ඔයාගේ ක්ලිනික් එකෙන් කොලෙස්ටරෝල් වලට අලුත් බෙහෙතක් දුන්නද? ඒකේ නම Rosuvastatin ද? එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ අම්මා, තාත්තා, එහෙමත් නැත්නම් පවුලේ කෙනෙක් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනවද? ඇත්තටම අපේ රටේ ගොඩක් දෙනෙක්ට දොස්තර මහත්තුරු නියම කරන, බහුලවම පාවිච්චි වෙන බෙහෙතක් තමයි මේක. ඉතින් මේ බෙහෙත ගැන සරලව, පැහැදිලිව, හරියටම දැනගෙන ඉන්න එක ඔයාටත්, ඔයාගේ පවුලේ අයටත් ගොඩක් වැදගත්. අපි මේ ගැන හැම දෙයක්ම අද කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Rosuvastatin කියන්නේ?
Rosuvastatin කියන්නේ අධික කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. ඒ වගේම, මේ බෙහෙතෙන් හෘදයාබාධ (heart attack) සහ ආඝාතය (stroke) ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන්නත් ලොකු උදව්වක් ලැබෙනවා.
මේක වැඩ කරන්නේ කොහොමද කියල ඇහුවොත්, හරිම සරලයි. අපේ ලේ වල තියෙන "නරක" කොලෙස්ටරෝල් වර්ග, ඒ කියන්නේ LDL (Low-Density Lipoprotein) සහ ට්රයිග්ලිසරයිඩ් (triglycerides) මට්ටම අඩු කරන එක තමයි මෙයාගේ ප්රධානම රාජකාරිය. හිතන්නකෝ, මේ නරක කොලෙස්ටරෝල් කියන්නේ අපේ ලේ නාළ ඇතුලේ බිත්ති වල තැන්පත් වෙලා, ඒවා ටිකෙන් ටික හිරකරන ජාතියක්. මේ විදිහට ලේ නාළ හිරවෙද්දී තමයි හෘදයාබාධ, ආඝාතය වගේ ලොකු ලෙඩ හැදෙන්නේ.
ඉතින් Rosuvastatin වලින් කරන්නේ ඔය නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන එක විතරක් නෙවෙයි. ඒ එක්කම අපේ ඇඟට හිතකර, "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් වර්ගයක් වෙන HDL (High-Density Lipoprotein) මට්ටම වැඩි කරන්නත් උදව් කරනවා. මේ HDL වලින් කරන්නේ ලේ නාළ වල තැන්පත් වෙලා තියෙන නරක කොලෙස්ටරෝල් අයින් කරලා අක්මාවට ගෙනියන එක. හරියට පාර අතුගාලා සුද්ද කරන කෙනෙක් වගේ.
මේ Rosuvastatin කියන බෙහෙත අයිති වෙන්නේ ස්ටැටින් (statins) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට. හැබැයි එක දෙයක් හොඳට මතක තියාගන්න ඕන.
මේ බෙහෙත කියන්නේ මැජික් එකක් නෙවෙයි. නිරෝගී හදවතක් සඳහා කරන සම්පූර්ණ වැඩසටහනක එක කොටසක් විතරයි. හොඳම ප්රතිඵල ගන්න නම්, මේ බෙහෙත ගන්න ගමන්ම හොඳ ආහාර රටාවකට යන එකයි, නියමිතව ව්යායාම කරන එකයි අනිවාර්යයෙන්ම කරන්න ඕන.
බෙහෙත පටන් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට Rosuvastatin නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන ගොඩක් දේවල් අහයි. හැබැයි, ඔයාත් අනිවාර්යයෙන්ම පහත සඳහන් දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන. මේක ගොඩක් වැදගත්.
| ඔබට තිබෙන තත්ත්වය | දොස්තර මහත්තයට දැනුම් දීම වැදගත් ඇයි? |
|---|---|
| දියවැඩියාව (Diabetes) | Rosuvastatin වලින් ලේ වල සීනි මට්ටම සුළුවෙන් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙක් නම්, ඒ ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. |
| අක්මාවේ රෝග (Liver disease) | මේ බෙහෙත ප්රධාන වශයෙන් ක්රියාත්මක වෙන්නේ අක්මාව හරහා. ඉතින් අක්මාවේ යම් දුර්වලතාවයක් තියෙනවා නම්, බෙහෙත් මාත්රාව වෙනස් කරන්න හෝ වෙනත් බෙහෙතක් දෙන්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. |
| වකුගඩු රෝග (Kidney disease) | වකුගඩු වල ක්රියාකාරීත්වය අඩු නම්, බෙහෙත් ඇඟෙන් හරියට ඉවත් වෙන්නේ නැහැ. ඒ නිසා මාත්රාව වෙනස් කරන්න අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. |
| නිතර මත්පැන් පානය කරනවා නම් | මත්පැන් සහ මේ බෙහෙත එකතු වුණාම අක්මාවට හානි වීමේ අවදානම වැඩියි. |
| මස්පිඬු වල වේදනාවන් හෝ ක්රෑම්ප් (Muscle pain or cramps) තියෙනවා නම් | මේ බෙහෙතේ දුර්ලභ නමුත් බරපතල අතුරු ආබාධයක් තමයි මස්පිඬු වලට හානි වීම. කලින්ම මේ වගේ ප්රශ්න තියෙනවා නම් දොස්තර දැනුවත් වෙන්න ඕන. |
| තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease) | තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටමේ අසමතුලිතතාත් මස්පිඬු වල වේදනාවන්ට හේතු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ තොරතුරත් වැදගත්. |
| ගර්භණී නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා නම් | මේක ඉතාම වැදගත්. ගර්භණී සමයේදී මේ බෙහෙත ගැනීමෙන් කුස තුළ සිටින දරුවාට බරපතල හානි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන දොස්තර මහත්තයට කියන එක අනිවාර්යයි. |
| කිරි දෙන මවක් නම් | බෙහෙතේ සංඝටක මව්කිරි හරහා දරුවාට යන්න පුළුවන් නිසා, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න ඕන. |
| වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර හෝ දේකට ආසාත්මිකතා (Allergies) ඇත්නම් | Rosuvastatin වලට හෝ එහි අඩංගු වෙනත් දේකට ඔයාට ආසාත්මිකතාවයක් තියෙනවාද කියලා දැනගන්න මේ තොරතුර වැදගත්. |
බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
බෙහෙතකින් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න නම්, ඒක නියමිත විදිහටම පාවිච්චි කරන්න ඕන.
- මේ බෙහෙත (කැප්සියුලය) වතුර වීදුරුවක් එක්ක සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න.
- කැප්සියුලය කඩන්න, කුඩු කරන්න hay හපන්න එපා.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහට, හැමදාම එකම වෙලාවකට ගන්න උත්සාහ කරන්න. මේකෙන් බෙහෙත අමතක වෙන එකත් අඩු වෙනවා, ඇඟේ බෙහෙත් මට්ටම එක විදිහට පවත්වාගන්නත් පුළුවන්.
- කෑමට කලින් හරි පස්සේ හරි ගන්න පුළුවන්. ඔයාට හිස් බඩට ගත්තාම බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, කෑම වේලක් එක්ක ගන්න එක හොඳයි.
- ගිලින්න අමාරු නම්: සමහර වෙලාවට වයසක අයට හෝ වෙනත් අයට කැප්සියුලය ගිලින්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. එහෙම අවස්ථාවක, ඔයාට පුළුවන් කැප්සියුලය පරිස්සමෙන් ඇරලා, ඇතුලේ තියෙන බෙහෙත් කුඩු ටික කාමර උෂ්ණත්වයේ තියෙන ඇපල් සෝස්, යෝගට් හෝ චොක්ලට්/වැනිලා පුඩින් තේ හැන්දක විතර දාලා කලවම් කරන්න (තත්පර 10-15ක් විතර). ඊටපස්සේ ඒ මිශ්රණය එකපාර ගිලින්න. හැබැයි මතක ඇතුව, ඒක හපන්න නම් එපා.
- වැදගත්: ඔයා බඩේ දැවිල්ලට, ගැස්ට්රයිටීස් වලට ඇලුමිනියම් (Aluminium) සහ මැග්නීසියම් (Magnesium) අඩංගු ඇන්ටසිඩ් (antacids) වර්ග පාවිච්චි කරනවා නම්, Rosuvastatin අරගෙන පැය 2කට පස්සේ තමයි ඒ ඇන්ටසිඩ් එක ගන්න ඕන. එක ළඟ ගන්න එපා, මොකද එහෙම වුණොත් Rosuvastatin ඇඟට උරාගන්න එක අඩු වෙනවා.
- දොස්තර මහත්තයා නවත්වන්න කියනකල් බෙහෙත දිගටම පාවිච්චි කරන්න. ඔයාට හොඳයි වගේ දැනුණත්, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඇතුලෙන් පාලනය වෙන්න බෙහෙත දිගටම අවශ්යයි.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
අනේ මට බෙහෙත බොන්න අමතක වුණා කියලා කලබල වෙන්න එපා. එහෙම වුණොත්, මඟහැරුණු වේල සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක කරලා දාන්න. ඊළඟට බොන්න තියෙන වෙලාවට සාමාන්ය විදිහට නියමිත මාත්රාව (එක කැප්සියුලයක්) විතරක් බොන්න. කිසිම වෙලාවක මඟහැරුණා කියලා ඊළඟ වේලට දෙකක් එකපාර බොන්න යන්න එපා.
බෙහෙත වැඩිපුර බීවුණොත්?
ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්රමාණයක් බීවුණා කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU - Emergency Treatment Unit) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න.
Rosuvastatin එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක්ම එකිනෙකට ගැලපෙන්නේ නෑ. සමහර බෙහෙත් වර්ග, ආහාර වර්ග එක්ක Rosuvastatin වල ක්රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙතත් එක්ක කිසිසේත්ම ගන්න හොඳ නැති දෙයක් තමයි රතු යීස්ට් සහල් (Red yeast rice). මේකත් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන අතිරේකයක් (supplement) විදිහට සමහරු පාවිච්චි කරනවා. මේ දෙකම එකට ගත්තොත් අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම ගොඩක් වැඩියි.
මීට අමතරව, පහත සඳහන් දේවල් එක්කත් Rosuvastatin අන්තර්ක්රියා (interact) කරන්න පුළුවන්:
- මත්පැන්
- ඇලුමිනියම් සහ මැග්නීසියම් අඩංගු ඇන්ටසිඩ් (antacids)
- කොල්චිසීන් (Colchicine - රක්තවාතයට දෙන බෙහෙතක්)
- සයික්ලොස්පොරීන් (Cyclosporine)
- HIV හෝ හෙපටයිටිස් (Hepatitis) වැනි රෝග වලට දෙන සමහර ඖෂධ
- පිළිකා සඳහා දෙන සමහර ඖෂධ (උදා: regorafenib)
- වෝෆරින් (Warfarin - ලේ කැටි ගැසීම වැළැක්වීමට දෙන බෙහෙතක්)
- කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට දෙන වෙනත් සමහර ඖෂධ
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ. ඒ නිසා හොඳම දේ තමයි, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (වෙනත් දොස්තරවරුන් නියම කරපුවා, ෆාමසියෙන් ගන්නා ඒවා), විටමින් වර්ග, පාරම්පරික ඔසු (herbs), ආහාර අතිරේක (supplements) ගැන පවා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක. එතකොට එතුමාට පුළුවන් ඔයාට ගැළපෙනම විදිහට ප්රතිකාර සැලසුම් කරන්න.
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- නියමිත කාලයට සායන වලට යන්න: දොස්තර මහත්තයා ඔයාට ආයෙත් එන්න කියන දවසට අනිවාර්යයෙන්ම යන්න. එතකොට බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපාලා තියෙනවද, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම කොහොමද කියලා බලන්න පුළුවන්.
- ලේ පරීක්ෂණ: මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට, දොස්තර මහත්තයා වරින් වර ඔයාගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම බලන්නත්, අක්මාවේ ක්රියාකාරීත්වය බලන්නත් ලේ පරීක්ෂණ (blood tests) කරන්න නියම කරයි. ඒවා මඟහරින්න එපා.
- මස්පිඬු වේදනාව ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: හේතුවක් නැතුව ඔයාගේ මස්පිඬු රිදෙනවා නම්, ඇඟට පණ නැහැ වගේ දැනෙනවා නම්, මස්පිඬු අල්ලද්දී වේදනාවක් එනවා නම්, ඒ ගැන වහාම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. මේක දුර්ලභ නමුත් බරපතල අතුරු ආබාධයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- සැත්කම්: ඔයාට යම් සැත්කමක් හෝ වෛද්ය ක්රියාවලියක් (procedure) කරන්න තියෙනවා නම්, ඔයා Rosuvastatin ගන්නවා කියලා අදාළ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න.
- ලේ වල සීනි මට්ටම: මේ බෙහෙතෙන් ලේ වල සීනි මට්ටම සුළුවෙන් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම් හෝ දියවැඩියාව හැදීමේ අවදානමක ඉන්නවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
- ගර්භණීභාවය සහ කිරිදීම: අපි කලිනුත් කිව්වා වගේ, ගර්භණී නම් හෝ ගැබ්ගන්න සැලසුම් කරනවා නම් මේ බෙහෙත ගන්න එපා. කිරි දෙන මව්වරුත් මේ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, අවශ්ය නම් ප්රතිකාර සැලැස්මේ වෙනසක් කරගන්න ඕන.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, Rosuvastatin වලත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවා හැමෝටම එන්නේ නෑ. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්යයි.
| අතුරු ආබාධය | ලක්ෂණ |
|---|---|
| වහාම දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න ඕන බරපතල අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා (Allergic reactions) | හමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| අක්මාවට හානි වීම (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තට ඉහළින් වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, මැටි පාටට මළපහ පිටවීම, මුත්රා තද කහ/දුඹුරු පාට වීම, හම සහ ඇස් කහ පාට වීම (සෙංගමාලය වගේ), අධික මහන්සිය. |
| මස්පිඬු වලට හානි වීම (Muscle injury) | හේතුවක් නැති මස්පිඬු වේදනාව, ඇඟට පණ නැති ගතිය, අධික මහන්සිය, මුත්රා තද කහ/දුඹුරු පැහැ වීම, පිටවන මුත්රා ප්රමාණය අඩුවීම. |
| ලේ වල සීනි වැඩිවීම (Hyperglycemia) | වෙනදාට වඩා අධික පිපාසය, නිතර නිතර මුත්රා පිටවීම, අධික මහන්සිය, පෙනීම බොඳවීම. |
| සමේ බරපතල ප්රතික්රියා | සම රතු වීම, බිබිලි දැමීම, සමේ පොතු ගැලවී යාම (කට ඇතුළත පවා). |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| හිසරදය | සාමාන්ය හිසරදය. |
| ඔක්කාරය | වමනයට එනවා වගේ දැනීම. |
| බඩේ වේදනාව | සුළු බඩේ කැක්කුමක් වැනි තත්ත්වයක්. |
| මහන්සිය | ඇඟට පණ නැති ගතියක් දැනීම. |
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් නැති වෙනත් යම් අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඔයාට ඇති වුණොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Rosuvastatin කියන්නේ කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරලා හෘදයාබාධ සහ ආඝාත අවදානම අඩු කරන ගොඩක් වැදගත් බෙහෙතක්.
- මේ බෙහෙත හැමදාම එකම වෙලාවක, දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම ගන්න. කවදාවත් දොස්තරගේ උපදෙස් නැතුව බෙහෙත නවත්වන්න එපා.
- ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක්, විටමින් වර්ගයක්, පාරම්පරික ඔසුවක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- හේතුවක් නැති මස්පිඬු වේදනාවක් ආවොත් ඒ ගැන වහාම දොස්තර මහත්තයට දැනුම් දෙන්න.
- ඔයා ගර්භණී නම්, ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා නම් හෝ කිරි දෙන මවක් නම්, මේ බෙහෙත ගන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
- හොඳම ප්රතිඵල ගන්න නම්, බෙහෙත් විතරක් මදි. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ නියමිත ව්යායාමත් ඔයාගේ ජීවිතයට එකතු කරගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න