د وبا کلمه اوس موږ ته ډېره اشنا ده، نه ده؟ په ځانګړې توګه د کوویډ-۱۹ تجربې سره چې په ۲۰۲۰ کال کې پیل شوه، دا کلمې زموږ د ژوند یوه برخه ګرځېدلې ده. خو ایا تاسو کله هم فکر کړی چې د دې دریو کلمو ترمنځ اصلي توپیر څه دی: وبا، وبا او وبا؟ دا څنګه له یو بل سره توپیر لري؟ راځئ چې نن ورځ په ساده او دقیق ډول په دې اړه وغږیږو. د دې شیانو څخه خبرتیا ستاسو، ستاسو کورنۍ او ټولې ټولنې لپاره خورا مهمه ده.
د دې دریو کلمو ساده معنی څه ده؟
که څه هم دا درې کلمې ممکن ورته غږ وکړي، دوی د ناروغۍ د خپریدو درې مختلفې کچې ته اشاره کوي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| موده | ساده معنی |
|---|---|
| ناڅاپه پیل | په ساده ډول، دا پیل دی. دا په یوه ټاکلې سیمه کې د ناروغانو په شمیر کې ناڅاپي او غیر متوقع زیاتوالی دی. ځینې وختونه، حتی د ساري ناروغۍ یو ناروغ چې هیڅکله په یوه ټاکلې سیمه کې راپور شوی نه وي، د وبا په توګه ګڼل کیدی شي. دا کولی شي د څو ورځو یا حتی کلونو لپاره دوام وکړي. |
| وبا | کله چې یوه وبا کنټرول نه شي او یوې لویې سیمې ته خپره شي او ډېر خلک په ناروغۍ اخته کړي، نو دا وبا بلل کیږي. دا هغه وخت دی چې ناروغي د متخصصینو له تمې څخه ګړندۍ او پراخه خپریږي. |
| پراخه وبا | کله چې یوه وبا ډېره سخته شي او په ډېرو هېوادونو، شاید حتی په براعظمونو کې خپره شي، نو دا وبا بلل کیږي. کوویډ-۱۹ د دې یوه غوره بیلګه ده. د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) وروسته له هغه چې دا تایید شوه چې ناروغي سخته ده او په ټوله نړۍ کې په چټکۍ سره خپریږي، کوویډ-۱۹ یوه وبا اعلان کړه. وبا یوه ډېره جدي حالت دی چې کولی شي د ډېرو انسانانو ژوند واخلي. |
د وبا له امله د مړینو شمیر په څو فکتورونو پورې اړه لري: څومره خلک په ناروغۍ اخته دي، د ویروس شدت، او د ناروغۍ د مخنیوي لپاره د اخیستل شویو اقداماتو اغیزمنتوب.
د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) د وبا د خبرداري کچه
د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) یوه وبا په شپږو مرحلو کې تعریفوي. دا د ناروغۍ د خطر کچې په پوهیدو کې خورا ښه مرسته ده.
| مرحله | د وضعیت تشریح |
|---|---|
| لومړی پړاو | د خطر ترټولو ټیټه کچه هغه ده چې په څارویو کې موندل شوی ویروس انسانانو ته نه دی رسیدلی. |
| دوهم پړاو | د حیوان څخه انسان ته د ناروغۍ لیږد. دا ممکن د وبا لومړی ګام وي. |
| مرحله ۳ | د خلکو په منځ کې دلته او هلته قضیې راپور ورکول کیږي، مګر د ټولنې په منځ کې پراخه خپریدل شتون نلري. |
| څلورم پړاو | د انسان څخه انسان ته د ناروغۍ لیږد تایید شوی او د ټولنې په کچه خپریدونکي پیښې پیل شوې دي. |
| پنځم پړاو | د ورته سیمې په ډیرو هیوادونو کې د ناروغۍ خپریدل. |
| شپږم پړاو | بشپړ وبا: د ناروغۍ خپرېدل په لږ تر لږه په یوه بل هیواد کې په بله سیمه کې د ټولنو ترمنځ. |
څنګه د ناروغۍ د خپریدو څخه ځان وژغورو؟
د وبا په جریان کې، ممکن د ناروغۍ څخه د ځان ساتلو لپاره هیڅ لاره نه وي. ساینس پوهان د واکسین جوړولو لپاره یو څه وخت نیسي. مګر موږ نشو کولی یوازې تر هغه وخته پورې انتظار وکړو چې یو وي. موږ کولی شو د ناروغۍ د اخته کیدو خطر کمولو لپاره ځینې ساده، مګر خورا مهم ګامونه پورته کړو.
- خپل لاسونه په مکرر ډول ومینځئ: خپل لاسونه په صابون او روانو اوبو سره لږ تر لږه د ۲۰ ثانیو لپاره په ښه توګه ومینځئ. که دا شتون ونلري، نو د الکول پر بنسټ د لاس پاکولو مایع وکاروئ.
- د مخ لمس کولو څخه ډډه وکړئ: د لاسونو له مینځلو پرته خپلې خولې، پوزې او سترګو ته د لمس کولو څخه ډډه وکړئ. دا هغه اصلي لارې دي چې ویروس کولی شي په ناپوهۍ سره زموږ بدن ته ننوځي.
- د ټوخي یا پرنجي پر مهال خپله خوله او پوزه پټه کړئ: خپله خوله او پوزه د دستمال سره پټه کړئ. کارول شوی دستمال سمدلاسه په کثافاتو کې واچوئ او خپل لاسونه بیا ومینځئ.
- د ګڼې ګوڼې ځایونو څخه ډډه وکړئ: څومره چې امکان ولري په کور کې پاتې شئ. عامه ترانسپورت، پیښې او ګڼې ګوڼې ځایونه کم کړئ.
- په خپل کور کې سطحې پاکې وساتئ: هره ورځ هغه سطحې پاکې کړئ چې ډیری ځله لمس کیږي لکه د دروازې لاستي، میزونه، څوکۍ او ټیلیفونونه.
که ناروغه شئ نو څه کوئ؟
که تاسو نښې نښانې رامینځته کړئ، نو دا ستاسو مسؤلیت هم دی چې د نورو ساتنه وکړئ.
- په کور کې پاتې شئ: له نورو خلکو څخه لرې اوسئ، په جلا خونه کې.
- خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ: مخکې له دې چې خپل ډاکټر ته لاړ شئ، زنګ ووهئ او مشوره ترلاسه کړئ. کلینیک ته ډیر ژر تلل کولی شي ناروغي نورو ته خپره کړي.
- په بیړني حالت کې: که تاسو سختې نښې ولرئ لکه د ساه اخیستلو ستونزه ، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- د مخ ماسک واغوندئ: که تاسو د طبي درملنې لپاره له کوره بهر ځئ، نو ډاډه اوسئ چې د مخ ماسک واغوندئ.
- د عامه ترانسپورت څخه ډډه وکړئ: روغتون ته د رسیدو لپاره د عامه بسونو، اورګاډو یا ټکسي کارولو څخه ډډه وکړئ.
راځئ چې د وبا د رامنځته کېدو دمخه چمتووالی ونیسو.
وبا یوازې یوه روغتیايي ستونزه نه ده. دا د لویو اقتصادي او ټولنیزو ستونزو لامل هم کیږي، لکه د خلکو ډیر شمیر ناروغه کیدل او کار ته د تګ توان نه درلودل. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې مخکې له مخکې چمتووالی ونیول شي.
- د هغو خلکو د تلیفون شمیرو لیست جوړ کړئ چې په بیړني حالت کې زنګ ووهئ.
- که ښوونځي تړلو ته اړتیا وي، نو د ماشومانو لپاره داسې سیستم پلان کړئ چې له کوره زده کړه وکړي.
- په کور کې ځینې اړین خواړه، اوبه، درمل او نور توکي وساتئ.
- کافي خوب وکړئ، فشار کنټرول کړئ ، مغذي خواړه وخورئ، او تمرین وکړئ. دا شیان به ستاسو معافیت پیاوړی کړي.
- د خپلو ګاونډیانو، په ځانګړې توګه د لویانو، حال وګورئ او هغه معلومات او مرسته ورته وړاندې کړئ چې دوی ورته اړتیا لري.
د تاریخ ځینې بدترین وباګانې
د بشري تاریخ په اوږدو کې، ډېرې ویجاړونکې وباګانې رامنځته شوې دي. ځینې یې دا دي:
- تور مرګ : اټکل کیږي چې د ۱۳۴۷-۱۳۵۱ کلونو ترمنځ په ټوله اروپا کې د خپرې شوې دې وبا له امله شاوخوا ۲۵ میلیونه خلک مړه شول.
- ۱۹۱۸ کال د انفلونزا وبا (هسپانوي فلو): دې ناروغۍ په ټوله نړۍ کې له ۵۰ ملیون څخه ډیر خلک ووژل.
- چیچک: دا ناروغي، چې سلګونه کاله یې دوام وکړ، یوازې په شلمه پیړۍ کې یې ۳۰۰ میلیونه خلک ووژل. خو د واکسین له امله، دا ناروغي په ۱۹۸۰ کال کې له نړۍ څخه له منځه لاړه.
- ایچ آی وي او ایډز: دې ناروغۍ په ټوله نړۍ کې شاوخوا ۴۳ میلیونه خلک وژلي دي.
- کوویډ-۱۹: اټکل کیږي چې تر ۲۰۲۴ پورې به په ټوله نړۍ کې له ۷ ملیون څخه ډیر خلک د کوویډ-۱۹ له امله مړه شوي وي.
کور ته د وړلو پیغام
- وبا، وبا او وبا د ناروغۍ د خپریدو درې مختلفې کچې دي. وبا تر ټولو سخته قضیه ده، چې په هیوادونو او براعظمونو کې خپریږي.
- د وبا په جریان کې، دا خورا مهمه ده چې ساده روغتیایي عادتونه تمرین کړئ لکه خپل لاسونه په صابون سره په مکرر ډول مینځل، د مخ سره د لمس کولو څخه ډډه کول، او د ګڼې ګوڼې ځایونو څخه ډډه کول.
- که تاسو نښې نښانې رامینځته کړئ، سمدلاسه ځان له نورو څخه جلا کړئ او طبي مشوره وغواړئ. که تاسو سختې نښې ولرئ، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- یوه وبا نه یوازې روغتیا، بلکې ټولنه او اقتصاد هم اغیزمنوي. له همدې امله، مخکې له مخکې چمتووالی کولی شي د هغې اغیز کم کړي.
- که تاسو کومه روغتیايي ستونزه لرئ، نو د خپل ډاکټر سره یې په اړه خبرې وکړئ او مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم