ایا تاسو پوهیږئ چې زموږ د بدن ۵۰٪ او ۶۰٪ برخه له مایعاتو څخه جوړه شوې ده؟ دا پدې مانا ده چې د اوبو او وینې په څیر شیان. د دې مایع کچه په توازن کې ساتل زموږ د روغتیا لپاره اړین دي. مګر که چیرې د کوم دلیل لپاره دا توازن ګډوډ شي، په ځانګړي توګه که په بدن کې د مایعاتو مقدار ډیر شي، نو دا کولی شي د یو شمیر جدي روغتیایی ستونزو لامل شي. نن موږ په بدن کې د مایعاتو د زیاتوالي د دې حالت په اړه خبرې کوو.
د مایعاتو ډیر بار (هایپروولیمیا) څه شی دی؟
په ساده ډول،
د مایعاتو ډیر بار هغه وخت دی کله چې ستاسو په بدن کې ډیر مایعات وي. د دې لپاره طبي اصطلاح
هایپرولیمیا ده. د دې کلمې معنی خورا ساده ده. 'هایپر' معنی "ډیر"، او 'وول' معنی "حجم" یا "حجم". نو هایپرولیمیا معنی په بدن کې د مایعاتو د حجم زیاتوالی. د دې بل اړخ هم شتون لري، چې هایپوولیمیا بلل کیږي. 'هایپووولیمیا' معنی "ټیټ" ده. دا په بدن کې د مایعاتو د کچې کمښت، یا د ډیهایډریشن په څیر حالت معنی لري. مګر نن ورځ موږ د هایپرولیمیا حالت باندې تمرکز کوو، کوم چې د مایعاتو زیاتوالی دی. دا حالت د مختلفو دلیلونو له امله رامینځته کیدی شي لکه د زړه ناکامي، د پښتورګو ناکامي، د ځيګر ناروغي (سیروسیس)، او امیندوارۍ.
د مایعاتو د زیاتوالي نښې نښانې څه دي؟
کله چې په بدن کې مایعات راټول شي، نو مختلفې نښې نښانې رامنځته کیدی شي. ځینې وختونه دا نښې نښانې د یوې طبي ناروغۍ له امله رامینځته کیدی شي چې د مایعاتو ډیر بار لامل کیږي. دا د جدي شرایطو له امله رامینځته کیدی شي، نو که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، نو تاسو باید
خامخا خپل ډاکټر وګورئ .
| نښې نښانې | ساده وضاحت |
|---|
| بوغمه | تاسو ممکن په خپلو پښو، پښو، لاسونو یا مخ کې پړسوب تجربه کړئ. که چیرې دا پړسوب شوې سیمه د لنډ وخت لپاره په داسې حال کې پاتې شي کله چې تاسو یې د خپلې ګوتې سره فشار ورکړئ، نو دا د پټینګ اډیما په نوم یادیږي. |
| د وینی لوړ فشار | ستاسو په بدن کې اضافي مایع ستاسو زړه سخت کار کوي، کوم چې ستاسو د وینې فشار لوړوي. |
| تنفس کې ستونزه | که چیرې په سږو کې اضافي مایعات راټول شي، نو دا کولی شي تنفس ستونزمن کړي. تاسو ممکن د تنفس کولو پرمهال د "کرک" غږ واورئ. دا یو بیړنی حالت دی او تاسو باید سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ. |
| د سینې درد | دا ممکن د سږو د بوغمې په نوم د یوې ناروغۍ نښه وي. دا پدې مانا ده چې سږي له اوبو ډکېږي. دا هم یو بیړنی حالت دی، سمدلاسه د روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ. |
| د بدن ناراحتي | تاسو ممکن د سر درد، پړسوب، یا د معدې درد په څیر شیانو له امله نارامه احساس وکړئ. |
| وزن زیاتول | دا معمولا د مایعاتو د زیاتوالي لومړۍ نښه وي. ډیری خلک شاوخوا 3-7 کیلو وزن ترلاسه کوي مخکې لدې چې دوی په خپلو پښو یا معدې کې پړسوب وګوري. |
ولې دا پیښیږي؟ څوک په لوړ خطر کې دي؟
د مایعاتو ډیروالی هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو پښتورګي ستاسو په بدن کې سوډیم (مالګه) ساتل پیل کړي. په نورمال ډول، پښتورګي زموږ په بدن کې د مالګې او مایع توازن کنټرولوي. کله چې یو طبي حالت پښتورګي د سوډیم ساتلو لامل شي، د بدن د سوډیم کچه لوړیږي. په ځواب کې، بدن ډیر مایع تولید پیل کوي.
په ساده ډول، کله چې بدن ډیر مالګه ولري، نو دا د مالګې د کمولو لپاره اوبه ساتي. دا د پړسوب اصلي لامل دی.
ډیری دلیلونه او د خطر ډلې شتون لري چې کولی شي دا پیښ شي:
- د زړه ناکامي: کله چې ستاسو د زړه عضلات کمزوري شي، نو وینه په سمه توګه پمپ نشي کولی. دا پدې مانا ده چې ستاسو پښتورګي هغه وینه نه ترلاسه کوي چې ورته اړتیا لري. ستاسو بدن هڅه کوي چې د مالګې او اوبو ساتلو سره تاوان ورکړي. پایله یې د مایعاتو ساتل دي.
- د پښتورګو ناکامي : پښتورګي زموږ وینه پاکوي او زهرجن مواد لرې کوي. کله چې پښتورګي په سمه توګه کار نه کوي، دوی نشي کولی اضافي مایعات او مالګه له بدن څخه وباسي او په بدن کې راټولیږي.دا د پښتورګو د ناروغیو لکه نیفروټیک سنډروم له امله هم پیښ کیدی شي.
- د ځيګر ناروغۍ : د ځيګر ناروغي لکه سيروسس کولی شي د ځيګر د کمزوري فعاليت لامل شي. دا کولی شي په معده کې د مايعاتو د راټولېدو لامل شي (چې اسايټس بلل کېږي)، او په لاسونو، پښو او مخ کې پړسوب رامنځته کړي.
- شکر : شکر ناروغي پښتورګو ته زیان رسولی شي، کوم چې کولی شي په بدن کې د مایعاتو د راټولیدو لامل هم شي.
- د ډېرې مالګې خوړل: که تاسو په خپلو خوړو کې ډېره مالګه اضافه کړئ، په ځانګړې توګه که تاسو ډېر پروسس شوي خواړه وخورئ، ستاسو بدن د اوبو ساتلو تمایل لري.
- ځینې درمل: د وینې لوړ فشار او درد لپاره ځینې درمل کولی شي په بدن کې د مایعاتو د ساتلو لامل شي.
- امیندوارۍ: د امیندوارۍ په جریان کې هورموني بدلونونه او د رحم د ودې له امله د وینې رګونو باندې فشار په بدن کې د مایعاتو د راټولیدو تمایل زیاتوي.
څنګه یې درملنه کیږي؟
کله چې د مایعاتو د زیاتوالي درملنه کوئ، ستاسو ډاکټر به لومړی هڅه وکړي چې د هغه اصلي حالت درملنه وکړي چې دا یې رامینځته کړی. د درملنې اختیارونه ممکن ستاسو د حالت پورې اړه ولري.
طبي درملنه
- ډیوریتیکس: دا د 'اوبو ګولیو' په نوم هم پیژندل کیږي. دا درمل د بدن سره مرسته کوي چې د ادرار له لارې اضافي مایع له منځه یوسي.
- ډایالیسس: دا درملنه د هغو ناروغانو لپاره کارول کیږي چې د پښتورګو ناکامي لري. یو ماشین وینه پاکوي او اضافي مایع لرې کوي.
- پاراسینټیسیس: د یوې کوچنۍ ټیوب په کارولو سره د معدې څخه د مایع (جلد) لرې کولو یوه پروسه.
د ژوند طرز بدلون
د طبي درملنې ترڅنګ، په خپل ژوند کې یو څو بدلونونه راوستل کولی شي د دې حالت په کنټرول کې ډیره مرسته وکړي.
- مالګه کنټرول کړئ: دا تر ټولو مهمه خبره ده. په خپلو خوړو کې د مالګې اندازه کمه کړئ. په ځانګړې توګه پروسس شوي خواړه لکه ساس، کنډ شوي خواړه، ساسیج، کیک او بسکټ ډیره مالګه لري.
- هره ورځ ځان وزن کړئ: په ورته وخت کې ځان وزن کړئ، ورته جامې اغوستل. که چیرې ناڅاپه وزن زیات شي، نو دا ممکن د اوبو ساتلو لامل شي. خپل ډاکټر ته یې خبر ورکړئ.
- د مایعاتو د څښلو محدودول: ځینې ناروغانو ته د دوی ډاکټر مشوره ورکوي چې هره ورځ د مایعاتو د څښلو اندازه محدوده کړي. دا لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ.
- ټاکل شوي درمل په سمه توګه لکه څنګه چې سپارښتنه شوې وي وخورئ: هغه درمل چې د ډاکټر لخوا سپارښتنه شوې وي، په سم وخت او سم خوراک کې وخورئ.
- صحي ژوند:د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ، د الکولو مصرف کنټرول کړئ، صحي خواړه وخورئ، او د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم مناسب تمرین وکړئ.
که درملنه یې ونشي، اختلاطات
که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، نو د مایعاتو ډیروالی کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي.
- د سږو بوغمه: د ژوند ګواښونکې بیړنۍ حالت چې د تنفس ستونزې رامینځته کوي.
- د زړه ناکامي: په کمزوري زړه باندې د ډیر فشار اضافه کول کولی شي حالت نور هم خراب کړي.
- د زخمونو ځنډول.
- د نسجونو ماتیدل.
له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ کله چې نښې نښانې وپیژندل شي.
کور ته د وړلو پیغام
- د مایعاتو ډیر بار (هایپروولیمیا) په بدن کې د مایعاتو مقدار کې ډیر زیاتوالی دی.
- د پښو، لاسونو او مخ پړسوب، ناڅاپي وزن زیاتیدل، تنفس کې ستونزه او د وینې لوړ فشار یې اصلي نښې دي.
- د زړه ناروغۍ، د پښتورګو ناروغۍ، او د ځيګر ناروغۍ په څیر شرایط اصلي لاملونه کیدی شي.
- که تاسو د تنفس کولو ستونزه یا د سینې درد لرئ، نو دا یو بیړنی حالت وګڼئ او سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ.
- درملنه کې د 'اوبو ګولۍ' (ډیوریټیکس) او د اصلي ناروغۍ درملنه شامله ده.
- د دې ناروغۍ په اداره کولو کې په خوړو کې د مالګې کنټرول او هره ورځ د وزن اندازه کول خورا مهم دي.
- که تاسو پدې اړه کومه اندیښنه لرئ، نو خامخا له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ .
د مایعاتو ډیر بار، هایپرولیمیا، د بدن پړسوب، بوغمه، د پښتورګو ناروغي، د زړه ناروغي، د وینې لوړ فشار، د بدن مایعات، د سږو بوغمه، ډیوریتیکس، ډایالیسس، د مالګې کنټرول
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم