آیا ستاسو کوچنی ماشوم د لوبې پر مهال د لوېدو وروسته په درد ژاړي؟ یا د کورنۍ کوم مشر غړی په تشناب کې ښویېدلی او د کولمو د درد څخه شکایت کوي؟ په دې شیبو کې، زموږ ترټولو لویه ویره دا ده، "ایا مات شوی هډوکی شتون لري؟" په طبي اصطلاحاتو کې، موږ مات شوي هډوکي ته " ماتیدل " وایو. په ساده ډول، ماتیدل یوازې د هډوکي د هر ډول درز یا ماتیدو لپاره طبي نوم دی.
هډوکي ولې ماتېږي؟ آیا عمر مهم دی؟
دا ډېره ساده ده: کله چې د هډوکي څخه قوي ځواک پلي شي، هډوکی ماتېږي. د وچې څانګې د ماتېدو په څیر فکر وکړئ. دا د ډیری دلایلو لپاره پیښ کیدی شي، پشمول د پیښو، لوېدو، یا د سپورت پورې اړوند ټپونو.
د هډوکي د ماتېدو خطر مستقیم ستاسو عمر پورې اړه لري.
- ماشومان: ماشومان فعال دي - دوی منډې وهي، ټوپ وهي او ونو ته پورته کیږي. له همدې امله، د ماشومتوب په جریان کې ماتیدل عام دي. په هرصورت، اندیښنه مه کوئ؛ د ماشومانو هډوکي د تازه، شنه څانګو په څیر دي - دوی ډیر انعطاف منونکي دي او ډیر ژر روغ کیږي. په لویانو کې د جدي ماتیدو په پرتله، د ماشومانو ماتیدل معمولا لږ پیچلي وي.
- لویان: لکه څنګه چې موږ عمر کوو، زموږ هډوکي ورو ورو کمزوري او ماتیدونکي کیږي. یو کوچنی غورځیدل چې په ځوان کس اغیزه ونکړي کولی شي په اسانۍ سره د لوی عمر لرونکي کس لاس، پښه یا هډوکي مات کړي.
تر ټولو مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ دا ده چې ماتیدل په هر عمر کې پیښ کیدی شي، نو د هرچا لپاره د اساسي پوهې درلودل خورا مهم دي.
د هډوکو د ماتیدو اصلي ډولونه کوم دي؟
ټول مات شوي هډوکي یو شان نه دي. دوی د دوی د رامنځته کیدو د څرنګوالي پر بنسټ طبقه بندي شوي دي. راځئ چې ورته وګورو.
۱. د هډوکو د بې ځایه کېدو پر بنسټ (بې ځایه شوي او غیر بې ځایه شوي)
دا دې ته اشاره کوي چې ایا د هډوکو مات شوي ټوټې په خپل اصلي موقعیت کې پاتې کیږي یا د ماتیدو وروسته له ځای څخه حرکت کوي.
- بې ځایه شوی فریکچر: د یوې څانګې د پرې کولو په اړه فکر وکړئ چیرې چې ټوټې جلا کیږي. پدې حالت کې، هډوکي په دوه یا ډیرو ټوټو ماتیږي چې له ترتیب څخه بهر حرکت کوي. ځینې وختونه، یو هډوکی کولی شي په څو ټوټو مات شي، کوم چې موږ ورته (کمیونیټډ فریکچر) وایو.
- بې ځایه شوی ماتیدل: دلته، حتی که هډوکی مات شوی یا مات شوی وي، ټوټې له خپل ځای څخه نه حرکت کوي او په خپل سم ترتیب کې پاتې کیږي. دا د شیشې په تخته کې د درز په څیر دی - جوړښت زیانمن شوی، مګر ټوټې تړلي پاتې کیږي.
۲. د پوستکي بشپړتیا پر بنسټ (خلاص او تړل شوی)
دا یوه مهمه طبقه بندي ده ځکه چې دا د ټپي کیدو شدت ټاکي.
- تړل شوی هډوکی: هډوکی د بدن دننه ماتیږي، مګر پوټکی یې روغ پاتې کیږي. هیڅ ښکاره خلاص زخم یا د سوري کولو ځای نشته.
- خلاص هډوکی: دا یوه جدي ناروغي ده چې بیړني طبي پاملرنې ته اړتیا لري. دلته، د مات شوي هډوکي یوه تیزه څنډه د پوستکي له لارې سوري کیږي. حتی که هډوکی بیرته بدن ته راشي، د پوستکي زخم پاتې کیږي. دا د تړل شوي هډوکي په پرتله خورا خطرناک دی ځکه چې په پوستکي کې باکتریا کولی شي مستقیم زخم ته ننوځي، د هډوکي انتاناتو (اوسټیومیلایټس) او نورو جدي پیچلتیاوو خطر د پام وړ زیاتوي.له همدې امله، که چیرې د ټپ ځای ته نږدې په پوستکي کې وینه بهیدل یا سوری وي، نو سمدلاسه د خپل سیمه ایز روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ.
د هډوکو نور عام ډولونه
د هډوکو د ماتیدو څو نور ډولونه هم شته چې یا د ماشومانو لپاره ځانګړي دي یا د لویانو او ماشومانو دواړو لپاره عام دي.
| د فریکچر ډول | ساده وضاحت |
|---|---|
| د ماشومانو لپاره ځانګړي فریکچرونه | |
| د ګرین سټیک فریکچر | لکه د شنه څانګې د غوڅولو هڅه کول - هډوکي له یوې خوا کږیږي مګر په بشپړه توګه نه ماتیږي. دا په ماشومانو کې ډیر عام دی. |
| بکسه/تورس ماتول | هډوکي فشار کوي، چې په سطحه یو کوچنی پړسوب یا "بکل" رامینځته کوي. په ماشومانو کې هم عام دی. |
| د ودې پلیټ فریکچر | د ماشومانو د هډوکو په پای کې پیښیږي چیرې چې وده کیږي. که چیرې زیانمن شي، نو دا کولی شي د هډوکو په راتلونکي وده اغیزه وکړي، نو دا د احتیاط څارنې ته اړتیا لري. |
| د دواړو لپاره عام فریکچرونه | |
| ټوټه شوې ټوټه | هډوکي په څو ټوټو ټوټې کېږي. په لوړ تاثیر لرونکي صدمه کې لیدل کیږي. |
| د غاړې ماتیدل | په مستقیم ډول د هډوکي په اوږدو کې افقي وقفه. |
| تریخ فریکچر | د هډوکي په اوږدو کې یو قطری ماتیدل. |
| د رنځپوهنې فریکچر | د سرطان یا شدید اوستیوپوروسس په څیر ناروغیو له امله رامینځته شوی وقفه چې هډوکي کمزوري کوي، ډیر لږ ځواک ته اړتیا لري. |
| د فشار ماتیدل | د هډوکي د تکراري فشار له امله د ویښتانو د کرښې درز. په لوبغاړو کې عام دی. |
شدت او د درملنې وخت
شدت یې د ماتېدو ډول او موقعیت پورې اړه لري. د مثال په توګه، د کولمو ماتېدل د کوچنۍ ګوتې ماتېدو په پرتله خورا جدي دي.
که چیرې جدي مات شوي برخې په چټکۍ سره درملنه ونشي، نو خطرناکې پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي، په شمول د وینې رګونو یا اعصابو ته زیان، یا د هډوکو یا شاوخوا نسجونو انتان.
د درملنې وخت له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري، د عمر، عمومي روغتیا او د فریکچر ډول پورې اړه لري. په ماشوم کې یو کوچنی فریکچر ممکن په څو اونیو کې روغ شي، پداسې حال کې چې په لوی عمر کې یو جدي فریکچر ممکن په بشپړ ډول روغیدو لپاره میاشتې وخت ونیسي.
تر ټولو مهمه دا چې، که تاسو د هډوکي د ماتېدو شک لرئ، نو هیڅکله هڅه مه کوئ چې پخپله یې د کور درملنې یا بوټو کارولو سره درملنه وکړئ. مهرباني وکړئ یو وړ ډاکټر وګورئ، که اړتیا وي ایکس رې واخلئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو سم تشخیص او مسلکي درملنه ترلاسه کوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ماتېدل هغه وخت رامنځته کېږي کله چې هډوکي د هغه ځواک له امله مات شي چې مقاومت یې نشي کولی.
- که څه هم مات شوي غاښونه په ماشومانو کې عام دي، خو معمولا د لویانو په پرتله ګړندي او اسانه روغ کیږي.
- خلاص ماتیدل (چیرې چې هډوکي پوستکی ماتوي) یو بیړنی حالت دی چې د انتان د خطر له امله سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
- د هډوکو ډیری ډولونه شتون لري، او د درملنې او رغیدو وخت د ناروغ په ډول، موقعیت او عمر پورې اړه لري.
- که تاسو د هډوکي د ماتیدو شک لرئ، نو د نورو اقداماتو هڅه کولو دمخه سمدلاسه مسلکي طبي تشخیص وغواړئ.
د هډوکو ماتېدل ، ماتېدل، هډوکي، مات شوي هډوکي، د ماتېدو ډولونه، لومړنۍ مرستې ، د هډوکو ماتېدل
