ایا تاسو د خپلو ورځنیو دندو په ترسره کولو کې ستونزه لرئ؟ فزیوتراپیست څنګه مرسته کولی شي؟ (فزیوتراپیست / فزیکي درمل او بیا رغونه)

آیا تاسو کله هم د "فزیاټیسټ" په اړه اوریدلي یاست؟ شاید دا نوم ستاسو لپاره یو څه نوی وي. مګر، زموږ د ژوند په ځینو سختو وختونو کې، کله چې موږ دومره ناروغه یا معیوب یو چې حتی خپل ورځني کارونه په سمه توګه نشو ترسره کولی، دا ډاکټران چې "فزیاټیسټ" نومیږي زموږ لپاره خورا ښه مرسته کوي. په ساده ډول، دا متخصصین شتون لري ترڅو تاسو سره د هغو ناروغیو او ټپونو په اداره کولو کې مرسته وکړي چې تاسو د کار کولو، ستاسو د کورنۍ پاملرنې، یا هغه شیانو کولو څخه منع کوي چې تاسو یې خوښوئ.

دا فزیاټراسټ څوک دی؟ دا طبي برخه څه ته فزیاټراسټي ویل کیږي؟

سمه ده، راځئ چې لومړی وګورو چې دا "فزیاټیسټ" څوک دی. یو "فزیاټیسټ" هغه ډاکټر دی چې په فزیکي طب او بیارغونه (PM&R) کې تخصص لري. هو، دې ته د "PM&R" ډاکټر یا د "بیارغونې ډاکټر" هم ویل کیږي. دا خلک په عمده توګه ستاسو سره د هغو ستونزو په لرې کولو کې مرسته کوي چې تاسو یې د ناروغیو او اختلالاتو له امله د خپل ورځني ژوند په ترسره کولو کې لرئ چې ستاسو د کنکال سیسټم یا عصبي سیسټم اغیزه کوي.

تصور وکړئ، تاسو ممکن د کلونو راهیسې د ملا درد یا د زنګون درد لرئ. یا تاسو ممکن د موټر په ټکر کې یاست، یا ممکن تاسو د سپورت کولو پرمهال لاس یا پښه ټپي کړې وي، او تاسو دومره درد کې یاست چې تاسو حتی نشئ کولی له بستر څخه راووځئ، خپل ویښتان ګنډل کړئ، یا حتی ناست شئ. دا هغه وخت دی چې یو "فزیاټیسټ" ستاسو سره مرسته کولی شي.

تر ټولو مهمه دا ده چې دا ډاکټران هڅه کوي چې ستاسو نښې نښانې د غیر جراحي انتخابونو سره اداره کړي، پرته له دې چې جراحي ته مخه کړي، او تاسو بیرته داسې حالت ته راولي چیرې چې تاسو کولی شئ په ښه توګه او په خپلواکه توګه کار وکړئ.

د طب څانګه چې "فزیاتري" نومیږي د هغو ناروغیو مخنیوي، تشخیص او درملنې سره معامله کوي چې ستاسو ورځني فعالیت اغیزمنوي او ځینې وختونه د معلولیت لامل کیدی شي.

یو فزیوتراپیست په حقیقت کې څه کوي؟

راځئ چې په دې اړه نږدې نظر واچوو چې یو فزیاټیسټ ستاسو له ژوند سره څنګه تړاو لري.

• تشخیص او درملنه: دا خلک هغه شرایط تشخیص او درملنه کوي چې ستاسو د حرکت کولو، ورځني کارونو ترسره کولو او ټولنې سره د تعامل کولو وړتیا کې مداخله کوي. د مثال په توګه، پدې کې د "د ورځني ژوند فعالیتونو (ADLs)" ترسره کولو کې ستونزې شاملې دي لکه ګرځیدل، خوړل، خبرې کول، حمام کول او جامې اغوستل.
• د ټیم په توګه کار کول: یو فزیاټیسټ یوازې کار نه کوي. دوی ستاسو د کورنۍ ډاکټر (لومړني پاملرنې چمتو کونکي) او نورو متخصصینو سره کار کوي ترڅو ستاسو پاملرنه د ټیم په توګه همغږي کړي.
• د هر عمر لپاره درملنه: د هر عمر خلک، له ماشومانو څخه تر لویانو پورې، کولی شي د فزیوتراپیست څخه درملنه ترلاسه کړي.
• اوږدمهاله پاملرنه:تاسو ممکن د اوږدې مودې لپاره د فزیوتراپیست سره کار کولو ته اړتیا ولرئ، په ځانګړي توګه که تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې څوک اوږدمهاله ناروغي ولري. دوی به تاسو ته دوامداره ملاتړ چمتو کړي.

فزیوتراپیست د کومو ناروغیو درملنه کوي؟

یو "فزیاټیسټ" د مختلفو طبي ناروغیو درملنه کوي. راځئ چې اصلي یې وګورو.

هغه شرایط چې لویان اغیزمن کوي

په لویانو کې، یو فزیوتراپیست کولی شي د شرایطو سره مرسته وکړي لکه:

• د عمر سره بدلونونه (د مثال په توګه د هډوکو کثافت کمیدل)
• سرطان او د درملنې جانبي عوارض
• د سږو اوږدمهاله ناروغي (COPD)
• اوږدمهاله درد
• د زړه هغه ناروغۍ چې بیا رغونې ته اړتیا لري
• مختلف ټپونه
• د مفصلونو ناروغۍ (د مثال په توګه، د مفصلونو درد، بورسایټس)
• د پارکنسن ناروغي
• د عصبي سیسټم ناروغۍ (د مثال په توګه ملټيپل سکلیروسیس (MS)، امیوټروفیک لیټرل سکلیروسیس (ALS))
• د ملا د غاړې ټپ
• سټروک

دا یوازې یو څو مثالونه دي. سربیره پردې، فزیاټریست د ډیرو نورو اوږدمهاله ناروغیو درملنه کوي.

هغه شرایط چې په ماشومانو اغیزه کوي

په ماشومانو کې، یو فزیوټریسټ اکثرا د داسې شرایطو درملنه کوي لکه:

• حاد فلیکسیډ مایلایټس
• د عضلاتو د هډوکو د درد سنډروم (AMPS)
• د برچیل پلیکسس ټپ
• د دماغي فالج
• د پیچلي سیمه ایز درد سنډروم
• د ایلرز-ډانلوس سنډروم
• د عضلاتو ډیسټروفي
• د ماشومانو د زړه ضربان
• د ملا د تیر کږوالی (سکولیوسس)
• سپینا بیفیدا
• تورټیکولیس (تورټیکولیس)
• د دماغي صدماتو ټپ (TBI)

یو فزیوتراپیست څنګه تشخیص کوي؟

کله چې تاسو د فزیاټیسټ لیدلو ته ځئ، هغه به ستاسو د حالت د سم تشخیص لپاره څو مرحلې تعقیب کړي.

• فزیکي معاینه: لومړی، تاسو ته به یوه بشپړه فزیکي معاینه ورکړل شي. ممکن ستاسو عصبي معاینه هم ترسره شي.
• طبي تاریخ او نښې نښانې: له تاسو څخه به ستاسو د تیرو ناروغیو او اوسنیو نښو نښانو په اړه پوښتنه وشي.
• تخصصي ازموینې: که اړتیا وي، د دې په څیر ازموینې هم ترسره کیدی شي:
• د وینې معاینات
• الکترومیوګرافي (EMG) (د عضلاتو فعالیت وګورئ)
• د MRI سکین `(مقناطیسي ریزونانس امیجنگ - MRI)`
• د اعصابو د لیږد مطالعه (د اعصابو فعالیت وګورئ)
• ایکس رې

ډاکټر به تاسو ته دا ټولې معاینات تشریح کړي، او د پایلو له راتلو وروسته به تاسو سره د هغوی په اړه هم خبرې وکړي.

تر ټولو مهمه دا ده چې یو فزیاټیسټ تاسو ته د یو بشپړ شخص په توګه ګوري. دا پدې مانا ده چې هغه نه یوازې ستاسو بدن ته پام کوي، بلکې دا هم په پام کې نیسي چې دا حالت ستاسو ذهن او روح څنګه اغیزه کوي. کله چې تشخیص کوي، هغه یا هغه داسې پوښتنې هم په پام کې نیسي لکه:

• دا حالت ستاسو په ژوند څه اغیزه کوي؟
• کوم ډول حرکتونه یا دندې په سمه توګه ستونزمنې دي؟
• د دې وضعیت له امله څه نشئ کولی؟
• ته څه کول خوښوې؟
• دا حالت ستاسو په رواني روغتیا څه اغیزه کوي؟

د دې ټولو معلوماتو په کارولو سره، یو فزیاټیسټ به د درملنې پلان وټاکي چې ستاسو لپاره غوره وي.

یو فزیوتراپیست کوم ډول درملنې وړاندې کوي؟

فزیوتراپیست د غیر جراحي درملنې ترټولو عام انتخابونه دي. د دې درملنې هدف د نښو کنټرول او د بدن سره د ځان په رغولو کې مرسته کول دي. ځکه چې ډیری شرایط په بشپړ ډول درملنه نشي کیدی، یو فزیوتراپیست کار کوي ترڅو تاسو سره د امکان تر حده په خپلواکه توګه کار کولو کې مرسته وکړي، په نورو باندې لږترلږه تکیه سره. دا درملنې په عمده توګه د درد، د عضلاتو کمزوري، د عضلاتو سختوالی (سپاسټیکي)، او غیر معمولي احساساتو (لکه بې حسي - پارستیسیا) په څیر نښې نښانې حل کوي.

دلته ځینې مثالونه دي:

د انجیکشن ډولونه

• د ټریګر پواینټ انجیکشنونه (د دردناک عضلاتو سپاسم لپاره)
• د بندونو درد کمولو لپاره انجیکشنونه
• د اپیډورل سټرایډ انجیکشنونه (ESIs) (د ملا درد لپاره)
• د بوټولینم توکسین انجیکشنونه (د مثال په توګه د عضلاتو د درد لپاره)

مختلفې درملنې

• فزیکي درملنه
• حرفوي درملنه (د ورځني کارونو په اسانۍ سره ترسره کولو کې مرسته کوي)
• د وینا درملنه
• هایډروتراپي (د اوبو تمرین)
• د اوستیوپیتیک لاسوهنې درملنه (OMT)

ځانګړي طبي پروسیجرونه

• د فعالیت بریښنایی محرک (FES)
• د پوستکي د برېښنايي اعصابو محرک (TENS)
• د ملا د تیر د ماتیدو لپاره د ورټیبروپلاستي او کیفوپلاستي
• د مدغم درملو تخنیکونه

هغه شیان چې په ورځني ژوند کې مرسته کوي

• پروسټیټکس او اورتوټیکس
• مرستندویه وسایل (د مثال په توګه ویلچیرونه او واکرونه)
• ستاسو په کور او کاري چاپیریال کې بدلونونه `(ستاسو د ژوند په ځای کې بدلونونه)`
• درمل

کله باید د فزیوتراپیست سره وګورئ؟

تاسو ممکن په دې حالتونو کې د فزیوتراپیست مرستې ته اړتیا ولرئ:

• که تاسو د اوږدې مودې ناروغۍ یا ټپي کیدو له امله درد لرئ، یا که تاسو د ورځني کارونو ترسره کولو پرمهال د خپل بدن په حرکت کې ستونزه لرئ.
• که تاسو د مغزي سکتې څخه روغ رمټ یاست.
• که تاسو د جراحي وروسته درد لرئ، یا د بدن په حرکت کې ستونزه لرئ.
• که تاسو د بلې طبي ناروغۍ درملنې له امله د پام وړ ستړیا، درد، یا ناراحتۍ تجربه کوئ.
• که د کوم دلیل لپاره تاسو نشئ کولی خپل بدن د پخوا په څیر په آرامۍ او اسانۍ سره حرکت وکړئ.

په داسې وختونو کې، تاسو کولی شئ د خپل کورنۍ ډاکټر سره خبرې وکړئ او د فزیوتراپیست لیدلو ته راجع شئ.

د فزیوتراپیسټ او فزیکي معالج ترمنځ څه توپیر دی؟

دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې په اړه مغشوش کیږي. یو "فزیاټیسټ" او یو "فزیکي معالج" دوه مختلف شیان دي. مګر دوی دواړه یو شان هدف لري: ستاسو سره ستاسو په ورځني فعالیتونو کې په ښه او آرامۍ سره کار کولو کې مرسته کول.

• روزنه: فزیاټیسټ هغه ډاکټر دی چې د طبي ښوونځي سند یې بشپړ کړی وي، یا یې MD (د طب ډاکټر) یا DO (د اوستیوپیتي ډاکټر) ترلاسه کوي. یو فزیکي معالج د فزیکي درملنې پروګرام بشپړوي او د فزیکي درملنې ډاکټر (DPT) سند ترلاسه کوي.
• رول:
• یو "فزیات پوه" کولی شي ناروغۍ تشخیص کړي او درمل تجویز کړي.
• یو فزیکي معالج نشي کولی تشخیص یا درمل تجویز کړي. په هرصورت، دوی کولی شي د فزیکي درملنې تشخیص (PTD) یا فعال تشخیص (FD) وکړي. دا پدې مانا ده چې دوی کولی شي تاسو ته ووایی چې تاسو د خوځښت کومې ستونزې لرئ، څومره جدي دي، ستاسو په ژوند څنګه اغیزه کوي، او درملنه څنګه مرسته کولی شي.

په ساده ډول، ستاسو فزیوتراپیست به ستاسو حالت او د هغې لامل تشخیص کړي. بیا، ستاسو فزیکي معالج به وپیژني چې دا حالت ستاسو په خوځښت او فعالیت څنګه اغیزه کوي.

د مثال په توګه، یو فزیوتراپیست ممکن تاسو د زنګون د اوستیوآرټریتس سره تشخیص کړي. یو فزیکي معالج (PT) ممکن بیا تاسو معاینه کړي او معلومه کړي چې ستاسو په زنګون کې د حرکت محدود حد شتون لري، چې ستاسو لپاره په کار کې یا حتی د کور شاوخوا ګرځیدل ستونزمن کوي.

یو فزیوتراپیست او یو فزیوتراپیست اکثرا یوځای کار کوي. فزیوتراپیست به ستاسو حالت تشخیص کړي، معلومه کړي چې ایا تاسو د فزیکي درملنې لپاره ښه نوماند یاست، او تاسو به یو فزیوتراپیست (PT) ته راجع کړي. له هغه ځایه، PT به ستاسو سره کار وکړي ترڅو د درملنې پلان رامینځته کړي چې ستاسو لپاره سم وي. تاسو دواړه به ډیری وختونه د خپل روغتیا په اړه وغږیږئ.

د رواني پوه او فزیوتراپیسټ ترمنځ څه توپیر دی؟

دا یو بل شی دی چې کولی شي ډیری خلک مغشوش کړي. یو ارواپوه او یو فزیاټیسټ دوه په بشپړ ډول مختلف مسلکي کسان دي.

• ارواپوه د رواني روغتیا یو مسلکي کس دی چې د رواني روغتیا د مختلفو اختلالاتو د درملنې لپاره د خبرو اترو درملنه (رواني درملنه) کاروي. دوی همدارنګه خلکو سره مرسته کوي چې په خپل ژوند کې د لنډمهاله او اوږدمهاله فشارونو سره مقابله وکړي. ارواپوه معمولا د دوکتورا سند لري.
• فزیاټیسټ هغه ډاکټر دی چې ستاسو د فزیکي ناروغیو درملنه کوي، په ځانګړې توګه هغه چې ستاسو د عضلاتو او عصبي سیسټمونو اغیزه کوي. دا هغه شرایط دي چې ډیری وختونه د درد او نورو نښو نښانو لامل کیږي چې ستاسو ورځني ژوند اغیزه کوي.

یو ارواپوه نشي کولی د دې ډول فزیکي ناروغیو تشخیص یا درملنه وکړي. په هرصورت، دوی کولی شي تاسو سره د دوی سره د دې په اړه خبرې کولو کې مرسته وکړي چې دا ناروغي ستاسو په ژوند څنګه اغیزه کوي او تاسو څنګه کولی شئ له ذهني پلوه ورسره مقابله وکړئ. ډیری خلک چې د اوږدمهاله درد یا نورو فزیکي ناروغیو څخه رنځ وړي دا ګټوره ګڼي چې د رواني روغتیا ساتلو لپاره د ارواپوه سره لیدنه وکړي.

په پای کې، هغه شیان چې تاسو یې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

یوازې فکر وکړئ، حتی یوه تشخیص ستاسو ټول ژوند اغیزمن کولی شي. دا په اوبو کې د تیږې اچولو او څپو رامینځته کولو په څیر دی. فزیوتراپیستان دا ډیر ښه پوهیږي. دوی ستاسو د حالت پیچلتیا پوهیږي، دا څنګه نه یوازې ستاسو لاس، پښه او ملا تیر اغیزه کوي، بلکه ستاسو ټول وجود، ستاسو فکرونه، ستاسو احساسات، ستاسو د راتلونکي لپاره هیلې.

که تاسو د فزیاټیسټ سره لیدنې ته ځئ، نو چمتو اوسئ چې د خپل احساس او د درملنې څخه د څه تمه لرئ په اړه خلاص اوسئ. ډاکټر به ستاسو خبرې په دقت سره واوري او ستاسو د اهدافو او اړتیاو پراساس به د درملنې پلان جوړ کړي.

نو، که تاسو یا ستاسو کوم بل پیژندل شوی کس د درد، د حرکت کولو ستونزې، یا د ورځني کارونو ترسره کولو کې ستونزې سره مخ وي، نو د فزیوتراپیست لیدلو ته پام وکړئ. دوی کولی شي ستاسو د ژوند بیرته راستنیدو کې خورا مرسته وکړي.

` فزیوتراپیست، د بیارغونې درمل، فزیکي درمل او بیارغونه، PM&R، فزیکي درملنه، د درد مدیریت، د سټروک بیارغونه، د عصبي سیسټم ناروغۍ