آیا تاسو کله هم لیدلي دي چې کله ستاسو کوچنی زکام یا تبه ولري، نو د تنفس کولو پر مهال د سینې د پسونو ترمنځ پوټکی دننه ځي؟ یا داسې ښکاري چې د دوی سینه ټکان کوي؟ دا د هر مور یا پلار لپاره عادي خبره ده چې کله دوی دا وګوري نو یو څه ویره ولري. دا هغه څه دي چې موږ یې په طب کې د انټرکوسټل ریټریکشن بولو. دا د تنفس کولو د ستونزې یوه مهمه نښه ده. نو راځئ چې نن ورځ په ساده او واضح ډول د دې په اړه وغږیږو.
په ساده ډول، د انټرکوسټل بیرته راګرځیدنه څه شی دی؟
د سینې دننه راګرځېدل هغه وخت وي کله چې تاسو ساه اخلئ نو ستاسو د پسونو ترمنځ عضلات او پوټکی دننه خوا ته کش کیږي. 'انټرکوسټل' د دوو پسونو ترمنځ ځای ته اشاره کوي. دا د سینې بیرته راګرځېدل پدې معنی دي چې په سږو کې سوزش یا خنډ شتون لري، چې تنفس کول ستونزمن کوي.
په دې ډول فکر وکړئ. کله چې موږ په نورمال ډول تنفس کوو، زموږ د سینې او معدې ترمنځ عضلات، چې ډایفرام نومیږي، ښکته راښکته کیږي. دا د سینې دننه منفي فشار رامینځته کوي، او هوا سږو ته راښکته کیږي. دا د درملو په څیر دی چې په سرنج کې اچول کیږي. مګر څه پیښیږي که چیرې د هوا لاره، هغه لاره چې هوا ترې تیریږي، د بلغم یا بل څه لخوا بند یا تنګ شي؟ که څه هم ډایفرام ښکته راښکته کیږي، کافي هوا سږو ته نشي ننوتلی.
دا داسې ده لکه تاسو د یوې تنې یو پای وتړئ او په بل پای یې چوسئ. مهمه نده چې تاسو څومره سخت کش کړئ، هیڅ شی د تنې څخه ښکته نه راځي، پرځای یې د تنې اړخونه دننه ډوبیږي. دا هغه څه دي چې د سینې دننه پیښیږي. ځکه چې هوا دننه نه راځي، د سینې عضلات او پوټکی دننه راښکته کیږي.
دا ممکن د منډې وهلو او لوبې کولو وروسته عادي وي، مګر که دا علامه د آرام په وخت کې، پرته له کوم تمرین څخه رامنځته شي، دا د تنفسي جدي ستونزو نښه ده.
د ساه لنډۍ نورې نښې کومې دي؟
د کوسټل انټرکوسټل بیرته راګرځیدل د پسونو ترمنځ د تشو څرګندیدل دي. دا داسې ده لکه پسونه چې راښکته کیږي. دا په ځانګړي ډول په ماشومانو او کوچني ماشومانو کې د پام وړ دی ځکه چې دوی د بدن لږ غوړ لري. ډاکټرانو ممکن ځینې وختونه تاسو ته ویلي وي چې که ستاسو ماشوم په تنفس کې ستونزه ولري نو د سینې سختوالي وګورئ. د دې نښې سربیره، ډیری نورې نښې هم شتون لري چې لیدل کیدی شي که ستاسو ماشوم په تنفس کې ستونزه ولري.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| د پوزې پړسوب | د هرې ساه سره د پوزې سوري پراخېږي او تنګېږي. |
| چټک تنفس ('تاکیپنیا') | د عمر سره په یوه دقیقه کې د تنفس شمېر د پام وړ زیاتیږي. |
| غیر معمولي غږونه | د تنفس کولو پر مهال په سینه یا ستوني کې د ساه بندۍ یا سخت غږ (سټرایډر). |
| د ساه لنډۍ | حتی د خبرو کولو پر مهال هم د ساه لنډۍ احساس کول یا څرګندېدل. |
| د ساه ایستلو لپاره ډیر وخت نیول | د ساه ایستلو په پرتله د ساه ایستلو لپاره ډیر وخت نیسي. |
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر وګورئ، په ځانګړي توګه د انټرکوسټل بیرته راګرځیدو سره، دا یو طبي بیړنی حالت دی. ماشوم یا کس سمدلاسه نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته بوځئ.
ایا د بیرته اخیستلو مختلف ډولونه شتون لري؟
هو، دا په څو ډولونو ویشل کیدی شي د دې پورې اړه لري چې د سینې او غاړې پوټکی چیرته راښکته کیږي. د دې موقعیت پراساس، یو ډاکټر کولی شي د هوا د لارې د بندیدو په اړه دقیق نظر ترلاسه کړي.
| د بیرته راګرځولو ډول | هغه ځای چې تاسو پکې راشئ | ډیری وختونه ښیې |
|---|---|---|
| انټرکوسټل | د پسونو ترمنځ | د تنفسي لارې د ښکته برخې خنډ. |
| فرعي کوسټل | د پسونو لاندې، د معدې ساحه | د تنفسي لارې د ښکته برخې خنډ. |
| فرعي | د سینې د هډوکي لاندې | د تنفسي لارې د ښکته برخې خنډ. |
| سوپرسترنل ('ټراچیل ټګ') | د غاړې په منځ کې، د سینې د هډوکي له منځ څخه پورته | د پورتنۍ هوایی لارې خنډ. |
| سوپراکلاویکولر | د غاړې هډوکي پورته | د پورتنۍ هوایی لارې خنډ. |
د دې وضعیت اصلي لاملونه څه دي؟
د مساحت ترمنځ د تنفسي لارې د تنګوالي یا بندښت له امله رامنځته کېږي. دا ډیری لاملونه لري.
- د اسما یا COPD په څیر ناروغیو زیاتوالی: پدې شرایطو کې، د هوا لارې تنګیږي، چې تنفس کول ستونزمن کوي.
- تنفسي ناروغۍ: په ځانګړې توګه د 'RSV' ویروس، 'COVID-19' په څیر ناروغیو کې، کوم چې په ماشومانو کې عام دي.
- د تنفسي لارې التهاب: هغه شرایط لکه 'برونچیولایټس' (د کوچنیو هوایی لارو التهاب)، 'کروپ' (د رګونو التهاب)، او 'نمونیا' (نمونیا).
- خنډ: د ستوني کې د یو څه بندیدو له امله د هوا د لارې بندیدل (د مثال په توګه، د خوړو یوه ټوټه، یوه لوبه)، غلیظ بلغم، یا تومور.
- شدید الرجیک عکس العمل (انافیلیکسس): د خواړو، درملو، یا د حشراتو د چیچلو سره شدید الرجیک عکس العمل کولی شي د هوا لارې پړسوب او بندیدو لامل شي.
- نور لاملونه: د غږ د تار فلج، د شکرې ناروغۍ کیټوآسیډوسس، او نادر شرایط لکه د ری سنډروم.
ډاکټران د دې لپاره څه درملنه ورکوي؟
کله چې یو کس چې د انټرکوسټل ریټریکشن سره وي روغتون ته راوړل کیږي، د ډاکټرانو لومړۍ موخه د تنفسي ستونزو کمول او بدن ته د اړتیا وړ اکسیجن چمتو کول دي. د لامل پورې اړه لري، د درملنې مختلف میتودونه کارول کیږي.
- د اکسیجن درملنه: اکسیجن د پزې ټیوب یا د مخ ماسک له لارې ورکول کیږي.
- د نیبولیزر درملنه: د درملو بخار تنفس کول، لکه برونکډیلیټرونه چې د هوا لارې پرانیزي یا کورټیکوسټرایډونه چې سوزش کموي.
- د خنډ لرې کول: د هغه څه لرې کول چې په هوایی لاره کې بند پاتې وي.
- مثبت فشار هوا ورکول: کله چې ستاسو په خپله تنفس کول ډیر ستونزمن وي، یو ماشین په لوړ فشار کې هوا یا اکسیجن رسوي. دا د مخ ماسک لکه 'CPAP' یا 'BiPAP' یا په خورا سختو قضیو کې، د مصنوعي تنفس کونکي ('میخانیکي هوا ورکول') سره وصل کولو سره ترسره کیدی شي.
د دې درملنې په جریان کې، ډاکټر ممکن د دې حالت اصلي لامل موندلو لپاره څو ازموینې ترسره کړي.
- د سینې ایکس رې یا سي ټي سکین.
- د ویروسي انتاناتو د کشفولو لپاره د پوزې څخه نمی اخیستل.
- د وینې معاینات.
که چیرې درملنه ونشي نو خطرونه یې څه دي؟
که چیرې هغه اساسي حالت چې د انټرکوسټل ریټریکشن لامل کیږي درملنه ونشي، نو حالت نور هم خراب کیدی شي. په سختو حالتونو کې، د تنفس ستونزه،
- د بدن نسجونو ته د اکسیجن رسولو کمښت (هایپوکسیا).
- په وینه کې د کاربن ډای اکسایډ کچه لوړه شوې (هایپرکپینیا).
- د ژوند ګواښونکي پیچلتیاوې لکه د تنفس بشپړ ناکامي رامینځته کیدی شي.
کور ته د وړلو پیغام
- د تنفس کولو پر مهال د پسونو ترمنځ د پوستکي کشول د انټرکوسټل ریټریکشن دی. دا د تنفس کولو د ستونزو یوه مهمه نښه ده.
- دا ځانګړتیا په روښانه ډول د کوچنیانو او ماشومانو په منځ کې لیدل کیدی شي.
- که تاسو دا نښې په داسې حال کې تجربه کړئ چې تاسو یوازې ولاړ یاست، پرته له کوم فشار څخه، دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- دا حالت د مختلفو دلایلو له امله رامینځته کیدی شي، لکه د ساه لنډۍ، سینه بغل، یا یو څه چې د هوا د لارې بندیدل وي.
- درملنه د تنفس لارې پرانیزي او بدن ته هغه اکسیجن چمتو کوي چې ورته اړتیا لري. دا ډیره مهمه ده چې کله تاسو دا حالت وګورئ نو ویره مه کوئ او ژر تر ژره مناسب طبي مشوره وغواړئ.
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 زلزله څه ډول عصبي ناروغي ده؟
کله چې تاسو سړه/ډار شئ، لړزېدنه د لړزېدنې په څېر نه ده! 'لړزېدنه' د عصبي سیسټم یوه سخته ناروغي ده چې پکې د یو کس لاس، پښه، سر، یا غږ په غیر ارادي ډول لړزېږي (غیر ارادي، تال لرونکي عضلاتي انقباض)، په دوامداره توګه د پنډولم په څیر لړزېدنه/لړزېږي. دا ژوند دومره ستونزمن کوي چې تاسو حتی پیاله نشئ نیولی یا لیک لیکلی شئ.
💬 د نه کنټرولېدونکو زلزلو اصلي لاملونه څه دي؟
د دې لپاره څو اصلي لاملونه شتون لري: ۱) 'د پارکنسن ناروغي' - د دې تر ټولو خطرناکه نښه دا ده چې ناروغ یو لاس لړزوي کله چې 'په ارامه ولاړ وي' پرته له کوم کار څخه (آرام کول - لکه په لاس کې سکې شمیرل). ۲) 'لازمي لړزېدل' - دا خلک یوازې هغه وخت لړزېږي کله چې دوی د پیالې اخیستلو / لیکلو لپاره ځي (د عمل لړزېدل). ۳) د تایرایډ غدې غیر معمولي چټکتیا (هایپرتایرایډیزم). ۴) فشار، د کافین ډیر مصرف او د الکولو پریښودل.
💬 ولې باید د زلزلې په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟ هغه 'ژوند ګواښونکي/بیړني حالتونه' کوم دي چې سمدستي روغتون ته اړتیا لري؟
که تاسو لړزېږئ، نو تاسو باید خامخا یو عصبي متخصص وګورئ (ښایي د دماغ سخت زیان وي). مګر تر ټولو لوی خطر! یو څوک چې روغ و، کولی شي په څو دقیقو کې، ۱) یو لاس/پښه ولړزوي، او په ورته وخت کې، د خبرو کولو/مخ لوېدو توان ونلري (سټروک)، ۲) سترګې یې وګرځي/هوش له لاسه ورکړي او ټول بدن یې لړزېږي/لړزېږي (ضعف)، نو تاسو باید پرته له ځنډه د روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ، ځکه چې ناروغ ممکن په کوما کې راښکته شي او مړ شي!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment