شینګلز یو دردناک ویروسي انتان دی چې د پوستکي د ټوخي لامل کیږي او ځینې وختونه د اعصابو زیان لامل کیدی شي. دا په طبي لحاظ د هرپس زوسټر په نوم هم پیژندل کیږي، دا د یو پیژندل شوي مجرم څخه سرچینه اخلي. ایا تاسو په یاد لرئ چې په ماشومتوب کې د چرګ پوکس درلود؟ د چرګ پوکس تر شا ورته ویروس - د ویریسیلا-زوسټر ویروس (VZV) - د شینګلز لپاره مسؤل دی. حیران یاست؟ راځئ چې نږدې وګورو چې دا څنګه پیښیږي.
څنګه د شنګلو ناروغي رامنځته کېږي؟ ولې دا ویروس بیا فعالېږي؟
په ساده ډول، تاسو یوازې هغه وخت د شینګلز ناروغي رامینځته کولی شئ که تاسو دمخه د چرګانو ناروغي درلوده. کله چې تاسو د چرګانو ناروغي څخه روغ شئ، د ویریسیلا-زوسټر ویروس (VZV) ستاسو له بدن څخه په بشپړ ډول نه وځي. پرځای یې، دا ستاسو د عصبي حجرو دننه غیر فعال (غیر فعال) پروت دی، په بشپړ ډول خاموش پاتې کیږي - تقریبا لکه څنګه چې ویده وي.
خو، کلونه یا حتی لسیزې وروسته، دا خوب کوونکی ویروس ناڅاپه راویښ کیدی شي - پدې معنی چې دا بیا فعال کیږي . یوځل چې فعال شي، دا ستاسو د اعصابو لارو په اوږدو کې ستاسو پوستکي ته سفر کوي، چې په پایله کې یې دردناک حالت رامینځته کیږي چې د شینګلز په نوم پیژندل کیږي.
طبي متخصصین تل په سمه توګه نشي ټاکلی چې ولې دا ویروس بیا فعال کیږي. په هرصورت، یو لومړنی محرک اکثرا ستاسو د عمر په تیریدو سره ستاسو د معافیت سیسټم تدریجي کمزوری کول دي. د خپل معافیت سیسټم په اړه د خپل بدن شخصي دفاعي ځواک په توګه فکر وکړئ. کله چې دا دفاع کمزورې شي، غیر فعال ویروس د ویښیدو او بیا برید کولو فرصت ترلاسه کوي.
د شینګلز نښې نښانې څه دي؟ څنګه یې وپیژنئ؟
د زنګون تر ټولو څرګند او عام علامه د پوستکي دردناک، پړسوب لرونکی خارښت دی . دا مایع ډکې تڼاکې معمولا ستاسو د بدن په یوه اړخ کې ښکاري - ډیری وختونه ستاسو د کمر، بدن، مخ، غاړې، یا شا شاوخوا د بند یا کمربند په څیر پوښل کیږي. پداسې حال کې چې دوی معمولا دا ځانګړی نمونه تعقیبوي، دوی کله ناکله ستاسو د بدن په نورو برخو کې هم څرګندیدلی شي.
د خبرتیا لومړنۍ نښې او ورسره تړلې نښې
مخکې لدې چې خارښت په حقیقت کې راڅرګند شي، یا د هغې تر څنګ، تاسو ممکن یو شمیر نورې نښې تجربه کړئ، په شمول د:
- شدید، سوځیدنه، خارښت، یا د اعصابو درد. دا ډیری وخت ترټولو ځورونکې علامه ده.
- په اغیزمنه سیمه کې د خارش یا بې حسۍ احساس .
- د پوستکي سوروالی یا ځایی رنګ ورکول.
- تبه.
- سړه کېدل.
- سر درد .
- د ستړیا یا نا آرامۍ عمومي احساس (ناروغي).
- د معدې خرابوالی، په شمول د معدې نرموالی یا د معدې تکلیف.
په ځینو مواردو کې، د اعصابو سیمه ایز درد او د پوستکي حساسیت ممکن د ټوخي د څرګندیدو څخه څو اونۍ مخکې پیل شي. د زکام په څیر نورې نښې ممکن د ټوخي څخه څو ورځې مخکې څرګند شي.
د څرګندیدو څخه درې یا څلور ورځې وروسته، سره داغونه به د مایعاتو ډکو تڼاکو ته وده ورکړي. شاوخوا لس ورځې وروسته، دا تڼاکې به وچیدل پیل کړي او پړسوب به رامینځته کړي. ممکن د دې پړسوب لرونکي پړسوبونو لپاره څو اونۍ وخت ونیسي چې په بشپړ ډول روغ شي او ورک شي.
ایا هرڅوک خارښ لري؟
که څه هم د پوستکي د پړسوب د پوستکي کلاسیک نښه ده، په ډېرو نادرو مواردو کې، تاسو کولی شئ د پوستکي د پړسوب د رامینځته کیدو پرته د پوستکي د پړسوب تجربه وکړئ . له همدې امله، که تاسو د اعصابو ځانګړی درد او نورې نښې تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه ډاکټر سره مشوره وکړئ، حتی که ستاسو پوستکی روښانه پاتې شي.
ایا شینګلز ساري دي؟
دا یوه ډېره عامه پوښتنه ده. تاسو نشئ کولی په مستقیم ډول د هغه چا څخه چې دا ناروغي لري، زنګونه ونیسئ. دا پدې مانا ده چې که تاسو فعال زنګونه لرئ، نو تاسو نشئ کولی چې زنګونه پخپله بل کس ته انتقال کړئ.
خو، که چیرې یو څوک چې هیڅکله یې د چرګانو ناروغي نه ده لیدلې (یا د چرګانو واکسین) ستاسو د شنګلز له تڼاکو څخه د مایع سره مستقیم تماس ته راشي، یا له هغوی څخه د هوا له لارې ذرات تنفس کړي، نو دوی کولی شي د چرګانو ناروغي اخته شي.د وضاحت لپاره: دوی به د چرګانو ناروغي رامینځته کړي، نه د شنګلو ناروغي، ځکه چې دواړه حالتونه د ورته ویروس له امله رامینځته کیږي.
له همدې امله، که تاسو شینګلز لرئ، نو دا خورا مهمه ده چې له زیان منونکو اشخاصو څخه لرې اوسئ - لکه ماشومان، امیندواره میرمنې، او هر هغه څوک چې د معافیت سیسټم کمزوری وي - تر هغه چې ستاسو تڼۍ په بشپړه توګه خارښت شوي نه وي.
څوک د شینګلز د پراختیا لپاره ډیر خطر لري؟
که څه هم هر هغه څوک چې مخکې یې د چرګانو ناروغي درلوده کولی شي د شنګلو ناروغي رامینځته کړي، ځینې ډلې د ډیر لوړ خطر سره مخ دي. تاسو د ډیر خطر سره مخ یاست که تاسو:
- د معافیت سیستم کمزوری وي: د مثال په توګه، هغه کسان چې د سرطان "(سرطان)" سره مبارزه کوي، د HIV "( HIV )" سره ژوند کوي، یا د معافیت ضد درمل "(د معافیت ضد درمل )" اخلي.
- د ۵۰ کلونو څخه پورته عمر لرئ: ستاسو خطر په طبیعي ډول ستاسو د معافیت سیسټم د عمر سره زیاتیږي.
ډیری طبي متخصصین هم پدې باور دي چې د احساساتي یا فزیکي فشار لوړه کچه کولی شي د شنګلو لامل شي . پداسې حال کې چې دا اړیکه په قطعي ډول ثابتول ګران کیدی شي، شدید فشار په لنډمهاله توګه ستاسو د معافیت دفاع فشاروي، چې د غیر فعال ویروس لپاره د خلاصون لپاره اسانه کوي.
د شینګلز احتمالي اختلاطات څه دي؟ ایا دوی خطرناک دي؟
که څه هم ډیری خلک د اوږدې مودې ستونزو پرته په بشپړ ډول روغ کیږي، خو ځینې وختونه شنګلز کولی شي جدي طبي پیچلتیاوې رامینځته کړي.
د شنګلز تر ټولو عام او کمزوری کوونکی پیچلتیا د پوسټ هیرپیټیک نیورالجیا (PHN) ده ، کوم چې د اعصابو اوږدمهاله درد دی چې ستاسو د خارش په بشپړ ډول روغیدو وروسته هم دوام کوي. دا درد کولی شي د میاشتو یا حتی کلونو لپاره دوام وکړي، او د ځینو لپاره، دا خورا شدید او د ژوند ګډوډونکی کیدی شي.
د شنګلز نورې احتمالي پیچلتیاوې عبارت دي له:
- د پوستکي ثانوي باکتریایي انتانات "(د باکتریا انتان)" (په ځانګړې توګه که تاسو تڼاکې وخوځوئ).
- د سترګو شدید انتانات او التهاب که چیرې د سترګو سره نږدې شینګلونه رامینځته شي، کوم چې کولی شي د دایمي لید له لاسه ورکولو لامل شي.
- د مخ فلج `(د مخ فلج)`، چې د رامسي هنټ سنډروم `(رامسي هنټ سنډروم)` په نوم پیژندل کیږي.
- د اورېدو کموالی، په غوږونو کې زنګ وهل (ټینیټوس)، یا د غوږ پورې اړوند نورې ستونزې.
- د دماغ التهاب، چې د انسفلایټس "(انسفلایټس)" په نوم هم یادیږي.
- سرګردانه یا د توازن ستونزې ``(سرګردانه)``.
- د نمونیا ``(نمونیا)``.
که څه هم د شنګلز ناروغۍ ډېرې نادرې دي، خو د ژوند ګواښونکي پیچلتیاوې یې رامنځته کولی شي. له همدې امله تاسو باید هیڅکله دا حالت په سپکه ونه ګڼئ.
د شینګلز تشخیص څنګه کیږي؟
معمولا، یو ډاکټر کولی شي ستاسو د طبي تاریخ په اخیستلو او ستاسو د خارښت معاینه کولو سره د شنګلو تشخیص وکړي. که چیرې تڼۍ په بشپړ ډول د یوې ځانګړې عصبي لارې سره سمون ولري - چې د ډرماتوم "(ډرماتوم)" په نوم پیژندل کیږي - او په کلکه ستاسو د بدن په یوه اړخ کې پرته له دې چې د منځنۍ کرښې څخه تیر شي ، نو دا ډیر احتمال لري چې شنګلونه وي.
که تشخیص روښانه نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د تڼیو څخه یو په نرمۍ سره پاک کړي ترڅو یوه کوچنۍ نمونه راټوله کړي او د تایید لپاره یې لابراتوار ته واستوي.
د شینګلز درملنې څه دي؟
که څه هم د شینګلز لپاره هیڅ درملنه نشته، خو ستاسو د نښو نښانو د مدیریت، ستاسو د رغیدو د چټکتیا او د اختلاطاتو د خطر د پام وړ کمولو لپاره خورا مؤثره درملنې شتون لري. ستاسو ډاکټر ممکن لاندې انتخابونه وړاندیز کړي:
- د ویروس ضد درمل `(د ویروس ضد درمل):دا ستاسو د درملنې بنسټ دی. مثالونه یې عبارت دي له Acyclovir `(Acyclovir)` (د زوویراکس برانډ نوم)، Famciclovir `(Famciclovir)` (د Famvir® برانډ نوم)، او Valacyclovir `(Valacyclovir)` (د والټریکس برانډ نوم). دا خورا مهمه ده چې دا انټي ویروسونه ژر تر ژره پیل کړئ - په مثالي توګه د لومړي ځل لپاره د خارښ څرګندیدو څخه د 3 ورځو دننه. د دوی ژر پیل کول د درد کمولو کې مرسته کوي، د درملنې ګړندی کوي، او د Postherpetic Neuralgia په څیر د اوږدمهاله اعصاب درد د پراختیا چانسونه د پام وړ کموي.
- د درد کمولو درمل: د درملو څخه پرته درمل لکه اسټامینوفین `(اسټامینوفین)` (لکه ټیلینول®) یا ایبوپروفین `(ایبوپروفین)` (لکه موترین® یا اډویل®) کولی شي د ناراحتۍ په اداره کولو کې مرسته وکړي. د ډیر شدید اعصاب درد لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن د نسخې قوي درد کمونکي یا د اعصابو لپاره ځانګړي درمل وړاندیز کړي.
- کورټي کوسټرویډونه (کورټي کوسټرویډونه): که چیرې د غاښونو درد ستاسو سترګو یا د مخ نورو مهمو اعصابو باندې تاثیر وکړي، ستاسو ډاکټر ممکن دا د شدید پړسوب او سوزش کمولو لپاره وړاندیز کړي. په هرصورت، دا د هر ناروغ لپاره مناسب ندي.
برسېره پردې، ستاسو ډاکټر به تاسو ته مشوره درکړي چې خارښت پاک او وچ وساتئ، د خارښت کمولو لپاره ارامه کالامین لوشن تطبیق کړئ، او د سوځیدلي پوستکي د آرامولو لپاره یخ، مرطوب کمپریسونه وکاروئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو د شینګلز ناروغي لرئ، مهرباني وکړئ ژر تر ژره د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره وکړئ . لکه څنګه چې یادونه وشوه، سمدلاسه د انټي ویروس درملنه پیل کول د ګړندي او آرامۍ رغیدو لپاره غوره چانس چمتو کوي.
کله باید بیړني خونې (ER) ته لاړ شئ؟
ځینې سختې نښې نښانې سمدستي او ژوند ژغورونکي طبي پاملرنې ته اړتیا لري. که تاسو تجربه کوئ نو سمدلاسه نږدې بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ:
- یو نه هېرېدونکی شدید، ناڅاپه سر درد.
- ستاسو په لید کې بدلونونه، د سترګو شدید درد، یا د رڼا په وړاندې خورا حساسیت.
- سخته غاړه.
- ګډوډي، ذهني بدلونونه، یا په روښانه توګه فکر کولو کې ستونزه.
- د عضلاتو ناڅاپه کمزوری یا د مخ فلج.
مهرباني وکړئ انتظار مه کوئ که تاسو د دې سره نښو څخه کوم یو وګورئ - سمدلاسه د بیړني طبي پاملرنې غوښتنه وکړئ.
ایا د شینګلونو مخنیوی کیدی شي؟
هو، ډېر اغېزمن مخنیوی شتون لري. که تاسو د چرګانو ناروغي لرئ، نو ستاسو د دفاع غوره کرښه د شنګلز واکسین دی. اوس مهال وړاندیز شوی واکسین، شنګریکس® `(شنګریکس®)`، له ۹۰٪ څخه زیات اغېزمن دی. حتی که تاسو په تیرو وختونو کې د شنګلز درلودلی وي، یا مخکې مو زوړ زوستاواکس® `(زوسټاویکس®)` واکسین ترلاسه کړی وي، نو د نوي انتخاب سره واکسین کول خورا سپارښتنه کیږي. که تاسو ۵۰ کلن یا ډیر عمر لرئ، د واکسین کولو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
سربېره پردې، که تاسو اوس مهال فعال شینګلونه لرئ، خپل خارښت پټ وساتئ او له نورو سره نږدې اړیکه محدوده کړئ تر هغه چې تڼاکې په بشپړه توګه خارښت شوي نه وي. دا ساده ګام به د غیر واکسین شوي ماشومانو، امیندواره میرمنو او نورو زیان منونکو اشخاصو ته د ویروس د خپریدو مخنیوي کې مرسته وکړي.
د شینګلز تشخیص څه شی دی؟ دا څومره وخت دوام کوي؟
د نښو نښانو له لومړۍ نښې څخه، د شنګلز داغونه معمولا له دریو څخه تر پنځو اونیو پورې وخت نیسي ترڅو په بشپړه توګه روغ شي . ډیری نورې نښې، په شمول د اعصابو تیز درد، معمولا په اوو څخه تر لسو ورځو کې کمیدل پیل کوي.
ډیری خلک د اوږدې مودې پیچلتیاو پرته د شینګلز څخه بشپړ روغ کیږي. د نښې نښانې له پیل څخه په دریو ورځو کې د انټي ویروس درملو اخیستل ستاسو د دې درملنې پروسې ګړندي کولو لپاره غوره وسیله ده.
په هرصورت، ځینې اشخاص دومره شدید نښې نښانې رامینځته کوي چې روغتون ته اړتیا لري. سربیره پردې، له بده مرغه، په هرو پنځو کسانو کې یو چې د شنګلو ناروغي لري ، د پوسټ هیرپیټیک نیورالجیا (د اعصابو اوږدمهاله درد) به رامینځته کړي.
ایا تاسو له یو ځل څخه زیات شینګلونه ترلاسه کولی شئ؟
هو، دا ممکنه ده چې له یو ځل څخه زیات شینګلز ترلاسه شي.له نېکه مرغه، تکرار ډېر کم وي پرته لدې چې ستاسو د معافیت سیسټم د پام وړ زیانمن شي. که چیرې شنګلز بیرته راشي، نو دانې به معمولا د لومړي ځل په پرتله په بل ځای کې څرګند شي.
که تاسو هیڅکله د چرګ پوکس نه لرئ، ایا تاسو کولی شئ شینګلونه ترلاسه کړئ؟
نه، که تاسو هیڅکله د چرګانو ناروغي نه وي تجربه کړې، نو تاسو نشئ کولی چې شینګلز ولرئ. شینګلز په کلکه د ویریسیلا-زوسټر ویروس بیا فعالیدل دي چې دمخه ستاسو په بدن کې غیر فعال دي. ډیر لږ، هغه کسان چې د ماشومانو په توګه د ژوندي کم شوي چرګانو ناروغۍ واکسین ترلاسه کړی وي کولی شي په ژوند کې وروسته شینګلز رامینځته کړي، که څه هم دا قضیې معمولا ډیرې نرمې وي.
کلیدي ټکي: هغه څه چې تاسو باید په یاد ولرئ
موږ ډیری وخت د ماشومتوب د چرګانو ناروغي د یوې لرې حافظې په توګه فکر کوو، مګر ویروس کولی شي په دې خورا دردناک شکل کې بیرته راشي کله چې موږ یې لږ تر لږه تمه لرو. زنګونه نه یوازې ستاسو روغتیا او آرامۍ اغیزه کوي، بلکه دا د غیر واکسین شوي ماشومانو او ستاسو شاوخوا نورو زیان منونکو خلکو ته د چرګانو ناروغۍ د خپریدو خطر هم رامینځته کوي.
که څه هم ډیری خلک پرته له دوامداره پیچلتیاوو څخه په بشپړ ډول روغ کیږي، د خپلو نښو نښانو په اړه محتاط پاتې کیدل او پوهیدل چې کله بیړني طبي پاملرنې ته اړتیا ولرئ کلیدي ده. که تاسو کمزوری معافیت سیسټم لرئ، نو اضافي احتیاطي تدابیر نیول نور هم مهم دي.
که تاسو د شینګلز د پیل شک لرئ، مهرباني وکړئ سمدلاسه ډاکټر ته ورشئ. ژر تر ژره مداخله ستاسو د ناراحتۍ اداره کولو او ستاسو د اوږدمهاله روغتیا ساتلو لپاره غوره لاره ده. مه ویره مه کوئ، مګر مهرباني وکړئ ځنډ مه کوئ!
د شنګلز، د هرپس زوسټر، د واریسیلا-زوسټر ویروس، د اعصابو درد، د پوستکي خارښت، د شنګلز درملنه، د شنګلز واکسین
