هیپاټایټس بي څه شی دی؟ په ساده ډول...
هیپاټایټس بي یو ویروسي انتان دی. دا په عمده توګه ستاسو د ځیګر د التهاب لامل کیږي. فکر وکړئ، ځیګر زموږ په بدن کې یو له مهمو ارګانونو څخه دی. دا د یوې فابریکې په څیر دی، دا ډیر کار کوي. نو د هیپاټایټس بي ویروس دومره مهم ارګان ته زیان رسوي. ځینې وختونه دا د لنډمهاله (حاد هیپاټایټس بي) په توګه راځي، او ځینې وختونه دا پرته له کومې نښې او درملنې څخه ښه کیدی شي. په هرصورت، د ځینو خلکو لپاره دا اوږدمهاله (مزمن هیپاټایټس بي) یا په بدن کې اوږدمهاله حالت کیږي. دا اوږدمهاله حالت خطرناک کیدی شي. ځکه چې، د وخت په تیریدو سره، دا کولی شي د ځیګر د زخم لامل شي، چې د سیروسس په نوم یادیږي، او په پای کې د ځیګر ناکامي . اوس مهال، د هیپاټایټس بي لپاره بشپړ درملنه شتون نلري، دا هغه درملنه ده چې په بشپړ ډول له بدن څخه ویروس لرې کوي. مګر ښه خبر دا دی چې داسې درمل شتون لري چې کولی شي دا ویروس غیر فعال کړي . یو غیر فعال ویروس پدې معنی دی چې حتی که تاسو په خپل بدن کې ویروس ولرئ، د نورو د اخته کیدو چانس خورا ټیټ دی. دا کولی شي ځیګر ته زیان هم کنټرول کړي.هیپاټایټس بي څومره عام دی؟
د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) په وینا، هیپاټایټس بي په نړۍ کې د ځيګر تر ټولو عام انتان دی. یوازې فکر وکړئ، اټکل کیږي چې په ټوله نړۍ کې شاوخوا ۲۵۴ ملیونه خلک د هیپاټایټس بي له دې اوږدمهاله ناروغۍ څخه رنځ وړي. حتی د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې، په زرګونو خلک له دې ناروغۍ څخه رنځ وړي. که څه هم زموږ په هیواد کې د وضعیت په اړه دقیق احصایې شتون نلري، دا یوه ناروغي ده چې زموږ په منځ کې خورا عام ده.د هیپاټایټس بي نښې نښانې څه دي؟
ځینې وختونه تاسو ممکن هیپاټایټس بي ولرئ او هیڅ نښې ونه لرئ . دا د دې سره ستونزه ده. که نښې نښانې رامینځته شي، نو دا ممکن وي:د دې سربیره، ځینې ځانګړي نښې هم شتون لري چې د ځيګر د خرابیدو په وخت کې څرګندیږي:- ادرار تیاره ژیړ یا نسواري کیږي
- غایطه مواد روښانه رنګ، خټې رنګه کیږي
- د معدې، لاسونو او پښو پړسوب (د مایع ساتلو له امله)
- د سترګو او پوستکي د سپینو برخو ژېړوالی - دا هغه څه دي چې موږ یې یرقان بولو.
په یاد ولرئ، د دې نښو څخه د یوې یا ډیرو درلودل پدې معنی ندي چې تاسو هیپټایټس بي لرئ. په هرصورت، که تاسو د دې نښو څخه کوم یو تجربه کړئ، نو دا هوښیارانه ده چې طبي مشوره وغواړئ.
ولې موږ ته هیپاټایټس بي کیږي؟ دا څنګه لیږدول کیږي؟
هیپاټایټس بي د هغه چا د بدن د مایعاتو سره د تماس له لارې خپریږي چې د هیپاټایټس بي ویروس لري. دا د بدن مایعات دي:- وینه
- منی
- د اندام مایع
- د لعاب (که څه هم د لعاب له لارې لیږد نادر دی، دا د مات شوي خولې له لارې پیښ کیدی شي)
- د امیندوارۍ یا زیږون پرمهال له مور څخه ماشوم ته (د مثال په توګه، امینیوټیک مایع، د مور وینه)
- د حیض مایع
- د ویروس په ناروغۍ د اخته کس لخوا کارول شوي ستنې یا سرنجونه بیا کارول. دا د مخدره توکو کاروونکو ترمنځ یو عام خطر دی.
- د اخته کس سره ناخوندي جنسي اړیکه نیول. یعنې، د کنډوم کارولو پرته جنسي اړیکه نیول.
- د یوې تیزې وسیلې څخه ټپ چې په اخته شوې وینې ککړه وي. د مثال په توګه، په روغتون کې د طبي وسیلې (لکه د سکالپل) څخه، یا د ټاټو پارلر یا د ښکلا سیلون کې کارول شوي د اخته شوي وسیلې څخه.
- د زیږون پرمهال له یوې اخته مور څخه ماشوم ته. دا په ټوله نړۍ کې د هیپاټایټس بي د لیږد اصلي لاره ده. له همدې امله امیندواره میندې د هیپاټایټس بي لپاره معاینه کیږي.
څوک د هیپاټایټس بي د پراختیا لوړ خطر لري؟
هرڅوک کولای شي په هیپاټایټس بي اخته شي، خو ځینې خلک په لوړ خطر کې دي:- هغه خلک چې د نورو جنسي لیږد شویو انتاناتو (STIs) لکه HIV سره مخ دي .
- هغه خلک چې د معافیت ضد درمل اخلي. دا درمل د ځینو ناروغیو لپاره د بدن د معافیت سیسټم کنټرول لپاره ورکول کیږي، د بیلګې په توګه، د غړو د لیږد وروسته.
- هغه خلک چې د پښتورګو د ناروغۍ له امله د وینې پاکولو (ډایالیسز) درملنه کوي.
- هغه خلک چې د ځيګر نورې ناروغۍ لري.
- روغتیایی کارکونکي. ځکه چې دوی ډیری وخت د ناروغانو سره په تماس کې وي، نو د اغزي په څیر د یو څه لخوا د چنګک کیدو خطر شتون لري.
- هغه خلک چې د اخته کس سره په ورته کور کې ژوند کوي. (دا مهمه ده چې د شخصي شیانو شریکولو څخه ډډه وکړئ)
د هیپاټایټس بي سره یو څوک څومره وخت پورې ساري کیدی شي؟
تاسو کولی شئ ویروس بل چا ته خپور کړئ تر هغه چې ویروس ستاسو په بدن کې فعال وي. د مثال په توګه، د حاد هیپاټایټس B لنډمهاله قضیه شاوخوا شپږ میاشتې دوام کولی شي. تاسو کولی شئ پدې موده کې ویروس خپور کړئ. که تاسو فعال اوږدمهاله هیپاټایټس B لرئ، تاسو کولی شئ ناروغي په ټول ژوند کې خپره کړئ. په هرصورت، که تاسو غیر فعال اوږدمهاله هیپاټایټس B لرئ، پدې معنی چې ویروس د درملو سره کنټرول کیږي، د خپریدو خطر یې خورا ټیټ دی. ستاسو ډاکټر کولی شي د وینې معاینات وکړي ترڅو معلومه کړي چې ستاسو په بدن کې فعال یا غیر فعال ویروس شتون لري.د هیپاټایټس بي انتان له امله کومې پیچلتیاوې رامنځته کیدی شي؟
حاد او مزمن هیپاټایټس بي دواړه کولی شي پیچلتیاوې رامینځته کړي. پدې کې شامل دي:- د ځيګر حاد ناکامي: دا د ځيګر د فعاليت ناڅاپه او چټک بندېدل دي. دا خطر په هغو خلکو کې لوړ دی چې لنډمهاله هيپاټایټس بي لري.
- د ځيګر اوږدمهاله ناکامي: د هيپاټایټس بي اوږدمهاله ناروغي کولی شي د وخت په تیریدو سره ځيګر په تدریجي ډول ناکام کړي.
- سیرروسس: دا هغه حالت دی چې ځیګر پکې د داغونو د نسجونو د جوړیدو له امله سختیږي. دا داغونه هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ځیګر زیانمن شي او هڅه کوي ځان ترمیم کړي. لکه څنګه چې زیان زیاتیږي، د داغونو نسج هم زیاتیږي.
- هیپاټایټس ډي: دا د هیپاټایټس بل ډول دی. تاسو یوازې هغه وخت اخته کیدی شئ کله چې تاسو هیپاټایټس بي ولرئ.
- د ځيګر سرطان: اوږدمهاله هيپاټایټس بي د ځيګر د سرطان مخکښ لامل دی.
- بیا فعال شوی هیپاټایټس بي: دا هغه وخت پیښیږي کله چې مخکې کنټرول شوي هیپاټایټس بي ناڅاپه بیا راڅرګند شي که تاسو د معافیت ضد درمل وخورئ، یا د دې درملو له بندولو وروسته.
څنګه پوه شئ چې تاسو هیپاټایټس بي لرئ؟
کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، دوی به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي، فزیکي معاینه به وکړي، او پوښتنه به وکړي چې ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک د ځيګر ناروغي لري. سربیره پردې، دوی ممکن له تاسو څخه داسې شیان وپوښتي لکه:- آیا ستاسو دنده تاسو د ویروس سره د مخ کیدو خطر سره مخ کوي؟ (د مثال په توګه روغتیایی کارکونکي)
- آیا تاسو د رګونو له لارې (IV) درمل کاروئ؟
- آیا تاسو د هغو خلکو سره غیر محافظتي جنسي اړیکه لرئ چې فکر کوئ ممکن هیپاټایټس بي ولري؟
کوم ډول ازموینې ترسره کیږي؟
ډاکټر په عمده توګه دا معاینات ترسره کوي:- د وینې معاینات: دا کولی شي تاسو ته ووایی چې ایا تاسو لنډمهاله یا اوږدمهاله هیپاټایټس بي لرئ، او همدارنګه د ویروس مقدار او ستاسو د ځیګر حالت په اړه ډیر معلومات.
- د امیجنگ ازموینې: د مثال په توګه، د ایلسټوګرافي په څیر سکین د ځیګر د سختوالي یا سیرروسس د معاینې لپاره کارول کیدی شي.
- د ځيګر بايوپسي: که د وينې معاينات او سکنونه کافي نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د ځيګر په اړه د نورو معلوماتو لپاره دا معاينه امر کړي. پدې کې د يوې کوچنۍ ستنې له لارې د ځيګر يوه کوچنۍ نمونه اخيستل او په لابراتوار کې ازمول شامل دي.
د هیپاټایټس بي درملنې کومې دي؟
د درملنې طریقې ستاسو د حالت پورې اړه لري.۱. د مخنیوي درملنه
دا د ویروس سره د مخ کیدو څخه د 24 ساعتونو دننه ورکول کیږي، د مثال په توګه، که تاسو د ستنې لرګی ترلاسه کړئ یا د هغه چا سره غیر محافظتي جنسي اړیکه ونیسئ چې په ناروغۍ اخته وي.- د هیپاټایټس بي واکسین: د واکسین څو خوراکونه ورکول کیږي.
- د هیپاټایټس بي معافیتي ګلوبولین (HBIG): دا انټي باډي لري چې د ویروس سره مبارزه کوي. دا سمدستي محافظت چمتو کوي.
۲. د هیپاټایټس بي لنډمهاله درملنه (حاد هیپاټایټس بي)
د لنډمهاله هیپاټایټس بي لپاره کومه ځانګړې درملنه نشته. که تاسو ډیر کانګې کوئ یا اسهال لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د رګونو له لارې مایعات درکړي. دا به د ډیهایډریشن مخنیوي کې مرسته وکړي، کوم چې هغه وخت وي کله چې ستاسو بدن ډیرې اوبه له لاسه ورکوي. ډیهایډریشن هغه وخت وي کله چې ستاسو بدن ډیر مایع له لاسه ورکوي او په سمه توګه کار نشي کولی. آرام او مغذي رژیم اکثرا ترټولو مهم شیان دي چې باید ترسره یې کړئ.۳. د مزمن هیپاټایټس بي درملنه
د مزمن هیپاټایټس بي درملنه ستاسو د نښو نښانو او عمومي روغتیا پورې اړه لري.- څارنه: دا کلمه ممکن ډارونکې وي، مګر دا پدې مانا ده چې ستاسو ډاکټر په دوامداره توګه ستاسو روغتیا څارنه کوي. تاسو به په هرو دریو څخه تر شپږو میاشتو کې د تعقیب لپاره ملاقاتونه ولرئ. دوی به ستاسو د ویروس بار او د ځيګر فعالیت چک کولو لپاره د وینې معاینات او سکینونه وکړي.
- درمل: ستاسو ډاکټر ممکن د انټي ویروس درمل یا د معافیت ضد درمل تجویز کړي. دا درمل ویروس کنټرولوي، د ځیګر زیان کموي، او نورو ته د ناروغۍ د لیږد خطر کموي. دا درمل ممکن ستاسو د ژوند تر پایه پورې وخوړل شي.
- جراحي:که چیرې هیپاټایټس بي د ځيګر سرطان لامل شي، نو ستاسو ډاکټر ممکن د ځيګر د دې برخې د لرې کولو لپاره جراحي وړاندیز وکړي. که چیرې ټول ځيګر لرې کولو ته اړتیا وي، نو د ځيګر ټرانسپلانټ ته اړتیا لیدل کیدی شي.
څنګه کولی شئ د هیپاټایټس بي د اخته کیدو خطر کم کړئ؟
واکسین کول د دې انتان د مخنیوي لپاره غوره لاره ده. د هیپاټایټس بي واکسین درې واړه دوزونه (ځینې واکسینونه یوازې دوه دوزونو ته اړتیا لري) به تاسو ته بشپړ خوندیتوب درکړي. دا شاټونه باید معمولا د شپږو میاشتو په اوږدو کې ورکړل شي. په عین حال کې، داسې شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپل خطر کمولو لپاره وکړئ:- خوندي جنسي اړیکه ونیسئ: که تاسو نه پوهیږئ چې ستاسو ملګری ویروس لري، تل د لیټیکس یا پولیوریتان کنډوم څخه کار واخلئ.
- شخصي توکي مه شریکوئ: هیپاټایټس بي د اخته وینې له لارې لکه د غاښونو برش او ږیرې ته لیږدول کیدی شي.
- د ستنې خوندي کارول تمرین کړئ: که تاسو د رګونو له لارې د مخدره توکو کاروونکي یاست، هیڅکله ستنې یا سرنجونه له نورو سره مه شریکوئ. که تاسو ټاټو یا د غوږ سوری کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پاک، تعقیم شوي تجهیزات کاروئ.
که زه هیپاټایټس بي ولرم، نو څنګه کولی شم د نورو د اخته کیدو مخه ونیسم؟
لومړی کار چې باید ترسره یې کړئ دا ده چې معلومه کړئ چې ایا تاسو ویروس لرئ. په متحده ایالاتو کې CDC (د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونه) سپارښتنه کوي چې د 18 کلونو څخه پورته عمر لرونکي هرڅوک باید لږترلږه په خپل ژوند کې یو ځل د هیپاټایټس B لپاره معاینه شي.- که تاسو حاد هیپاټایټس بي لرئ، نو غوره ده چې په کور کې پاتې شئ او کار ته له تګ یا د نورو سره د اړیکو څخه ډډه وکړئ پداسې حال کې چې تاسو نښې نښانې لرئ.
- که تاسو اوږدمهاله ناروغي لرئ، نو هغه درمل په سمه توګه واخلئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي. دا به نورو ته د ویروس د خپریدو خطر کم کړي.
- خپلې کورنۍ او هغو کسانو ته چې تاسو ورسره جنسي اړیکه لرئ ووایاست چې د هیپاټایټس بي واکسین ترلاسه کړي.
- چا ته اجازه مه ورکوئ چې ستاسو وینې یا د بدن مایعاتو ته لاس ورشي. که تاسو زخم ولرئ، نو ښه یې پټ کړئ.
د مزمن هیپاټایټس بي سره د ژوند کولو پرمهال څنګه ځان وساتم؟
د مزمن هیپاټایټس بي نښې نښانې د وخت په تیریدو سره بدلون موندلی شي. یوه لاره چې تاسو کولی شئ ځان وساتئ هغه دا ده چې د خپل طبي ټیم سره نږدې اړیکه ونیسئ. دلته ځینې نور وړاندیزونه دي:- له الکولو ډډه وکړئ: که تاسو په ورځ کې له ۱.۵ څخه تر ۲ اونس پورې الکول وڅښئ (چې د شرابو یو څاڅکی یا د بیر یو کین دی)، زهرجن مواد ستاسو په ځیګر کې راټولیدلی شي. دا د هیپاټایټس بي سره د یو چا لپاره خورا زیان رسونکی دی.
- ښه وخورئ: خپله پلیټ د کم پروټین، میوو او سبزیجاتو سره ډکه کړئ. د مدیترانې رژیمدا د خوړو یو ښه پلان دی چې د ځیګر روغتیا ملاتړ کوي. په ساده ډول، ډیر تازه سبزیجات، میوې، بوټي، د زیتون غوړ، کب او مغز لرونکي وخورئ.
- د ملاتړ په لټه کې شئ: د هغو خلکو سره وخت تېرول چې پوهیږي چې تاسو له کومو ستونزو څخه تیریږي مرسته کولی شي. ممکن د ورته شرایطو لرونکو خلکو لپاره د ملاتړ ډلې شتون ولري.
- د نویو درملو له اخیستلو دمخه احتیاط وکړئ: پدې کې د بوټو درمل شامل دي. ځینې بوټي کولی شي ستاسو ځیګر ته زیان ورسوي یا د نورو درملو سره چې تاسو یې اخلئ تعامل وکړي. نو د هر نوي کار پیل کولو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
- د ځيګر د نورو انتاناتو څخه ځان وساتئ: که تاسو د هيپاټایټس A په وړاندې واکسین نه وي کړی، نو هغه واخلئ. د هيپاټایټس سي لپاره معاینه وکړئ او که تاسو یې لرئ نو درملنه یې وکړئ. هيپاټایټس سي یوه د درملنې وړ ناروغي ده.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ
د ډېرو هیپاټایټس ویروسونو په څیر، هیپاټایټس بي ستاسو بدن ته ننوځي. تاسو ممکن حتی نه پوهیږئ چې تاسو یې لرئ. دا ممکن لنډمهاله ناروغي وي. مګر ډیری وختونه، هیپاټایټس بي یوه اوږدمهاله ناروغي ده چې هیڅ درملنه نلري. که تاسو معاینه شوي یاست او وموندل شئ چې هیپاټایټس بي لرئ، تاسو ممکن حیران یاست چې دا ناروغي به ستاسو ژوند څنګه بدل کړي. تاسو ممکن دا اندیښنه هم ولرئ چې تاسو به دا ویروس نورو ته انتقال کړئ.خو ښه خبر دا دی چې داسې درمل شته چې کولی شي تاسو نورو ته د مزمن هیپاټایټس بي ویروس د خپریدو مخه ونیسي. او داسې ګامونه شتون لري چې تاسو یې د خپل عمومي روغتیا او نورو د ساتنې لپاره پورته کولی شئ.ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره د هیپاټایټس بي سره د ژوند کولو پلان جوړولو کې مرسته وکړي. د ملاتړ ډلې هم شتون لري چې ستاسو د کیسې شریکولو او تجربو تبادلې لپاره خوندي ځای چمتو کوي. تاسو یوازې نه یاست. اندیښنه مه کوئ، د زده کړې، مناسبې درملنې، او د ژوند طرز بدلونونو سره، تاسو هم کولی شئ یو روغ، عادي ژوند وکړئ.
` هیپاټایټس بي، ځیګر، ویروسي انتان، سیرروسس، د ځیګر سرطان، د هیپاټایټس بي واکسین، اوږدمهاله هیپاټایټس بي
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم