किं त्वं नित्यं स्वस्य रूपस्य चिन्ताम् अनुभवसि ? आवाम् Body Dysmorphic Disorder (BDD) इत्यस्य विषये चर्चां कुर्मः!

कदाचित् अस्माकं रूपस्य विषये अल्पानि वस्तूनि चिन्तयितुं सामान्यम्। परन्तु किं भवता कदापि भवतः रूपेण भवतः मनसि कस्यचित् 'दोषस्य' विषये चिन्तयन् घण्टाः व्यतीताः, तस्य विषये बहु दबावः, दुःखं च अनुभूतम्? किं भवन्तः अद्यापि तथैव अनुभवन्ति यदा अन्ये 'एतादृशं नास्ति' इति वदन्ति? तदा एतत् भवतः कृते अतीव महत्त्वपूर्णस्य विषयस्य विषये भवेत्।

शरीरस्य विकृतविकारः (BDD) किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् Body Dysmorphic Disorder , अथवा संक्षेपेण BDD इति मानसिकस्वास्थ्यस्य स्थितिः अस्ति । किं भवति यत् भवन्तः स्वस्य शारीरिकरूपं अतीव अन्यायपूर्वकं पश्यन्ति । भवतः रूपस्य विषये ये विचाराः भावनाः च सन्ति ते भवतः मनः सम्पूर्णतया मेघयुक्तं कर्तुं शक्नुवन्ति । अन्ततः बीडीडी-रोगस्य जीवने भवतः सुखस्य, भवतः आत्मनः विषये भवतः भावस्य च महत् प्रभावः भवितुम् अर्हति ।

अस्माकं सर्वेषां शरीरस्य विशेषताः भिन्नाः सन्ति, किम् ? तत् सामान्यम्। परन्तु बीडीडी-रोगेण पीडितः कश्चन स्वशरीरस्य एकं वा अधिकं वा विशेषतां 'प्रमुखदोषाः' इति अनुभवति । एतस्य प्रत्ययस्य कारणात् भवन्तः स्वशरीरे किं 'दोषम्' इति चिन्तयन् परिवर्तनं कर्तुं प्रयतन्ते इति बहुकालं यापयन्ति ।

एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति : अस्याः स्थितिः (Body Dysmorphic Disorder) इत्यनेन सह आत्महत्यायाः अथवा आत्महत्यायाः विचाराणां व्यवहारानां च जोखिमः वर्धते । यदि भवान् स्वस्य हानिं कर्तुं चिन्तयति, अथवा भवतां ज्ञातस्य कस्यचित् जोखिमे अस्ति इति शङ्का अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव साहाय्यं याचत । तत्क्षणमेव वैद्यं, मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदातारं पश्यन्तु , अथवा समीपस्थं चिकित्सालयस्य आपत्कालीनकक्षं गच्छन्तु। श्रीलङ्कादेशस्य १९२६ सुमित्रायो इत्यादिभ्यः स्थानेभ्यः अपि निःशुल्कपरामर्शसेवाः प्राप्तुं शक्नुवन्ति ।

किं शरीरविकारविकारः शरीरविविधता च समानौ स्तः ?

इदानीं भवान् चिन्तयति स्यात् यत् Body Dysmorphic Disorder तथा Body Dysmorphia इति द्वौ भिन्नौ विषयौ स्तः वा इति। न, ते एकस्यामेव अवस्थायाः नामद्वयम्। Body Dysmorphic Disorder इति अस्याः अवस्थायाः तान्त्रिकनाम । परन्तु Body Dysmorphia इति नाम अधिकांशजना: परिचिताः सन्ति।

एषा स्थितिः (BDD) कियत् सामान्या अस्ति ? कः तस्य विकासं कर्तुं शक्नोति ?

बीडीडी कियत् सामान्यम् अस्ति ? वस्तुतः अमेरिकादेशे प्रायः २.४% प्रौढानां मध्ये एतत् अस्ति इति विशेषज्ञाः वदन्ति । अन्येषु देशेषु एतत् आकङ्कणं १.७% तः २.९% पर्यन्तं भवति । यद्यपि अस्माकं देशे कियत् सामान्यम् इति विषये अल्पाः विशिष्टाः दत्तांशाः सन्ति तथापि एषा स्थितिः केनापि विकसितुं शक्नोति ।

कस्य बीडीडी-रोगस्य सम्भावना अधिका अस्ति ? प्रायः भवतः युवावस्थायां आरभ्यते, १२ वा १३ वर्षाणां परितः बीडीडी-रोगेण पीडितानां द्वितीयतृतीयभागेषु १८ वर्षाणां पूर्वं एतत् भवति तथापि कदाचित् जीवनस्य पश्चात् आरभ्यते

बीडीडी-रोगस्य लक्षणं कानि सन्ति ?

ठीकम्, अतः बीडीडी-रोगस्य लक्षणं कानि सन्ति ? यतः भवतः आत्मनः दर्शनस्य, भवतः रूपस्य विषये भवतः भावः च प्रभावितः भवति, अतः लक्षणं भिन्नं भवितुम् अर्हति । केचन सामान्यलक्षणाः पश्यामः : १.

• भवन्तः न्यूनातिन्यूनं एकं वस्तु चिन्तयन् घण्टाभिः यापयन्ति यत् भवन्तः स्वशरीरे 'दोषः' अथवा 'दोषः' इति मन्यन्ते। अन्ये यदि वदन्ति अपि एतत् महत् कार्यं नास्ति तथापि ते सम्भवतः एतत् अपि न लक्षयन्ति। अपि च, त्वं नित्यं स्वस्य रूपं अन्येषां सह तुलनां करोषि'। कल्पयतु, निमाली इत्यस्याः नासिका किञ्चित् दीर्घा इति अनुभवति। सा सर्वं दिवसं चिन्तयति, दर्पणं पश्यति, मित्राणि पृच्छति च, 'किं मम नासिका दीर्घा दृश्यते?' तस्याः मित्राणि 'न, न एवम्' इति वदन्ति चेदपि निमाली निश्चिता नास्ति।
• दर्पणे वा खिडकी इव लसत्पृष्ठे वा नित्यं भवतः रूपं परीक्षितुं, अन्येषां जनानां मतं पृच्छितुं वा प्रलोभनं केचन जनाः स्वस्य रूपं दृष्ट्वा यत् दबावं अनुभवन्ति तस्मात् कारणात् फोटोग्राफं दातुं वा दर्पणं पश्यितुं वा परिहरन्ति ।
• बहुधा स्वस्य रूपं परिवर्तयन्। यथा चर्मच्छेदनं, केशशैलीं बहुधा परिवर्तयितुं, वस्त्रं बहुधा परिवर्तयितुं वा ।
• नियमितरूपेण सेल्फी ग्रहणं कृत्वा स्वस्य रूपस्य जाँचं करणीयम्, अथवा भवतः रूपस्य भवतः अरुचिकरं भागं गोपयितुं परिवर्तयितुं वा फोटो-छिद्रकस्य उपयोगः।
• अन्ये भवन्तं पश्यन्तः भवतः अरुचिकरानाम् अङ्गानाम् कृते न्यायं कुर्वन्ति इति भयं, हसितस्य भयं, चिन्ताभावः। केचन जनाः दर्पणे स्वशरीरस्य अरुचिकरं भागं दृष्ट्वा आतङ्कप्रकोपमपि प्राप्नुवन्ति ।
• भवतः शरीरस्य विषये, भवतः रूपस्य विषये, विशेषतः भवतः समस्याजनकं मन्यमानेषु क्षेत्रेषु लज्जा वा वितृष्णा वा भावः । शरीरस्य विकृतविकारयुक्ताः जनाः प्रायः स्वस्य वा स्वशरीरस्य अङ्गानाम् वर्णनार्थं ‘कुरूप’, ‘घृणित’, ‘विकृत’, ‘असामान्य’, ‘दोषपूर्ण’ वा ‘अप्रिय’ इत्यादीनां शब्दानां प्रयोगं कुर्वन्ति
• बाध्यकारी संस्कारव्यवहाराः ये हानिकारकाः सन्ति , यथा केशकर्षणं (Trichotillomania) तथा त्वचाचयनं (Dermatillomania) . एतानि बीडीडी इत्यस्मात् पृथक् मानसिकस्वास्थ्यस्थितयः सन्ति, तेषां कृते भिन्नानां चिकित्सानां आवश्यकता भवति ।
• यत्र भवन्तः मन्यन्ते यत् अन्ये भवतः शरीरस्य अङ्गान् पश्यन्ति इति परिहारः । एतेन भवतः कार्ये, विद्यालयस्य कार्ये बाधा भवितुम् अर्हति, सामाजिककार्यक्रमेभ्यः, सभाभ्यः वा परिहारः भवितुम् अर्हति ।
• भवतः रूपस्य ये भागाः भवतः न रोचन्ते तेषां 'निश्चयः' इति अभिप्रायेन चिकित्साविधिना विशेषतः सौन्दर्यशल्यक्रियायाः आश्रयः निरन्तरं करणम्।
• भवतः रूपस्य कारणेन आत्महत्यायाः आत्महत्यायाः वा विचाराः भवन्ति।

मांसपेशीविकारः

बीडीडी इत्यस्य अन्यत् विशिष्टं रूपं मांसपेशीविकारः अस्ति ।अस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः शरीरस्य आकारस्य, स्नायुषु (सर्वशरीरे वा एकस्मिन् वा कतिपयेषु वा क्षेत्रेषु वा) स्वरूपस्य विषये नकारात्मकभावनाः सन्ति । भवन्तः प्रायः 'अहं अतिकृशः', 'मम स्नायुः पर्याप्ताः नास्ति' इत्यादीनि वस्तूनि चिन्तयन्ति ।

अस्याः स्थितिः अन्वेषणम्

अधुना बीडीडी-रोगयुक्तानां जनानां स्वस्य स्थितिविषये भिन्नस्तरस्य अन्वेषणं भवितुम् अर्हति । 'अन्तर्दृष्टिः' इत्यस्य अर्थः अस्ति यत् ते जानन्ति यत् तेषां चिन्तनपद्धतिः अविवेकी, अवास्तविकः च अस्ति । तथापि केवलं तत् अन्वेषणं भवति चेत् स्थितिः प्रभावं न निवारयति। वैद्याः अपि अस्याः अन्वेषणस्य विषये अस्याः अन्वेषणस्य विषये विचारं कुर्वन्ति, यतः एतत् तेषां बीडीडी-चिकित्सायाः मार्गं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

अवगमनस्य मुख्यतया त्रयः स्तराः सन्ति- १.

• उच्चं मध्यमं वा जागरूकता : अस्य अर्थः अस्ति यत् भवन्तः जानन्ति यत् भवतः शरीरस्य विषये भवतः आलोचनाः विश्वासाः च अवश्यमेव सम्यक् न सन्ति, अथवा प्रायः न सन्ति ।
• न्यून-आत्म-जागरूकता : अस्मिन् स्तरे भवन्तः मन्यन्ते यत् भवतः शरीरस्य विषये भवतः विश्वासाः आलोचना च प्रायः सत्याः भवन्ति ।
• अवगमनस्य अभावः : ये जनाः स्वस्य बीडीडी-स्थितेः विषये अनभिज्ञाः सन्ति तेषां प्रायः भ्रमाः भवन्ति ये तेषां विश्वासान् सुदृढां कुर्वन्ति । अनेन तेषां शरीरस्य विषये नकारात्मकभावनाः न्याय्याः इति विश्वासः भवति । भ्रमः तदा भवति यदा भवन्तः स्वप्रत्ययानां दोषं प्रमाणानि सन्ति चेदपि लसन्ति । ये जनाः स्वस्य स्थितिं न जानन्ति ते तेषां प्रत्ययानां दोषः इति अवगन्तुं न शक्नुवन्ति । बीडीडी-रोगेण पीडितानां जनानां प्रायः एकतृतीयभागस्य एतादृशः अवगमनः भवति ।

किमर्थम् एतत् (BDD) भवति ?

विशेषज्ञाः अद्यापि पूर्णतया न अवगच्छन्ति यत् एतत् कथं किमर्थं वा भवति, परन्तु तेषां शङ्का अस्ति यत् अनेके कारकाः अस्मिन् योगदानं ददति:

• आनुवंशिकी : यदि भवतः परिवारे कस्यचित् (अर्थात् बालकः, मातापिता, भ्राता इत्यादि निकटबन्धुः) बीडीडी भवति तर्हि भवतः तस्य विकासस्य सम्भावना त्रिगुणा अष्टगुणा अधिका भवति
• मस्तिष्कस्य संरचनायां, रसायनशास्त्रे, कार्ये च परिवर्तनम् : बीडीडी-रोगयुक्तेषु जनासु मस्तिष्कस्य केचन भागाः अतिसक्रियाः भवन्ति अथवा अपेक्षितरूपेण कार्यं न कुर्वन्ति । एतेषां परिवर्तनानां कारणात् स्थितिसम्बद्धानां विचाराणां कर्मणां च नियन्त्रणं कठिनं भवति ।
• सांस्कृतिकप्रभावाः लोकप्रियमाध्यमाः च : विभिन्नसंस्कृतीनां सौन्दर्यस्य, रूपस्य च भिन्नाः मानकाः सन्ति । लोकप्रियमाध्यमाः, संस्कृतिः, उभयोः संयोजनं वा भवतः (BDD) विचारान् व्यवहारान् च प्रभावितं कर्तुं शक्नोति। चिन्तयतु, अस्माकं समाजे कदाचित् 'भवतः श्वेतवर्णीयः भवितुम् अर्हति', 'भवतः कृशः भवितुम् अर्हति' इत्यादयः विचाराः प्रसारिताः भवन्ति, किम्? ते एतत् अपि प्रभावितुं शक्नुवन्ति ।
• बाल्यकाले दुर्व्यवहारस्य, उपेक्षायाः, उत्पीडनस्य वा इतिहासः : यदि बाल्ये भवतः दुष्टानुभवाः अभवन् तर्हि भवतः बीडीडी-रोगस्य सम्भावना अधिका भवति । अपि च अन्यैः चिडितः, उत्पीडितः च भवति चेत् एतत् जोखिमं वर्धते ।

बीडीडी-कारणात् अन्ये काः जटिलताः भवितुम् अर्हन्ति ?

बीडीडी-रोगयुक्तानां जनानां अन्येषां मानसिकस्वास्थ्यस्थितीनां सम्भावना अधिका भवति, यथा-

• चिन्ताविकाराः ।
• निराशा।
• आहारविकाराः ।
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)।
• पदार्थस्य प्रयोगविकाराः ( मांसपेशीविकारयुक्तेषु जनासु स्टेरॉयड्-उपयोगविकारः सहितम्) ।

एतत् (BDD) कथं निदानं भवति ?

बीडीडी-रोगस्य निदानार्थं विशिष्टानि चिकित्सापरीक्षाणि नास्ति । मानसिकस्वास्थ्यव्यावसायिकः (यथा मनोवैज्ञानिकः मनोचिकित्सकः वा ) भवतां लक्षणानाम्, विचाराणां, व्यवहारानां, जीवनशैल्याः च विषये भवता सह वार्तालापं कृत्वा BDD निदानं कर्तुं शक्नोति विशेषरूपेण डिजाइनं कृतानां प्रश्नावलीनां अथवा जाँचसूचीनां (परीक्षणसाधनानाम्) उपयोगेन बीडीडी-निदानं भवति । ते पश्यन्ति यत् भवान् शर्तस्य मापदण्डं पूरयति वा इति।

किं निदानं कठिनं (BDD) ?

प्रायः बीडीडी-रोगेण पीडितानां जनानां लक्षणानाम् विकासस्य १० तः १५ वर्षाणां अनन्तरं एतस्याः रोगस्य निदानं भवति, ते च एतस्याः स्थितिः मापदण्डं पूरयितुं पर्याप्तं तीव्राः भवन्ति अस्य एकं कारणं अस्ति यत् ते एते विचाराः भावनाः च मानसिकस्वास्थ्यस्य लक्षणं न ज्ञास्यन्ति । अथवा ते साहाय्यं याचयितुम् अतिलज्जिताः वा भीताः वा भवन्ति।

अतः यदि भवान् वा प्रियजनः वा एतानि लक्षणानि लक्षयति तर्हि तस्य विषये चर्चां कृत्वा साहाय्यं प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । यदि भवान् तस्य विषये कथयति, तस्य दुर्गतेः पूर्वं साहाय्यं प्राप्नोति तर्हि भवान् वा भवतः प्रियजनः वा अस्य दुष्टतमं प्रभावं परिहर्तुं शक्नोति ।

बीडीडी इत्यस्य चिकित्सा कथं भवति ? किं तस्य चिकित्सा कर्तुं शक्यते ?

बीडीडी पूर्णतया चिकित्सितुं न शक्यते। तथापि तस्य चिकित्सा कर्तुं शक्यते । अनेकानाम् मानसिकस्वास्थ्यस्थितीनां इव बीडीडी इत्यस्य चिकित्सा भिन्नपद्धतीनां संयोजनेन भवति । मुख्यानि सन्ति- १.

• मनोचिकित्सा : मानसिकस्वास्थ्यचिकित्सायाः एतत् तान्त्रिकपदम् अस्ति । अस्मिन् भवतः भावनानां अनुभवानां च विषये चर्चा भवति तथा च भवतः सहायकचिन्तनस्य, सामनाकरणरणनीतीनां च विकासे सहायता भवति । बीडीडी इत्यस्य चिकित्सायाः द्वौ सामान्यौ प्रकारौ संज्ञानात्मकव्यवहारचिकित्सा (CBT) परिवारचिकित्सा च सन्ति ।
• औषधानि : अवसादनिवारकदवाः एकः प्रकारः औषधः अस्ति यस्य सामान्यतया बीडीडी-रोगस्य चिकित्सायाम् उपयोगः भवति । एतानि औषधानि बीडीडी-रोगस्य लक्षणं नियन्त्रयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति । अनेन भवतः विचाराणां व्यवहारानां च प्रबन्धनं सुकरं भवति । मनोचिकित्सा इत्यादीनां अन्येषां चिकित्सानां परिणामान् अपि वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।

चिकित्सायाः किं किं जटिलताः दुष्प्रभावाः वा सन्ति ?

बीडीडी-रोगस्य चिकित्सायाम् औषधानि भिन्नानि सन्ति । तेषां दुष्प्रभावाः भिन्नाः भवितुम् अर्हन्ति । अतः भवन्तः यत्किमपि जटिलतां वा दुष्प्रभावं वा अनुभवन्ति तस्य विषये चिकित्सकं पृच्छितुं महत्त्वपूर्णम् ।

यदि भवतः (BDD) अस्ति तर्हि किं अपेक्षितुं शक्यते?

यदि भवतः बीडीडी अस्ति तर्हि प्रथमं प्रभावाः लघुः इव भासन्ते, परन्तु कालान्तरे ते अधिकं दुर्गता भवितुम् अर्हन्ति । भवतः शरीरस्य विषये नकारात्मकाः विचाराः, भावनाः च भवतः चिन्तनं व्यवहारं च प्रभावितयन्ति । यथा यथा ते तीव्राः भवन्ति तथा तथा भवन्तः स्वस्य रूपस्य विषये अधिकाधिकं तनावं अनुभवितुं शक्नुवन्ति । ते भवतः जीवनं प्रभावितं कर्तुं परिवर्तनं च आरभुं शक्नुवन्ति। अध्ययनं, कार्यं, अन्यैः सह सामाजिकसम्बन्धं च दुष्करं कर्तुं शक्नोति ।

बीडीडी यथा यथा दीर्घकालं यावत् अचिकित्सितं भवति तथा तथा सामान्यतया दुर्बलतरं भवति । अत एव यथाशीघ्रं Body Dysmorphic Disorder इत्यस्य निदानं कृत्वा चिकित्सां कर्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। शीघ्रं निदानं चिकित्सा च बीडीडी-रोगस्य लक्षणं प्रभावं च दुर्गतिम् अवरुद्धुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

(BDD) कियत्कालं यावत् स्थास्यति ?

(BDD) चिकित्सायोग्यं प्रायः प्रबन्धनीयं च स्थितिः अस्ति । तथापि दुर्भाग्येन सम्पूर्णतया चिकित्सितुं न शक्यते, स्वयमेव च न सुस्थं भवति । एकदा तस्य विकासः जातः तदा आजीवनं भवितुं शक्नोति ।

परन्तु यदा भवन्तः बीडीडी-रोगस्य चिकित्सां प्राप्नुवन्ति तदा भवन्तः क्षमायाः अवधिं अनुभवितुं शक्नुवन्ति, यत्र भवतः लक्षणं न्यूनीभवति, दुर्बलं भवति, अथवा सर्वथा गता अपि भवति । यद्यपि पुनरावृत्तिः सम्भवति, यत्र लक्षणं पुनः आगत्य अधिकं तीव्रं भवति, तथापि प्रभावी चिकित्सा बीडीडी-प्रबन्धने सहायकं भवितुम् अर्हति तथा च भवतः जीवने तस्य प्रभावं सीमितुं शक्नोति ।

अस्याः स्थितिः का दृष्टिकोणः ?

यथा वयं उक्तवन्तः, बीडीडी चिकित्सायोग्यः रोगः अस्ति । शोधं दर्शयति यत् औषधेन चिकित्सां प्राप्यमाणानां जनानां ५०% तः ८०% पर्यन्तं लक्षणानाम् न्यूनता, अथवा तीव्रतायां न्यूनता भवति तेषां पुनरावृत्तिः अपि न्यूना भवति, यत्र लक्षणं पुनरावृत्तिः भवति ।

विशेषज्ञाः मनोचिकित्सायाः सह औषधं संयोजयितुं दृढतया अनुशंसन्ति यतोहि एतत् भवन्तं चिन्तनस्य सामनाकरणस्य च रणनीतयः विकसितुं साहाय्यं करोति यत् भवन्तं बीडीडी इत्यनेन सह आगच्छन्तः विचाराः भावनाः च निबद्धुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।

अचिकित्सितं त्यक्तं चेत्, Body Dysmorphic Disorder भवतः जीवनं भृशं बाधितुं शक्नोति। बीडीडी-रोगयुक्तेषु जनासु अपि आत्महानिः आत्महत्या च सामान्या अस्ति ये चिकित्सां न याचन्ते । बीडीडी-रोगेण पीडितानां प्रायः ८०% जनानां आत्महत्यायाः विचाराः भवन्ति । तथा च बीडीडी-रोगेण पीडितानां ४ जनानां मध्ये १ आत्महत्यायाः प्रयासं करिष्यति । बीडीडी-रोगयुक्तानां जनानां आत्महत्यायाः सम्भावना बीडीडी-रहितानाम् अपेक्षया ४५ गुणाधिका भवति । अतः शीघ्रं निदानं चिकित्सा च अत्यन्तं महत्त्वपूर्णं भवति, विशेषतः येषां जनानां कृते १८ वर्षाणां पूर्वं बीडीडी भवति ।यदि भवतः एते विचाराः भवन्ति तर्हि कृपया एकान्ते मा भवन्तु। तत्क्षणमेव कस्यचित् विश्वासस्य कस्यचित् सह वार्तालापं कुर्वन्तु, अथवा वैद्यं मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदातारं वा पश्यन्तु। १९२६ फ्रेण्ड्स् आफ् श्रीलङ्का इत्यादिभ्यः संस्थाभ्यः अपि निःशुल्कपरामर्शसेवाः प्राप्तुं शक्नुवन्ति ।

किं बीडीडी निवारयितुं शक्यते ?

शरीरस्य विकृतविकारस्य न्यूनीकरणं वा पूर्णतया वा निवारणं कर्तुं शक्यते वा? अद्यापि विशेषज्ञाः पूर्णतया न अवगच्छन्ति यत् एतत् किमर्थं भवति। अतः सम्प्रति तस्य निवारणस्य, तस्य विकासस्य जोखिमस्य न्यूनीकरणस्य वा कोऽपि उपायः नास्ति ।

अहं कथं स्वस्य पालनं करोमि ?

यदि भवतः Body Dysmorphic Disorder (BDD) अस्ति तर्हि भवतः सहायतायै अनेकानि कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते:

• यथाविधि औषधानि सेवन्तु। बीडीडी-रोगयुक्ताः बहवः जनाः औषधेन सह तेषां लक्षणं सुस्थं भवति, तेषां लक्षणं च सुधरति । वैद्येन सह वार्तालापं विना एतानि औषधानि सेवनं न त्यजन्तु। एवं कृत्वा गम्भीराः दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति, आत्महत्यायाः वा आत्महत्यायाः वा विचाराः वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।
• यथा अनुशंसितं तथा स्वस्य मानसिकस्वास्थ्यव्यवसायिकं पश्यन्तु। मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदातारं दृष्ट्वा भवतः चिन्तनस्य व्यवहारस्य च प्रतिमानं विकसितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते यत् भवतः BDD सह आगच्छन्तं विचारं भावनां च सामना कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। औषधमात्रं यद्यपि सहायकं भवितुम् अर्हति तथापि औषधेन सह नियमितमनोचिकित्सा उभयचिकित्सायाः प्रभावशीलतां वर्धयितुं शक्नोति ।
• प्रसाधन-शल्यक्रियां परिहरन्तु। बीडीडी-रोगयुक्ताः बहवः जनाः मन्यन्ते यत् तेषां रूपं परिवर्तयितुं सौन्दर्य-शल्यक्रियायाः अन्यप्रक्रियाणां वा आवश्यकता वर्तते । परन्तु एताः प्रक्रियाः प्रायः सहायकाः न भवन्ति । वस्तुतः यदा शल्यक्रियायाः अन्यप्रसाधनविधिभिः वा रूपे परिवर्तनं भवति तदा बीडीडी-रोगस्य लक्षणं अधिकं दुर्गतिम्, अधिकं तीव्रं च भवति अनेन प्रसाधनस्य शल्यक्रियायाः चक्रं भवितुं शक्नोति ।

यदि मम प्रियजनस्य बीडीडी इति शङ्का अस्ति तर्हि अहं किं कर्तुं शक्नोमि?

बीडीडी-रोगेण पीडितः व्यक्तिः स्वस्य स्थितिः अस्ति इति अवगन्तुं न शक्नोति । यदि एतत् भवति तर्हि ते चिकित्सासाहाय्यं प्राप्तुं प्रयत्नानाम् प्रतिरोधं कर्तुं शक्नुवन्ति । यदि भवतः प्रियजनस्य BDD लक्षणं दृश्यते तर्हि अत्र कानिचन कार्याणि भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति।

• शृणोतु। यदि कश्चन बीडीडी-रोगेण पीडितः भवतः समक्षं उद्घाटयितुं स्वस्य भावनानां विषये, स्वशरीरस्य विषये किं किं विश्वासं करोति इति च वक्तुं प्रयतते तर्हि सः प्रायः भयभीतः, असुरक्षितः, भवतः उपरि बहु विश्वासेन च तत् करोति श्रवणेन तेषां ज्ञापनं भवति यत् ते एकान्ते न सन्ति, तेषां मनसि किमपि भावः अस्ति चेदपि तेषां प्रेम्णः कोऽपि अस्ति इति ।
• तेषां चिन्ता न निराकरोतु। बीडीडी-रोगेण पीडितस्य कस्मैचित् "भवतः शरीरे किमपि दोषः नास्ति" इति मा वदतु । यद्यपि एतत् सहायकं प्रतीयते तथापि तेषां मनसि एतादृशं भावः भवितुं शक्नोति यत् ते भवता सह वार्तालापं कर्तुं वा साहाय्यं याचयितुम् वा न शक्नुवन्ति।
• मा न्यायं कुरु वा विवादं कुरु।बीडीडी-रोगयुक्ताः जनाः स्वशरीरस्य विषये तेषां भावनानां विश्वासानां च विरोधं कुर्वन्तः प्रमाणानि अवगन्तुं वा संसाधितुं वा न शक्नुवन्ति । तेषां सह विवादः तेषां साहाय्यं प्राप्तुं निवारयितुं वा अधिकं एकान्तवासं वा जनयितुं शक्नोति ।
• तान् साहाय्यं प्राप्तुं प्रोत्साहयन्तु। केचन जनाः चिन्तयन्ति यत् मानसिकस्वास्थ्यस्य स्थितिः भवति चेत् ते हीनतां अनुभविष्यन्ति, भिन्नरूपेण व्यवहारं च प्राप्नुयुः । मानसिकस्वास्थ्यसेवानां विषये सकारात्मकं मुक्ततया च वार्तालापं कृत्वा कलङ्कं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते। एतेन भवतः प्रियजनस्य मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदातृणा सह वार्तालापः सुकरः भवितुम् अर्हति | भवन्तः तान् आहूय नियुक्तिनिर्धारणे साहाय्यं कृत्वा, अथवा तेषु नियुक्तिषु तेषां सह गत्वा सहायतां प्राप्तुं अपि साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।

तत्र बहवः संसाधनाः सन्ति ये भवन्तं मार्गदर्शनं कर्तुं शक्नुवन्ति यत् कथं प्रियजनस्य साहाय्यं कर्तव्यं यस्य बीडीडी भवितुम् अर्हति। एतेषां संस्थानां विषये अधिकं ज्ञातुं समयं स्वीकृत्य, स्थितिः एव च ​​भवतः प्रियजनस्य समर्थनार्थं अधिकतया सज्जतां प्राप्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

बीडीडी-रोगयुक्ताः जनाः शरीरस्य केषु क्षेत्रेषु अधिकतया चिन्तयन्ति ?

यदा जनानां बीडीडी भवति तदा शरीरस्य केचन क्षेत्राणि सन्ति येषां विषये तेषां चिन्ता भवति, नकारात्मकविचाराः, भावनाः वा भवन्ति । सर्वाधिकं प्रभाविताः क्षेत्राणि सन्ति : १.

• त्वचा : यदि भवतः मुँहासाः अन्ये वा कलङ्काः सन्ति तर्हि भवतः शरीरस्य विरूपविकारः (BDD) भवितुं शक्नोति, विशेषतः स्वस्य त्वचास्वरस्य विषये ।
• मुखम् : बीडीडी प्रायः जनानां मुखस्य विषये चिन्तनस्य मार्गं प्रभावितं करोति । बीडीडी-रोगयुक्ताः जनाः प्रायः स्वमुखस्य आकारस्य, आकारस्य, विशिष्टभागस्य वा विशेषतः नासिका, अधरस्य, नेत्रस्य, दन्तस्य च विषये चिन्तां कुर्वन्ति ।
• उदरः - बीडीडी-रोगयुक्ताः जनाः कदाचित् स्वस्य उदरस्य, उदरस्य च आकारस्य वा आकारस्य वा चिन्तां कुर्वन्ति ।

लिङ्गस्य आधारेण बीडीडी शरीरस्य विशिष्टान् भागान् अधिकतया प्रभावितं करोति । उदाहरणतया:

• केशाः (विशेषतः मुखकेशाः ये भवतः स्वस्य विषये कथं अनुभवन्ति, केशक्षयः, शरीरस्य कतिपयेषु क्षेत्रेषु केशानां परिमाणं च न मेलति)।
• वक्षःस्थलं तथा/वा स्तनम्।
• ऊरुं नितम्बं वा नितम्बं वा।
• जननाङ्गं (विशेषतः लिंगस्य परिमाणं वा जननाङ्गस्य समग्ररूपं वा)।

(BDD) तथा (OCD) इत्येतयोः मध्ये सम्बन्धः अस्ति वा ?

आम्, बीडीडी तथा ओब्सेसिव्-कम्पल्सिव् डिसऑर्डर् (OCD) इत्येतयोः सम्बन्धी स्थितयः सन्ति । ओसीडी तथा तत्सम्बद्धाः परिस्थितयः मानसिकस्वास्थ्यस्थितीनां सम्पूर्णसमूहं निर्मान्ति, बीडीडी च तस्य समूहस्य भागः अस्ति । अनेकेषां जनानां एकस्मिन् समये OCD, BDD इति द्वयोः अपि रोगः भवितुम् अर्हति ।

शरीरस्य विकृतविकारः (BDD) भवतः आत्मनः दर्शनस्य मार्गं प्रभावितं करोति, येन भवतः स्वस्य न्यायः अन्यायपूर्वकं कठोररूपेण च भवति । यदि भवतः एतादृशी स्थितिः अस्ति तर्हि भवतः रूपेण किमपि दोषः अस्ति इति भवतः भावः भवति । एतेन भवतः चिन्ता, भयम्, विषादः, भवतः रूपं परिवर्तयितुं वा समाधातुं वा इच्छा भवति ।

परन्तु बीडीडी इति चिकित्सास्थितिः यत् भवतः यथार्थतः स्वं द्रष्टुं क्षमतायां बाधां जनयति । उपचारेण भवन्तः एतेषां नकारात्मकविचारानाम्, भावनानां च विरुद्धं कार्यं कर्तुं शक्नुवन्ति। तद्विधं भवन्तः तान् स्वजीवनस्य परिवर्तनं निवारयितुं शक्नुवन्ति ।

अस्याः कथायाः (Take-Home Message) अस्माभिः स्मर्तव्यानि वस्तूनि

ठीकम्, अतः इदानीं भवद्भिः वयं किं विषये वदन्तः आसन् (Body Dysmorphic Disorder - BDD) इति विषये अधिकतया अवगताः सन्ति । स्मर्तव्यं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् भवन्तः एकान्ते न सन्ति। यदि भवतः रूपस्य विषये निरन्तरं, अनियंत्रितविचाराः सन्ति ये भवतः दैनन्दिनजीवनं सुखं च प्रभावितं कुर्वन्ति तर्हि केवलं तत् तुच्छं इति न निराकरोतु।

• बीडीडी मानसिकस्वास्थ्यस्य स्थितिः अस्ति, न तु दुर्बलता।
• अस्य चिकित्साविधयः सन्ति । एषा स्थितिः मनोचिकित्सायाः, आवश्यकतानुसारं औषधेन च बहुधा नियन्त्रयितुं शक्यते ।
• यावत् शीघ्रं साहाय्यं याचसे तावत् उत्तमम्। न लज्जायाः, भयस्य वा आवश्यकता नास्ति। विश्वसनीयं वैद्यं, मनोवैज्ञानिकं, मनोचिकित्सकं वा पश्यन्तु .
• स्वस्य रूपं 'समाधानं' कर्तुं सौन्दर्य-शल्यक्रियायाः कृते मुखं करणं प्रायः समाधानं न भवति, तथा च वस्तुतः स्थितिं दुर्गतिम् अकुर्वन् ।
• यदि भवतः आत्महत्यायाः विचाराः सन्ति तर्हि तत्क्षणमेव साहाय्यं याचयन्तु । भवतः साहाय्यार्थं सज्जाः जनाः सन्ति। (उदा. १९२६ सुमित्रायो)।

भवतः मूल्यं भवतः रूपेण न निर्धारितं भवति। एतस्मात् परिस्थित्याः पलायनं कृत्वा सुखी जीवनं यापयितुं भवतः अधिकारः अस्ति। तदर्थं आवश्यकं साहाय्यं प्राप्नुवन्तु।

` शरीर विरूप विकार, बीडीडी, शरीर प्रतिबिम्ब, मानसिक स्वास्थ्य, रूप चिंता, प्रसाधन शल्य चिकित्सा, आत्महत्या विचार