موږ ټول پوهیږو چې د لمر د سختو وړانګو څخه د پوستکي د ساتنې لپاره سنسکرین اړین دی. مګر، کله چې تاسو ځینې سنسکرینونه پلي کوئ، ستاسو مخ یو عجیب سپین رنګ بدلوي، لکه څنګه چې تاسو پرې یو څه اوړه اچولي وي. دا یو څه ځورونکې ستونزه ده، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې زموږ تور پوستکي لري. ځینې وختونه، له همدې امله ځینې خلک حتی د سنسکرین کارول بندوي. ولې دا واقعیا پیښیږي؟ ایا د دې لپاره هیڅ حل شتون نلري؟ شتون لري. راځئ چې نن ورځ په سمه توګه د دې په اړه پوه شو.
د دوه ډوله سنسکرین او 'سپین کاسټ' ترمنځ اړیکه
تر ټولو لومړی، موږ باید پوه شو چې په بازار کې ټول سنسکرینونه یو شان نه جوړیږي. د سنسکرین دوه اصلي ډولونه شتون لري. ستاسو مخ سپین کیږي یا نه، دا د هغه ډول پورې اړه لري چې تاسو یې کاروئ.
په ساده ډول، دا دوه ډولونه کیمیاوي سنسکرینونه او فزیکي سنسکرینونه دي.
| صفت | کیمیاوي سنسکرین | فزیکي (معدني) سنسکرین |
|---|---|---|
| دا څنګه کار کوي | دا په پوستکي کې جذب کیږي، او کله چې د لمر وړانګې په پوستکي ولګیږي، نو دا وړانګې د کیمیاوي تعامل له لارې جذبوي، چې پوستکي ساتي. | دا د پوستکي په سطحه د محافظتي طبقې په توګه کار کوي، د لمر وړانګې بیرته پوستکي ته منعکس کوي، لکه د هندارې. |
| اصلي اجزا | کیمیاوي مواد لري لکه آکسیبینزون او ایووبینزون. | دوه منرالونه لري، ټایټانیوم ډای اکسایډ (TiO2) او زنک اکسایډ (ZnO) . |
| 'سپینه کاسټ' | مخ معمولا سپین نه کیږي ځکه چې دا په پوستکي کې جذب کیږي. | مخ سپین کیږي ځکه چې دا د پوستکي په سطحه پاتې کیږي.ډېر ځای دی. دا هغه څه دي چې موږ یې 'سپینه کاسټ' بولو. |
| د حساس پوستکي لپاره | ممکن په ځینو خلکو کې د الرجی یا د پوستکي خارښت لامل شي. | عموما د حساس پوستکي او کوچني ماشومانو لپاره غوره دی. د الرجی لامل کیدو احتمال لږ دی. |
اوس تاسو شاید پوه شئ چې د مخ د سپین رنګ اصلي لامل هغه معدني ذرات دي چې "ټایټانیوم ډای اکسایډ" او " زنک اکسایډ " نومیږي چې په فزیکي سنسکرینونو کې شتون لري. څرنګه چې دا ذرات د پوستکي په سطحه ناست دي او رڼا منعکس کوي، نو سپین رنګ لیدل کیږي، په ځانګړې توګه د پوستکي په تورو رنګونو کې.
څنګه داسې سنسکرین غوره کړو چې 'سپینه کاسټ' ونه لري؟
سمه ده. اوس چې موږ ستونزه پېژنو، نو بل کار چې باید ترسره شي د حل لاره پیدا کول دي. راځئ چې ستاسو په اختیارونو کې ځینې انتخابونه وګورو.
۱. د کیمیاوي سنسکرین غوره کول
دا تر ټولو اسانه حل لاره ده. کیمیاوي سنسکرینونه په پوستکي کې جذب کیږي، نو سپین نه کیږي. مګر یو کوچنی خنډ شتون لري. که تاسو ډیر حساس پوستکی لرئ، د جواني دانې لرئ، یا د ځینو کیمیاوي موادو سره حساسیت لرئ، دا ممکن مناسب نه وي.
که تاسو ډاډه نه یاست، د نوي کیمیاوي سنسکرین کارولو دمخه، دا په یوه کوچنۍ سیمه کې، لکه ستاسو د غوږ شاته، د یوې ورځې لپاره ازموینه وکړئ ترڅو وګورئ چې تاسو کوم الرجیک عکس العمل لرئ. که تاسو کومه اندیښنه لرئ ، د مشورې لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ .
۲. د سم فزیکي سنسکرین غوره کول
د هغو کسانو لپاره حل لارې شته چې فکر کوي، "کیمیاوي مواد زما لپاره کار نه کوي، مګر زه هم نه غواړم چې زما مخ سپین وي." موږ باید دلته یو څه هوښیار فکر وکړو.
د فزیکي لمر سکرینونو د سپین رنګ تر شا اصلي مجرم د "(ټایټانیوم ډای اکسایډ)" اجزا ده. "(ټایټانیوم ډای اکسایډ)" د "(زنک اکسایډ)" په پرتله ډیر رڼا منعکس کوي. دا پدې مانا ده چې دا سپین دی.
نو، که تاسو فزیکي سنسکرین غوره کوئ، نو هغه یو غوره کړئ چې یوازې "( زنک آکسایډ)" ولري. نن ورځ ډیری غوره سنسکرینونه شتون لري چې د "(ټایټانیوم ډای اکسایډ)" پرځای یوازې "(زنک آکسایډ)" کاروي.
- مقدار هم مهم دی: یو سنسکرین چې یوازې "(زنک آکسایډ)" لري باید لږترلږه 15٪ - 20٪ "(زنک آکسایډ)" ولري ترڅو ښه محافظت چمتو کړي ("SPF"). تاسو کولی شئ دا د بوتل په شا کې د اجزاو لیست په لیدلو سره تایید کړئ.
۳. رنګ شوي سنسکرینونه
دا هم یو ډیر ښه حل دی. ځینې فزیکي سنسکرینونه د پوستکي د رنګ سره د سمون لپاره لږ رنګ اضافه کوي. دې ته "(ټینټ شوي سنسکرینونه)" ویل کیږي. د دې رنګ له امله، دا سپین رنګ تقریبا په بشپړ ډول پوښل شوی. دا مخ ته یو څه "میک اپ" "نظر" هم ورکوي. هغه څه چې تاسو یې دلته کولو ته اړتیا لرئ هغه دا ده چې یو "سیوري" غوره کړئ چې ستاسو د پوستکي له رنګ سره سمون ولري.
راځئ چې هغه سنسکرین وکاروو چې موږ یې په سمه توګه موندلی دی.
یوځل چې تاسو د سنز CRE ومومئ چې ستاسو لپاره غوره وي، تاسو اړتیا لرئ چې له هغې څخه ډیره ګټه پورته کولو لپاره په سمه توګه وکاروئ.
- ژر تطبیق کړئ: لمر ته له وتلو څخه شاوخوا ۱۵ دقیقې مخکې د سنسکرین تطبیق کړئ. دا د پوستکي په داخل کې د ننوتلو وخت ورکوي.
- په کافي اندازه تطبیق کړئ: په مخ، غاړه، لاسونو او د لمر وړانګو سره مخ شوي ټولو برخو ته په پراخه کچه تطبیق کړئ. لږ څه کافي ندي.
- بیا تطبیق کړئ: که تاسو خوله کوئ یا په اوبو کې ډوب شئ، نو تاسو باید د مینځلو وروسته بیا تطبیق کړئ. که نه نو، په هرو دوو ساعتونو کې بیا تطبیق کول یو ښه عادت دی.
- ښه ذخیره کړئ: د سنسکرین بوتل په مستقیم لمر کې مه پریږدئ. په ګرم ځای کې یې مه ساتئ، لکه د موټر په ډشبورډ کې. داسې کول ممکن د دې اجزاو اغیزمنتوب له لاسه ورکړي. دا په خپل کڅوړه کې په سیوري ځای کې وساتئ.
- د ختمیدو وروسته یې وغورځوئ: د ټولو محصولاتو په څیر، د لمر سکرینونه د ختمیدو نیټه لري. له دې نیټې څخه وروسته هیڅ شی مه کاروئ. معمولا غوره ده چې درې کاله وروسته یو نوی واخلئ.
د سنسکرین سربیره نور خوندیتوب تدابیر
که تاسو د سنسکرین موندل ستونزمن ګڼئ، یا که تاسو یوازې اضافي محافظت غواړئ، تاسو کولی شئ دا ګامونه تعقیب کړئ.
- هر کله چې امکان ولري په سیوري کې پاتې شئ.
- اوږده لستوڼي لرونکي جامې او اوږده پتلون واغوندئ.
- د لمر څخه د خپل مخ د ساتنې لپاره پراخه څنډې لرونکې خولۍ واغوندئ.
- د سترګو شاوخوا پوستکي ساتلو لپاره د لمر عینکې واغوندئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ستاسو د پوستکي رنګ هر ډول وي، دا مهمه ده چې ستاسو پوست د لمر د وړانګو څخه خوندي شي. د لمر وړانګې د دې کولو لپاره غوره لاره ده.
- هغه 'سپین رنګ' چې مخ سپین ښکاري په عمده توګه د فزیکي سنسکرینونو کې موجود (ټایټانیوم ډای اکسایډ) او (زنک اکسایډ) له امله رامینځته کیږي.
- د 'سپین رنګ' څخه د مخنیوي لپاره، که تاسو د پوستکي حساسیت لرئ نو کیمیاوي سنسکرین وکاروئ.
- که تاسو فزیکي سنسکرین کاروئ، نو هغه یو غوره کړئ چې یوازې (زنک اکسایډ) ولري او له 15٪ څخه ډیر غلظت ولري.
- رنګ شوي سنسکرینونه د 'سپینې داغ' له منځه وړلو لپاره یو بل غوره انتخاب دی.
- که تاسو د خپل پوستکي سره کوم حساسیت یا ستونزې تجربه کوئ، نو پخپله پریکړه مه کوئ، بلکې د سمې مشورې لپاره د خپل کورنۍ ډاکټر سره مشوره وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم