آیا د ملا درد میراثي دی؟ (راځئ چې د انکیلوزینګ سپونډیلایټس په اړه زده کړه وکړو)

آیا تاسو کله هم د ځوانۍ راهیسې د ملا درد لرئ، یا کله چې سهار له خوبه پاڅېږئ نو د ملا سختوالی احساس کوئ؟ ایا درد د لنډ ګرځېدو وروسته یا کله چې تاسو د ورځې کار پیل کوئ کمیږي؟ تاسو ممکن فکر وکړئ چې دا یوازې د ملا درد دی. مګر ځینې وختونه دا نښې نښانې د انکیلوزینګ سپونډیلایټس په نوم د ناروغۍ لومړۍ نښې کیدی شي، چې موږ یې نن په اړه خبرې کوو. اندیښنه مه کوئ، موږ به د دې په اړه په روښانه او ساده ډول خبرې وکړو.

انکیلوزینګ سپونډیلایټس (AS) په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، انکیلوزینګ سپونډیلایټس (AS) د مفصلونو یو ډول دی. مګر دا په ځانګړي ډول زموږ د ملا تیر کې بندونه اغیزمن کوي. زموږ ملا تیر د ډیری کوچنیو هډوکو څخه جوړ شوی دی چې سره یوځای کیږي، او د دې هډوکو ترمنځ بندونه پړسوب، پړسوب او دردناک کیږي. د وخت په تیریدو سره، دا التهاب کولی شي د ملا تیر کې بندونه سره یوځای کړي، د ملا د تیر انعطاف کم کړي.

د دې ناروغۍ عامې نښې نښانې په لاندې ډول دي:

• د ملا درد او سختوالی: دا په ځانګړي ډول هغه وخت احساس کیږي کله چې تاسو لومړی سهار له خوبه پاڅیږئ یا د اوږدې مودې لپاره له ولاړیدو وروسته.
• د تمرین په جریان کې د درد کمیدل: په حیرانتیا سره، درد د آرام کولو په وخت کې زیاتیږي او کله چې فعال وي، لکه ګرځیدل، منډه وهل، یا ټوپ وهل کمیږي.
• په نورو بندونو کې درد: ځینې خلک ممکن په بندونو لکه کولمو، زنګونونو او پښو کې هم درد تجربه کړي.
• ډېر ستړی احساس کول.

دا ناروغي اکثرا په ځوانانو کې د ۱۵ او ۳۰ کلونو ترمنځ پیل کیږي. له همدې امله ډیری خلک ممکن دا د ملا د ساده درد لپاره غلط کړي.

نو ایا د دې سره جینیاتي اړیکه شته؟

هو. دا د دې مقالې تر ټولو مهم ټکی دی. انکیلوزینګ سپونډیلایټس یوه ناروغي ده چې په کلکه میراثي ده، دا چې دا جینیاتي اغیزه لري . که ستاسو په کورنۍ کې څوک، یعني مور او پلار، خویندې او وروڼه، دا ناروغي ولري، نو تاسو هم د نورو په پرتله د دې ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست.

لکه څنګه چې ساینس پوهان پدې اړه څیړنه کوي، دوی ډیره پاملرنه په یوه ځانګړي جین متمرکزه کړې ده: د HLA-B27 جین.

دا HLA-B27 جین زموږ د بدن د معافیت سیسټم سره مرسته کوي. په ساده ډول، دا بهرني یرغلګر لکه ویروسونه او باکتریا پیژني او ورسره مبارزه کوي. مګر ځینې وختونه، د دې جین کې د بدلونونو له امله، د معافیت سیسټم خرابیږي او زموږ د خپل بدن په صحي برخو برید پیل کوي، پدې حالت کې، زموږ د نخاع په بندونو. ساینس پوهان پدې باور دي چې دا التهاب د دې له امله رامینځته کیږي.

ایا HLA-B27 یوازینی کس دی چې د دې لپاره مسؤل دی؟

نه. دا یوه ډیره مهمه پوښتنه ده. که څه هم HLA-B27 په دې کیسه کې اصلي کرکټر دی، یو څو نور ملاتړي لوبغاړي هم شتون لري. ساینس پوهان وايي چې د دې ناروغۍ د پراختیا لپاره د ټول جینیاتي خطر شاوخوا 30٪ د HLA-B27 جین څخه راځي. پاتې نور د یو شمیر نورو کوچنیو جینونو لخوا اغیزمن کیږي.

ځکه چې د دې جینونو اغیزې کوچنۍ دي، نو دا ستونزمنه ده چې دوی یو په یو وپیژندل شي. په هرصورت، د نړۍ په کچه د ساینس پوهانو لخوا ترسره شوي څیړنو له لارې څو نور جینونه پیژندل شوي چې همکاري یې کړې او معلومات یې شریک کړي دي.

څېړونکي لا هم د نورو، ناپیژندل شویو جینونو په لټه کې دي چې ممکن دا هم اغیزمن کړي.

ایا هرڅوک یوازې د دې جین لرلو له امله ناروغي ترلاسه کوي؟

نه. خامخا نه.دا هغه څه دي چې تاسو یې باید په یاد ولرئ. ستاسو په بدن کې د HLA-B27 جین درلودل پدې معنی ندي چې تاسو به د انکیلوزینګ سپونډیلایټس رامینځته کړئ. دا یوازې پدې معنی ده چې تاسو د نورو په پرتله د دې ناروغۍ د پراختیا خطر یو څه لوړ یاست.

دا پدې مانا ده چې یوازې جینونه د دې ناروغۍ د رامینځته کولو لپاره کافي ندي. د جینیاتي اغیزو سربیره ، چاپیریالي عوامل هم باید شتون ولري. که څه هم دا لا تر اوسه په سمه توګه نه دي پیژندل شوي چې دا عوامل څه دي، داسې انګیرل کیږي چې ځینې عوامل، لکه ځینې انتانات، ممکن رول ولوبوي. په ساده ډول، جینونه د بارودي موادو په څیر دي چې د اور لګیدو لپاره چمتو وي، او د اور لګیدو لپاره یې یوې چنګک ته اړتیا ده.

نو زه باید څه وکړم؟

که تاسو په دې مقاله کې ذکر شوي نښې نښانې لرئ (د ملا درد چې په ځوانۍ کې پیل کیږي، سهار کې خرابیږي، او د تمرین له لارې آرام کیږي)، یا که ستاسو په کورنۍ کې څوک د انکیلوزینګ سپونډیلایټس ولري، نو تاسو اندیښنه نلرئ.

غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه دا دی چې سمدلاسه یو وړ ډاکټر، ستاسو GP، وګورئ . هغه به ستاسو نښې نښانې واوري، تاسو به معاینه کړي، او که اړتیا وي، د وینې معاینې او ایکس رې امر وکړي. دوی ممکن د معاینې سپارښتنه هم وکړي ترڅو وګوري چې ایا تاسو د HLA-B27 جین لرئ.

په یاد ولرئ، تر ټولو مهمه خبره دا ده چې دا شرایط ژر وپیژنئ او اداره یې کړئ . که تاسو دا کار وکړئ، تاسو کولی شئ درد کنټرول کړئ، د ملا درد مخه ونیسئ، او یو عادي، خوشحاله ژوند وکړئ.