څنګه د طلاق وروسته ماشوم پرته له دې چې زیان ورسوي لوی کړو؟ (له طلاق وروسته والدین پالنه)

طلاق د مور، پلار او حتی د کوچني ماشوم لپاره یوه ډیره دردناکه تجربه ده. د واده د پای ته رسولو پریکړه کولو وروسته، د مور او پلار په توګه یو له لویو ویره څخه چې تاسو یې لرئ دا ده، 'زموږ د ستونزو له امله به ماشوم ته څه پیښ شي؟' 'ایا د ماشوم راتلونکی به په خطر کې وي؟' دا ډیره عادي خبره ده چې داسې شیان فکر وکړئ. مګر ښه خبر شتون لري. طلاق باید د ماشوم ژوند خراب نه کړي. دا ټول پدې پورې اړه لري چې تاسو، د والدینو په توګه، د طلاق وروسته څنګه اداره کوئ.

آیا طلاق په رښتیا هم د ماشوم په راتلونکي اغیزه کوي؟

په دې اړه مختلف نظرونه شتون لري. ځینې څیړنې ښیي چې د طلاق شویو والدینو ماشومان کولی شي د ژوند لپاره منفي اغیزې ولري. دا پدې مانا ده چې کله دوی لوی شي، نو دوی ډیر احتمال لري چې په مجرمانه چلند کې ښکیل شي، مخدره توکي وکاروي، او په خپلو اړیکو کې ستونزې ولري.

خو ډېر نور څېړونکي وايي چې طلاق د ماشوم لپاره د عمر قید سزا نه ده. نو د دې توپیر لامل څه دی؟ په حیرانتیا سره، دا پخپله طلاق نه دی چې لامل دی. ایا ماشوم به بریالی شي یا نه، دا د دې له مخې ټاکل کیږي چې والدین له طلاق وروسته څنګه چلند کوي.

سمه ده، نو راځئ چې وګورو چې تاسو د مور او پلار په توګه څه کولی شئ د خپل ماشوم احساساتي ټپونه روغ کړئ او د دې سخت وخت څخه په بریالیتوب سره تیرولو کې ورسره مرسته وکړئ.

هغه شیان چې تاسو یې کولی شئ د خپل ماشوم سره د ښه احساس کولو کې مرسته وکړئ

لومړی روغ شه.

دا تر ټولو مهمه خبره ده. که تاسو ځان روغ نه کړئ، نو تاسو نشئ کولی د خپل ماشوم سره مرسته وکړئ. د خپل درد، غوسې او مایوسۍ په اړه د یو باوري ملګري، د کورنۍ غړي، یا مشاور سره خبرې وکړئ. کله چې ستاسو ماشوم تاسو د خپل غم سره په مثبت ډول چلند کوئ، نو دوی به هم ورته عمل وکړي. که اړتیا وي، تاسو کولی شئ پدې اړه له خپل ډاکټر سره هم خبرې وکړئ .

د ماشوم په وړاندې جګړه بنده کړئ.

شخړې باید د طلاق سره پای ته ورسیږي. که تاسو پوهیږئ چې تاسو او ستاسو پخوانی ملګری احتمال لري چې شخړه وکړي، نو دا په داسې ځای کې وکړئ چیرې چې ماشومان یې نه اوري. که چیرې د یو کس څخه بل کس ته د ماشومانو لیږدولو په وخت کې ډیری ستونزې وي، نو د دې لپاره یو عام، بې طرفه ځای وکاروئ. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ یو څه وکړئ لکه ماشوم یوازې له ښوونځي یا ورځني پاملرنې څخه پورته کړئ.

د 'سوداګرۍ' اړیکې رامینځته کول

"تاسو اړتیا نلرئ چې خپل پخوانی ملګری خوښ کړئ، مګر تاسو باید د ماشومانو پورې اړوند مسلو کې د دوی سره د کار کولو لپاره لاره ومومئ،" کارپوه وايي. د دې اړیکې د مینې او نفرت اړیکې په توګه د لیدلو پرځای، هڅه وکړئ چې د سوداګرۍ اړیکې په توګه یې وګورئ. دلته ستاسو 'کار' دا دی چې خپل ماشوم د ذهني پلوه قوي او خوشحاله کولو لپاره لوی کړئ.

د ماشومانو سره د چلند په وخت کې عامې غلطۍ او سمې طریقې

ډیری غلطۍ شته چې والدین یې پرته له دې چې پوه شي ترسره کوي. دا کولی شي د ماشوم ذهن ته لوی زیان ورسوي. راځئ چې وګورو چې دا غلطۍ څه دي او څنګه یې سم کړو.

له ماشوم څخه پوښتنه وکړئ، هغه ته مه وایئ.

د دې پر ځای چې خپل ماشوم ته ووایاست، "تاسو باید د دې طلاق لپاره مسؤل نه یاست،" له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "ایا تاسو احساس کوئ چې تاسو باید د دې لپاره مسؤل یاست؟" بیا په دقت سره واورئ چې هغه څه وايي. حتی کله چې د لیدنې ورځو په څیر شیانو پریکړه کوئ، د هغه یا هغې نظر وغواړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې هرې غوښتنې سره موافق یاست، مګر لږترلږه دوی احساس کوي چې شامل دي.

په داسې ډول خبرې وکړئ چې د ماشوم د عمر سره سم وي.

یو درې کلن ماشوم ممکن د طلاق په اړه خورا ساده شیان پوهیدل وغواړي. شیان لکه "څوک چیرته ځي؟" او "کله به دوی بیا مور/پلار وویني؟" مګر یو 9 کلن ماشوم ممکن د "ولې دا پیښیږي؟" په اړه ډیر فکر وکړي. دا مهمه ده چې د دوی سره د دوی د عمر پراساس د کومو معلوماتو په اړه خبرې وکړئ چې دوی ورته اړتیا لري.

یو څو نور مهم ټکي

• د اوږدې دعوې څخه ډډه وکړئ: څومره چې قانوني پروسه اوږده شي، هومره د اړخونو ترمنځ شخړه زیاته شي او په ماشوم باندې یې اغیز هماغومره شدید وي. که امکان ولري، نو غوره ده چې هڅه وکړئ چې د دوه اړخیزې موافقې حل ته ورسیږئ.
• د خپل ماشوم چلند ته پام وکړئ: ځینې وختونه ماشومان وايي "هرڅه سم دي"، مګر د دوی چلند بل ډول ښیي. په ښوونځي، لوبو او کور کې د دوی په چلند کې بدلونونو ته پام وکړئ. همدارنګه، د هغه ماشوم څخه محتاط اوسئ چې د ډیر "ښه ماشوم" په څیر عمل کوي. هغه ممکن فکر وکړي چې که هغه واقعیا ښه وي، نو د هغه مور او پلار به بیرته سره یوځای شي. دا ښه نظر دی چې د ماشوم ښوونکي یا پالونکي ته د دې وضعیت په اړه خبر ورکړئ. بیا، که دوی د خپل ماشوم په چلند کې بدلون وګوري، دوی به وضعیت درک کړي پرته له دې چې ماشوم د "بد ماشوم" په توګه لیبل کړي.
• د ځان په اړه فکر وکړئ، نه د بل چا په اړه: د خپل پخواني میړه په غلطیو فکر کول اسانه دي، مګر دا کولی شي تاسو له خپل ماشوم سره له اړیکې څخه لرې کړي. په یاد ولرئ، تاسو یوازې خپل عملونه کنټرولولی شئ.
• د ماشوم اړیکې د بل مور او پلار سره مه پرې کوئ: ډیری وختونه د طلاق وروسته، غیر سرپرست مور او پلار په تدریجي ډول د ماشوم له ژوند څخه وځي، یا د بل مور او پلار لخوا لرې کیږي. دا هیڅکله د ماشوم لپاره ښه نه ده. پرته لدې چې جدي ستونزې لکه فزیکي ناوړه ګټه اخیستنه ، شدید رواني ناروغي ، یا د مخدره توکو روږديتوب شتون ولري، ماشوم دواړه والدینو ته اړتیا لري. حتی په داسې قضیو کې، تاسو کولی شئ د څارنې لیدنې ته اجازه ورکړئ .