امیندوارۍ د هرې مور په ژوند کې یو ډیر ښکلی وخت دی، مګر دا هغه وخت هم دی چې تاسو باید ډیر محتاط اوسئ. نو، که تاسو په دې وخت کې زکام، درد او درد، یا په مکرر ډول زړه بدوالی ولرئ، تاسو ممکن حیران یاست، "او، که زه د دې لپاره یو څه درمل وخورم، ایا دا به ماشوم ته زیان ورسوي؟" دا د ډیری میندو لپاره یوه لویه پوښتنه او ویره ده. نو مه ویریږئ. راځئ چې نن ورځ پدې اړه نور معلومات زده کړو.
ولې د درملو اخیستو دمخه د ډاکټر څخه پوښتنه کول مهم دي؟
په ساده ډول، هر هغه څه چې تاسو د امیندوارۍ په جریان کې اخلئ، که هغه خواړه وي، څښاک وي، یا درمل وي، ستاسو ماشوم ته د ناف له لارې لیږدول کیدی شي. پداسې حال کې چې ځینې درمل ممکن ستاسو د ماشوم ودې ته زیان ونه رسوي، نور ممکن ستاسو په ماشوم منفي اغیزې ولري.
له همدې امله دا ډیره مهمه ده چې د خپل ډاکټر سره د لیدنې په لومړۍ ورځ د دې په اړه خبرې وکړئ ترڅو تایید کړئ چې تاسو امیندواره یاست. ستاسو ډاکټر به تاسو ته تشریح کړي چې تاسو معمولا کوم درمل اخیستلی شئ او کوم باید په یقیني ډول ودروئ. که ستاسو ډاکټر تل درمل لیکي، نو پریکړه به ستاسو لپاره د ګټو او ستاسو ماشوم ته د خطرونو له وزن وروسته وشي.
تر ټولو مهمه دا ده چې که تاسو د نورو ناروغیو لپاره درمل اخلئ، نو تاسو باید خپل ډاکټر ته د دې درملو په اړه ووایاست، او همدارنګه کوم ویټامینونه، بوټي ضمیمې ، یا حتی آیورویدیک درمل چې تاسو یې اخلئ. ځینې شیان ممکن د "طبیعي" په توګه لیبل شي، مګر ممکن د امیندوارۍ پرمهال خوندي نه وي.
هغه درمل چې عموما د امیندوارۍ پرمهال خوندي ګڼل کیږي
د امیندوارۍ په جریان کې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د زیږون دمخه ویټامینونه اخیستل خورا مهم او خوندي دي. په هرصورت، دا مهمه ده چې د نورو ویټامینونو یا بوټو محصولاتو اخیستو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. ډیری بوټي محصولات د امیندوارۍ په جریان کې خوندي ثابت شوي ندي.
د عمومي قاعدې په توګه، دا غوره ده چې د امیندوارۍ په جریان کې د کاونټر څخه ډیر (OTC) درملو کارولو څخه ډډه وکړئ، حتی که دوی په بشپړ ډول اړین وي.
په هرصورت، لاندې لیست شوي درمل او کورني درمل د امیندوارۍ پرمهال د کوم زیان رسونکي اغیزو لامل نه کیږي که تاسو په بسته کې لارښوونې تعقیب کړئ. په هرصورت، که تاسو د هغه درملو په اړه نور معلومات غواړئ چې پدې لیست کې ندي یا د هغې خوندیتوب په اړه، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
| ناروغي | عام استعمال شوي درمل (د طبي مشورې سره سم) |
|---|---|
| الرجی |
( یادونه: د امیندوارۍ په لومړۍ درې میاشتنۍ کې د دې درملو اخیستو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.) |
| زکام او انفلونزا |
|
| قبضیت | |
| د لومړنۍ مرستې مرهم | |
| د پوستکي خارښتونه |
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې هیڅ درمل د امیندوارۍ پرمهال 100٪ خوندي نه ګڼل کیږي.له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې تل طبي مشوره وغواړئ.
د بدیل درملنې په اړه څه؟
د درملو سربیره، ډیری بدیل درملنې شتون لري چې کولی شي د امیندوارۍ ځینې ناخوالې کمې کړي. مګر په یاد ولرئ، یوازې د دې لپاره چې یو څه "طبیعي" وي پدې معنی ندي چې دا د امیندوارۍ پرمهال "خوندي" وي. نو، د هر څه هڅه کولو دمخه، دا مهمه ده چې د خپل ډاکټر سره د هغې په اړه خبرې وکړئ.
ځینې بدیل درملنې چې ممکن د امیندوارۍ پرمهال مرسته وکړي
- په لومړیو میاشتو کې د زړه بدوالي لپاره: اکوپنکچر، اکیوپریشر، وچه زنجبیل (په ورځ کې څلور ځله ۲۵۰ ملی ګرامه کپسول)، او ویټامین B۶ (په ورځ کې دوه یا درې ځله ۲۵ ملی ګرامه) ښه کار کوي.
- د ملا درد: د کایروپریکټیک لاسوهنه د دې لپاره غوره درملنه ښودل شوې ده. مساج هم یو ښه انتخاب دی. په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا یوازې د مساج معالج تر څارنې لاندې ترسره کړئ چې په ځانګړي ډول د امیندواره میرمنو لپاره روزل شوی وي .
- د ماشوم د سر په غاړه ګرځول: ځینې تمرینونه او هیپناټیس کولی شي پدې کې مرسته وکړي.
- د زیږون پرمهال د درد کمول: د اپیډورال کارول د بې هوشۍ ترټولو مؤثره طریقه ده. په هرصورت، په ګرمو ټب کې لامبو وهل هم کولی شي د فشار کمولو کې مرسته وکړي. د آرامۍ او تنفس تخنیکونه او اکوپنکچر هم د ځینو میرمنو سره مرسته کوي.
هغه شیان چې د امیندوارۍ پرمهال باید خامخا مخنیوی وشي
لاندې مواد کولی شي ماشوم ته زیان ورسوي که چیرې په متمرکزو فورمولونو کې واخیستل شي. دا پدې معنی ندي چې د دې موادو لږ څه په خواړو کې د خوږونکي په توګه اضافه کړئ، بلکه د استخراج څخه کار واخلئ. فکر کیږي چې ځینې یې د زیږون نیمګړتیاوې رامینځته کوي او د وخت څخه مخکې زیږون لامل کیږي.
- د بوټو اضافي درمل (د شفاهي اضافي درمل): اربر ویټا، د بیت ریښه، تور کوهوش، نیلي کوهوش، کاسکارا، د پاکې ونې بیري، چینایي انجیلیکا (ډونګ کوای)، سنچونا، د پنبې ریښې پوستکی، فیورفیو، جینسنګ، گولډن سیل، جونیپر، کاوا کاوا، لیکوریس، میډو زعفران، پینی رویل، پوک ریښه، رو، سیج، سینټ جان ورټ، سینا، سلیپري ریښه، ټانسي، سپین پیوني، ورم ووډ، یارو، ژیړ ډاک، او ویټامین A (ډیر لوړ خوراکونه کولی شي د زیږون نیمګړتیاوې رامینځته کړي).
- د اروماتراپي اړین غوړي چې باید مخنیوی یې وشي: کالامس، مګورټ، پینی رویل، سیج، د ژمي شنه، ریشم، هیسپ، مرر، مارجورام، او تیم.
که تاسو د کوم درمل، ضمیمه یا درملنې په اړه شک لرئ، نو د کارولو دمخه یې له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. دا ستاسو او ستاسو ماشوم دواړو لپاره ترټولو خوندي شی دی.
کور ته د وړلو پیغام
- د امیندوارۍ پرمهال د هر ډول درملو، ویټامین، بوټو محصولاتو، یا آیورویدیک درملو اخیستو دمخه تل له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- یوازې د دې لپاره چې یو څه "طبیعي" لیبل شوي وي پدې معنی ندي چې دا د امیندوارۍ پرمهال خوندي دی.
- که تاسو د امیندوارۍ په جریان کې کوم بل ډاکټر ته مراجعه وکړئ، نو هغوی ته خبر ورکړئ چې تاسو امیندواره یاست .
- حتی هغه درمل چې "خوندي" ګڼل کیږي باید یوازې هغه وخت وکارول شي کله چې په بشپړه توګه اړین وي، په ټیټه ممکنه دوز کې، او د لنډ وخت لپاره.
- که تاسو د یو څه په اړه شک لرئ، نو دا به ښه وي چې هغه ونه خورئ. لومړی له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم