د کالیپر طریقه
د پوستکي د غوړ محاسبه
د جکسن پولاک میتود په کارولو سره د پوستکي فولډونو په کارولو سره د بدن غوړ محاسبه کړئ
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
د پوستکي پوښ چیرته اندازه کیږي؟
نارینه: سینه، معده، ران. ښځه: Tricep, Suprailiac, Femur. ټول اندازه باید د ښي خوا څخه واخیستل شي.
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- د متحده ایالاتو د سمندري بدن د غوړ فیصدي مساوات (Hodgdon & Beckett, Naval Health Research Center).
- جیکسن AS، پولاک ایم ایل. د نارینه د بدن کثافت وړاندوینې لپاره عمومي مساوات. Br J Nutr (1978).
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..