ایا تاسو د څو ورځو راهیسې د نه باور وړ ستړیا، سستۍ او د ستوني درد احساس کوئ؟ تاسو شاید فکر وکړئ چې دا یوازې یو عام زکام دی. مګر، په ځانګړې توګه که تاسو ځوان یاست، دا ممکن د " مونونکلیوسیس " په نوم ناروغي هم وي. دا هغه څه دي چې موږ یې "د ښکلولو ناروغي" بولو. اندیښنه مه کوئ، موږ به نن د هرڅه په اړه په ساده ټکو خبرې وکړو.
مونونیوکلیوسیس څه شی دی؟
په ساده ډول، مونونیوکلیوسیس یوه ویروسي انتاني ناروغي ده. دا ډیری وخت د ایپسټین-بار ویروس ( EBV ) له امله رامینځته کیږي . دا په عمده توګه د لعاب له لارې خپریږي. له همدې امله دې ته "د ښکلولو ناروغي" هم ویل کیږي ځکه چې دا د یو چا د ښکلولو له لارې خپریدلی شي. دا د پیالې شریکولو یا د هغه چا سره د خوړلو له لارې هم خپریدلی شي چې ناروغي لري.
که څه هم دا یوه ساري ناروغي ده، خو د زکام په څېر ساري نه ده. ډیری وخت، دا یوه جدي ناروغي نه ده، مګر ځینې وختونه د پیچلتیاوو له امله خطرناک کیدی شي. یوځل چې تاسو دا ناروغي ترلاسه کړئ، تاسو ممکن د څو اونیو لپاره خپل عادي فعالیتونه ونه کړئ.
فکر وکړئ، زموږ ډېری خلک په ځوانۍ کې د EBV ویروس سره اخته کېږي. خو ټول یې مونوکلیوسیس نه رامنځته کوي. دا ممکنه ده چې دا ویروس د ژوند په اوږدو کې پرته له کومې نښې نښانې په بدن کې شتون ولري.
دا ناروغي څنګه لیږدول کیږي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، اصلي لاره د لعاب له لارې ده. سربیره پردې، دا د بدن د مایعاتو لکه وینې او منی له لارې هم لیږدول کیدی شي. له همدې امله، دا هم ممکنه ده چې دا د طبي پروسیجرونو لکه د وینې ورکولو ، د غړو لیږد ، او په نادره مواردو کې، د جنسي اړیکو له لارې لیږدول شي.
دا ناروغي څومره وخت ساري ده؟
تاسو کولی شئ ویروس نورو ته حتی د نښې نښانې څخه مخکې هم خپور کړئ. د نښو څرګندیدو لپاره یو یا دوه میاشتې وخت نیولی شي. تاسو یقینا ساري یاست کله چې تاسو نښې نښانې لرئ. ډاکټران پدې باور دي چې تاسو کولی شئ دا د څو میاشتو لپاره نورو ته خپور کړئ وروسته له دې چې ستاسو نښې نښانې له منځه لاړې شي.
آیا یو کس دوه ځله دا ناروغي ترلاسه کولی شي؟
معمولا نه. که تاسو د EBV ویروس څخه مونوکلیوسیس ترلاسه کوئ، ویروس ستاسو په بدن کې د ژوند لپاره پاتې کیږي. مګر تاسو به بیا نښې ونه لرئ. په هرصورت، که ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری شوی وي (د مثال په توګه، د HIV په څیر ناروغۍ له امله) یا که تاسو د بل ویروس څخه مونوکلیوسیس ترلاسه کوئ (د مثال په توګه، سایټومیګالو ویروس)، نښې ممکن بیرته راشي.
د دې نښې نښانې څه دي؟
د مونونیوکلیوسیس نښې نښانې له یو کس څخه بل ته توپیر کولی شي. ځینې خلک ممکن هیڅ نښې ونه لري، پداسې حال کې چې نور ممکن یوازې ډیرې نرمې نښې ولري.
| عامې نښې نښانې | په ندرت سره لیدل شوي نښې نښانې |
|---|---|
|
ډیری خلک د ۲ څخه تر ۴ اونیو کې روغ کیږي، مګر ځینې وختونه ستړیا د څو اونیو لپاره دوام کولی شي، ځینې وختونه تر ۶ میاشتو پورې.
مهمه خبره دا ده چې ځینې وختونه د ستوني درد لپاره د انټي بیوټیکونو اخیستل کولی شي په مخ او بدن کې سور داغونه رامینځته کړي، لکه د شري. دا د مونونیوکلیوسیس یوه نښه کیدی شي.
ډاکټر دا څنګه پیژني؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی ستاسو نښې نښانې په دقت سره واوري. بیا به ستاسو ستوني، د غاړې لمف نوډونه او تلی معاینه کړي ترڅو وګوري چې ایا دوی پړسیدلي دي.
د ناروغۍ د تایید لپاره، د وینې څو معاینات ترسره کیدی شي:
- د وینې بشپړ شمېرنه (CBC): دا کولی شي ستاسو په وینه کې د سپینو وینې حجرو شمیر وګوري او ایا دوی کوم غیر معمولي حالت لري.
- د انټي باډي ازموینه: دا ازموینه کولی شي تایید کړي چې ایا ستاسو بدن د EBV ویروس پروړاندې انټي باډي تولید کړي دي.
مونو او سټریپ ستوني مه ګډوئ!
مونوکلیوسیس (مونو) او د ستوني درد دواړه عامې نښې لري، لکه د ستوني درد، تبه، او د لمف نوډونو پړسوب. په هرصورت، مونو د ویروس له امله رامینځته کیږي، پداسې حال کې چې د ستوني درد د باکتریا له امله رامینځته کیږي . ځینې وختونه، دواړه یوځای واقع کیدی شي. له همدې امله، دا مهمه ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې څه غلط دي.
ایا کوم پیچلتیاوې شته چې باید اندیښنه یې وشي؟
هو، که څه هم نادره، خو د مونونیوکلیوسیس له امله جدي پیچلتیاوې رامنځته کیدی شي. دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
- د ټونسلز پړسوب: د ټونسلز پړسوب ډېر زیاتېږي، چې د تنفس او تیرولو ستونزې رامنځته کوي.
- غټ شوی تلی: دا تر ټولو خطرناکه پیچلتیا ده. تلی یو ارګان دی چې د معدې په پورتنۍ چپه برخه کې موقعیت لري. که چیرې دا غټ شي، نو کولی شي مات شي. که دا پیښ شي، نو تاسو به ناڅاپه د معدې په پورتنۍ چپه برخه کې شدید او تیز درد تجربه کړئ. دا یو طبي بیړنی حالت دی! که دا پیښ شي، نو تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړني خونې (ETU) ته لاړ شئ. تاسو ممکن جراحي ته هم اړتیا ولرئ.
- د ځيګر ستونزې: د هيپاټایټس یا یرقان په څیر شرایط ممکن رامنځته شي.
- د وینې ستونزې: پدې کې د سره وینې حجرو ویجاړیدل یا د پلیټلیټونو کمښت شامل کیدی شي.
- د زړه ستونزې: د زړه د عضلاتو التهاب (مایوکارډیټس) یا د زړه غیر منظم ضربان ممکن رامنځته شي.
- د عصبي سیسټم ستونزې: نادره پیچلتیاوې لکه قبضیت، انسیفلایټس، یا مننژیت ممکن رامنځته شي.
که ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری وي (د مثال په توګه د HIV/AIDS یا نورو درملو اخیستو له امله)، تاسو د دې پیچلتیاوو د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ یاست.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟ زه په کور کې څه کولی شم؟
د مونونیوکلیوسیس لپاره کومه ځانګړې درملنه نشته. څرنګه چې دا د ویروس له امله رامینځته کیږي، نو انټي بیوټیکونه به مرسته ونکړي. غوره کار دا دی چې خپل بدن ته اجازه ورکړئ چې پخپله د ناروغۍ سره مبارزه وکړي او ښه شي. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې د مرستې لپاره کولی شئ:
- څومره چې امکان ولري آرام وکړئ: دا تر ټولو مهمه خبره ده. کافي خوب وکړئ او آرام وکړئ.
- ډېر مایعات وڅښئ: ډېر شیان لکه اوبه، سوپ او د میوو جوس وڅښئ.
- د درد وژونکي درمل: تاسو کولی شئ د تبې او د بدن درد لپاره د درد وژونکي درمل لکه پاراسیټامول وخورئ. مګر د هر ډول درملو اخیستو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- په ګرمو اوبو سره غرغره کول: د ستوني درد کمولو لپاره په یوه پیاله ګرمو اوبو کې یوه کاشوغه مالګه حل کړئ او په هغې اوبو سره غرغره کړئ.
ډېر مهم: تر هغه چې ناروغي روغه شي او شاوخوا یوه میاشت وروستههیڅ ډول سپورت مه کوئ، وزن مه پورته کوئ، یا سخت کار مه کوئ. ځکه چې ستاسو تیږه ممکن په هغه وخت کې پړسوب شي، او حتی د لږ غورځیدو سره د هغې د ټوټې کیدو خطر لوړ دی. همدارنګه، پدې وخت کې په بشپړ ډول د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ. ځکه چې دا ناروغي کولی شي په ځیګر اغیزه وکړي، د الکولو څښل کولی شي ځیګر ته نور هم زیان ورسوي.
کور ته د وړلو پیغام
- مونونیوکلیوسیس یوه ناروغي ده چې په عمده توګه د EBV ویروس له امله رامینځته کیږي او د لعاب له لارې لیږدول کیږي. دا زموږ په منځ کې د "بوس کولو ناروغۍ" په نوم هم پیژندل کیږي.
- د دې ناروغۍ لپاره غوره درملنه ډېر استراحت دی. د دې ناروغۍ د درملنې لپاره کوم ځانګړی درمل نشته.
- د درملنې په جریان کې او تر هغې وروسته شاوخوا یوه میاشت پورې له سپورت او دروند بار پورته کولو څخه ډډه وکړئ. په بشپړ ډول له الکولو ډډه وکړئ.
- که تاسو ناڅاپه د ګېډې په پورتنۍ چپ اړخ کې شدید او تیز درد تجربه کړئ، دا ممکن د تیږې د ماتیدو نښه وي. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- که تاسو شک لرئ چې تاسو د مونونیوکلیوسیس نښې لرئ، تل د سم تشخیص او مشورې لپاره خپل ډاکټر سره وګورئ.
mononucleosis sinhala, bossing disease Sinhala, ebv Sinhala, ugure Amarawa, Belekke gedawilla, Adika Mahasiya, plihawe idemuma
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم