Ese wigeze wumva ibyerekeye ADHD mbere? (Indwara yo kudakora neza) - Kuki ikoreshwa ry'uyu muti ryiyongereye mu gihe cya Covid?

Icyorezo cya Covid cyabaye igihe kigoye cyane kandi kigoye kuri twese, si byo se? Gufungirwa mu ngo zacu, ubuzima bwacu bwa buri munsi bugahinduka burundu, no guhangana n'ibibazo by'akazi n'uburezi, byadushyize mu muhangayiko mwinshi wo mu mutwe. Kubera iyi stress, ibibazo by'ubuzima bwo mu mutwe by'abantu bamwe na bamwe byarushijeho kwiyongera, ndetse bamwe bakagira ibibazo bishya by'ubuzima bwo mu mutwe. Bityo, imwe mu ndwara zavuzweho cyane kandi zigahabwa ubuvuzi bwinshi mu gihe cya Covid ni ADHD.

Mbere na mbere, reka turebe icyo ADHD ari cyo mu by'ukuri.

Mu magambo make, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ni indwara iterwa n'imitsi ikora ku buryo ubwonko bukora. Si indwara cyangwa ikintu cyo kugira isoni. Umuntu ufite iyi ndwara ashobora guhura n'ibibazo mu bice bitatu by'ingenzi:

• Kutagira icyo witayeho: Kugorwa no gukomeza kwibanda ku kintu kimwe, kugorwa no gukurikirana igikorwa umaze gutangira, no kwibagirwa utuntu duto duto kenshi.
• Gukabya mu gukora ibintu : Kugorwa no kuguma uhagaze, guhora uhindagura, gukubitagura n'amaboko, n'ibindi.
• Guhubuka: Imyitwarire nko gukora cyangwa kuvuga ibintu mu buryo butunguranye utabanje gutekereza, no guhagarika abandi mu gihe bavuga.

Iyi ndwara ikunze kugaragara mu bwana. Ariko, hari igihe abantu babana n'ibi bimenyetso kugeza bakuze kandi batazi ko bafite iyo ndwara.

Kuki ikoreshwa ry'imiti ya ADHD ryiyongereye mu buryo butunguranye mu gihe cya Covid?

Ubushakashatsi buherutse gukorwa n’Ikigo cya Amerika gishinzwe kurwanya no gukumira indwara (CDC) bwagaragaje ko imiti itera imbaraga ikoreshwa mu kurwanya ADHD yiyongereye cyane mu gihe cy’icyorezo cya COVID-19 cyo mu 2020-2021. Abaganga bagaragaje impamvu nyinshi z’ingenzi zabiteye.

1. Imihangayiko iterwa n'icyorezo

Tekereza, mu gihe cyo gufungirwa mu rugo, twese twari twafatiriwe mu rugo. Nta buryo bwo gusohoka bwari buhari, ntitwashoboraga kubonana n'inshuti, kandi gahunda zacu zose za buri munsi zarahungabanye. Irungu, imihangayiko, n'imihangayiko twumva mu bihe nk'ibi birakomeye cyane.

Abaganga n'abashakashatsi bavuga ko iki kigero cyo hejuru cy'umuhangayiko gishobora kuba cyararushijeho kwiyongera ibimenyetso bya ADHD byari bisanzweho ku bantu bamwe na bamwe. Urugero, umuntu washoboraga kugenzura umuvuduko we wo gukabya mu gusohoka no gukina n'inshuti ze ashobora kugorwa no kwihanganira iyo afungiye mu ngo ze. Nanone, n'abatagaragazaga ibimenyetso mbere bashobora kugira ibimenyetso bishya bitewe n'uyu muhangayiko.

2. Koroshya serivisi za 'Telehealth'

Ikindi kintu cyaje n'icyorezo ni ubushobozi bwo kuvugana na muganga kuri interineti (guhamagara kuri videwo) no kubona imiti mu rugo. Ibi twita Telehealth. Kubera ubwo buryo bworoshye, ndetse n'abantu batigeze babona umwanya wo kubonana na muganga, cyangwa se batinyaga gato kubonana na muganga kubera ikibazo cy'ubuzima bwo mu mutwe, bashishikarijwe gushaka ibisubizo by'ibibazo byabo. Iyi ni nayo mpamvu ikomeye yatumye umubare w'abahabwa imiti ya ADHD wiyongera.

Ni bande bagaragaje ko iri zamuka ry’ubukungu ryagaragaye cyane?

Ubu bushakashatsi bwagaragaje ko uku kwiyongera kw’icyorezo atari kumwe na buri wese, ahubwo kwagaragaye cyane mu byiciro by’imyaka n’ibitsina bimwe. Reka turebe iyi mibare mu mbonerahamwe.

Iyi mibare igaragaza ko habayeho ukwiyongera mu kumenya no kuvura iyi ndwara, cyane cyane mu bagore bakiri bato n'abakuze.

Ese ukeka ko ufite ibimenyetso bya ADHD?

Ese ubwo wasomaga iyi nkuru, watekereje uti “Oh, nanjye mfite bimwe muri ibi bintu?” Tekereza kuri ibi bikurikira.

• Iyo utangiye ikintu, nk'umurimo cyangwa isomo, biragoye gukomeza kwibandaho kugeza kirangiye?
• Ese ukunda kwibagirwa utuntu duto? Ese uhora ushakisha ibintu nk'imfunguzo zawe, isakoshi yawe, cyangwa telefoni?
• Ese kwicara ahantu hamwe birakugora cyane? Ese ufite akamenyero ko guhora uhindagura amaguru yawe cyangwa gukora ikintu n'amaboko yawe?
• Ese uvuga cyangwa ugakora ibintu uhubutse utabanje gutekereza? Ese ubyicuza nyuma?
• Ese iyo umuntu arimo kuvuga, uhita usubiza udategereje ko arangiza?
• Ese ufite akamenyero ko gutinda? Ese ureka byose kugeza ku munota wa nyuma?

Ikintu cyiza kandi cyizewe cyo gukora ni ukugana Umuganga w’indwara zo mu mutwe cyangwa Umuganga w’umuryango wawe niba ibi bimenyetso bikomeje kugira ingaruka ku buzima bwawe bwa buri munsi, ku kazi, mu mashuri cyangwa mu mibanire yawe n’umuryango. Azashobora kugusuzuma neza, akamenya ubwoko bw’indwara ufite, kandi akakohereza uburyo bwiza bwo kuvura nibiba ngombwa.