¿Sapa kutichu wawayki wiksa nanawan? ¿Manachu tarinki imaraykupas chaypaq? (Waksa nanay Funcional) .

Huch’uy wawaykiqa sapa kutichu nin: “Mamay, wiksaymi nanawan?”, nispa. Yaqapaschá chayta niqtiykiqa sinchita manchakunki, ¿riki? Doctorman rispayki: “Kaymi mana allinchu”, otaq imapas niptinkuqa aswan llakikuypaqmi. Chaynatam rimasunchik wiksa nanaymanta, chaytam warmaqa chiqaptapuni sienten, manaña sutilla imarayku kasqanmanta tarikuptinpas. Hampiqkuna kayta sutichanku ``Waksa nanay Funcional'' Wakin kutipiqa sutichankutaqmi ``Síndrome de Dolor Abdominal Centralmente Mediado'' Kaymanta rimasun pisilla, siminchikpi. ¿Imataq Wiksa Nanay Funcional? Pisi rimayllapi, ``Waksa nanay Funcional'' nisqaqa huk wawa wiksa nanayniyuq kaptin, chaymanta huk hampiq chayta qhawan, ichaqa mana huk específica causa física kaqta tariyta atinchu (kayhina, huk úlcera intestinal, kurukuna, infección). Ichaqa manan chaywanqa nishanchischu wawa llullakusqanta. Chiqamanta nanayqa chaypi kachkan. Piensariy, doctorkunaqa kay hina achka sintomakunata maskanku kay unquyta riqsinankupaq:

• Kay wiksa nanayqa tawa kutitaraqmi killapi hamunan .
• Iskay killallapas kaynatam hinalla kanan .
• Yaqa llapanpi, kay nanay mana huk horamanta aswantachu.
• Kay wiksa nanayqa manan anchatachu tupan mikhuywan, phawaywan, bañoman riywan ima.
• Kay unquyniyuq wawaqa ancha hatun sayayniyuq, qhali kananpaq wiñan. Llasaq kay pisiyachiyqa manan rikukunchu.
• Ichaqa mayninpiqa kay nanayqa yapakunmanmi estrés otaq llakikuy kaqtin .

Allin willakuyqa aswan achka wawakuna ``Funcional Abdominal Dolor'' kaqwan allinyanku pisi semanakuna utaq killakunallapi. Mana ancha rikukuqmi hatun, unay pachapaq sasachakuy wiñayninqa.

¿Ima huk sintomakunan kan wiksa nanaymanta hawa?

Aswantaqa rimasqayki wiksa nanaymi. Ichaqa, wawaqa huk mana allinkunatapas tarinmanmi:

• Nausea: Kayqa niyta munan, vomitanaykipaq hina sientekunaykipaq otaq wiksayki tikrakuchkanmanpas hina.
• Uma nanay: Wakin wawakunaqa wiksa nanaywan kuska uma nanayniyuq kanku.
• Uma muyuy: Uma llamp’u kay, uma muyuriq sientekuy .
• Sinchi sayk’usqa sientekuy: Yaqapaschá sinchi sayk’usqa sientekunki, chaymi mana imatapas ruwayta atiwaqchu.

Kay sintomakunaqa mana sapa wawapichu kaqllata rikukun. Wakin wawakunaqa wiksa nanasqalla kankuman, wakintaq huk utaq aswan kay yapasqa sintomakunayuq kankuman.

¿Imaraykutaq kay Funcional Wiksa Nanayqa rikurin? ¿Imaraykutaq?

Chiqamanta, doctores kunankama mana pachakmanta pachak chiqamanta yachankuchu imachus Funcional Wiksa Dolor kaqta apamun. Ichaqa kanmi achka teorías. Yuyakunmi cerebro-intestino nisqa eje nisqapi sensibilidad nisqawan tupasqanmanta, chayqa umanchiswan wiksanchiswan chawpipi kaq sistema de señales nerviosas nisqawanmi . Pisi rimayllapi, wakin wawakunap wiksanqa aswan sensibilidadniyuq kanku kay promedio runamanta kay simple estímulos kaqwanpas (kayhina, wiksa utaq recto huk chhikanta llañuyachisqa kaqtin). Kay hipersensibilidad visceral kaqrayku, kay wawakunaqa nanayta tarinkuman mana imatapas sienteptinkupas. Chay nervio señalkunaq ruwayninqa hukniraymi kanman. Kay unquyqa aswanta rikukun kay wawakunapi kay 4 chanta 16 watayuqkama , wakin kutipi, kay laya nanayqa qallarikunmantaq huk ñawpaq infección intestinal kaqmanta. Chayqa, wiksapi ch’uspi ripuspa qhaliyaptinpas, wiksakunap sensibilidadninqa juk rato astawan yapakunman. Hinallataq, estrés nisqa anchata yanapan kaypi. Piensariy, sichus wasipi pachamamapi hatun cambio kanman (mosoq wasiman astakuy, escuela cambiay, familiapi sasachakuykuna, tayta-mamakuna t’aqanakusqanku, hukkunapas), kay wiksa nanayqa chayna llakikuykunawanmi tupanman . Kanmi wakin wawakuna, paykunaqa aslla sensibles kanku, paykunaqa facil-llatam llakikunku. Chayna wawakunapas aswanta kay unquywan hapichikunku.

¿Imaynatataq hampiq kayta allinta riqsinman Wiksa Nanaq Funcional nispa?

Wawaykiman kay hina wiksa nanaymanta willaqtiykiqa, ñawpaqtaqa doctormi qhawarinqa mana huk sinchi onqoykuna kananpaq. Kayqa kanmanmi:

• Wawaykita tapuy ima sintomakunamanta: Wawaykita tapuy ima nanaymanta, hayk’a tiempo kasqanmanta, ima huk sasachakuykunapas nanaywan tupasqanmanta. Aswanta, maskay llasaynin pisiyachiy, mana allinta wiñayta, fiebre, cuerpo nanay, sapa kuti vomitacion, yawar hecespi , hinallataq "puka bandera" señales nisqakunata artritis hina.
• Aychata qhaway: Wawataqa allinta qhawarinku. Wiksataqa palpaspa huk mana allin kaqkunata qhawanku.
• Pruebas básicas: Yaqa llapanpim achka yawarmanta pruebakunata hinaspa hecesmanta pruebakunata ruwanku pakasqa yawarmanta. Kaykunaqa wakin yuyayta qunman sichus inflamación kanchu wiksakunapi.
• Estrés nisqamanta tapuspa:Tapukullaykutaqmi chayllaraq warmapa kawsayninpi imapas tikrakusqanmanta, yachaywasipi sasachakuykunamanta, wasipi imapas llakichiqkunamantapas. Imaraykuchus, ñawpaqpi nisqanchis hina, estrés nisqa kayta afectanman.

Importante kaqmi sichus wawa mana mayqin "señales de advertencia" kaqwanchu kan, sichus kay examen físico normal kaq, chanta sichus pruebas de yawar chanta heces kaqwan normal kanku mana ima hatun sasachakuyniyuq, chaymanta aswan casos kaqpi mana necesidad kanchu huk hatun, complejas pruebas ruwayta (e.g., `(Endoscopia)`, `(Escaneo Ultrasonido)`). Huk hampiqmi tukunqa `(Dolor Funcional Abdominal)` kasqanmanta huk hatun causakuna mana riqsisqa kaptinlla.

¿Ima hampikunataq chaypaq? ¿Imaynatataq allinyasaq?

Funcional Wiksa Nanayta hampiymanta rimaspaqa, mana huk ruwayllachu kan. Hampikuyqa hukniraymi kanman sapa wawamanta, imayna sintomakuna kasqanman hina. Doctorkunaqa kay ruwaykunamanta hukninta utaq hukllachasqata hampinkuman:

• Mikhuypi tikrakuykuna:
• Wakin mikhuykunata, col, brócoli, coliflor, habas ima, pisiyachinapaq yuyaychakunman .
• Allinmi kanman aceiteyoq, rawk’asqa mikhuykunata, usqhaylla mikhuykunata ima pisiyachiy .
• Gaseosas , misk’ichasqa upyanakuna, q’apayniyuq mikhuykunapas wakin wawakunapaqqa sasachakuymi kanman.
• Wakin wawakunatapas pruebasqa kankuman kay condiciones kaqmanta kayhina ``intlerancia de lactosa'' kaqmanta chanta mañankuman kay leche chanta leche mikhuykunata limitanankupaq sichus necesario kanman.
• Hampikuna (hampikuna): .
• Kanmi hampikuna qunapaq, wiksa nanayta, calambre nisqatapas pisiyachinapaq.
• Sichus wiksa kaqpi ácido huk chhika ancha hatun kaqta yuyanki chayqa, pisiyachiq hampikuna (e.g., antiácidos, inhibidores de bomba de protones ) pisi pachallapaq qukunman.
• Wakin kutipiqa, doctorqa pisi dosisniyuq hampikunatapas kamachinmanmi, chay hampikunaqa sistema nervioso nisqatam afectan (ahinataq Amitriptilina) nanayman mana sensibilidad nisqa kananpaq. Ichaqa, chaykunataqa cuidadowanmi qonku.
• Nanaq aswan mana allin kaqtinqa, huk sanu nanay hampiwan (e.g. paracetamol) pisi pachallapaq llamk’achinaykipaq yuyaychasunkiman.
• Consejería utaq Relajación Técnicas: 1.1.
• Kayqa ancha importanten. Consejería otaq psicoterapia nisqa ancha yanapanmanmi wawaq estrés nitaq llakikuyninta pisiyachinanpaq, chayna sientekusqanwan imayna atipayta yachananpaqpas.
• Samay ejerciciokunata ruway, yuyaywan yuyaymanay, yoga hina samarinapaq ruwaykunapas allinmi kanman nanayta kamachinapaq.

¿Hayk’aqmi hukmanta doctorman rinayki?

Sichus wawaykiman doctorpa ``Waksa nanaynin Funcional'' nisqawan tarisqa, aswantaqa manan imamantapas llakikunaykichu. Ichaqa, sichus mayqinpas kay musuq "señales de advertencia" rikhurimun chayqa, chiqamanta hukmanta doctorman rinayki tiyan usqhaylla:

• Hecespi yawar kaptinqa (yana utaq puka).
• Iskay p’unchawmanta aswanta diarrea kaptin , astawanqa yakuyuq kaptin.
• Iskay p’unchawmanta aswanta aqtuy hinalla kaptinqa , utaq aqtuy sinchi kaptin.
• Vomitopi yawar kaptinqa (kaphi ñut’u hina utaq puka hina).
• Sichus wiksa nanay huk horamanta aswanta tukun , utaq nanay astawan yapakuptin.
• Sichus hatun fiebreyuq kanki (aswanta mana huk razonrayku).
• Sichus wawa manaña mikhuyta munanchu, mikhunatataq anchata pisiyachirqa utaq mana mikhuyta atinchu.
• Sichus urinachkaspa nanayniyuq utaq ruphasqa kanki chayqa .
• Sichus constipación kaqwan kanki chaymanta mana p’unchawkunañachu bañoman rirqanki, chaymanta mana allinchu wawapaq.
• Sichus articulaciones punkisqa, nanayniyuq ima.
• Sichus aycha qarata mana allinta ruwan chayqa.
• Sichus wawa pisiyashan otaq sayayninmanta sasachakuyniyoq chayqa.

Sichus kayhina señalta rikunki chayqa, allinmi kanman hampiqpa yuyaychayninta chaylla maskay, imaraykuchus huk imapas kanman mana ``Funcional Wiksa nanayta''.

¿Imaynatan tayta-mama hina wawanchista yanapasunman?

Wawakuna kay Funcional Wiksa Nanaywan wakin kuti llakisqa utaq llakisqa sientekunkuman kay nanaywan kawsasqankurayku. Normalmi escuelapi llamkayta faltaptinku hinaspa pukllaptinku llakisqa tarikusqankuqa. Chaymi tayta-mama hina wawaykita kay hinata yanapawaq:

• Wawaykita sapa p’unchay ruwaykunapi hap’ichiy: Atisqaykiman hina wawaykita kallpachay normalta hina ruwananpaq, ahinataq escuelaman kachananpaq, pukllaykunapi, kusirikusqan kusirikuykunata pukllananpaq, amigoykikunawan familiankunawanpas tiempota t’aqananpaq. Tukuy imata sayachispa, nanayrayku wasipi waqaychayqa, wawata astawan yuyaykunqa.
• Wawata sunqu tiyachiy: "Manan kanchu sinchi aychapi kay nanayqa. Kayqa askha wawakunamanmi pasakun. Pisi tiempollamantan allinyanqa". Wawata sunqunta tiyaykachiy hinaspa mana iskayrayanankupaq kallpanchay.
• Ama sapa kutichu wawaykiq nanasqanmanta rimaychu: Arí, uyariy wawaykiq nanayninmanta rimaqtin, hinaspa sonqochay. Ichaqa ama sapa kutichu tapukuy: "¿Wiksayki nananchu? ¿Imaynataq kunan sientekunki?" tukuy punchaw. Aswanpas rimasqankupi, ima yachayninkupi, ima ruwasqankupipas yuyaykuy. Wawakunaqa astawanraqmi llakisqa tarikunmanku hinaspa nanakunkuman tayta-mamanku nishuta paykunamanta llakikusqankuta qawaspanku.
• Yuyaypi qhali kasqaykipipas yuyaykuy: Wawaykiq imayna tarikusqanmanta llakisqa otaq llakisqa kashanki chayqa, huk consejerowan rimay yanapachikunaykipaq. Manam imapas pinqanapaqchu. Wawaykitaqa allin kaspallan yanapawaq.
• Wawaykipaq consejota churaypi yuyaykuy: Yuyaykuy wawaykiman consejero wawakunaq yanapayninta qonaykipaq, chhaynapi imayna sientekusqankuta controlanankupaq, nanaykunata imayna atipanankupaq, imayna samarinankupaqpas yachanankupaq.

Chhaynaqa, ¿imatan aswan importanteqa kay willakuymanta wasinchisman apakunanchis? (Wasiyman apakuy willakuy)

Allinmi, chaymi kunanqa aswan allinta hamut’arqanki imamanta rimasqanchismanta (Darlo Abdominal Funcional). Tukuchanapaqtaq kay yuyaykunata yuyariy:

• Pisi rimayllapi, ``Waksa nanay Funcional'' nisqaqa wiksa nanaymi, chaymi wawakunapi rikukun, chaytaqa manan tariyta atikunmanchu pruebakunawan sut’i aychapi causayoq kananpaq, ichaqa cheqaqtapunin wawaqa sientekun.
• Yaqa llapanpim kayqa mana hatun, peligroso unquypa señalninchu. Sichus wawayki allinta wiñashan, mana pisiyashanchu, doctorwantaq qhawarisqa kashan, manataq huk hatun sasachakuy kasqanmanta willashan chayqa, ama yanqamanta llakikuychu.
• Factores psicológicos kaqkuna kayhina estrés, llakikuy, chanta yachaywasipi sasachakuykuna kay nanayta chiqanmanta afectanman. Chayraykum ancha allinpuni wawaykipa yuyayninpi allin kayninta qawayqa, paykunawan rimaypas.
• Mikhuypi huch’uy cambiokunata ruway, necesario kaqtinqa doctorpa kamachisqan hampikunata utilizay, astawanqa samarinapaq técnicas nisqakuna, consejokuna ima allin hampikuna kay onqoypaq.
• Sichus wawayki musuq, sinchi sintomakunata (kay "señales de advertencia" ñawpaq rimasqayku) ñawpaq mana kaqwan rikhuriptinlla, mana tardaspa doctorman rinayki tiyan.
• Tayta-mamakuna hinaqa, aswan allinqa pacienciakuymi, entiendeq kay, munakuywan wawaykita kay puriypi yanapay . ¡Yanapasqaykiqa wawaykipaqmi ancha kallpa kanqa!