آیا تاسو کله ناکله په سینه کې یو څه تنګ احساس کوئ، لکه پرنجی؟ یا کله چې تاسو لږ کار کوئ نو ساه اخیستل مو ستونزمن کیږي؟ ځینې وختونه دا زموږ په زړه کې د والوز سره د ستونزو له امله رامینځته کیدی شي، کوم چې د دروازو په څیر عمل کوي. نن ورځ موږ د اورتیک والو پورې اړوند ناروغۍ په اړه خبرې کوو، چې په زړه کې یو له خورا مهمو "دروازو" څخه دی. دا هغه څه دي چې موږ یې "(اورتیک والو ناروغي)" بولو.
دا "(د اورتیک والو ناروغي)" په حقیقت کې څه ده؟
په ساده ډول، د اورتیک والو وینه ستاسو د زړه د اصلي پمپ کولو چیمبر (کیڼ وینټریکل) څخه ترټولو لوی وینې رګ (اورټا) ته اجازه ورکوي چې ستاسو د بدن پاتې برخې ته وینه لیږدوي. دا د کور د اصلي دروازې په څیر کار کوي. په اړه یې فکر وکړئ، دا دروازه باید په سم وخت کې خلاصه او تړل شي.
- کله چې خلاصیږي: هرکله چې زړه ټکان کوي، دا والو باید په بشپړه توګه خلاص شي، چې ټوله وینه له زړه څخه، شریان ته وبهېږي. یوازې بیا به دا وینه ټول بدن ته اکسیجن او مغذي مواد ورسوي.
- د تړلو پر مهال: وروسته له دې چې یو څه وینه بهر شي، دا والو باید په کلکه وتړل شي، او زړه ته د وینې د بیرته جریان مخه ونیسي.
که چیرې یو یا دواړه دا شیان په سمه توګه کار ونکړي، نو موږ د "(Aortic Valve Disease)" په نوم د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو.
د دې دوه اصلي ډولونه شتون لري، سمه ده؟
هو، د "(Aortic Valve Disease)" دوه اصلي ډولونه شتون لري. ۱.
"(Aortic Stenosis)" - د والو تنګوالی: دا هغه وخت دی کله چې د زړه دروازه، یعنی د Aortic Valve، تنګیږي او په سمه توګه نشي خلاصیدلی. تصور وکړئ چې دروازه یوازې یو څه خلاصه ده. بیا د زړه څخه د وینې د بهیدو لپاره کافي ځای نشته. زړه باید سخت کار وکړي ترڅو وینه د دې تنګ دروازې له لارې فشار ورکړي. ۲.
"(Aortic Regurgitation)" - د والو لیکیدل: دا هغه وخت دی کله چې دروازه په سمه توګه نه تړل کیږي. که دروازه په سمه توګه نه تړل کیږي، ځینې وینې چې بهر راغلې وي بیرته زړه ته ځي. لکه څنګه چې کله نل په سمه توګه نه تړل کیږي، اوبه لیکیږي.
مهمه خبره دا ده چې حتی که تاسو یو یا دواړه له دې ناروغیو څخه ولرئ، تاسو ممکن د یو څه وخت لپاره حتی خبر هم نه شئ. دا ځکه چې نښې نښانې اکثرا یوازې د ناروغۍ د یو څه پرمختګ وروسته څرګندیږي. نو دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري؟
که څه هم هرڅوک کولی شي دا حالت رامینځته کړي چې د "Aortic Valve Disease" په نوم یادیږي، ځینې خلک د لوړ خطر سره مخ دي. دوی دا دي:
- د ۶۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک: لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ، په والوز کې بدلونونه رامینځته کیدی شي.
- هغه خلک چې د زړه په والو کې د لږ توپیر سره زیږیدلي دي: د مثال په توګه، یو حالت شتون لري چې " بایکسپیډ اورټیک والو " نومیږي. په نورمال ډول، د اورټیک والو درې پاڼې لري. مګر دا خلک دوه پاڼې لري.
- نويهغه خلک چې د زړه ناروغي لري ("(د زړه زیږون ناروغي)").
- هغه خلک چې د سینې په ساحه کې یې وړانګې درملنه کړې ده: د سینې په ساحه کې وړانګې درملنه د سرطان د ځینو ډولونو لپاره ورکول کیږي (د مثال په توګه، هودکین لیمفوما). دا کولی شي د وخت په تیریدو سره والونه اغیزمن کړي.
- هغه خلک چې د زړه د روماتيزم ناروغي لري: روماتيزم تبه، چې د ستوني د انتان په توګه پیل کیږي، کولی شي د زړه والوز ته زیان ورسوي.
په امریکا او اروپا کې، دا د زړه د والو ناروغیو تر ټولو عام او خطرناک ګڼل کیږي. ویل کیږي چې د زړه د والو ناروغیو له امله له لسو څخه ۶ مړینې د دې له امله وي. دا پدې مانا ده چې که تاسو د والو نورې ټولې ناروغۍ (میټرل، سږي، ټرایکوسپید) یوځای کړئ، نو د مړینې شمیر ډیر دی.
د دې نښې نښانې څه دي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه،
ممکن په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې نښانې ونلري. په هرصورت، لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، تاسو ممکن د دې ډول شیانو تجربه پیل کړئ:
- د سينې درد يا کلکوالی: داسې احساس کېدای شي لکه څوک چې ستاسو سينه فشاروي.
- سنکوپ: د شعور ناڅاپي ضایع کیدل.
- د زړه ضربان: تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې ستاسو زړه ناڅاپه ګړندی وهل کیږي، یا تاسو ممکن ستاسو په سینه کې د "ټپ وهلو" غږ واورئ.
- ساه لنډي: د ساه لنډي ، په ځانګړي ډول کله چې یو څه کوئ، تمرین کوئ، څملئ، یا د شپې خوب کوئ.
- د پښو او پښو پړسوب (د پښو او پښو پړسوب): د ښکته پښو پړسوب.
ولې دا پیښیږي؟ لاملونه یې څه دي؟
د دې "(د اورتیک والو ناروغي)" د رامینځته کیدو ډیری دلیلونه کیدی شي.
- والو د عمر په تیریدو سره خرابیږي: دا اصلي دلیل دی. لکه څنګه چې د ماشین برخې د کارولو سره خرابیږي.
- د زړه د روماتيزم ناروغي: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، روماتيزم د زړه والو ته زیان رسوي.
- د زړه زېږېدنه: د مثال په توګه، د بایکسپیډ اورتیک والو درلودل.
- د وینې لوړ فشار : د اوږدې مودې لپاره د وینې لوړ فشار درلودل کولی شي په والوز هم اغیزه وکړي.
- د زړه د والو انتانات (انډوکارډیټس): د باکتریایي انتان له امله والو ته زیان.
- د سینې ټپونه او حادثې.
- د سینې د شریان د انیوریزم: د شریان د رګونو پړسوب.
- د ابهر د رګونو قطع کول: د ابهر د دیوال کې یوه څپه.
- د سینې لپاره د وړانګو درملنه (د سرطان په څیر شیانو لپاره).
د خطر عوامل کوم دي؟
د دې ناروغۍ د پراختیا خطر د لاندې شیانو سره لوړ دی:
- که تاسو د 60 کلونو څخه ډیر عمر لرئ.
- که چیرې په والو کې ضخامت او د کلسیم زیرمې شتون ولري (Aortic Valve Sclerosis) (په دې حالت کې، والو لا تنګ شوی نه دی، مګر دا د ناروغۍ لومړنۍ نښه کیدی شي).
- که تاسو د والونو زیږون نیمګړتیا لرئ، په ځانګړې توګه د "(بایکوسپید اورتیک والو)".
- که تاسو په تیرو وختونو کې د روماتيزم تبه درلوده.
- که تاسو مخکې د زړه د والو انتانات (انډوکارډیټس) درلودل.
- که تاسو ځینې اساسي طبي شرایط لرئ (د مثال په توګه، مارفان سنډروم، ایهلرز-ډانلوس سنډروم، لوپس).
ایا د دې ناروغۍ مرحلې شته؟
هو، دا ناروغي په تدریجي ډول وده کوي. ډاکټران د دې شدت تشریح کولو لپاره څلور مرحلې کاروي:
- مرحله الف (په خطر کې / مرحله الف): ستاسو د اورتیک والو اوس مهال ښه کار کوي، مګر تاسو د ناروغۍ د پراختیا لپاره لږترلږه یو د خطر فکتور لرئ.
- مرحله B (پرمختللی): دا د اورتیک والو ناروغي ده چې له معتدل څخه تر منځ پورې ده. د والو په فعالیت کې لږ بدلونونه راځي، مګر تاسو لا تر اوسه کومې نښې نلرئ.
- مرحله C (غیر علایم شدید / مرحله C): دا د اورتیک والو ناروغۍ یوه سخته بڼه ده. تاسو ممکن د خپلو عادي فعالیتونو په جریان کې نښې ونه لرئ. په هرصورت، تاسو ممکن د تمرین فشار ازموینې پرمهال نښې تجربه کړئ.
- C1: زړه لاهم بدن ته کافي وینه پمپ کولی شي.
- C2: زړه دومره وینه نشي پمپ کولی (د کیڼ بطن د ایستلو کسر - `(د کیڼ بطن د ایستلو کسر)` له ۵۰٪ څخه کم دی).
- مرحله D (د شدید علایمو): تاسو د اورتیک والو جدي ناروغي لرئ چې ستاسو په ورځني ژوند کې نښې نښانې رامینځته کوي. په لومړي سر کې، نښې نښانې یوازې د تمرین پرمهال څرګندیدای شي، مګر وروسته، نښې نښانې حتی هغه وخت هم رامینځته کیدی شي کله چې تاسو تمرین نه کوئ.
دا کوم پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟
دا یوه جدي ناروغي ده، او که په سمه توګه درملنه ونشي، نو دا کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي.
تر ټولو عام او خطرناک پیچلتیا د زړه ناکامي ده . دا پدې مانا ده چې ستاسو زړه نشي کولی ستاسو بدن ته کافي وینه پمپ کړي. دا کولی شي ستاسو په ټول بدن کې د فعالیت له لاسه ورکولو لامل شي. نورې پیچلتیاوې پدې کې شاملې دي:
- د زړه بې نظمه ضربان (`(اریتمیا)`).
- د زړه حمله.
- د زړه ناڅاپه بندښت (`(ناڅاپي د زړه بندښت)`).
- سټروک ((سټروک)`).
تاسو دا څنګه پیژنئ؟ ډاکټران کوم ازموینې کاروي؟
ډاکټران ستاسو د معاینې او څو نورو ځانګړو ازموینو په ترسره کولو سره دا ناروغي تشخیصوي. د معاینې په جریان کې، ډاکټر به لاندې کارونه وکړي:
- دوی ستاسو د طبي شرایطو په اړه پوښتنه کوي، لکه ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک د زړه ناروغي لري.
- ستاسو حیاتي نښې (د وینې فشار، د نبض کچه، او نور) معاینه کیږي.
- زړه د سټیتوسکوپ ("(آوسکلټیشن)" په واسطه اوریدل کیږي. که تاسو د زړه غیر معمولي غږ واورئ (چې "(مرمر)" بلل کیږي)، دا ممکن د "(اورټیک والو ناروغۍ)" نښه وي.
- ECG (الیکټروکارډیوگرام) ترسره کیږي. دا د زړه بریښنایی فعالیت ګوري.
برسېره پردې،
"(ایکوکارډیوگرام)" (ایکوکارډیوگرام) د "(اورتیک والو ناروغۍ)" تشخیص لپاره اصلي او غوره ازموینه ده. دا د زړه او والوز ژوندیو عکسونو اخیستلو لپاره د لوړ فریکونسۍ غږ څپو ("(الټراساؤنډ)") کاروي. دا کولی شي هرڅه وښيي چې آیا والو په سمه توګه خلاصیږي او تړل کیږي تر هغه چې وینه بیرته روانه ده. نورې ازموینې چې تاسو یې لرئ:
- د زړه د کتیتر کول (`(د زړه کتیتر کول)`).
- د زړه سي ټي سکین.
- د سینې ایکس رې.
- د کورونري انجیوګرام (`(کورونري انجیوګرام)`).
- د تمرین فشار ازموینه (`(د تمرین فشار ازموینه)`).
- د زړه MRI.
درملنه یې څه ده؟
درملنه په څو فکتورونو پورې اړه لري، پشمول د اورتیک والو ناروغۍ ډول چې تاسو یې لرئ (سټینوسس، ریګرجیټیشن، یا دواړه)، دا
څومره پرمختللی دی (مرحله)، او ستاسو د نښو شدت. ستاسو ډاکټر به ستاسو حالت ارزونه وکړي او ستاسو لپاره به غوره درملنې پلان وړاندیز کړي. د درملنې اختیارونه ممکن پدې کې شامل وي:
- درمل: درمل ستاسو د والو ستونزه په بشپړه توګه نشي درملنه کولی. مګر دوی کولی شي د نښو کنټرول کې مرسته وکړي، ستاسو په زړه فشار کم کړي، او د اختلاطاتو خطر کم کړي. یو ډاکټر ممکن د زړه د غیر منظم ضربان مخنیوي، د وینې فشار ټیټولو، کولیسټرول کنټرولولو، یا د زړه د ناکامۍ درملنې لپاره درمل وړاندیز کړي.
- والوولوپلاستي: دا یوه کوچنۍ پروسه ده چې لوی چیرا ته اړتیا نلري. ستاسو د پښې یا لاس له لارې یو کوچنی ټیوب داخلیږي، او په پای کې یو بالون ستاسو د تنګ شوي اورتیک والو پراخولو لپاره کارول کیږي. که تاسو د اورتیک سټینوسس لرئ، دا کولی شي د والو له لارې د وینې جریان ښه کړي. په هرصورت، دا ډیری وخت یو لنډمهاله حل وي.
- د زړه د والو جراحي: په دې پروسیجر کې، یو جراح به ستاسو د اورتیک والو ترمیم کړي یا یې د نوي سره بدل کړي. نوی والو ممکن د نسج والو یا د زړه میخانیکي والو وي چې د فلز په څیر یو څه څخه جوړ شوی وي. ځینې وختونه، ډاکټران د کورونري شریان بای پاس ګرافټینګ (CABG) یا د زړه نورو جراحي سره په ګډه د والو جراحي ترسره کوي.
- د ټرانسکیتیټر اورتیک والو بدلول (TAVR): TAVR د دودیز خلاص زړه جراحي لپاره یو نوی، لږترلږه برید کوونکی بدیل دی. په سینه کې د لوی چیرا جوړولو پرځای، په پښه کې د وینې رګ له لارې یو کوچنی ټیوب داخلیږي ترڅو زړه ته یو نوی اورتیک والو داخل کړي، او زوړ والو دننه ټینګ شوی.
- د راس پروسیجر: دا یوه داسې پروسیجر دی چې د 60 کلونو څخه کم عمر لرونکو خلکو لپاره نوي اورتیک والو ته اړتیا لري. یو جراح ستاسو د اورتیک والو ستاسو د خپل سږو والو (هغه والو چې له زړه څخه سږو ته وینه لیږدوي) سره بدلوي، او بیا لرې شوی د سږو والو د ډونر سږو والو سره بدلوي. دا یو څه ډیر پیچلی پروسیجر دی.
ایا د دې څخه د مخنیوي لپاره کومې لارې شته؟
د اورتیک والو ناروغۍ مخنیوی تل اسانه نه وي. دا ډیری وخت د عمر، د زړه د زیږون ناروغۍ، یا د اوږدمهاله طبي شرایطو له امله رامینځته کیدی شي چې کنټرول یې ستونزمن وي. په هرصورت، تاسو کولی شئ لاندې کارونه وکړئ ترڅو خپل خطر کم کړئ او خپل د زړه والوز تر ممکنه حده روغ وساتئ:
- د تنباکو محصولاتو او تفریحي درملو څخه په بشپړ ډول ډډه وکړئ. دا د زړه لپاره خورا بد دي.
- د اونۍ په ډیری ورځو کې لږ تر لږه 30 دقیقې تمرین وکړئ. حتی د ګرځېدو یا بایسکل چلولو په څیر ساده کار هم ښه دی.
- کله چې تاسو ناروغه شئ، په ځانګړې توګه که تاسو د ستوني د التهاب په څیر باکتریایي انتان ولرئ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که چیرې درملنه یې ونشي، نو دا کولی شي په روماتيک تبه بدل شي او د زړه والوز ته زیان ورسوي.
- هغه درمل چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي وي (د مثال په توګه، د لوړ فشار یا کولیسټرول لپاره درمل) په سمه توګه او په وخت سره وخورئ.
- که تاسو د والونو ناروغي لرئ، نو په منظم ډول خپل ډاکټر ته د معاینې لپاره مراجعه وکړئ ترڅو ژر تر ژره یې درملنه وشي. څومره ژر چې دا کشف شي، هومره به یې درملنه بریالۍ وي.
کله چې تاسو د دې ناروغۍ سره ژوند کوئ نو تاسو څه پوهیدلو ته اړتیا لرئ؟
کله چې تاسو د اورتیک والو ناروغۍ تشخیص شئ، نو دا به تاسو باندې څنګه اغیزه وکړي په ډیری شیانو پورې اړه لري. پدې کې شامل دي کله چې تاسو تشخیص شوي یاست، ناروغي
څومره پرمختللې ده، او ستاسو عمومي روغتیا. دا مهمه ده چې د خپل راتلونکي په اړه له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ. دوی کولی شي تاسو ته روښانه نظر درکړي چې تاسو به درملنې ته څنګه ځواب ورکړئ او څه تمه وکړئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته د ژوند طرز بدلونونو او تاسو څنګه کولی شئ هره ورځ د ځان پاملرنه وکړئ په اړه مشوره درکړي. دا لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ، او هر هغه پوښتنه چې تاسو یې لرئ وپوښتئ. ستاسو ډاکټر ممکن د شیانو سپارښتنه وکړي لکه:
- د زړه لپاره صحي خواړه غوره کړئ (لکه د مدیترانې رژیم): ډیر سبزیجات، میوې، دانه لرونکي، کب او فایبر لرونکي خواړه وخورئ. مالګه، بوره او غوړ کم کړئ.
- تمرین: په هرصورت، ستاسو د اورتیک والو ناروغۍ شدت پورې اړه لري، تاسو ممکن د تمرین محدودیتونه ولرئ. دا مهمه ده چې له خپل ډاکټر څخه په سمه توګه وپوښتئ چې تاسو باید څه وکړئ او څه ونه کړئ.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو یا د نورو تمباکو محصولاتو کارولو څخه ډډه وکړئ.
- د زړه د والو انتاناتو (انډوکارډیټس) مخنیوي لپاره، دا مهمه ده چې د خپلو غاښونو او وریو ښه پاملرنه وکړئ: هره ورځ د غاښونو برش کول او په منظم ډول د غاښونو ډاکټر لیدل مهم دي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې تاسو څو ځله خپل ډاکټر ته اړتیا لرئ.
دا مهمه ده چې تاسو خپل ټول ملاقاتونه وساتئ. ستاسو ډاکټر به منظم ازموینې ترسره کړي، لکه ایکوکارډیوگرام، ستاسو د زړه او والو فعالیت څارلو لپاره. دا ازموینې کولی شي
ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې مناسب درملنه وړاندیز کړي او د راتلونکي پیچلتیاو خطر کم کړي.
سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ که تاسو:- که ستاسو نښې نښانې (لکه د سینې درد، د ساه لنډۍ) خرابې شي.
- که تاسو نوي نښې نښانې رامینځته کړئ.
- که تاسو د خپل درملو څخه جانبي عوارض لرئ.
کله باید بیړني خونې ته لاړ شئ؟
که چیرې داسې څه ستاسو سره پیښ شي
، نو سمدلاسه نږدې روغتون ته لاړ شئ، یا ۱۹۹۰ ته زنګ ووهئ:- که بې هوښه شئ یا شعور له لاسه ورکړئ، نو سمه ده.
- که تاسو د وینې کمولو درملو (لکه وارفرین، اسپرین) اخیستو پرمهال ولوېږئ. دا درمل د داخلي وینې بهیدنې خطر زیاتوي که تاسو ولوېږئ یا ټپي شئ.
- که تاسو د جراحي یا پروسیجر وروسته په خپل زخم کې د انتان نښې ولرئ (سوروالی، پړسوب، تبه، بد بوی لرونکی پیپ).
- که تاسو د زړه د حملې نښې لرئ ("(د زړه د حملې نښې)"): د سینې شدید درد، د تنفس کولو ستونزه، درد چې چپ لاس، غاړې، ژامې ته خپریږي، خوله کیدل، زړه بدوالی، کانګې.
- که تاسو ناڅاپه په تنفس کې سخته ستونزه ولرئ.
- د مغزي سکتې نښې نښانې عبارت دي له: د بدن په یوه اړخ کې بې حسي یا کمزوري، د خبرو کولو کې ستونزه، د مخ د یوې خوا ښکته کېدل، د لید ناڅاپي بدلون، او شدید سر درد.
دا معلومول چې تاسو د اورتیک والو ناروغي لرئ ډارونکی او سخت کیدی شي. دا عادي خبره ده. مګر ښه خبر دا دی چې د نن ورځې پرمختللو درملنو سره، تاسو کولی شئ خپلې نښې خورا کمې کړئ، د اختلاطاتو خطر کم کړئ، او یو روغ، فعال ژوند وکړئ. که تاسو د راتلونکي په اړه اندیښمن یا اندیښمن یاست، نو د زړه والو ناروغۍ سره د نورو خلکو سره خبرې کول او د ملاتړ ډلو سره یوځای کیدل کولی شي مرسته وکړي. د دې په اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
نو، هغه مهم شیان کوم دي چې موږ یې باید له دې کیسې څخه زده کړو؟
د اورتیک والو ناروغي یوه داسې ناروغي ده چې زموږ په زړه کې یو ډیر مهم والو اغیزمنوي او کیدی شي خورا جدي وي. مګر
دا مه هېروئ چې که دا په وخت سره وپیژندل شي، د سمې طبي مشورې وروسته تعقیب شي، او په سمه توګه درملنه وشي، نو دا په ښه توګه کنټرول کیدی شي. که تاسو کومې نښې ولرئ، په ځانګړې توګه د سینې درد، د ساه لنډۍ، ستړیا، یا بې هوښه کیدل، نو دا له پامه مه غورځوئ چې فکر کوئ دا "یوازې بل څه" دي.
سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ. په یاد ولرئ، د خپل زړه پاملرنه ترټولو لویه مرسته ده چې تاسو یې د ځان لپاره کولی شئ! یو روغ زړه د سالم ژوند معنی لري.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم