کله چې تاسو ناروغه یاست، نو تاسو د لارښوونې لپاره ډاکټر ته ګورئ. په هرصورت، د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي موندل چې تاسو واقعیا باور کولی شئ، څوک چې ستاسو اړتیاوې پوهیږي او تاسو ته د هرڅه په اړه د خبرو کولو لپاره کافي آرامۍ احساس درکوي، ځینې وختونه ننګونې کیدی شي. دا په ځانګړي ډول د اوږدمهاله پاملرنې په جریان کې مهم دی، لکه د امیندوارۍ په جریان کې. نو، تاسو څنګه د خپلو اړتیاو لپاره سم ډاکټر ومومئ؟ راځئ چې نن ورځ پدې اړه بحث وکړو.
د یو ښه ډاکټر ارزونه څنګه وکړو
د سم ډاکټر موندل د یو ښه ملګري موندلو په څیر دي؛ دا یو څه څیړنې ته اړتیا لري. دلته ځینې اغیزمنې ستراتیژۍ دي چې ستاسو سره مرسته وکړي.
۱. له ملګرو او کورنۍ څخه پوښتنه وکړئ (د خولې خبرې)
دا اکثره لومړی ګام وي. له خپلې کورنۍ، نږدې ملګرو، یا همکارانو څخه د هغو ډاکټرانو په اړه پوښتنه وکړئ چې دوی پرې باور لري او ښې تجربې یې ورسره درلودې. د دوی شخصي نظرونه ارزښتناک دي.
"کله چې زما خور د ماشوم تمه درلوده، هغه ډاکټر چې هغې ورسره لیدنه وکړه حیرانونکی و. هغې موږ ته د هرې پوښتنې کولو لپاره د آرامۍ احساس راکړ او هرڅه یې په دومره صبر سره تشریح کړل."
که څه هم دا ډول سپارښتنې ګټورې دي، په یاد ولرئ چې هغه څه چې د یو کس لپاره کار کوي ممکن ستاسو لپاره مناسب نه وي. د وړاندیزونو لیست راټول کړئ او د خپلو ځانګړو اړتیاو پراساس یې ارزونه وکړئ.
۲. مسلکي وړتیاوې تایید کړئ
د خپل احتمالي ډاکټر د اعتبارونو چک کول خورا مهم دي. په هره سیمه کې، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ډاکټر د مناسب ملي طبي بورډ یا مسلکي جواز ورکولو ادارې سره راجستر شوی ترڅو د دوی لومړنۍ طبي سند تایید کړي. دا ډاډ ورکوي چې دوی د تمرین لپاره په بشپړ ډول وړ دي.
سربېره پردې، که تاسو د متخصص په لټه کې یاست، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د فراغت اړینې وړتیاوې لري. د مثال په توګه، که تاسو امیندواره یاست، نو تاسو به د بورډ لخوا تصدیق شوي نسایي او ولادي متخصص په لټه کې شئ. دا وګورئ چې ایا دوی د مسلکي سازمانونو پورې اړه لري، لکه د متخصصینو ملي کالج، یو ښه شاخص دی چې ډاکټر په خپل ډګر کې د وروستي پرمختګونو سره تازه پاتې کیږي.
د درملنې طریقو سره سمون
د طبي درملنې په اړه ډیری وختونه مختلف نظرونه شتون لري، په ځانګړې توګه د زیږون په څیر پیښو په اړه. د مثال په توګه:
- د ایپیسیوټومي (د زیږون پرمهال د مهبل په خلاصیدو کې د جراحي پرې کول) لپاره د ډاکټر چلند څه دی؟
- د فورسپس یا وینټوس وسایلو کارولو په اړه د دوی نظرونه څه دي؟
- ایا دوی د مهبل له لارې زیږون ته لومړیتوب ورکوي، یا دوی ژر تر ژره د سیزرین برخې وړاندیز کوي؟
لومړی خپل غوره توبونه په پام کې ونیسئ، بیا یې د خپل احتمالي ډاکټر سره په اړه بحث وکړئ. که ستاسو ارزښتونه او تمې سره سمون ولري، نو دا به د راتلونکي پریکړې کولو پروسه ډیره اسانه کړي.
له ډاکټر څخه مستقیم پوښتنه وکړئ
هو، تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر څخه مستقیم پوښتنې وکړئ مخکې لدې چې تاسو د دوی پاملرنې ته ژمن شئ. هیڅکله د دې کولو لپاره شرم یا ویره مه کوئ - دا ستاسو حق دی. یو ښه ډاکټر به خوشحاله وي چې ستاسو اندیښنو ته ځواب ووایی. دلته ځینې موضوعات دي چې باید په پام کې ونیول شي:
| د پوښتنې لپاره پوښتنه | ولې دا مهمه ده |
|---|---|
| تاسو په دې برخه کې څو کاله تجربه لرئ؟ | د دوی د تخصص او شالید په اندازه کولو کې مرسته کوي. |
| په بیړني حالت کې څنګه تاسو سره اړیکه نیولی شم؟ | د بیړنیو مسلو لپاره د پروتوکول پوهیدل د ذهن سکون چمتو کوي. |
| تاسو د ناروغانو د مشورې لپاره څومره وخت ځانګړی کوئ؟ | ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو د خپلو روغتیایی اندیښنو په اړه د بحث لپاره کافي وخت لرئ. |
| ستاسو د عمل فلسفه څه ده؟ | د ناروغانو پاملرنې ته د لومړیتوب ورکولو په اړه بصیرت ورکوي. |
په یاد ولرئ، ډیری ډاکټران ډیر بوخت دي. دوی ممکن د هرې لیدنې په جریان کې ستاسو سره ساعتونه تیر نه کړي. په هرصورت، ترټولو مهمه خبره دا ده چې دوی ستاسو پوښتنو ته غوږ نیسي او په صبر او روښانه توګه ځواب ورکوي.
خپلو غریزو ته غوږ ونیسئ
په پای کې، ستاسو وجدان تر ټولو مهم دی. کله چې تاسو ډاکټر سره ګورئ، له ځانه وپوښتئ:
- ایا زه آرام او راحت احساس کوم؟
- ایا دوی داسې چاپیریال رامینځته کوي چې زه پکې پرته له ویرې یا قضاوت څخه هرڅه وغواړم؟
- ایا دوی شیان په ساده او د پوهیدو وړ ژبه تشریح کوي، یا دوی په پیچلو طبي اصطلاحاتو تکیه کوي؟
- ایا زما سره په درناوي چلند کیږي، او ایا ډاکټر په فعاله توګه زما خبرې اوري؟
که تاسو د منظم معایناتو په جریان کې د خپل ډاکټر سره د خبرو اترو لپاره آرام احساس نه کوئ، نو تاسو به د ډیرو مهمو شیبو په جریان کې څنګه احساس وکړئ، لکه جراحي یا د زیږون؟ ستاسو د کولمو احساس مهم دی. که یو څه سم احساس نه کوي، نو د بل ډاکټر لټول ستاسو د روغتیا لپاره غوره پریکړه ده.
تاسو د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي د غوره کولو بشپړ حق لرئ. د باخبره انتخاب کول کولی شي ستاسو او ستاسو د کورنۍ لپاره د پام وړ توپیر رامینځته کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د داسې ډاکټر غوره کول چې تاسو پرې باور کولی شئ او په ښکاره ورسره خبرې کولی شئ ستاسو د روغتیا لپاره خورا مهم دي.
- د ملګرو او کورنۍ څخه سپارښتنې وغواړئ، مګر په یاد ولرئ چې د انفرادي اړتیاوو توپیر لري.
- د ډاکټر اعتبار او مسلکي راجسټریشن تایید کړئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو اهداف او د ډاکټر چلند سره سمون لري؛ هیڅکله د پوښتنو کولو څخه ډډه مه کوئ.
- په پای کې، په خپلو غریزو باور وکړئ. که تاسو نا آرامه احساس کوئ، نو دا سمه ده چې د نورو انتخابونو په لټه کې شئ.
د ډاکټر غوره کول، باوري ډاکټر، ښه ډاکټر، طبي مشوره، د ناروغ حقونه، روغتیایی اړیکه، د ډاکټر غوره کول
