Muitas pessoas em nosso país têm uma doença chamada diabetes. Talvez você, um membro da família ou um amigo tenha essa condição. Viver com diabetes é um desafio, mas se você a controlar adequadamente, poderá levar uma vida normal. No entanto, se não a controlarmos adequadamente, ou seja, se o nível de açúcar no sangue estiver constantemente alto, isso pode causar danos inimagináveis aos órgãos do nosso corpo. Hoje, falaremos sobre as complicações causadas pelo diabetes. Estar ciente delas será de grande ajuda para se proteger.
Doenças cardíacas e acidente vascular cerebral
Uma das complicações mais comuns e perigosas do diabetes é a doença cardíaca. Quando os níveis de açúcar no sangue aumentam, as paredes dos vasos sanguíneos são danificadas e o colesterol e a gordura começam a se acumular em seu interior. Isso faz com que os vasos sanguíneos se estreitem, reduzindo o fluxo sanguíneo para o coração. Essa é a principal causa de ataques cardíacos.
O mesmo se aplica a uma condição chamada acidente vascular cerebral (AVC ). Essa condição ocorre quando um vaso sanguíneo que leva sangue ao cérebro fica bloqueado ou se rompe. Esse risco é muito maior para pessoas com diabetes.
Seu médico verificará os seguintes itens:
Esses exames são feitos quase sempre que você vai ao médico.
- Pressão arterial : Sua pressão arterial é medida com um manguito em volta do seu braço. É importante mantê-la abaixo de 130/80 mmHg.
- Exames de sangue : Uma pequena quantidade de sangue é coletada para verificar seus níveis de colesterol ruim (colesterol LDL ) e triglicerídeos .
- Exame de ECG : Um exame de ECG (eletrocardiograma) será realizado na consulta inicial para verificar o funcionamento do seu coração e manter um registro dos mesmos.
O mais importante é conversar com seu médico sobre seus fatores de risco , como histórico familiar de doenças cardíacas e se você fuma . Esses riscos podem ser bastante reduzidos com medidas como perda de peso , exercícios físicos e redução do estresse .
Se você apresentar sintomas de um AVC (acidente vascular cerebral ), deve ir imediatamente ao hospital.Se você apresentar sintomas como dormência repentina em um lado do rosto ou do corpo, dificuldade para falar, dificuldade para enxergar com os dois olhos ou tontura, dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro .
Lesão renal (Nefropatia diabética)
Os rins são os filtros do nosso corpo. Eles filtram os resíduos do sangue. No entanto, quando os níveis de açúcar no sangue permanecem altos por muito tempo, os delicados vasos sanguíneos dos rins ficam danificados. Isso é chamado de nefropatia diabética .
Nos estágios iniciais, não há sintomas, mas gradualmente a função dos rins diminui e, eventualmente, os rins podem falhar completamente.
Portanto, é essencial que todas as pessoas com diabetes façam exames renais pelo menos uma vez por ano .
- Exame de urina : Sua urina será analisada para detectar uma proteína chamada albumina. Normalmente, essa proteína não é excretada na urina. No entanto, quando os rins estão danificados, essa proteína se acumula na urina.
- Exame de sangue: Será realizado um exame de sangue para verificar seu nível de creatinina e a Taxa de Filtração Glomerular (TFG). Simplificando, a TFG mede a eficiência com que seus rins filtram os resíduos metabólicos.
Lesão nervosa (Neuropatia Diabética)
Essa também é uma complicação muito comum do diabetes. Níveis elevados de açúcar no sangue danificam os nervos do nosso corpo. Isso é chamado de neuropatia diabética . Ela afeta principalmente os nervos das mãos e dos pés.
Você possui essas características?
- Sinto formigamento nas mãos e nos pés.
- Sinto como se meus pés estivessem queimando.
- Às vezes ocorre dormência.
O maior perigo disso é que você não conseguirá sentir nada nos pés. Imagine que você tem um pequeno corte no pé, ou um espinho preso nele, mas e se você não sentir nada? Esse pequeno corte pode aumentar, infeccionar e possivelmente levar à necessidade de amputar o pé.
Portanto, examine seus pés todas as noites antes de dormir . Verifique se há vermelhidão, inchaço, feridas ou rachaduras na pele. Se notar algum desses sinais, informe seu médico imediatamente.
Seu médico também examinará seus pés pelo menos uma vez por ano. Ele poderá tocar seu pé com algo como um fio de nylon ou um pequeno alfinete para ver se você consegue senti-lo. Se você não conseguir senti-lo, pode ser um sinal de lesão nervosa.
Efeitos na visão (Retinopatia Diabética)
O diabetes também pode danificar os olhos. O alto nível de açúcar no sangue danifica os delicados vasos sanguíneos que irrigam a retina, na parte posterior do olho. Isso é chamado de retinopatia diabética . Se não for tratada, pode levar à cegueira.
Portanto, é essencial que todas as pessoas com diabetes consultem um oftalmologista pelo menos uma vez por ano para fazer um exame de vista.
- Exame oftalmológico: O médico aplicará colírio em seu olho para dilatar a pupila. Em seguida, usará uma lente especial para examinar a parte posterior do olho, a retina , para verificar se há algum dano.
- Sua visão ficará um pouco embaçada e sensível à luz por algumas horas após este exame. Portanto, é uma boa ideia levar um par de óculos de sol e pedir para alguém te levar de carro .
Pessoas com diabetes tipo 1 devem iniciar esse rastreio dentro de 3 a 5 anos após o diagnóstico. Pessoas com diabetes tipo 2 devem fazer seu primeiro exame oftalmológico assim que receberem o diagnóstico.
Outras complicações comuns
Além das principais complicações mencionadas acima, muitos outros problemas podem surgir.
- Problemas digestivos (gastroparesia): Danos aos nervos do estômago fazem com que ele se esvazie lentamente. Isso causa sintomas como inchaço e náuseas. Para confirmar o diagnóstico, podem ser necessários exames como a endoscopia .
- Disfunção erétil: O diabetes aumenta o risco de disfunção erétil em homens. É importante conversar com seu médico sobre isso sem constrangimento. Pode ser tratada com mudanças no estilo de vida e medicamentos.
- Problemas de pele e infecções: Quando os níveis de açúcar no sangue aumentam, cria-se um ambiente propício para o crescimento de bactérias e fungos. Isso também reduz a capacidade do corpo de cicatrizar feridas. Consequentemente, podem surgir infecções de pele frequentes, infecções do trato urinário e doenças gengivais.
- Problemas de saúde bucal: Pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver doenças gengivais (gengivite), cáries e perda dentária. Portanto, é importante escovar os dentes e usar fio dental diariamente, além de consultar um dentista regularmente.
Testes que você precisa fazer
Para prevenir complicações, é importante saber o quão bem seu diabetes está controlado. Esses exames ajudam nisso.
| Nome do teste | Explicação simples |
|---|---|
| exame de sangue A1c | Isso lhe dá uma ideia dos seus níveis médios de açúcar no sangue nos últimos 3 meses . Você deve fazer isso pelo menos duas vezes por ano. |
| Teste de cetona | Quando as células do corpo não têm glicose suficiente, elas queimam gordura para obter energia. As substâncias químicas produzidas são chamadas de cetonas, que são detectadas na urina. Níveis elevados de cetonas podem levar à cetoacidose diabética (CAD), uma condição perigosa. |
| Teste da tireoide | Existe uma ligação entre diabetes e hipotireoidismo, portanto, este exame deve ser feito sob orientação médica. |
O diabetes é uma condição que precisa ser controlada adequadamente. Não entre em pânico. Se você seguir as instruções do seu médico cuidadosamente, tomar seus medicamentos na hora certa, controlar sua alimentação e praticar exercícios físicos, poderá se proteger de muitas das complicações mencionadas acima.
Mensagem principal
- Se o diabetes não for controlado, pode afetar quase todos os órgãos do corpo, incluindo o coração, os rins, os olhos e os nervos.
- Consulte seu médico regularmente e faça exames de pressão arterial, colesterol e níveis de A1c.
- Certifique-se de consultar um oftalmologista pelo menos uma vez por ano para fazer um exame de vista.
- Examine seus pés diariamente em busca de feridas, rachaduras ou outras anormalidades.
- Evitar o tabagismo, manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente pode reduzir significativamente o risco de complicações.
- Se você notar algum sintoma incomum (por exemplo, dor no peito, dormência, alterações na visão), informe seu médico imediatamente.
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