آیا ستاسو د مرۍ ناروغي هم ستونزه لري؟ راځئ چې د مرۍ د اختلالاتو په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې د خوړلو پر مهال په تېرولو کې ستونزه لرئ؟ یا ستاسو په سینه کې د سوځېدو احساس کیږي یا داسې احساس کیږي چې ستاسو په ستوني کې یو څه بند پاتې دي؟ دا یوازې ناڅاپي شیان ندي. دا ممکن ستاسو د مرۍ، یعني ستاسو د خوړو پایپ، د ستونزې نښې وي. نن ورځ، موږ به د دې مرۍ اختلالاتو په اړه وغږیږو. اندیښنه مه کوئ، دا ډیره مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.

'esophagus' څه شی دی؟ د مرۍ ناروغۍ څنګه رامنځته کیږي؟

په ساده ډول، مرۍ د عضلاتو څخه جوړه شوې ټیوب دی چې زموږ له خولې څخه زموږ معدې ته خواړه لیږدوي. دا د اوبو پایپ په څیر دی، مګر یو څه ډیر پیچلی دی. کله چې دا د خوړو پایپ په سمه توګه کار نه کوي، یا کله چې ځینې ستونزې ولري، موږ ورته د مرۍ ناروغي وایو. د خوړو په تیرولو کې ستونزه، یا هغه څه چې ډاکټران یې (ډیسفګیا) بولي، یو له اصلي شیانو څخه دی چې د دې ناروغیو له امله رامینځته کیدی شي.

د دې ناروغیو تر ټولو عام ډول د معدې او کولمو ریفلکس ناروغي (GERD) ده. دا هغه وخت پیښیږي کله چې د معدې تیزاب، یا تیزاب، بیرته مرۍ ته ننوځي، چې د مرۍ د نازک استر د خارښت او سوزش لامل کیږي.

د ستوني په برخه کې د ناروغیو اصلي ډولونه کوم دي؟

په ستوني کې څو ډوله ناروغۍ رامنځته کېدای شي. راځئ چې یو څو یې وګورو.

• GERD (د معدې د رګونو د بندیدو ناروغي): دا هغه څه دي چې ما مخکې یادونه وکړه، تر ټولو عام ناروغي ده. د مرۍ په ښکته پای کې، د والو په څیر یو عضلات شتون لري چې د مرۍ ښکته سپینکټر په نوم یادیږي. کله چې دا عضله په سمه توګه نه تړل کیږي، د معدې تیزاب او خواړه بیرته پورته کیږي. د بوتل په څیر فکر وکړئ چې کلک پوښ نلري او مینځپانګه یې بهر راځي.

• اکلاسیا: دا هغه وخت دی کله چې د مرۍ د ښکته برخې عضلات چې ما مخکې یادونه وکړه په سمه توګه نه خلاصیږي، یا آرام نه کوي. دا د معدې ته د خواړو د ننوتلو مخه نیسي. ځینې متخصصین پدې باور دي چې دا ممکن د اتومات ناروغي وي. دا پدې مانا ده چې زموږ د خپل بدن معافیت سیسټم زموږ په خپلو حجرو برید کوي. په هرصورت، دقیق لامل یې لا تر اوسه نه دی موندل شوی. دا ممکن د هغو اعصابو د زیان له امله وي چې د مرۍ عضلات کنټرولوي.

• د بیرټ اسوفاګس: دا یو څه ډیر جدي حالت دی. کله چې د GERD درملنه د اوږدې مودې لپاره نه کیږي ، د ښکته مرۍ استر د معدې استر ته ورته والی پیل کوي. د هغې حجرې د کولمو حجرو ته ورته والی پیل کوي. دا بدلونونه هغه ځای کې پیښیږي چیرې چې مرۍ او معده سره یوځای کیږي. دا حالت د مرۍ د سرطان خطر زیاتوي.

• د مرۍ د لارې د لارې التهاب: زموږ په وینه کې د سپینې وینې حجرو یو ډول شتون لري چې د مرۍ د لارې التهاب بلل کیږي. کله چې دا حجرات په مرۍ کې ډیر راټول شي، د مرۍ استر پړسوب یا پړسوب کیدی شي. ډاکټران دې تهدا حالت چې د مرۍ د التهاب په نوم هم یادیږي، معمولا په هغو خلکو کې لیدل کیږي چې ډیری الرجی لري.

• د مرۍ سرطان: د مرۍ سرطان دوه اصلي ډولونه لري: د سکواموس حجرو کارسنوما او اډینوکارسنوما . سګرټ څکول، د وړانګو درملنه، او د HPV انتان عموما د سکواموس حجرو کارسنوما د زیاتوالي خطر سره تړاو لري. سګرټ څکول او د تیزاب ریفلوکس هم د اډینوکارسنوما د زیاتوالي خطر سره تړاو لري.

• د مرۍ ډایورټیکولم: دا د مرۍ د کمزورې برخې څخه د یوې کوچنۍ کڅوړې په څیر راوتلی دی. هغه خلک چې د اکالاسیا سره مخ دي د دې ډول ډایورټیکولا د پراختیا احتمال ډیر وي.

• د مرۍ دردونه: دا د مرۍ په عضلاتو کې ناڅاپي او غیر ارادي انقباض دی . دا یو ډیر دردناک او نادر حالت دی. دا د معدې ته د خواړو د حرکت مخه نیسي.

• د مرۍ بندښت: دا هغه وخت وي کله چې مرۍ ډېره تنګېږي، چې د خوړو او مایعاتو لپاره معدې ته تګ ستونزمن کوي.

• د هرنیا د دوران: دا هغه وخت دی کله چې د معدې پورتنۍ برخه د ډایفرام د سوري له لارې د سینې غار ته پورته ځي. دا حالت کولی شي د تیزاب ریفلوکس هم زیات کړي.

د ستوني د ناروغیو د پراختیا لپاره د خطر عوامل کوم دي؟

ځینې ​​شیان د بدن د دې برخې د ناروغیو د پراختیا خطر زیاتوي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:

• د الکولو استعمال.
• د چاغوالي یا امیندوارۍ له امله ډیر وزن درلودل.
• ځینې ​​درمل ، د مثال په توګه، ځینې انټي بیوټیکونه ، د فشار ضد درمل، او د درد کمولو درمل .
• که تاسو په غاړه یا سینه کې د وړانګو درملنه کړې وي.
• سګرټ څکول ، او همدارنګه د سګرټ تنفس کول کله چې نور سګرټ څکوي (دوهم لاس سګرټ).

ایا تاسو هم دا نښې لرئ؟

نښې نښانې د ستوني د انتان ډول پورې اړه لري توپیر کولی شي. تاسو ممکن داسې شیان تجربه کړئ لکه:

• د معدې درد، د سینې درد، یا د ملا درد.
• دوامداره ټوخی یا د ستوني درد.
• د خوړو په تیرولو کې مشکل یا په ستوني کې د خوړو د بندیدو احساس.
• د زړه سوځیدنه - په سینه کې د سوځیدنې احساس.
• د تنفس کولو پر مهال د خولې کېدل یا ټوخی کېدل.
• بدهضمي - دا د معدې د درد احساس معنی لري.
• د خوړو یا معدې تیزاب بیرته ستوني ته راتلل یا کانګې کول.
• بې له کوم دلیله نری کېدل.

مهم: که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې طبي مشوره وغواړئ. څومره ژر چې ناروغي وپیژندل شي، درملنه یې اسانه ده.

څنګه د دې ناروغیو په سمه توګه تشخیص وکړو؟

ستاسو ډاکټر به لومړی ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او فزیکي معاینه به وکړي. دوی ممکن ستاسو ستوني هم احساس کړي کله چې تاسو څه تیر کړئ.

د رګونو د ناروغیو د تشخیص لپاره لاندې ازموینې ترسره کیږي:

• پورتنۍ انډوسکوپي: پدې کې ستاسو د خولې له لارې یو اوږد، نری ټیوب (سکوپ) داخلول شامل دي ترڅو ستاسو د هاضمي سیسټم پورتنۍ برخه معاینه کړي. د دې پروسې په جریان کې، ستاسو ډاکټر ممکن د نسج نمونې (بایوپسي) واخلي ترڅو د سوزش، سرطان حجرو، یا نورو شرایطو معاینه کړي.
• د هاضمې سیسټم ایکس رې (بیریوم سویلو): پدې کې، د بیریم په نوم یو مایع څښل کیږي او د ایکس رې انځورونه اخیستل کیږي ځکه چې دا د مرۍ او هاضمې سیسټم له لارې حرکت کوي.
• د مرۍ مانومیټري: دا ازموینه اندازه کوي چې ستاسو د مرۍ او د مرۍ د ښکته برخې عضلات څومره ښه کار کوي کله چې تاسو مایع تیر کړئ.
• د مرۍ د pH ازموینه: دا په مرۍ کې د معدې د تیزاب (pH کچه) اندازه کوي.

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

د درملنې طریقې د حالت پورې اړه لري. دلته ځینې یې دي:

• د معدې تیزاب کمولو لپاره درمل لکه انټاسیدونه ، پروټون پمپ انابیټرز (PPIs)، او هسټامین ریسیپټر (H2) بلاکرونه ورکول کیږي.
• د اندوسکوپیک ډیلیشن په نوم یوه پروسه د تنګ شوي مرۍ د پراخولو یا تنګ شوي عضلاتو د آرامولو لپاره کارول کیږي.
• د بوټولینوم توکسین (بوټوکس®) د مرۍ په سپینکټر کې د عضلاتو د غیر منظم انقباض د بندولو یا د تنګ شوي عضلاتو د آرامولو لپاره انجیکشن کیږي.
• یوه جراحي چې د esophagectomy په نوم یادیږي د ناروغې مرۍ د یوې برخې یا ټولې لرې کولو لپاره ترسره کیږي.
• د GERD یا هایټل هرنیا په څیر شرایطو درملنې لپاره، د لیپروسکوپیک انټي ریفلکس جراحي (نیسن فنډوپلیکیشن) د ټیټ اسوفاجیل سپنټر پیاوړي کولو لپاره ترسره کیږي.
• د اکالاسیا او مرۍ د نخاع په څیر حالتونه د هیلر مایوټومي او پیرورل انډوسکوپیک مایوټومي (POEM) سره درملنه کیږي.

د ستوني د ناروغیو د مخنیوي لپاره باید څه وکړو؟ (مخنیوی)

(GERD) ، چې د تیزاب ریفلکس معنی لري، کولی شي د نورو جدي مرۍ ناروغیو لامل شي که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي. نو، (GERD)او تاسو کولی شئ دا شیان د خپلې مرۍ سره د ستونزو مخنیوي یا کمولو لپاره ترسره کړئ:

• د شپې ناوخته له خوړلو ډډه وکړئ. لږ تر لږه درې ساعته وروسته له خوړلو انتظار وکړئ او بیا ویده شئ.
• مساله لرونکي، غوړ، رومي بانجان یا لیمو لرونکي خواړه، او همدارنګه کافین او کاربونیټ شوي مشروبات کم کړئ.
• په ورځ کې څو ځله کوچني خواړه وخورئ. کله چې خواړه خورئ ورو ورو وخورئ. د خوب څخه څو ساعته مخکې خواړه مه خورئ.
• د الکولو مصرف محدود کړئ. که تاسو سګرټ څکوئ، نو د پریښودو لپاره مرسته ترلاسه کړئ.
• کله چې ویده کیږئ، د بستر سر لوړ وساتئ یا خپل سر د بالښت سره پورته وساتئ.
• په فزیکي توګه فعال اوسئ او صحي وزن وساتئ.

که چیرې درملنه ونشي نو کوم پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي؟

که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، د مرۍ ځینې ناروغۍ، لکه GERD او achalasia، کولی شي د مرۍ د سرطان خطر زیات کړي.

کله ناکله د خوړو بیرته راګرځېدل د دې لامل کېږي چې خواړه د تراچیا له لارې سږو ته لاړ شي. دې ته اسپریشن ویل کیږي. دا کولی شي د سینه بغل او د سږو انتاناتو لامل شي. د تیرولو ستونزه هم کولی شي د خوارځواکۍ او ډیهایډریشن خطر زیات کړي.

د هغو کسانو راتلونکی څه دی چې دا ناروغۍ لري؟ (آؤټ لک)

ډیری خلک چې د مرۍ ناروغي لري کولی شي خپلې نښې نښانې د نسخې یا نسخې درملو سره اداره کړي. په هرصورت، ځینې شرایط، لکه د مرۍ سرطان یا اکلاسیا، ممکن جراحي ته اړتیا ولري. د درملنې سره سره، تاسو کولی شئ د خپل رژیم او ژوند طرزالعمل کې بدلون راوستلو سره خپلې نښې هم اداره کړئ .

مهمې پوښتنې چې له خپل ډاکټر څخه یې وپوښتئ

دا ښه ده چې له خپل ډاکټر څخه دا پوښتنې وکړئ:

• زه څه ډول سوزاک لرم؟
• ولې ما ته د ستوني دا انتان وشو؟
• د دې ډول ستوني ناروغۍ لپاره غوره درملنه څه ده؟
• د درملنې خطرونه او جانبي عوارض څه دي؟
• ایا زه د نورو جنسي لیږدونکو ناروغیو د پراختیا خطر سره مخ یم؟
• د خپلې روغتیا د ساتنې لپاره باید په خپل رژیم یا ژوند کې کوم بدلونونه راولم؟
• ایا زه باید د پیچلتیاوو په اړه اندیښمن شم؟

کور ته د رسیدو وروستی پیغام

د مرۍ ناروغۍ کولی شي د ناراحتۍ او درد لامل شي. تر ټولو عام ناروغي GERD ده، چې د زړه سوځیدنه رامینځته کوي. که چیرې درملنه یې ونشي، GERD او د مرۍ ځینې نورې ناروغۍ کولی شي د مرۍ سرطان لامل شي.نو، که تاسو نښې نښانې ولرئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ. ډیری وختونه، نښې نښانې د درملو سره کنټرول کیدی شي. د سرطان او اکالاسیا په څیر جدي شرایط ممکن جراحي ته اړتیا ولري. ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو په رژیم او ژوند طرز کې د مناسب بدلونونو په راوستلو سره د دې نا آرامیو او جدي پیچلتیاوو خطر کمولو کې مرسته وکړي. د دې پاملرنه کول د صحتمند پاتې کیدو لپاره خورا مهم دي!

` د مرۍ غده، GERD، د تیزابو ریفلکس، د تیرولو ستونزه، د سینې التهاب، د مرۍ سرطان، د هاضمې سیسټم