تاسو ممکن د دې پوښتنې په اړه لږ اندیښمن یاست. تاسو شاید حیران یاست، "او، زما په سینو ویښتان دي، په ځانګړې توګه زما د نپلونو شاوخوا، ایا دا عادي ده؟" دا په حقیقت کې یوه ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري. نو راځئ چې نن ورځ په دې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، ایا؟ د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته، یوځل چې تاسو دا شیان په سمه توګه پوه شئ، تاسو به ډیره آرامۍ احساس کړئ.
ولې زموږ په سینو ویښتان راځي؟
په ساده ډول، د ویښتو فولیکونه (کوچني سوري چیرې چې ویښتان وده کوي) زموږ په بدن کې تقریبا هر ځای موندل کیږي، پرته له ځینو برخو څخه. نو سینې هم استثنا نه دي. له همدې امله ، دا ډیره عادي خبره ده چې په سینو کې یو یا دوه ویښتان ولرئ، په ځانګړې توګه د نپلونو شاوخوا. دا ستاسو روغتیا ته زیان نه رسوي. ځینې خلک ممکن دا ویښتان ولري چې یو څه تیاره او یو څه اوږد وي. ځینې خلک ډیر نازک، سپک رنګ لرونکي ویښتان لري. دا د یو شخص څخه بل شخص ته توپیر لري.
فکر وکړئ، دا داسې ده لکه زموږ په ابرو، لاسونو، پښو او نورو باندې ویښتان. خو ځکه چې سینې یوه حساسه سیمه ده او ټولنه یې په اړه په ښکاره ډول خبرې نه کوي، ډیری خلک ترې ویره لري.
مهمه خبره دا ده چې تاسو یوازې نه یاست. ډیری ښځې، ځوانې نجونې، د سینې دا ډول ویښتان لري. دا د پټولو یا شرمولو لپاره هیڅ شی نه دی.
ایا دا یو عادي حالت دی یا د ویرې وړ څه دی؟
لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، ستاسو د نپلونو شاوخوا یو څو ویښتان درلودل د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نه دی. دا په بشپړه توګه عادي خبره ده. تاسو اړتیا نلرئ چې پدې اړه هیڅ شک ولرئ.
خو، ځینې وختونه د ویښتانو دا وده یو څه توپیر کولی شي. په دې حالت کې، موږ باید یو څه ډیر محتاط واوسو. دا توپیرونه څه دي؟
- ناڅاپه، ډېر د ویښتانو وده: که چیرې ستاسو په سینو او د سینې په مینځ کې ناڅاپه ډېر ویښتان وده وکړي، کوم چې مخکې نه وو.
- ویښتان ډېر غټ او تیاره تور شي: که چېرې موجود ویښتان ډېر غټ شي او تیاره تور شي.
- په نورو برخو کې د ویښتانو غیر معمولي وده: که تاسو په هغو سیمو کې د ویښتانو وده هم ولرئ چیرې چې نارینه معمولا ویښتان لري، لکه مخ (لکه بریت، زنې)، د سینې منځنۍ برخه، معده او ملا، دا حالت په طبي توګه د هیرسوتیزم په نوم یادیږي.
- د ویښتانو دا وده د نورو نښو نښانو سره یوځای پیښیږي: د مثال په توګه، که ستاسو میاشتنۍ دوره غیر منظمه شي، ستاسو دانو جواني زیات شي، ستاسو غږ دروند شي، ستاسو غږ ناڅاپه لوړ شي، ستاسو ویښتان توییږي، او که چیرې دا د ویښتانو وده د دې شیانو سره یوځای پیښ شي، نو دا د طبي حالت نښه کیدی شي.
که تاسو فکر کوئ چې تاسو داسې یو څه لرئ، نو غوره کار دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ.
د هورمونونو او د ویښتانو د ودې ترمنځ اړیکه
هورمونونه هغه اصلي فکتور دی چې زموږ په بدن کې د ویښتانو وده کنټرولوي. په ځانګړې توګه، د انډروجن په نوم د هورمون ډول (چې موږ معمولا ' نارینه هورمونونه ' بولو، مګر دا د ښځو په بدن کې هم په لږ مقدار کې تولیدیږي) په مستقیم ډول د ویښتانو وده اغیزه کوي.
که چیرې د یوې ښځې په بدن کې د انډروجن کچه د نورمال څخه یو څه لوړه وي، نو د هیرسوتیزم په څیر شرایط رامینځته کیدی شي، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه. د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي:
- د تخمدان پولی سیسټیک سنډروم ( PCOS ): دا په میرمنو کې تر ټولو عام هورموني عدم توازن دی. ډیری خلک چې د PCOS سره مخ دي د غیر منظم میاشتني دورې، دانو جواني او د ویښتو ډیر وده په څیر نښې نښانې تجربه کوي.
- نور هورموني شرایط: د تایرایډ اختلالات او د اډرینال غدو ستونزې هم اغیزمن کیدی شي.
- ځینې درمل: ځینې درمل هم کولی شي د جانبي عوارض په توګه د ویښتانو د ودې د زیاتوالي لامل شي.
- جینیات: ځینې وختونه، که ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري، ممکن تاسو هم دا تمایل ولرئ.
له همدې امله، که تاسو د خپلو ویښتانو په وده کې غیر معمولي بدلون وګورئ، نو د لامل موندلو لپاره خورا مهم دي.
کله باید موږ په دې اړه له ډاکټر سره خبرې وکړو؟
نو، که ستاسو د نپلونو شاوخوا یوازې یو څو ویښتان وي، نو اندیښنه مه کوئ. دا عادي خبره ده. په هرصورت، تاسو باید په دې قضیو کې خامخا ډاکټر وګورئ:
- که چیرې ویښتان ناڅاپه او په چټکۍ سره وده وکړي، په ځانګړې توګه په مخ، سینه او معدې کې.
- که چیرې د ویښتانو د ودې له امله د میاشتني دورې ګډوډي وي (تاسو د میاشتو لپاره میاشتنۍ دوره نه لرئ، یا غیر منظم وي).
- که تاسو ډیر جواني لرئ، په ځانګړې توګه په لویوالي کې.
- که غږ بدل شي (ډار شي).
- د ویښتانو توییدل (په ځانګړي توګه د نارینه وو د ویښتانو په څیر برخو کې).
- که چیرې ناڅاپي وزن زیات شي .
- که تاسو شک لرئ چې تاسو PCOS لرئ.
په دې وخت کې، یو ډاکټر کولی شي تاسو په بشپړه توګه معاینه کړي، او که اړتیا وي، د وینې معاینات وکړي ترڅو معلومه کړي چې دا څه شی دی. دوی ممکن د PCOS په څیر حالت معاینه کولو لپاره د الټراساؤنډ سکین امر هم وکړي.
په یاد ولرئ، د انټرنیټ له لارې د لوستلو پر بنسټ دا فرض مه کوئ چې تاسو ناروغي لرئ. دا هوښیارانه ده چې د ډاکټر څخه مشوره وغواړئ.
نو د دې د درملنې لپاره څه کیدی شي؟
د دې درملنه ستاسو د ویښتانو د ودې په لامل پورې اړه لري.
- د ویښتانو عادي وده: دا ده، که تاسو یوازې د خپلو نپلونو شاوخوا یو څو ویښتان ولرئ، تاسو کومې ځانګړې درملنې ته اړتیا نلرئ. که تاسو پروا نه کوئ، تاسو کولی شئ هغه همداسې پریږدئ. که نه نو، تاسو کولی شئ په احتیاط سره یې د ټویزر سره وخورئ، د قینچۍ سره یې پرې کړئ، یا یې وږی کړئ. په هرصورت، په منظم ډول وږی کول ځینې وختونه ویښتان یو څه خړ کولی شي، او ځینې خلک ممکن د پوستکي الرجی تجربه کړي. نو محتاط اوسئ.
- که چیرې دا د طبي حالت له امله وي (د مثال په توګه PCOS، هیرسوتیزم): نو ډاکټر به د دې طبي حالت درملنه وکړي. د هورمونونو د توازن لپاره درمل وړاندیز کیدی شي. د ژوند طرز بدلونونه (غذا، تمرین) د PCOS لپاره خورا مهم دي. کله چې د اصلي لامل درملنه وشي، نو د ویښتو غیر معمولي وده به ډیری وخت کنټرول شي.
- نورې طریقې: ځینې وختونه ډاکټران ممکن د لیزر ویښتانو لرې کولو په څیر شیان وړاندیز کړي. مګر دا یو څه ګران دي او د هرچا لپاره مناسب ندي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې طبي مشورې تعقیب کړئ، او داسې کومه درملنه ونه کړئ چې تاسو یې کول غواړئ.
په پای کې، د یادولو لپاره خورا مهم شیان
سمه ده، نو راځئ چې تاسو ته یو ځل بیا د هغه څه څخه خورا مهم ټکي یاد کړو چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي.
۱. دا په بشپړه توګه عادي خبره ده چې ستاسو په سینو کې لږ ویښتان وي، په ځانګړې توګه د نپلونو شاوخوا. د دې په اړه مه ویره مه کوئ یا شرمېږئ.
۲. که تاسو د ویښتانو په وده کې ناڅاپي بدلون وګورئ (زیات شوی، غټ شوی)، یا که نوي ویښتان د مخ یا سینې په څیر برخو کې څرګند شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې طبي مشوره وغواړئ.
۳. د هورمونونو عدم توازن، په ځانګړې توګه د PCOS په څیر شرایط، کولی شي د ویښتو د دې غیر معمولي ودې لامل شي. نو د نورو نښو نښانو (غیر منظم میاشتني دورې، د جواني دانې) څخه هم خبر اوسئ.
۴. یوازې یو ډاکټر کولی شي ستاسو حالت په سمه توګه وارزوي او که اړتیا وي درملنه یې تجویز کړي. انګیرنې مه کوئ.
۵. زموږ بدنونه مختلف دي. د هر چا د بدن ځانګړتیاوې یو شان نه وي. له خپل بدن سره په مینه او درک چلند وکړئ.
اوه، یوه بله خبره! ایا تاسو پوهیږئ چې ستاسو په بدن کې دوه ځایونه شتون لري چیرې چې تاسو به هیڅکله ویښتان ونه لرئ؟ هغه ستاسو د لاسونو شاته او ستاسو د پښو تلوونه دي! د دې سربیره، تاسو کولی شئ په ډیرو نورو ځایونو کې هم ویښتان ولرئ.
نو، زه هیله لرم چې دا بحث ستاسو لپاره ګټور و. که تاسو نورې پوښتنې لرئ، نو د ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره کوئ. دا به ستاسو ذهن آرام کړي.
👩🏽⚕️ د ډاکټر څخه ډیری پوښتل شوي پوښتنې (FAQs)
💬 ایا دا عادي خبره ده چې زما په سینو کې ویښتان وي، په ځانګړې توګه د نپلونو شاوخوا؟
هو، دا په بشپړه توګه عادي خبره ده. موږ تقریبا په هر ځای کې د ویښتو فولیکونه لرو، پرته له ځینو ځایونو څخه. نو سینې یو له دغو ځایونو څخه دی. نو ستاسو د نپلونو شاوخوا یو څو ویښتان به ستاسو روغتیا ته په هیڅ ډول زیان ونه رسوي. ډیری میرمنې داسې ویښتان لري، او د دې څخه د ویرې یا شرمیدو لپاره هیڅ دلیل نشته.
💬 کله باید د سینې د ویښتو په اړه اندیښمن شم؟
معمولا، د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. په هرصورت، ځینې وختونه د ویښتو دا وده یو څه توپیر کولی شي. په داسې قضیو کې، موږ باید یو څه محتاط واوسو. د مثال په توګه، که تاسو ناڅاپه په خپلو سینو یا ستاسو د سینې په مینځ کې ډیر ویښتان وده کول پیل کړئ چیرې چې مخکې هیڅ نه و، یا که ستاسو ویښتان ډیر غټ وي او تیاره تور شي، یا که تاسو په هغو سیمو کې د ویښتو غیر معمولي وده لرئ چې نارینه معمولا ویښتان وده کوي، لکه مخ، معدې، یا شا، نو غوره ده چې ډاکټر وګورئ او مشوره وغواړئ.
د سینې ویښتان، د ښځو روغتیا، هورمونونه، هیرسوتیزم، PCOS، د ویښتانو وده، د بدن عمومي ځانګړتیاوې
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم