Sichus ñuñumanta cáncer onqoywan otaq ima cáncer onqoywanpas hampichikunki chayqa, p’unchayntinmi sayk’usqa sientekunki, manataqmi imatapas ruwayta atiwaqchu. Chiqamanta, kayqa ancha riqsisqa efecto secundario cáncer kaqmanta chanta hampiyninmanta ima. Ichaqa ama "sayk'uy" nispallachu wikch'uy. Kunan punchawmi rimarisunchik kayta imayna hamutanamanta hinaspa imayna atipanamanta.
Ñawpaqtaqa kayta entiendesun. Sayk’uyqa manan normal sayk’uyllachu. Normal sayk’uyqa llapanchismi sientenchis. Huk p’unchawmanta sinchita llamk’aqtiykiqa, qhipantin p’unchaw allinta puñuspaqa chinkapun. Ichaqa kay cáncer onqoywan tupaq sayk’uyqa manan chhaynachu. Chayqa sinchi sayk’uymi, tukuy p’unchay, tukuy cuerpoykipi sientekunki, allinta puñuspapas manan chinkanchu. Chay raykun sapa p’unchay ruwasqaykikunataqa mana pisillatapas ruwayta atiwaqchu, allin kawsayniykipas pisiyanmanmi. Wakin kutiqa kay unquyqa huk killallaraqmi kanman. Ichaqa wakin runakunapaqqa chay sayk’uyqa soqta killa otaq aswan unayraqmi kanman.
¿Imanasqataq sinchi sayk’usqa sientekuni? ¿Imaraykun kan?
Manan huk razonllachu chaypaqqa, ichaqa askha razonkunan chayta yanapanman.
Pisi rimayllapi nisunman, cáncer onqoyniyoq célulakunaqa suwakuna hinan kanku, paykunan suwanku qhali célulakunamanta kallpata, mikhuykunata ima. Chaynapim cuerponchik manaña kallpayuqñachu, mana aguantay atina sayk’usqapas.
Hinallataq, cáncer unquypaq hampikuna llamk’achisqaykuqa hatun razonmi kaypaq.
- Quimioterapia: Ima quimioterapia hampipas sayk’uchikunmanmi. Wakin runakunaqa pisi p’unchawkunallapaqmi hap’inku, wakintaq hampikuy tukuyninpi hap’inku, wakin kutitaq hampikuy tukukusqan qhepamanpas.
- Terapia radiativa : Kay hampiyqa pachawan sayk’uchiyta atin. Kayqa aswanta pisiyan kay 3-4 semanas ukhupi hampiyta saqisqankumanta, ichaqa wakin kutiqa 3 killakama kanman.
- Terapia Hormona: Kay hampikuna cuerpopi hormona estrógeno nisqa pisiyachisqanraykum, sayk’uyqa kanman hampichikusqanku tiempo tukuyninpi.
- Tullu tullukunata churay: Kayqa huk chhika invasivo hampi, chayrayku sinchi sayk’uyta rikhurichinman, yaqa huk watapaq.
- Terapia Dirigida : Kay hampikunaqa unay dosispi hap’isqa kaqtinpas unay sayk’uyta rikhurichinman.
- Terapia Combinada: Sayk’unapaq peligroqa aswan hatunmi kanman aswan askha hampikunata huk kutillapi otaq hukmanta hukmanta huk tratamientota utilizaqtinku.
- Operación: Operacionmanta qhepaman allinyanapaq tiempoqa hukniraymi sapa runaman. Normalmi kay tiempopi wakin mana allin kayta sienteyqa.
¿Kanmanchu huk razonkuna?
Arí, mana iskayrayaspa. Cáncer onqoywan hampichikuyqa anemia onqoytan rikhurichinman , chaymi cuerponchispi yawar pisiyapun. Chayqa sayk’uchisunmanmi, cuerponchispi células nisqakuna mana necesitasqanku oxígeno nisqa chaskisqankurayku.
Hinallataq, hampiypa efectos secundarios nisqakuna, aqtuy, nausea, simi nana, diarrea ima, pisita mikhunki, mana mikhuyniyuq, aswan sayk’usqa ima kanman. Wakin hampikuna imakunapaqpas upyasqa, nanaywan, sunqu nanaywan, llakikuywan ima, kay sayk’uyta rikhurichinman.
Huk kaqnintaqmi, tiroides nisqa glándula nisqa pisiyasqan, chay onqoyqa hipotiroidismo nisqa onqoymi. Kayqa kanmanmi kunkaykiman radiación nisqawan hampichikuptiyki. Chaymantataq cuerpoq metabolismo nisqa pisiyapun, kallpa ruwaypas pisiyan.
Estrés y depresión nisqa iskay ruwaykunan sayk’unapaq yanapawasunman. Wakin kutiqa sasam yachay mayqan puntata hamusqanmanta. Sichus sapa kutilla llakisqa otaq mana valeq sientekunki chayqa, ama hina kaspa chaymanta rimanayki doctorwan.
¿Imaynatataq kallpaykita wakmanta hatarichinki?
Kayqa manam sapallaykichu ruwanayki. Qanpas doctorniykipas kuska llank’awaqchismi allichaykunata tarinaykichispaq.
¿Imaynatataq doctorta yanapayman?
Ñawpaqtaqa yachanaykin imachus sayk’uchisusqaykita. Doctorniykiqa yawarmanta pruebakunata ruwasunkiman anemia otaq hipotiroidismo onqoyniyoq kasqaykita. Sichus chhayna onqoyniyoq kanki chayqa, hampikuyqa yanapasunkin manaña sayk’unaykipaq. Chaymi, ama imatapas pakaychu, doctorwantaq sut’ita rimay imachus sientekusqaykimanta.
Kikiykipa ruray atisqayki imakunatapas
Kallpaykita allinta manejanaykipaqqa askha ruwaykunan kan.
1. Diario nisqapi waqaychay kallpaykikunamanta:
Yaqa huk semanan qelqay p’unchaypi hayk’a p’unchaypi aswan sayk’usqa sientekusqaykita, hayk’aq kallpayoq kasqaykitapas. Piensariy imakunam chayta ruwachkanman. Chhaynapin p’unchayniykita allinta yuyaykunki.
2. Sayk’uymanta willakuq señalkunata riqsiy:
Chay señalkunata reparaspaqa manaraq llumpay sayk’usqa kashaspaqa samariwaqmi.
| Advertencia nisqa señal | ¿Ima ninantaq kayqa? |
|---|---|
| Ñawi llasaq | Llasaq kayta sientekuy, ñawi wisq’akuchkanmanpas hina. |
| Sayk’usqa chakikuna | Mana kawsayniyuq, chakikunapi llasaq sientekuy. |
| Tukuy kurkupi sayk’uy | Mana imatapas ruwayta munasqaykita hina sientekuy, mana kawsayniyoq hina sientekuy. |
| Sasa yuyayniyuq kay | Hukllapi yuyaymanayta mana atiy. |
| Puñuspapas sayk’usqa | Achka horakuna puñuspapas sayk’usqa sientekuy. |
| Phiñakuy, phiñakuy | Huch’uy ruwaykunamanta phiñasqa, mana samayniyoq sientekuy. |
3. Kaykunata kallpachakuy kallpata waqaychanaykipaq:
- P’unchayniykita yuyaykuy: Huk listata ruway imakuna ruwanaykipaq, chaytataq organizay. Atikuqtinqa familiaykita otaq amigoykita yanapayta mañakuy.
- Ritmoykita controlay: Aswan allinmi kanman pisi-pisimanta llamk’ay, usqhaylla llamk’aymantaqa.
- Samaypas llamkaypas allinta tupachiy: Kallpaykitaqa aswan allin ruwaykunapi churay. Manaraq nishuta ruwashaspa pisillata samariy.
- Tiyaytapas sayaqtapas hukmanta hukmanta ruway: Sillapi tiyaspaqa allin wasanpi sayaq sillawanmi yanapachikuna.
- K’umuykuyta pisiyachiy: Atisqaykiman hina sayaqlla llamk’ana. Llasaq imakunatapas hoqarispaykiqa, qonqoriykikunata k’umuykuspa chakiykiq kallpanwan hoqariy.
- Hawa llamk’ayta pisiyachiy: Imakunatapas musuqmanta churay, chaynapi mana sasachakuspalla chayanapaq.
- Sumaq p’achawan churakuy: Llampu, samayniyuq p’achawan churakuy.
- Ama llumpay ruphaywan llumpay chiriwanpas: Ama unayta bañakuychu rupay yakuwan.
Allin mikuywan kallpata tarisun.
QamKay sayk’uyqa astawanmi yapakunman mana allinta mikhuspaqa otaq pisi valor nutricional nisqayoq mikhuykunata mikhuspaqa. Allin mikhuyqa yanapasunkimanmi kallpaykita kallpachanaykipaq.
- Calorías nisqakunata chaskiy: Llasaqniyki mana kuyurispaqa yaqa 15 calorías nisqatan necesitanki sapa kilo cuerpoykimanta. Sichus pisiyachirqanki chayqa, sapa p’unchaymi yaqa 500 calorías nisqakunata yapanayki. Doctorniykita otaq nutricionistata tapuy ima consejotapas.
- Proteína nisqayuq mikhuykunata mikhuy: Proteína nisqa waqllichisqa células nisqakunata allichan. Lechemanta ruwasqakuna, aycha, challwa, uhu, nueces nisqakunaqa achka proteína nisqayuqmi.
- Achka yakuta upyana: Kayqa ancha allinmi mana sayk’unapaq deshidratación nisqawan. Yakuta, rurukunapa yakunta, lecheta, sopakunata, lecheta, hukkunatapas upyana, cafeína nisqa upyanakunata (chayta, kukata) pisiyachina.
- Vitaminakunata ukyay: Sichus mana segurochu kanki necesitasqayki mikhuykunata chaskisqaykita chayqa, doctorta tapuy sichus vitaminakunata ukyanaykita.
Sayk’uywan maqanakusun ejerciciowan.
Cáncer onqoywan hampichikuykunawanmi camapi otaq sillapi qhepakunaykita hina qhawarichisunkiman. Ichaqa huk cheqasllapi qhepakuyqa astawanmi estrés, pisi kallpa, sayk’uy ima kanman.
Ama musphaychu, sapa kuti , chawpi ejercicio ruwayqa kallpaykita kallpachanman, yanapasunkitaq activo kanaykipaq.
- Manaraq ejercicio ruwayta qallarishaspaqa ama hina kaspa doctorniykita tapuy.
- Permisota qosunki chayqa, pisi-pisimanta qallariy. Cuerpoykiman tiempota qoy chayman hina ruwakunanpaq.
- Semanapi 150 minutollapas kallpanchakuy.
- Sichus ejercicio ruwasqaykimanta cuerpoykipi sinchi nanaywan sayk’uywan sientekunki chayqa, llumpay ejerciciota ruwasqaykitan rikuchin.
- Nadaspa puriy, usqhaylla puriy, mana kuyukuq bicicletapi puriypas allin ejerciciokunan kanman.
¿Hayk’aqmi doctorta waqyanay?
Cáncer onqoywan sayk’uyqa sapa kutillaña kanman chaypas, mayninpiqa huk onqoywanmi rikukunman. Chaymi, doctorman otaq enfermeraman chaylla willay sichus mayqenpas kay sintomakunayoq kanki chayqa:
- Sasa samay
- Mana controlakuq nanay
- Hampikuypa efectos secundarios yapakusqan (vomitación, diarrea, manaña mikhuy munay) .
- Llumpay llakikuy, mana samay
- Depresión nisqamanta sintomakuna
Wasiman apakuy Willakuy
- Cáncerwan sayk’uyqa manan sayk’uyllachu, aswanpas cheqaq efecto secundario nisqa onqoymanta, hampiyninkunamantapas.
- Doctorwan rimay imayna sientekusqaykimanta mana imatapas pakaspa. Paykunaqa imarayku kasqanmanta tarispanku hampiyta atinku.
- Samaywan ruwaywan kuskanchana. P’unchayniykita yuyaykuy kallpaykita waqaychanaykipaq.
- Allin mikhuypas, pisilla ejercicio ruwaypas kallpaykita yapanmanmi.
- Estrés nisqawan controlaypas ancha allinmi kay maqanakuypi. Ama manchakuychu yanapakuyta mañakuyta necesitaspaykiqa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay