීම. |
| වලිප්පුව (Seizures) | හදිසියේ ඇතිවන වලිප්පු තත්ත්වයක්. |
| දරුණු බඩේ කැක්කුම | හදිසි හෝ දරුණු බඩේ කැක්කුමක්, ලේ සමඟ පාචනය, උණ, ඔක්කාරය, වමනය. |
| සාමාන්යයෙන් භයානක නොවන (ඒත් දිගටම පැවතුනොත් වෛද්යවරයාට කියන්න) අතුරු ආබාධ | |
| බඩ පුරවා දැමීම | බෙහෙත බොන අතරතුර බඩේ අපහසුතාවයක් දැනීම. |
| ඔක්කාරය සහ වමනය | සමහරුන්ට ඔක්කාරය සහ වමනය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. දියරය සෙමින් බීමෙන් මෙය පාලනය කරගන්න පුළුවන්. |
| බඩේ කොරවීම (Stomach cramping) | වැසිකිළි යාමට පෙර බඩේ යම් කැක්කුමක් ඇතිවිය හැකියි. |
| ගුද මාර්ගයේ වේදනාව/ දැවිල්ල | නිතර වැසිකිළි යාම නිසා ගුද මාර්ගය අවට සමේ යම් දැවිල්ලක්, වේදනාවක් ඇතිවිය හැකියි. |
බෙහෙත ගබඩා කිරීම සහ ඉවත් කිරීම
- ගබඩා කිරීම: මේ බෙහෙත ළමයින්ට අහුවෙන තැනක තියන්න එපා. පවුඩර් එක වතුරේ දියකර ගත්තට පස්සේ, ඒක ශීතකරණයේ (refrigerator) තියන්න. ඒකෙන් රසය ටිකක් හොඳ වෙනවා. හැබැයි, මිශ්ර කරලා පැය 24ක් ගියාට පස්සේ ඉතුරු වෙලා තියෙන ඕනෑම ප්රමාණයක් අයින් කරන්න ඕන.
- ඉවත් කිරීම: පාවිච්චි නොකරපු, කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් පරිසරයට මුදාහරින්න එපා. ඒවා ඉවත් කරන ආරක්ෂිත ක්රම ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න. සාමාන්යයෙන් නම්, දියරය බේසමකට දාලා, ඒකට පාවිච්චි කරපු තේ කොළ, කෝපි කුඩු වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, බෑග් එකක දාලා කට සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන්න පුළුවන්. කිසිම වෙලාවක වැසිකිළියට දාන්න එපා.
මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කිසිම හේතුවක් නිසා වෙන කෙනෙක්ට දෙන්න එපා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නේ කොලොනොස්කොපි වගේ වෛද්ය පරීක්ෂණයකට කලින් ඔයාගේ බඩවැල් සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු කරන්නයි.
- ඔයාට දීලා තියෙන උපදෙස් අකුරටම පිළිපදින්න. වෙලාව, ආහාර පාලනය, බෙහෙත මිශ්ර කරන විදිහ, මේ හැමදේම ගොඩක් වැදගත්.
- ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම සහ ඔයාට තියෙන හැම රෝග තත්ත්වයක් ගැනම අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත බිව්වට පස්සේ දිගටම දියර වගේ වැසිකිළි යන එක සාමාන්ය දෙයක්, ඒ ගැන බය වෙන්න එපා. ඒත්, දරුණු බඩේ කැක්කුමක්, හද ගැස්මේ වෙනසක් වගේ අසාමාන්ය දෙයක් දැනුණොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ ක්රියාවලිය ගැන ඔයාට මොනවා හරි ප්රශ්නයක්, බයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක විවෘතව කතා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න