موږ ټول د ژوند کولو لپاره یو ډول کار کوو، سمه ده؟ موږ د خپلې ورځې ډیره برخه په خپل کارځای کې تیروو. مګر، ایا تاسو کله هم فکر کړی چې هغه ځای چې تاسو کار کوئ ستاسو فزیکي او رواني روغتیا باندې څومره اغیزه کوي؟ ځینې وختونه زموږ دندې زموږ ژوند ته په داسې لارو خطر کیدی شي چې موږ یې فکر هم نه کوو. نو نن ورځ، راځئ چې د هغه روغتیا خطرونو په اړه وغږیږو چې موږ یې په دې کارځای کې ورسره مخ یو، یعنی 'کاري خطرونه'.
په ساده ډول، په دې کاري ځای کې خطرونه څه دي؟
"کاري خطر" هغه څه دي چې د کارګر روغتیا ته زیان، ټپي کیدل یا ناروغي رامینځته کولی شي. دا ممکن ناڅاپي خطر وي، یا دوی کولی شي د وخت په تیریدو سره په بدن اغیزه وکړي او د ناروغۍ لامل شي.
په نړۍ کې پیژندل شوي ادارې دا خطرونه په څو اصلي ډولونو ویشي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي. زه به دا د هغو مثالونو سره تشریح کړم چې موږ یې په سریلانکا کې پیژندلي دي ترڅو د دوی پوهیدل اسانه کړي.
| د خطر ډول | ساده وضاحت او مثالونه |
|---|---|
| د خوندیتوب خطرونه | دا هغه شیان دي چې کولی شي موږ ته سمدستي ټپونه رامینځته کړي. د یو چا په اړه فکر وکړئ چې د ساختماني ځای کې له لوړوالي څخه کار کوي، د ماشین د څرخیدونکي کمربند ته نږدې یو څوک، یو ښویدونکی ځای چې په فرش کې د تیلو په څیر یو څه لري، د بریښنا تار چې په سمه توګه نه وي پوښل شوی، دا ټول پدې کټګورۍ کې راځي. |
| کیمیاوي خطرونه | دا خطر د هغو کسانو لپاره شتون لري چې د مختلفو کیمیاوي موادو سره کار کوي. په کرنه کې کارول شوي آفت وژونکي، د پاکولو لپاره کارول شوي مایعات، تیزابونه، اور اخیستونکي مواد، او د موټر له خارجیدونکي کاربن مونو اکسایډ څخه بدن ته ننوځي او سمدلاسه یا د وخت په تیریدو سره جدي ناروغۍ رامینځته کولی شي. |
| بیولوژیکي خطرونه | دا د ژوندیو شیانو له امله رامینځته کیږي. د مثال په توګه، یو څوک چې په روغتون کې کار کوي ممکن د وینې یا د بدن نورو مایعاتو سره مخ شي، یو څوک چې په فارم کې کار کوي ممکن د څارویو د فضله موادو څخه میکروبونو سره مخ شي، یا د وترنري کلینیک ممکن د څارویو، فنګسونو او ویروسونو ناروغیو سره مخ شي. |
| فزیکي خطرونه | دا په چاپیریال کې هغه شیان دي چې کولی شي موږ ته له لمس کولو پرته زیان ورسوي. د مثال په توګه، د هغه چا لپاره وړانګې چې په ایکس رې خونه کې کار کوي، په شورماشور فابریکه کې کار کوي، په ډیر ګرم یا سړه چاپیریال کې کار کوي، او د هغو کسانو لپاره چې په لمر کې کار کوي د لمر وړانګو ته اوږدمهاله تماس. |
| ارګونومیک خطرونه | دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک ورسره مخ دي. دا زموږ بدنونو ته د وخت په تیریدو سره فشار او فشار راوړي. د اوږدې مودې لپاره په ورته حالت کې ناست (لکه هغه کسان چې په دفتر کې کار کوي)، په مکرر ډول ورته حرکتونه ترسره کول (لکه د جامو په فابریکه کې)، او د وزن پورته کولو پرمهال د ناسم حالت کارول کولی شي د لنډمهاله درد او شا، غاړې او لاسونو ته اوږدمهاله زیان ورسوي. |
| د کار سازمان خطرونه | دا هغه څه دي چې زموږ په رواني روغتیا مستقیمه اغیزه کوي. د کار ځای فشار، ځورونه، جنسي ځورونه، تبعیض، او د درناوي نشتوالی کولی شي زموږ په ذهنونو او بدنونو منفي اغیزه ولري. |
زموږ د خوندیتوب مسؤلیت څوک لري؟
سمه ده، اوس تاسو شاید فکر کوئ چې که چیرې دومره ډیر خطرونه وي، نو زموږ د ساتنې لپاره هیڅوک نشته. په حقیقت کې، شتون لري. تقریبا هر هیواد د کارګرانو د خوندیتوب ډاډمن کولو لپاره قوانین، مقررات او ادارې لري.
په سریلانکا کې، پدې برخه کې اصلي قانوني چوکاټ د فابریکو آرډیننس دی. همدارنګه، یوه دولتي اداره شتون لري چې په ځانګړي ډول د دې سره معامله کوي، کوم چې د حرفوي خوندیتوب او روغتیا ملي انسټیټیوټ (NIOSH سریلانکا ) دی.
دا قوانین او ادارې وایي چې یو کارمنددا پدې مانا ده چې د خوندي او صحي کاري چاپیریال حق ولرئ. په همدې اساس، تاسو لاندې حقونه هم لرئ:
- د کارځای د خوندیتوب او روغتیا روزنه په هغه ژبه کې ترلاسه کړئ چې تاسو یې پوهیږئ.
- د خوندي، ښه کیفیت لرونکي ماشینونو سره کار کول.
- د اړینو خوندیتوب تجهیزاتو ترلاسه کولو لپاره (د مثال په توګه دستکشې، خولۍ، د خوندیتوب کمربندونه).
- د زهري کیمیاوي موادو په وړاندې د ساتنې لپاره.
- د خپل کار له امله د رامنځته شوي هر ډول ټپي کیدو یا ناروغۍ راپور ورکولو او د خپلو طبي ریکارډونو کاپي ترلاسه کولو لپاره.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د کار ځای ناامنه دی، تاسو حق لرئ چې د هغې په اړه شکایت وکړئ. هیڅوک نشي کولی چې د داسې شکایت کولو لپاره تاسو سره ظلم وکړي.
تاسو څنګه خپل خوندیتوب ډاډمن کوئ؟
هغه لاره چې تاسو ځان ساتئ ممکن د هغه دندې پورې اړه ولري چې تاسو یې کوئ، مګر یو څو شیان شتون لري چې په هر کار کې عام دي.
- خپل کاري چاپېریال پاک وساتئ. داسې شیان مه پریږدئ چې هلته د پیښو لامل شي.
- د دندې لپاره مناسب لباس واغوندئ. که اړتیا وي، شخصي محافظتي تجهیزات ( PPE ) په سمه توګه وکاروئ.
- د پورته کولو، خم کولو یا غځولو پر مهال له سم شکل څخه کار واخلئ. د دې کارونو په غلط کولو سره ځان ته زیان مه رسوئ.
- د هغه ماشین یا تجهیزاتو د چلولو هڅه مه کوئ چې تاسو یې روزل شوي نه یاست.
- د کار کولو په وخت کې د الکولو یا مخدره توکو له کارولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ.
- کله چې اړتیا وي وقفه واخلئ. دوامداره تمرین هم د پیښو لامل کیدی شي.
- په بیړني حالت کې د څه کولو څخه خبر اوسئ. پوه شئ چې د بیړني وتلو لارې، د لومړنیو مرستو کټونه، او د اور وژنې وسایل چیرته موقعیت لري.
که تاسو کومه حادثه لرئ یا د کار پورې اړوند کومې نښې نښانې رامینځته کوئ (د بیلګې په توګه، د تنفس ستونزې، د پوستکي الرجی، د ملا درد )، نو پرته له ځنډه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. همدارنګه، که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د کار ځای خوندي نه دی، لومړی خپل کار ورکوونکي ته ووایاست، د بیلګې په توګه ستاسو رییس یا مدیر. که دوی مناسب اقدام ونه کړي، تاسو کولی شئ اړونده دولتي ادارو ته شکایت وکړئ (د بیلګې په توګه، NIOSH سریلانکا). د خپل خوندیتوب په اړه دوه ځله فکر مه کوئ!
کور ته د وړلو پیغام
- خپل ځان د هغو خطرونو (خوندیتوب، کیمیاوي، بیولوژیکي، فزیکي، ارګونومیک، د کار تنظیم) په اړه زده کړه وکړئ چې ممکن ستاسو په کارځای کې شتون ولري.
- هیڅکله د سازمان لخوا چمتو شوي شخصي محافظتي تجهیزات (PPE) له پامه مه غورځوئ. په سمه توګه یې واغوندئ.
- د کار څخه کوچني فزیکي درد هم له پامه مه غورځوئ. دا ممکن د اوږدمهاله ټپ پیل وي. خپل حالت ته پام وکړئ.
- په یاد ولرئ چې تاسو د خوندي کاري چاپیریال قانوني حق لرئ.
- که ستاسو کاري ځای ناامنه وي، نو له خبرو کولو مه وېرېږئ. لومړی، مدیریت ته خبر ورکړئ، او که دا کار ونکړي، نو اړونده چارواکو ته. ستاسو روغتیا تر هرڅه مهمه ده.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم