Qual é o primeiro pensamento que lhe vem à mente quando descobre que um amigo, parente ou conhecido tem transtorno bipolar? Na maioria das vezes, pensamos que essa pessoa não consegue manter um emprego, não consegue ter um relacionamento estável, está sempre causando problemas e é difícil conviver com ela. Esses são os equívocos que foram construídos na sociedade. Mas a verdade é bem diferente. Hoje, vamos falar sobre esses equívocos e a verdade por trás deles.
O que é exatamente o Transtorno Bipolar?
Antes de falarmos sobre isso, vamos entender o que é o transtorno bipolar. É uma condição de saúde mental. Assim como o diabetes ou a hipertensão, precisa ser tratado. Ocorre quando o humor de uma pessoa oscila anormalmente entre dois extremos.
- Um extremo é a mania ou hipomania: durante esse período, a pessoa se sente extremamente feliz e tem muita energia. Ela não consegue dormir, fala muito, trabalha sem parar e faz coisas arriscadas (por exemplo, gastar muito dinheiro de uma só vez).
- O outro extremo é a depressão : durante esse período, a pessoa se sente muito triste, não tem interesse em nada, não tem energia. Está sempre cansada, não tem apetite, não consegue dormir e se sente desiludida com a vida.
O importante é que isso não é uma fraqueza ou uma falha de caráter. Trata-se de uma condição médica causada por alterações nos neurotransmissores (substâncias químicas do cérebro). Com tratamento médico e acompanhamento psicológico adequados, essa condição pode ser bem controlada e a pessoa pode levar uma vida plena.
Estereótipos enraizados na sociedade
Como alguém que vive com transtorno bipolar, lido constantemente com estigma social e preconceitos. Às vezes, esses preconceitos variam de coisas graves, como ser demitido do emprego, a coisas banais, como a pergunta: "Você provavelmente está em casa sem emprego, não é?". Vamos analisar quais são esses preconceitos.
| Estereótipo | Realidade |
|---|---|
| Não consigo arranjar um emprego estável. | Quando tratadas adequadamente, muitas pessoas alcançam grande sucesso em suas carreiras. Elas podem se tornar médicos, engenheiros, artistas e empresários talentosos. |
| Uma vida familiar e um relacionamento bem-sucedidos não têm preço. | Ao lidar com o transtorno bipolar, é possível construir relacionamentos amorosos e estáveis. Como em qualquer relacionamento, compreensão e apoio são fundamentais. |
| Sempre instável, perigoso e violento. | Isso é completamente falso. Eles são como qualquer outra pessoa quando não apresentam sintomas. Embora possam exibir comportamentos de risco durante períodos de mania que ocorrem quando não estão recebendo tratamento, a maioria deles não é violenta. |
| Dependente dos pais ou do parceiro | Muitas pessoas levam vidas financeiramente independentes e bem-sucedidas. A doença torna impossível mensurar as habilidades e o valor de alguém. |
Que tipo de dano essas ideias equivocadas causam à mente?
Imagine, estou construindo uma casa com meu próprio esforço, dirigindo um carro bacana e vivendo feliz com minha esposa. Trabalho com aconselhamento em saúde mental . Mas quando as pessoas descobrem que tenho transtorno bipolar, elas enxergam meu sucesso de uma maneira diferente.
Eles pensam: "Ah... ele deve ter feito tudo isso com o dinheiro da esposa" ou "os pais dele deviam ser ricos". Eles olham para o meu trabalho e pensam: "Ah... esse deve ser um trabalho voluntário para pessoas com problemas de saúde mental".
Minha esposa faz um bom trabalho. Mas, na realidade, eu ganho mais do que ela. Ambos somos igualmente bem-sucedidos. Construímos tudo isso com o esforço de ambos. Mas quando minha doença apaga completamente meu trabalho árduo, minha contribuição , e me rotula como alguém dependente da minha esposa, isso se torna insuportável. Isso não é apenas injusto, mas também completamente falso.
Sobre tais errosComo resultado, a autoestima e a autoconfiança de uma pessoa são gradualmente prejudicadas. Não importa o quão talentosa ou bem-sucedida ela seja, ainda pode se sentir decepcionada consigo mesma devido à forma como a sociedade a enxerga.
Como devemos demonstrar apoio?
A melhor maneira de ajudar alguém com transtorno bipolar é olhar para essa pessoa com a mente aberta, sem se deixar influenciar por esses preconceitos.
- Tente compreender: Leia sobre o transtorno bipolar e aprenda sobre ele. Converse com a pessoa sobre como ela se sente. Mas não a julgue.
- Não faça suposições: Não diga coisas como "Você não consegue fazer isso", "Você está bem hoje, mas amanhã será diferente". Não duvide das habilidades deles.
- Incentive o tratamento: Lembre-os de tomar o tratamento prescrito exatamente como indicado e de consultar o médico na data marcada. Isso é um grande apoio.
- Trate-os normalmente: Isso é o mais importante. Não os trate de forma diferente. O transtorno bipolar é apenas uma parte da vida deles. Não define toda a sua identidade. Eles têm sonhos, esperanças e habilidades como qualquer outra pessoa.
Todos nós podemos ter doenças diferentes. Todas as pessoas com diabetes são iguais? Não. Da mesma forma, nem todas as pessoas com transtorno bipolar são iguais. Somos todos diferentes. Portanto, por favor, não tente rotular alguém com transtorno bipolar. Trate-a com o mesmo respeito e compreensão que você trataria qualquer outra pessoa.
Mensagem principal
- O transtorno bipolar não é uma falha de caráter ou uma fraqueza. É uma condição médica que requer tratamento adequado.
- Com o tratamento e o apoio adequados, as pessoas que vivem com transtorno bipolar podem ter vidas muito bem-sucedidas, felizes e plenas.
- Não julgue alguém por sua condição médica. Evite acreditar em estereótipos e trate todas as pessoas com respeito.
- Sua compreensão e apoio podem fazer uma enorme diferença na vida de alguém que luta contra o transtorno bipolar.
- Se você ou alguém que você conhece sofre desse problema, procure um médico qualificado para obter ajuda profissional.
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