Espejopi qhawarispa ñawiykiq uranpi yana muyukunata rikunki chayqa, mayninpiqa pisillatan llakichisunki, ¿riki? Yaqapaschá piensanki chaywan sayk’usqa, edadniykimanta aswan kuraq rikch’akusqaykita. Askha runakuna kaymanta llakikunku chaypas, cheqaqpiqa yaqa llapan runakunapaqmi normal. Chayrayku ama llakikuychu. Kunan punchawmi rimarisunchik imaraykum kayna kasqanmanta, imatam ruwawaq chaymanta, haykapitaq doctorwan rimanaykichikmanta.
¿Imapunitaq ñawi urapi yana muyukuna?
Pisi rimayllapi, ñawiykip uranpi yana muyukunaqa ñawiykip uranpi qara muyuriq qaramanta aswan yanayaptin. Natural aycha qaraykiq colorninman hinan kay yana colorqa kanman azul, morado, marrón otaq yana.
Kayqa manan yaqa llapanpichu sinchi onqoypa señalnin. Ichaqa askha runakunan chayrayku rikch’ayninkumanta mana allin sientekusqankuta chinkachiyta munanku. Kay unquyqa pipipas, mayqin edadpipas rikhurinman. Ichaqa wakin runakunam aswanta chaywan unqunku.
- Yuyaq runakuna: Yuyaqyasqaykiman hina aycha qara llañuyasqanrayku.
- Ayllunkupi kay unquyniyuq runakuna: Kayqa niyta munan hereditario kanman.
- Aswan yana aycha qarayuq runakuna: Kayqa qara aswan pigmentota ruwasqanraykum.
¿Imakunataq ñawi urapi yana muyukuna aswanta apamun?
Ñawipa uranpi yana muyukuna kaptinqa manam huk razonllachu, ichaqa achka razonkunam chaykunataqa afectanman. Qawasunchik imakunam aswan hatun razonkuna kasqanmanta. Kay tablawanmi mana sasachakuspalla entiendewaq.
| Imarayku | Simplemente sut’inchasqa |
|---|---|
| Machuyay | Machuyasqanchikman hinam ñawinchikpa uranpi qaraqa aswan llañuyarun hinaspa llañuyarun. Chaywanmi qarapa uranpi kaq yawar sirk’akuna aswanta rikukun. Chaynapim chay sitioqa aswan yana hina rikurirunman. Wakin kutiqa, ñawi urapi waqay ch’unchulkuna wiñan, chaytaq ñawi urapi yana muyukunata rikhurichinman. |
| Genética nisqamanta | Familiaykipi huk runakunapas chay onqoyniyoq kanku chayqa, qanpas genéticamenten hap’iwaq. Ancha comunmi. |
| Qara unquykuna (Dermatitis) . | Eczema hina aycha qaramanta unquykunaqa ñawi urapi yawar ch’unchulkunata hatunyachinman, qarawantaq sut’ita rikukunman. Chaywantaqmi ñawi urapi yana muyukuna rikurimunman. |
| Sapa kuti ñawikunata maqchiy | Sapa kuti ñawiykita maqchiptiyki utaq raqraptikiqa, chay chiqanqa punkikunmanmi, chay delicado yawar sirk’akunapas p’akikunmanmi. Kayqa ñawi urapi yana muyukuna kananpaqpas. |
| Mana puñuy atiy | Mana allinta puñuspaqa qaraykiqa q’illuyapun, chaymi uranpi yana yawar ch’unchulkuna aswan rikukun. |
| Hiperpigmentación nisqa | Intipa nishuta k’anchayninwan tupaspaykiqa cuerpoykipin aswan askha pigmentota ruwan, chaymi aycha qaraykiman colorninta qon, chaytan sutichanku melanina nispa. Chaynapim ñawiykipa uranpi kaq qarapas yanayarunman. |
| Deshidratación nisqa | Mana allinta yakuta upyaspaqa ñawiykipa uranpi kaq qaraqa ch’aki, yana, mana kawsayniyuq ima kapun. |
| Kawsaypa influenciasnin | Ñawipa uranpi yana muyukunapas kanmanmi estrés nisqawan, llumpay trago tomaywan hinaspa cigarro pitaywan. |
¿Ima sasan hampikunataq wasipi ruwachwan?
Kay yana rikchayta pisiyachinapaqqa kanmi iskay kimsa sasan ruwaykuna wasiykipi ruwanaykipaq.
- Allinta puñuy: Kallpanchakuy sapa punchaw 7 horallapas allinta puñunaykipaq . Chaynapim ñawi muyuriqpi yana muyukuna manaña rikurimunqachu.
- Yapa almohadata waqaychay: Puñuchkaspa umaykita pisillata hoqarinaykipaq huk almohada yapasqawan yanapachikuy. Chaynapim tutapi ñawiykipa ukunpi yaku mana huñukunqachu, chaymi manaña punkiy rikurimunqachu.
- Chiri compresawan churay: Iskay chiriyasqa cucharakunata utaq hielo cuboskunata huk telawan k’uyuspa ñawiykiman churay. Chaynapim yawar sirk’akunata hatunyarunqa, chaymi punkiyta hinaspa yana muyukunatapas pisiyachinqa.
- Pepino phatmakuna:Ñawiykipa hawanman iskay pepino phatmakunata churay. Pepinoqa achka yakuyuq, vitamina C nisqayuq ima, chaymi yanapan manaña punkiyta.
- Chay bolsas: Iskay usasqa té bolsakunata ñawiykipa uranpi churay, chiriyachisqa. Chay cafeína nisqa, antioxidantes nisqakuna ima, yawar puriyta allinta ruwanman, yana muyukunatapas pisiyachinman.
- Uya hampi: Ñawi muyuriqpi sumaqllata masajaspaqa yawar puriyta allinta ruwanman.
- Maquillaje: Sichus kayta usqhaylla tapayta munanki chayqa, allin pakaqwan fundacionwan ima, aycha qaraykiq colorninman hina.
Sichus hampichikuna necesitakun chayqa, ¿imakunatan ruwasunman?
Sichus wasipi hampikuna sasa controlanapaq, otaq wiñaypaq allichayta munanki chayqa, doctorwan rimawaqmi qanpaq hina hampichikuymanta. Hinaspapas payqa dermatólogo nisqamanmi apachisunkiman.
Kaypi wakin hampikuna akllanakuna kanku:
- Cremas tópicas: Cremas tópicas nisqakuna, vitamina C nisqa ingredientekunayuq, hidroquinona nisqa hina aycha qara k’ancharichiq (blanqueador) nisqa cremakuna, yana ch’iqchikuna pisiyachiyta yanapanman.
- Q’ala química: Kay hampiyqa, ácidos alfa-hidroxi nisqa sustanciakunata llamk’achispa, ñawi urapi pigmentación nisqa pisiyachin.
- Terapia láser: Laser tecnología nisqa aycha qarata musuqmanta ruwan, t’ikrakun ima.
- Tejido hunt’achiqkuna: Ácido hialurónico nisqa hunt’achiqkunata churanku, ch’unqasqa ñawikuna manaña rikhurinanpaq, qaratataq llañuyachinapaq.
- Blefaroplastia: Kay operacionqa ñawi muyuriqpi llumpay wirata, qarata ima hurqun.
- PRP inyeccionkuna: unquqpa kikin yawarninmanta hurqusqa plasma plaquetarioyuq (PRP) nisqatam yapamanta inyectanku, chaynapi ñawipa muyuriqninpi qarata allichanankupaq hinaspa colágeno nisqa ruwakunanpaq.
Importante: Manaraq mayqin hampikunatapas ruwachkaspa, allinta rimanayki allinninmanta mana allinninmanta, chaymanta aycha qaraykipaq allin kasqanmanta , allin yachaq doctorwan .
¿Hayk’aqmi kaymanta doctorman rikunay?
Iskaynin ñawipa uranpi yana muyukunaqa manam hatun ruwaychu. Ichaqa huk ñawilla yana kaptin, punkiywan kuska kaptinqa, huk qhali kay sasachakuypa señalninmi kanman. Chhayna kaqtinqa doctormanmi rinaykipuni.
¿Imanasqataq uchuy warmachakunaqa ñawinkupa uranpi yana muyukunata rikurichinku?
Wawakunapas, wawakunapas chaynatam ñawinkupa uranpi yana muyukunata rikurichinmanku. Qarankuqa ancha llañullañam, sensitivotaqmi, chaymi yawar sirk’akunaqa mana sasachakuspalla qawakun. Kuraq runakuna hina, herenciamanta, sapa kuti ñawi maqchiymanta, sayk’uymanta ima rikhurinman. Chantapis kanman huk sintoma huk pisi unquymanta kayhina chiri, gripe utaq rinri infección. Sichus wawaykiq ñawinpa uranpi yana muyu kasqanmanta llakikunki chayqa, aswan allinmi kanman wawakuna hampiqwan rimay.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ñawi urapi yana muyukunaqa ancha riqsisqa unquymi, aswantaqa mana imapas manchakunapaqmi. Sapa kutim cosmético nisqa sasachakuy.
- Machuyay, herencia, mana puñuy, kawsay costumbre, wakin aycha qara unquykuna ima aswanta chayta ruwan.
- Wasipi hampikunawanmi allinyayta tarinki, imaynam allinta puñuy, achka yakuta upyay hinaspa chiri compresakunata churay.
- Sichus chay sasachakuy mana chinkanchu chayqa, doctorwan rimay hampikunamanta (cosméticos, láseres, rellenos).
- Sichus huk ñawillaq uranpi yana ch’iqchi otaq punkisqa kashan chayqa , usqhaylla hampiqman maskhay, chayqa huk onqoypa señalninmi kanman.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay