किं भवन्तः कदाचित् इव अनुभवन्ति यत् भवन्तः एकस्मिन् दिने किमपि कर्तुं न शक्नुवन्ति, भवन्तः सर्वं विस्मरन्ति, ध्यानं दातुं कठिनम् इति? भवतु नाम भवन्तः चिन्तयन्ति यत् 'अहं केवलं आलस्यं करोमि' अथवा 'मम किमपि दोषः अस्ति' इति। परन्तु किं भवन्तः जानन्ति यत् एषः भवतः दोषः नास्ति, एतत् ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) इति चिकित्सास्थितेः लक्षणं भवितुम् अर्हति? अद्य एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।
महिलासु एडीएचडी-रोगस्य निदानं किमर्थं विलम्बेन भवति ?
यदा वयं एडीएचडी इति चिन्तयामः तदा प्रायः वयं चञ्चलः, दुष्टः, सर्वदा धावन् च चिन्तयामः । वस्तुतः चिकित्सासंशोधनं प्रायः बालकानां पुरुषाणां च विषये एव केन्द्रितम् अस्ति । फलतः बालिकानां महिलानां च एडीएचडी प्रायः उपेक्षितः भवति ।
अत्र अनेकानि मुख्यकारणानि सन्ति- १.
- लक्षणं सूक्ष्मं भवति : बालिकानां महिलानां च दृश्यमानानि लक्षणानि पुरुषेषु दृश्यमानानां प्रकट अतिसक्रियलक्षणानाम् अपेक्षया भिन्नानि भवन्ति । ते प्रायः सूक्ष्माः, गुप्ताः लक्षणाः भवन्ति । अतः मातापितृभिः, शिक्षकैः, कदाचित् वैद्यैः अपि ते त्यक्तुं शक्यन्ते ।
- दुर्निदानम् : महिलासु एडीएचडी-लक्षणाः अन्येषां मानसिकस्वास्थ्यस्थितीनां अनुकरणं कर्तुं शक्नुवन्ति , यथा चिन्ता वा अवसादः वा । अतः कदाचित् एडीएचडी-रोगस्य स्थाने एतासां स्थितीनां चिकित्सा कर्तुं शक्यते ।
- विलम्बितनिदानम् : एतेषां कारणानां कारणात् बहवः महिलाः ३० वा ४० वर्षाणां अन्ते एडीएचडी इति निदानं प्राप्नुवन्ति । कदाचित् तेषां बालकस्य एडीएचडी-रोगस्य निदानानन्तरं ते अवगच्छन्ति यत् "वाह, मम बाल्यकालात् एव एतानि लक्षणानि सन्ति" इति ।
महिलासु एडीएचडी-लक्षणं कानि सन्ति ?
एडीएचडी-रोगस्य मुख्यतया त्रयः प्रकाराः सन्ति । स्त्रियः दृश्यमानः सर्वाधिकः प्रकारः " Inattentive type " इति । एतानि लक्षणानि स्पष्टतया अवगन्तुं एतत् चार्टं पश्यामः ।
| लक्षणस्य प्रकारः | सामान्यतः दृश्यमानानि लक्षणानि |
|---|---|
| असावधानप्रकारः (स्त्रीषु अधिकतया) २. |
|
| अतिसक्रिय/आवेगात्मक प्रकार (पुरुषेषु अधिकतया) २. |
|
तदतिरिक्तं, समयस्य प्रबन्धनस्य कठिनता , धनप्रबन्धनस्य विषयाः , तथा च निरन्तरं "अभिभूतः" इति भावः अपि महिलासु एडीएचडी-रोगस्य सामान्यलक्षणाः सन्ति ।
एडीएचडी दैनन्दिनजीवनं कथं प्रभावितं करोति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एडीएचडी-रोगेण पीडितः व्यक्तिः यथा सूचनां संसाधयति, ध्यानं च केन्द्रीकरोति, तत् अन्यस्य मस्तिष्कस्य यथा भवति तस्मात् किञ्चित् भिन्नम् अस्ति । न दोषः, केवलं भेदः एव। एतेन भेदेन दैनन्दिनजीवने विविधाः आव्हानाः उत्पद्यन्ते ।
कल्पयतु, भवन्तः प्रतिदिनं प्रातः जागृत्य स्वस्य दिवसस्य कार्याणां योजनां कुर्वन्ति। परन्तु दिवसस्य अन्ते यावत् भवन्तः तेषु कस्यापि कार्यं कर्तुं न शक्नुवन्ति। अनेन भवन्तः स्वयमेव कुण्ठिताः भवन्ति । भवतः आत्मसम्मानः पतति। एतत् किञ्चित् यत् एडीएचडी-रोगेण पीडिताः बहवः महिलाः अनुभवन्ति ।
एडीएचडी इत्यस्य निम्नलिखितप्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ।
- शिक्षणकठिनताः।
- सामाजिकसम्बन्धेषु समस्याः, यथा नूतनानां मित्राणां निर्माणम्।
- विवाहे पारिवारिकजीवने च समस्याः।
- तनावजन्यः शिरोवेदना, उदरवेदना इत्यादयः शारीरिकाः लक्षणाः ।
- चिन्ता अवसादः च।
- अन्यैः उत्पीडितः भवति ।
- नखदंशः, त्वक्-उत्कर्षः इत्यादयः आत्महानिकारकाः व्यवहाराः ।
- आहारविकाराः ।
यदि एतानि भवतः परिचिताः ध्वन्यन्ते तर्हि कृपया एकान्ते दुःखं मा भोजन्तु।वैद्येन वा मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदातृणा वा सह वार्तालापः भवतः बहु साहाय्यं कर्तुं शक्नोति।
किं वयः, हार्मोनलपरिवर्तनं च एडीएचडी प्रभावितं करोति?
आम्, सर्वथा। महिलायाः सम्पूर्णजीवने हार्मोनलपरिवर्तनं प्रत्यक्षतया एडीएचडी-लक्षणं प्रभावितं करोति । विशेषतः रजोनिवृत्तिकाले यदा मासिकधर्मः पूर्णतया स्थगितः भवति तदा शरीरस्य एस्ट्रोजेन्-स्तरः न्यूनः भवति । एतेन मस्तिष्के रसायनानां संतुलनं परिवर्तयितुं शक्यते, एडीएचडी-लक्षणं (विशेषतः अप्रमादं विस्मरणं च) अधिकं दुर्गतिम् अकुर्वन् ।
अस्मिन् काले पौष्टिकभोजनं, पर्याप्तनिद्रा, व्यायामः च लक्षणानाम् प्रबन्धने सहायकः भवितुम् अर्हति । भवन्तः यत्किमपि औषधं सेवन्ते तस्य मात्रां समायोजयितुं आवश्यकं वा इति विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कर्तुं अपि महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
भवन्तः कथं निश्चितरूपेण जानन्ति यत् भवन्तः एडीएचडी अस्ति वा?
एडीएचडी-निदानं रक्तपरीक्षा इव सरलं नास्ति । तस्य विशिष्टपरीक्षा नास्ति । यदि भवतः ADHD इति शङ्का अस्ति तर्हि प्रथमं प्राथमिकचिकित्सां पश्यन्तु । सः भवन्तं परीक्षितुं वा अस्मिन् क्षेत्रे विशेषज्ञस्य मनोचिकित्सकस्य समीपं निर्दिष्टुं वा शक्नोति ।
निदानप्रक्रियायाः समये निम्नलिखितविषयाणि भवन्ति ।
- विस्तृतं वार्तालापम् : वैद्यः भवन्तं बहु प्रश्नान् पृच्छति, उदाहरणार्थं भवतः मानसिकस्वास्थ्यस्य विषये, स्वास्थ्य-इतिहासस्य विषये, भवतः परिवारे कस्यचित् एडीएचडी अस्ति वा, बाल्यकालस्य स्मृतयः, दैनन्दिनजीवने भवतः सम्मुखीभूतानां आव्हानानां विषये च।
- अन्येभ्यः सूचनां प्राप्तुं : भवतः अनुमतिं प्राप्य भवतः पतिं, मातापितरं, निकटमित्रं वा स्वव्यवहारस्य विषये सूचनां याचयितुम् अर्हति ।
- मनोवैज्ञानिकपरीक्षाः : केषुचित् सन्दर्भेषु स्मृतिः, तर्कक्षमता, निर्णयक्षमता इत्यादीनां विषयाणां मापनं कुर्वन्ति विशिष्टपरीक्षाः क्रियन्ते ।
यद्यपि एषा प्रक्रिया किञ्चित् क्लिष्टा इव भासते तथापि अन्ततः "एतत् मम अस्ति" इति निश्चितरूपेण ज्ञात्वा महती उपशमः भवति ।
एडीएचडी-रोगस्य चिकित्साः के सन्ति ?
यद्यपि एडीएचडी पूर्णतया निवारयितुं न शक्यते तथापि लक्षणानाम् अत्यन्तं प्रभावीरूपेण प्रबन्धनं कर्तुं शक्यते तथा च सुखी, सफलं जीवनं प्राप्तुं शक्यते । चिकित्सायां प्रायः औषधस्य परामर्शस्य च संयोजनं भवति ।
| उपचारविधिः | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| औषधम् | मस्तिष्के ध्यानं कार्यं च नियन्त्रयन्तः रसायनानि (न्यूरोट्रांसमीटर्) सन्तुलनं कुर्वन्ति औषधानि सन्ति । एतेषां ध्यानं ध्यानं दत्तुं क्षमता सुधरति । महत्त्वपूर्णम् : केवलं भवतः वैद्यः एव औषधानां प्रकारान् तेषां मात्रां च निर्धारयेत् । |
| परामर्शः व्यवहारचिकित्सा च |
|
तदतिरिक्तं भवन्तः समर्थनसमूहेषु सम्मिलितुं अपि महतीं शक्तिं प्राप्नुवन्ति यत्र भवन्तः भवद्भिः सदृशैः एडीएचडी-रोगयुक्तैः अन्यैः महिलाभिः सह वार्तालापं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- स्त्रियाः एडीएचडी-लक्षणं पुरुषाणाम् अपेक्षया भिन्नं भवितुम् अर्हति अतः तस्य निदानं कठिनं भवितुम् अर्हति ।
- ध्यानं दातुं कष्टं, विलम्बः, नित्यं मानसिकक्लान्तः च एडीएचडी-रोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति । एषः आलस्यः न भवतः दोषः।
- यदि भवान् ADHD इति शङ्कते तर्हि वैद्यं दृष्ट्वा तस्य विषये चर्चां कर्तुं महत्त्वपूर्णम्। सम्यक् निदानं भवतः बहु राहतं दास्यति।
- औषधं चिकित्सा च भवतः लक्षणानाम् प्रबन्धने, उत्तमं, सुखदं जीवनं च जीवितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । एकान्ते एतस्य आव्हानस्य सामना कर्तुं मा प्रयतध्वम्।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु