آیا ستاسو ګوته د سوان د غاړې په څیر غځېدلې ده؟ راځئ چې د سوان د غاړې د خرابوالي په اړه زده کړه وکړو.

ځینې ​​وختونه تاسو ممکن لیدلي وي، یا تجربه کړي وي، یوه ګوته یا څو ګوتې په عجیب ډول کږ شوي وي. لکه د قفس غاړه. دا هغه څه دي چې موږ یې په طب کې (قفس غاړه خرابوالی) بولو. نن موږ به د دې په اړه وغږیږو چې دا واقعیا څه ده، ولې پیښیږي، او د دې په اړه څه کیدی شي.

په ساده ډول، د سوان د غاړې خرابوالی هغه حالت دی چې ستاسو د ګوتې په تناو او بندونو اغیزه کوي. څه پیښیږي دا دي چې ستاسو د ګوتې په سر کې بند مخ په وړاندې تاویږي ، معنی یې دننه خوا ته. منځنی بند ډیر پراخیږي . د 'S' توري په څیر فکر وکړئ. دا نوم ځکه ترلاسه کوي چې دا د سوان د غاړې په څیر ښکاري.

د دې (د سوان د غاړې خرابوالی) برعکس یو حالت دی چې (بوتونیر خرابوالی) نومیږي. پدې کې، د ګوتو منځنۍ برخه مخ په وړاندې ځي او د ګوتې په سر کې بند شاته ځي. کله چې ستاسو په ګوتې کې مختلف ټنډونه زیانمن شي، د بندونو د کشولو لپاره د ځواکونو نازک توازن بدلیدلی شي. دا هغه وخت دی چې ګوتې په مختلفو لارو کې د دې په څیر خمیدل پیل کوي. ډیری خلک دا (د سوان د غاړې خرابوالی) د التهابي حالت لکه (روماتایډ ارتریتس) له امله رامینځته کوي. مګر د ځینو لپاره، دا د ټپي کیدو له امله هم کیدی شي. هغه خلک چې ځینې عصبي اختلالات لري هم کولی شي (د سوان د غاړې خرابوالی) رامینځته کړي.

د سوان د غاړې د خرابوالي نښې نښانې څه دي؟

د دې حالت اصلي نښه دا ده چې ستاسو د ګوتو بندونه په غیر معمولي ډول کږ شوي دي. کله چې تاسو دا نیمګړتیا ولرئ، ستاسو ګوته یا ګوتې په هغه شکل کې وي حتی کله چې دوی ولاړې وي. دا حالت د وخت په تیریدو سره خراب کیدی شي. تاسو ممکن د اغیزمنې ګوتې په غځولو یا کږولو کې ستونزه ولرئ، او تاسو ممکن د خپل لاس په کارولو کې هم ستونزه ولرئ.

تاسو کولی شئ د سوان د غاړې نیمګړتیا د ګوتو په ځانګړي 'S' شکل کې په لیدلو سره وپیژنئ:

• د نوک سره نږدې لرې بند مخ په وړاندې کږ شوی او د غره د څوکې په څیر پورته شوی دی.
• منځنۍ برخه شاته کږه شوې او د درې په څیر ښکته شوې ده.

نورې ممکنه نښې نښانې په لاندې ډول دي:

• د ګوتو په بندونو کې سختوالی چې د وخت په تیریدو سره زیاتیږي.
• کله چې تاسو د خپلې ګوتې کارولو هڅه کوئ نو د ټکان احساس .
• د ګوتې د تاوولو یا کارولو په وخت کې د درد احساس کول .
• د لاس په کارولو کې مشکل .

ولې دا پیښیږي؟ د سوان د غاړې د خرابوالي لاملونه څه دي؟

په حقیقت کې د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي.

• د مفصلونو ناروغۍ: په ځانګړې توګه هغه چې د لاسونو بندونه اغیزمن کويدا ډیری وخت د التهابي شرایطو لکه روماتایډ ارتریتس له امله رامینځته کیږي. سوریټیک ارتریتس هم یو عامل کیدی شي. دا شرایط د ګوتو نرم نسجونو ته زیان رسوي او د رګونو کمزوري کوي.
• د نښلونکو نسجونو ناروغۍ : ځینې ناروغۍ چې ستاسو لاسونه اغیزمنوي، لکه سکلیروډرما او لوپس، کولی شي نرم نسجونه زیانمن کړي او د نسجونو رګونه کمزوري کړي.
• د عضلاتو سپاسټیکي : ځینې عصبي اختلالات، لکه د دماغي صدمې ټپونه یا د دماغي فالج، کولی شي د غیر ارادي عضلاتو سپاسمونه رامینځته کړي. دا کولی شي د ګوتو ځینې عضلات ډیر تنګ کړي، چې د عدم توازن لامل کیږي.
• ټراماتیک ټپونه: د ګوتې ټپونه ، لکه د ملا د غاړې ټپ، ماتیدل، یا د غاړې ټپ (لکه د مالټ ګوتې) ، کولی شي د دې حالت لامل شي. دا د ګوتې د ځینو رګونو د ماتیدو یا بې ځایه کیدو له امله هم رامینځته کیدی شي (د سوان د غاړې خرابوالی).

د ګوتو بندونه په دې ډول خرابېږي کله چې په نازک میکانیزم کې یو څه زیانمن شي چې د ګوتو بندونو سره مرسته کوي چې د ګوتې بندونه خم او مستقیم کړي - موږ ورته 'د توسع میکانیزم' وایو. دا یو ډیر پیچلی سیسټم دی. ټنډونونه او عضلات یوځای کار کوي، لکه لیورونه او پلۍ، د ګوتو بندونو کې. ځکه چې دا ټولې برخې یوځای کار کوي او یو بل ته توازن ورکوي، د یوې برخې زیان په مختلفو لارو نورو بندونو اغیزه کوي. که چیرې په یوه بند کې په یوه لوري کې د کشولو ځواک کم شي، نو په بل بند کې په بل لوري کې د کشولو ځواک زیات کیدی شي. (د سوان د غاړې خرابوالی) دا ډیری وختونه په یوه بند کې پیل کیږي، او بیا نور بندونه په ورته ډول بدلیږي.

دا کار درې اصلي لارې لري:

• که ستاسو د ګوتې په پورتنۍ برخه کې د ایکسټینسر ټنډون زیانمن شوی یا کمزوری شوی وي.
• که چیرې د ګوتې لاندې برخه (وولر پلیټ لیګامینټ) زیانمن شوی یا کمزوری شوی وي.
• انقباض هغه وخت رامنځته کېږي کله چې د ګوتې عضلات ډېر تنګ او انقباض شي.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ډاکټر دا څنګه پیژني؟

ډاکټر به ستاسو ګوته یا ګوتې معاینه کړي ترڅو معلومه کړي چې ایا تاسو د سوان د غاړې خرابوالی لرئ. دوی به وګوري چې تاسو څومره لرې کولی شئ بند وغځوئ او پراخ کړئ، او دا څومره سخت دی. دوی به ستاسو د روغتیا تاریخ، ستاسو د کومې اوږدې ناروغۍ، یا کومې ټپونو په اړه هم پوښتنه وکړي چې ممکن پدې حالت کې یې مرسته کړې وي.

شاید تاسو دا ډول ازموینې هم ترسره کولی شئ:

• (ایکس رې) یا (ایم آر آی) سکین - د ټپونو یا د مفصلونو د درد د معاینې لپاره.
• د وینې معاینات - د التهابي ناروغیو تشخیص کې د مرستې لپاره.

د دې د درملنې لپاره څه کیدی شي؟

ډاکټران اکثره وخت هڅه کوي چې دا (د سوان د غاړې خرابوالی) د لاسي درملنې او سپلینټینګ (یعنې په ګوتې باندې د ملاتړ ایښودل) له لارې سم کړي. د لاس معالج کولی شي د ګوتو مختلف ډولونه وړاندیز کړي او په تدریجي ډول مختلف بندونه سم کړي. دوی کولی شي تاسو ته د ګوتو ساده تمرینونه هم درکړي چې تاسو یې په کور کې کولی شئ.

خو، که ستاسو بندونه ډېر سخت وي یا تاسو داسې ټپ لرئ چې ترمیم ته اړتیا لري، تاسو ممکن جراحي ته اړتیا ولرئ. د جراحي په جریان کې، ستاسو ډاکټر ممکن د ځینې نسجونو خوشې کولو او نورو ترمیم ته اړتیا ولري. یا، ستاسو د ګوتو بندونو کې د ځواکونو د بیا توازن لپاره ستاسو ټینډونونه حرکت ته اړتیا لري. د جراحي وروسته، تاسو ممکن د سپلینټ اغوستلو او د لاس درملنې ته دوام ورکولو ته اړتیا ولرئ.

په دې حالت کې زه څه تمه کولی شم؟

درملنه کولی شي حالت ښه کړي او په ګوته کې د حرکت یو څه حد بیرته راولي. پایلې یې په ځانګړي ډول ښې دي که چیرې حالت ژر تشخیص شي او ژر درملنه یې وشي. په هرصورت، حتی جراحي ممکن د دې حالت په بشپړ ډول سمولو توان ونلري. که تاسو اوږدمهاله ناروغي لرئ چې د دې لامل کیږي، نو دا ممکنه ده چې دا بیا تکرار شي.

زه له خپل اړخه څه کولی شم؟

که تاسو عمومي درملنه کوئ یا جراحي، د لاس درملنه ستاسو د اوږدمهاله رغیدو لپاره خورا مهمه ده. دا په ځانګړي توګه ریښتیا ده که تاسو یو اساسي طبي حالت ولرئ چې د سوان د غاړې د خرابوالي سره مرسته کوي. د درملنې وروسته د لاس درملنې کارولو ته دوام ورکول د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره غوره لاره ده.

د سوان د غاړې د خرابوالي درملنه اکثرا د اصلي حالت په درملنه پورې اړه لري. دا ځینې وختونه پیچلي کیدی شي، د اصلي حالت پورې اړه لري. د مثال په توګه، یو ځل ټپ د جراحي سره ترمیم کیدی شي، مګر د روماتایډ ګرتریت په څیر اوږدمهاله شرایط د ژوند درملنې ته اړتیا لري.

ستاسو ډاکټر به خپله غوره هڅه وکړي چې هغه مختلف عوامل اداره کړي چې د سوان نیک ډیفارمټي سره مرسته کوي. دوی به تاسو ته مشوره درکړي چې څنګه د حالت د خرابیدو او بیا تکرار کیدو مخه ونیسئ. دوی به تاسو ته د هغه شیانو په اړه هم ووایی چې تاسو یې په کور کې کولی شئ ترڅو د امکان تر حده ډیر فعالیت او حرکت وساتئ، حتی که ستاسو ګوتې یو څه مختلف ښکاري.

نو، هغه څه دي چې موږ یې باید له دې ټولو څخه په یاد ولرو؟

• د سوان د غاړې خرابوالی هغه خرابوالی دی چې په کې ګوته د سوان د غاړې په څیر په 'S' شکل کې کږه وي . دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د ګوتې څوکه مخ په وړاندې او منځنۍ بند شاته کږه وي.
• دا ډیری وخت د مفصلونو د ناروغیو لکه روماتایډ ګرتریت له امله رامینځته کیږي، مګر دا د ټپونو، نورو نښلونکو نسجونو ناروغیو، او عصبي اختلالاتو له امله هم کیدی شي.
• اصلي نښې نښانې یې د ګوتې سختوالی، د هغې د تاوولو پر مهال د 'کلک' غږ، درد، او د لاس په کارولو کې مشکل دي.
• دا د طبي معاینې له لارې تشخیص کیدی شي، شاید د ایکس رې یا MRI له لارې .
• د لاسونو درملنه ، سپلینټینګ ، او ځینې وختونه جراحي اصلي درملنې دي.
• دا ډېره مهمه ده چې درملنه ژر پیل شي. همدارنګه، د اصلي حالت سمه درملنه او دوامداره لاسي درملنه د رغیدو لپاره اړینه ده.

که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو غوره ده چې پرته له وېرې طبي مشوره وغواړئ. ژر ​​تر ژره درملنه کولی شي ډېرې ښې پایلې ورکړي.