آیا تاسو کله ناکله د ملا په ښکته برخه کې، یوازې د پسونو لاندې، د تیز درد سره د زړه بدوالي احساس کوئ؟ ایا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو باید ادرار وکړئ او درد کوي، ځینې وختونه تاسو باید لږ ادرار وکړئ، او درد ستاسو معدې ته خپریږي؟ که داسې وي، نو تاسو ممکن یو حالت ولرئ چې " د پیشاب ډبرې" نومیږي. راځئ چې نن ورځ پدې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، لکه څنګه چې د یو ملګري سره خبرې کوو.
د ureteral ډبرې څه شی دي؟
په ساده ډول، د پیشاب د لارې ډبره یوه غیر منظمه شکل لرونکې جامده شی ده چې ستاسو په یوه پیشاب نل کې بند پاتې کیږي، هغه دوه نرۍ نلونه چې ستاسو د پښتورګو څخه ستاسو مثانې ته پیشاب لیږدوي (چیرې چې پیشاب زیرمه کیږي). دوی د کوچنیو تیږو په څیر ښکاري. ایا تاسو پوهیږئ چې زموږ هر پښتورګی یو پیشاب نل لري؟
دا ډبرې د پیشاب د لارې په چپ یا ښي اړخ کې جوړیدای شي. د یو بالغ کس پیشاب لاره معمولا د 10 څخه تر 12 انچو پورې اوږده وي. دا ډبرې کولی شي د پیشاب د لارې په پورتنۍ برخه کې، د پښتورګو سره نږدې، یا په ښکته برخه کې، د مثانې سره نږدې ځای پرځای شي.
ډیری وخت، دا د ادرار ډبرې ډیرې کوچنۍ وي. ځینې یې حتی په لوڅو سترګو نه لیدل کیږي. دوی د ادرار سره مینځل کیږي، نو دوی کومه ستونزه نه رامینځته کوي.
خو که چیرې د پښتورګو ډبره په کافي اندازه لویه وي، نو دا کولی شي د پښتورګو څخه مثانې ته د پیشاب جریان بند کړي. دا هغه وخت دی چې شدید درد رامنځته کیږي. دا تیږې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو په پیشاب کې منرالونه او مالګې سره یوځای شي. دوی لومړی د کوچنیو کرسټالونو په توګه جوړیږي، بیا په لویو تیږو بدلیږي.
"نو، ایا دا د پیشاب په جریان کې تیږې د پښتورګو تیږو سره ورته دي؟" هو، د پیشاب په جریان کې تیږه په حقیقت کې یوه تیږه ده چې په پښتورګو کې جوړیږي او خلاصیږي او په پیشاب کې ځای پر ځای کیږي.
د ادرار د تیږو اصلي ډولونه کوم دي؟
د ادرار ډبرې څلور اصلي ډولونه شتون لري:
- د کلسیم تیږې : دا تر ټولو عام ډولونه دي. د دې دوه ډولونه شتون لري: "(کلسیم آکسالټ)" تیږې او "(کلسیم فاسفیټ)" تیږې.
- د یوریک اسید تیږې: دا ډول تیږې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو په ادرار کې د یوریک اسید مقدار زیات شي.
- د سټرووایټ ډبرې: ځینې وختونه د ادرار د لارې انتاناتو ( UTIs) له امله رامینځته کیږي .دا ډبرې د پښتورګو د عناصرو سره د تماس وروسته جوړیدای شي. په دې ډبره کې اصلي مواد مګنیزیم امونیم فاسفیټ (سټروایټ) او کلسیم کاربن اپاتیټ دي.
- د سیستین ډبرې: دا سیستین ډبرې د "سیستینوریا" په نوم د جینیاتي حالت له امله رامینځته کیږي. دا ناروغي د امینو اسید سیستین د پښتورګو څخه د وتلو دمخه په پیشاب کې راټولیدو لامل کیږي.
څوک د ادرار د تیږو د رامینځته کیدو ډیر خطر لري؟
هرڅوک کولی شي د پښتورګو تیږې رامینځته کړي، مګر لاندې خلک یو څه لوړ خطر لري:
- د نارینه وو لپاره.
- د سپین پوستو خلکو لپاره (دا د بهرنیو هیوادونو د معلوماتو له مخې ده).
- د هغو خلکو لپاره چې عمرونه یې د ۴۰ او ۶۰ کلونو ترمنځ وي.
- د هغو کسانو لپاره چې مخکې یې د ادرار ډبرې رامینځته کړې وي.
- که چیرې په کورنۍ کې څوک د پښتورګو تیږې ولري.
- د هغو کسانو لپاره چې لږ اوبه څښي.
- د هغو کسانو لپاره چې د شکر ناروغي لري (د شکر ناروغي).
- د هغو خلکو لپاره چې د پښتورګو پولیسیسټیک ناروغي لري.
دا حالت زموږ په منځ کې په سریلانکا کې هم لیدل کیدی شي. په ځانګړې توګه ، د لږو اوبو څښل او په داسې چاپیریال کې کار کول چې د ډیرې خولې کیدو لامل کیږي، کولی شي اغیزه ولري.
دا د ادرار تیږې څومره عام دي؟
د متحده ایالاتو د معلوماتو له مخې، هر کال په هرو ۱۰۰۰ لویانو کې یو یې د ادرار د تیږو له امله په روغتون کې بستر کیږي. دا هم ویل کیږي چې په ژوند کې د تیږو د رامینځته کیدو چانس په هرو ۸ کې ۱ دی. دا وضعیت په سریلانکا کې هم مهم نه دی.
د دې ادرار تیږو نښې نښانې څه دي؟
که تاسو د ادرار ډېرې کوچنۍ ډبرې ولرئ، نو دوی کولی شي ستاسو د ادرار له سیسټم څخه پرته له کومې نښې تېر شي.
خو، که چیرې ډبرې دومره لویې وي چې ستاسو د ادرار لاره بنده کړي، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:
- شدید درد: دا یو وقفه ای درد دی چې دوامداره نه وي. دا معمولا د ملا په ښکته برخه کې، د پسلیو لاندې پیل کیږي. دا د چاقو د وهلو په څیر احساس کیدی شي.
- د درد خپریدل: دا درد کولی شي د ګېډې ښکته برخې ته خپور شي، او ځینې وختونه د تناسلي برخې ته هم.
- د ادرار کولو پر مهال درد یا سوځیدنه.
- د زړه بدوالي احساس کول.
- کانګې کول.
- په ادرار کې وینه یا رنګ بدلیدل: ادرار ممکن نسواري، ګلابي یا سور وي.
- ورېځنۍ پیشاب.
- په مکرر ډول د ادرار کولو اړتیا.
- د ادرار لږ جریان.
تصور وکړئ، یوه شپه، نیلانتي ناڅاپه په خپل ملا کې سخت درد احساس کړ. هغه تصور هم نشو کولی چې څه پیښ شوي دي. درد دومره سخت و چې هغه حتی نشو کولی چې مستقیم ودریږي. دا یوازې هغه وخت و چې هغه روغتون ته لاړه چې هغې پوه شوه چې د هغې په پیشاب کې یوه ډبره بنده شوې ده.
ولې دا د ادرار ډبرې جوړیږي؟
د پښتورګو د تیږو د جوړیدو اصلي لامل ستاسو په پیشاب کې د تیږو جوړونکو موادو د مقدار زیاتوالی دی. معمولا، دا مواد پرته له کومې ستونزې د ادرار له لارې تیریږي. مګر دا نه کیږي ځکه چې ستاسو بدن کافي پیشاب نه تولیدوي ترڅو دا مواد تحلیل یا ومینځي. ډیری وختونه، دا د دې حقیقت له امله وي چې تاسو کافي اوبه نه څښئ. بیا دا مواد په تدریجي ډول راټولیږي او د تیږو جوړول پیل کوي.
د دې ډبرې د جوړولو لپاره کارول شوي اصلي توکي دا دي:
- کلسیم
- اکسلایټ
- یوریک اسید
- فاسفیت
- سیسټین
- زانتین
ډبره څومره وخت په ادرار کې پاتې کیدی شي؟
دا هغه څه دي چې له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. ځکه چې ستاسو بدن د بل چا څخه توپیر لري، هغه وخت چې تاسو د تیږې څخه تیر شئ ممکن توپیر ولري. ځینې وختونه، تاسو ممکن په بشپړ ډول د تیږې څخه تیر نشئ.
د ډیری خلکو لپاره، د 4 ملی مترو څخه کوچنۍ ډبره کولی شي په یوه یا دوه اونیو کې تیر شي.
کله چې په پیشاب کې ډبره مثانې ته ورسیږي، معمولا په څو ورځو کې له منځه ځي.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
ډاکټر به لومړی ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او فزیکي معاینه به وکړي. بیا ممکن دوی د دې په څیر ازموینې امر وکړي ترڅو تایید کړي چې ایا تاسو د پښتورګو تیږې لرئ:
- د ادرار تحلیل: دا د انتان نښو او د هغو موادو کچه چې د تیږو د جوړولو لامل کیدی شي د ادرار معاینه کوي.
- د وینې معاینه: دا ګوري چې پښتورګي څومره ښه کار کوي، ایا انتانات شتون لري، او ایا نورې ستونزې شتون لري چې کولی شي د تیږو د جوړولو لامل شي.
- الټراساؤنډ سکین: د ادرار په لاره کې د بندښتونو د چک کولو لپاره د غږ څپو څخه کار اخلي.
- د سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي - سي ټي سکین): دا ستاسو ډاکټر سره مرسته کوي چې ستاسو د ادرار د تیږې دقیق اندازه، موقعیت او سختۍ وټاکي.
دا د ادرار تیږې څنګه لرې کړئ؟ (درملنه)
د ادرار د تیږو د لرې کولو طریقه د تیږو په اندازې، د هغوی موقعیت او هغه موادو پورې اړه لري چې ترې جوړ شوي دي. د تیږو د اندازې او موقعیت پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته ښه نظر درکړي چې ایا تاسو کولی شئ په ساده ډول یې تیر کړئ یا نه.
که تاسو د پښتورګو لویې تیږې لرئ یا ستاسو د ادرار سیسټم کې خنډ لرئ، یو یورولوژیست ممکن د درملنې سپارښتنه وکړي لکه:
- شاک ویو لیتوټریپسي (SWL): پدې کې د لوړ انرژۍ غږ څپو کارول شامل دي ترڅو په ادرار کې ډبرې مات کړي. کوچنۍ ټوټې بیا په اسانۍ سره په ادرار کې بهر کیږي. دا ترټولو لږ برید کوونکی درملنه ده، مګر دا د هرچا لپاره مناسبه نه ده.
- د پیشاب د لارې سکوپي:په دې کې، یو اوږد، نری ټیوب (ureteroscope) د یوریترا له لارې داخلیږي. دا کیمره د پای سره تړلې ده. دا ټیوب د مثانې له لارې او یوریترا ته لیږدول کیږي ترڅو ډبره ومومي. بیا دا د لیزر په واسطه لرې کیږي یا ټوټه کیږي.
- د پوستکي د پوستکي نیفولوټومي (PCNL): په دې پروسیجر کې، ستاسو ډاکټر ستاسو په شا کې یو کوچنی چیرا جوړوي او ستاسو پښتورګو ته مستقیم سکوپ داخلوي ترڅو ډبره ومومي او لرې کړي. دا درملنه یوازې هغه وخت سپارښتنه کیږي کله چې ډبره ډیره لویه وي یا غیر منظم شکل ولري.
- د پیشاب د لارې سټینټونه: دا نري، انعطاف منونکي، لنډمهاله ټیوبونه دي چې د پیشاب د لارې خلاص ساتلو کې مرسته کوي، او ادرار ته اجازه ورکوي چې د هغه ډبرې شاوخوا جریان ولري چې هغه بندوي.
- طبي اخراجي درملنه (MET): دا د ادرار په ښکته برخه کې د کوچنیو تیږو لپاره خورا مؤثره ده. دا د الفا بلاکرونو، کلسیم چینل بلاکرونو، کورټیکوسټرایډونو، او فاسفوډیسټریس-5 انابیټرونو (PDE5) په څیر درملو څخه کار اخلي.
د تیږو د ځانګړو ډولونو لپاره ځانګړي درمل
دا ډول درمل هغو خلکو ته ورکول کیدی شي چې د ادرار ځینې ډولونه لري، په ځانګړې توګه:
- د کلسیم ډبرو لپاره:
- پوټاشیم سیټریټ: دا ادرار ډیر الکلین کوي او تیزابیت کموي.
- ډیوریتیکس: دا د ادرار له لارې له بدن څخه اضافي مایعات او کلسیم لرې کولو کې مرسته کوي.
- د سټرووایټ ډبرو لپاره:
- انټي بیوټیکونه: دا هغه درمل دي چې د باکتریا انتاناتو سره مبارزه کوي.
- اسیتوهایډروکسامیک اسید: دا په ادرار کې د امونیا د راټولیدو مخنیوي کې مرسته کوي.
- د سیستین ډبرو لپاره:
- تیوپرونین (مرکاپټوپروپیونیل ګلایسین): دا د سیسټینوریا لرونکو خلکو کې د پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو مخنیوي کې مرسته کوي.
- ``پوټاشیم سیټریټ``.
څنګه د ځان پاملرنه وکړم / نښې نښانې اداره کړم؟
دا ډېره مهمه ده چې ډېر مایعات وڅښئ، لکه اوبه. هره ورځ لږ تر لږه له ۲ څخه تر ۳ لیتره مایعات څښل کولی شي د ادرار د کوچنیو تیږو په ایستلو کې مرسته وکړي.
د معتدل درد یا ناراحتۍ لپاره غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) په درملتون کې اخیستل کیدی شي. تر ټولو عام کارول شوي NSAIDs اسپرین، ایبوپروفین او ناپروکسین دي. هرڅوک نشي کولی دا NSAIDs واخلي، نو دا ښه نظر دی چې د دوی کارولو دمخه له خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي څخه پوښتنه وکړئ.
د درملنې وروسته د رغیدو لپاره څومره وخت نیسي؟
ډیری خلک د درملنې په څو ورځو کې ښه احساس کوي. په هرصورت، تاسو ممکن ځینې اړخیزې اغیزې تجربه کړئ تر هغه چې وروستۍ ډبره ستاسو له بدن څخه بهر شي.
د ادرار د تیږو د جوړیدو مخه څنګه نیولی شئ؟
د ادرار د تیږو د جوړېدو د مخنیوي لپاره ډیری لارې شتون لري:
- ډیر مایعات وڅښئ: دا ښه نظر دی چې په ورځ کې لږترلږه له ۲ څخه تر ۳ لیترو پورې مایعات وڅښئ. اوبه غوره دي، مګر نور مایعات لکه لیمو اوبه او د نارنج جوس هم ښه دي.
- د حیواناتو پروټین محدود کړئ: د حیواناتو پروټین لکه غوښه، هګۍ او کب ستاسو په بدن کې د یوریک اسید اندازه زیاتوي. دال، لوبیا، شنه نخود، سیتان او توفو د پروټین ښه سرچینې دي چې د یوریک اسید کچه نه لوړوي.
- په خپل رژیم کې سوډیم کم کړئ: هره ورځ د ۱۵۰۰ ملی ګرامو څخه کم مالګه خوړل کولی شي د پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو خطر کم کړي. تاسو کولی شئ د مالګې ځای د مالګې بدیل، مصالحې، د لیمو جوس او خوندور سرکې سره ونیسئ.
- د اکسلایټ لرونکو خوړو محدودول: اکسلایټ یو مغذي مواد دي چې په پالک، بادام، کاجو او کچالو کې موندل کیږي. په هرصورت، د کلسیم بډایه خواړه او مشروبات کولی شي د اکسلایټ ډبرو مخنیوي کې مرسته وکړي.
ځینې وختونه ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې په یوه ځانګړي فلټر یا فلټر کې ادرار وکړئ تر هغه چې ستاسو ډبره له منځه لاړه شي. بیا ډبره لرې کیږي او د هغې کیمیاوي جوړښت تحلیل کیږي. د دې معلوماتو پراساس، ستاسو ډاکټر کولی شي د درملنې پلان رامینځته کړي ترڅو د ډبرې بیا جوړیدو مخه ونیسي.
که زه د پښتورګو تيږې ولرم نو څه تمه کولی شم؟
که چیرې په سمه توګه تشخیص شي، نو د هغو خلکو لپاره چې د پښتورګو تیږې لري ښه تشخیص دی. په هرصورت، دا امکان شتون لري چې تاسو به بیا د پښتورګو تیږې رامینځته کړئ.
ډیری خلک د درملنې پرته د پښتورګو کوچنۍ تیږې له منځه وړي. د لویو تیږو لپاره، درملنه کولی شي تیږه مات کړي او تاسو ته اجازه درکړي چې پخپله یې وباسئ، یا ډاکټر کولی شي هغه لرې کړي. درمل هم کولی شي د پښتورګو تیږې له منځه وړلو کې مرسته وکړي او د بیا جوړیدو مخه ونیسي.
که تاسو له یو څخه ډیر د ادرار تیږې لرئ، ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره د لامل په موندلو کې مرسته وکړي. د دې تحلیل وروسته، تاسو کولی شئ په خپل ژوند کې بدلونونه راولئ ترڅو د تیږو د بیا جوړیدو مخه ونیسئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د پښتورګو د تیږو نښې نښانې تجربه کړئ، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که ستاسو درد د زغملو وړ نه وي، هغه ممکن د درد او زړه بدوالي/کانګې لپاره درمل وړاندیز کړي.
که تاسو د پښتورګو ډبره لرئ، نو ډاکټر کولی شي د هغې موقعیت ومومي او تاسو ته سمه درملنه درکړي.
له خپل ډاکټر څخه کومې پوښتنې باید وکړئ؟
- څنګه ویلی شم چې زه د پښتورګو ډبره لرم؟
- که زه د پښتورګو ډبره ونه لرم، نو بل کوم طبي حالت به ولرم؟
- زه د پښتورګو کوم ډول تیږه لرم؟
- زما د ادرار ډبره څومره لویه ده؟
- زما د ادرار په کومه لاره کې ډبره ده؟
- زه څو د ادرار ډبرې لرم؟
- ایا زه به وکولی شم چې دا د پښتورګو تیږه په اسانۍ سره وباسم، یا زه درملنې ته اړتیا لرم؟
- زما د مثانې د تیږې د لرې کولو لپاره غوره درملنه څه ده؟
- څنګه کولی شم د ادرار تیږو د بیا جوړیدو مخه ونیسم؟
- زه باید په خپل رژیم کې کوم بدلونونه راولم؟
- ایا زه باید کوم درمل وخورم ترڅو د پښتورګو تیږو بیا جوړیدو مخه ونیسم؟
په پای کې، یو کورنی پیغام:
د پښتورګو تیږې درلودل واقعیا ځورونکي او دردناک شی دی. په هرصورت، دا یو لنډمهاله حالت دی. ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو سره ستاسو د نښو د خرابیدو مخنیوي کې مرسته وکړي. له همدې امله، دا هوښیارانه ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ کله چې تاسو د پښتورګو تیږو نښې وګورئ. هغه به تاسو ته اړین لارښوونې هم درکړي ترڅو د پښتورګو تیږو بیا رامینځته کیدو مخه ونیسي. اندیښنه مه کوئ، دا حالت د مناسبې درملنې او د ژوند طرز بدلون سره په ښه توګه اداره کیدی شي!
` د ادرار تیږې، د پښتورګو تیږې، د ادرار لاره، درد، د ادرار لارې انتانات، درملنه، مخنیوی
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم