किं भवन्तः कदापि प्रातःकाले केशेषु केशेषु अवशिष्टाः केशाः स्तब्धाः अभवन्? अथवा स्नानकाले केशानां परिमाणेन भवन्तः कदापि भीताः अभवन्? केशक्षयः एकः समस्या अस्ति यस्याः सामना बहवः जनाः कुर्वन्ति । केषाञ्चन कृते किञ्चित् केशक्षयः अपि महती कार्या भवति । अन्येषां केशाः अतीव कृशाः कटाक्षाः च भवन्ति, परन्तु तावत् न स्यात् । एतत् व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिन्नं भवति । अतः अद्य, अस्य केशक्षयस्य विषये, अथवा तस्य चिकित्सापदस्य विषये, `(Alopecia)` इति वदामः।
प्रथमं पश्यामः, अस्य केशानां किं अर्थः ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं शरीरे प्रायः सर्वत्र केशाः सन्ति, तालतलादिस्थानानि विहाय । परन्तु तस्य केचन एतावत् सूक्ष्माः यत् वयं तत् द्रष्टुं न शक्नुमः। केशाः केराटिन् इति प्रोटीनेन निर्मिताः भवन्ति | एते अस्माकं त्वचायां लघुकूपेषु, रोमकूपेषु वा उत्पद्यन्ते ।
एतेभ्यः कूपेभ्यः यथा यथा नूतनाः केशकोशिका: वर्धन्ते तथा तथा पुरातनकोशिका: बहिः धक्कायन्ते । तथैव केशदण्डः वर्धते। समासे प्रतिवर्षं केशाः प्रायः ६ इञ्च् वर्धन्ते । भवन्तः यत् केशदण्डं पश्यन्ति तत् वस्तुतः मृतकेराटिनकोशिकानां संग्रहः अस्ति । स्वस्थस्य प्रौढस्य शिरसि एकलक्षतः १५०,००० यावत् केशाः भवन्ति । प्रतिदिनं प्रायः ५० तः १०० केशाः क्षीणाः भवन्ति इति सामान्यम् । अतः यदि भवतः कङ्कणे कतिपयानि केशानि सन्ति तर्हि चिन्तायाः आवश्यकता नास्ति।
प्रत्येकं केशकूपस्य स्वकीयं जीवनचक्रं भवति, यत् मुख्यतया त्रयः चरणाः विभक्ताः सन्ति ।
| जीवनचक्रस्य चरणः | किं भवति & अवधिः |
|---|---|
| अनाजेन चरण | एषः एव कालः यदा केशदण्डः सक्रियरूपेण वर्धते | एतत् २ वर्षाणि ८ वर्षाणि यावत् कुत्रापि स्थातुं शक्नोति । |
| कैटाजेन चरण | एषः लघुः, संक्रमणकालीनः चरणः अस्ति . केशकूपस्य वृद्धिः स्थगयति । एतत् प्रायः २-३ सप्ताहान् यावत् भवति । |
| टेलोजन चरण | एषः आरामदायिनी समयः अस्ति।. केशकूपः उद्भवितुं सज्जः अस्ति। एतत् प्रायः २-३ मासान् यावत् भवति । अस्य चरणस्य अन्ते केशकूपः बहिः पतति, तस्मात् एव कूपात् नूतनः केशकूपः वर्धयितुं आरभते । |
यथा यथा भवतः वयः वर्धते तथा तथा अस्य केशानां वृद्धिः क्रमेण मन्दं भवति ।
केशक्षयस्य मुख्याः प्रकाराः के सन्ति ?
केशक्षयः बहुधा भवितुम् अर्हति । मुख्यप्रकारानाम् कतिपयान् पश्यामः ।
| केशक्षयस्य प्रकारः | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| एण्ड्रोजेनिक एलोपेसिया | एतदेव वयं "आनुवंशिकगण्डता" इति वदामः । स्त्रीपुरुषयोः प्रभावः भवति । पुरुषेषु ललाटस्य मुकुटस्य च उभयतः केशाः पतितुं आरभन्ते । स्त्रीषु सर्वेषु शिरसि विशेषतः मुकुटे केशाः कृशाः भवन्ति । |
| एलोपेसिया एरियाटा | एषा स्थितिः यत्र केशक्षयः सहसा भवति, वृत्तरूपेण . यदा अस्माकं स्वकीया रोगप्रतिरोधकशक्तिः केशकूपेषु भ्रान्त्या आक्रमणं करोति तदा भवति । बालकेषु युवाषु च सामान्यम् अस्ति । परन्तु अधिकांशजनानां कृते कतिपयवर्षेभ्यः अन्तः केशाः पुनः वर्धन्ते । |
| टेलोजेन एफ्लुवियम | यस्मिन् रोगे, प्रसवस्य, अत्यन्ततनावस्य वा अनन्तरं बहुधा केशाः सहसा पतन्ति । अत्र किं भवति यत् बहूनां रोमकूपाः सहसा विश्रामचरणं (Telogen) प्रविशन्ति । एतत् प्रायः अस्थायी भवति । |
| कर्षण खालोपेसिया | अन्यत् भवतः केशान् प्रतिकर्षयति इति प्रकारेण स्टाइल् करणं भवति | यथा - केशान् अतिकठिनतया बद्धुं वा कठिनतया वेष्टयितुं वा इत्यादीनि वस्तूनि कालान्तरे स्थायिरूपेण केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति । |
| दागयुक्त अलोपेसिया | केचन त्वचासंक्रमणाः अथवा स्थितिः (उदा. ल्यूपस्) केशकूपान् स्थायिरूपेण नाशयितुं शक्नुवन्ति, येन दागः , केशक्षयः च त्यजन्ति । |
केशक्षयस्य मुख्यकारणानि कानि सन्ति ?
केचन जनाः केशाः किमर्थं नष्टाः भवन्ति ? केचन जनाः केशाः किमर्थं न नष्टाः भवन्ति ? अस्य बहवः कारणानि भवितुम् अर्हन्ति ।
- जीनाः : भवतः मातुः पितुः च ये जीनाः प्राप्यन्ते ते एव वंशजगण्डतायाः मुख्यकारणाः सन्ति ।
- हार्मोनाः : हार्मोनल-असन्तुलनं विशेषतः एण्ड्रोजेन्-नामकस्य पुरुष-हार्मोनस्य स्तरस्य परिवर्तनेन (यत् स्त्रियाः शरीरे अपि अल्पमात्रायां निर्मीयते) केशानां क्षयः भवितुम् अर्हति
- तनावः प्रमुखः रोगः च : अत्यन्तं तनावः, प्रमुखः शल्यक्रिया, प्रसवः वा इत्यादीनां विषयाणां अनन्तरं केशानां क्षयः अस्थायीरूपेण भवितुम् अर्हति ।
- केचन औषधानि : कर्करोगस्य रसायनचिकित्सा, रक्तकृशकम्, उच्चरक्तचापस्य केचन औषधानि च अस्थायीरूपेण केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति ।
- पोषणस्य अभावः : संतुलितं आहारं न खादित्वा विशेषतः लोहस्य, जस्तास्य, प्रोटीनस्य, कतिपयानां विटामिनानाम् (बी, डी इत्यादीनां) अभावः केशक्षयस्य प्रमुखं कारणं भवति
- अन्ये चिकित्सास्थितयः : केशक्षयः थायरॉयड्रोगः, मधुमेहः, ल्युपस् इत्यादीनां चिकित्सास्थितीनां लक्षणं अपि भवितुम् अर्हति ।
- केशसंरक्षणम् : रसायनानां (उदा. रञ्जक, आरामदायिनी) नित्यं प्रयोगः, उच्चतापस्य (सीधाकरणं, कर्लिंग्) बहुधा प्रयोगः च केशदण्डान् दुर्बलं कृत्वा भङ्गं जनयितुं शक्नोति
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं तु भवतः केशक्षयस्य सटीकं कारणं ज्ञातव्यम् । तत् कर्तुं सर्वोत्तमः व्यक्तिः भवतः वैद्यः एव ।
एतस्य कथं उपचारः भवति ?
केशक्षयः कारणं अन्विष्य चिकित्स्यते । कारणस्य चिकित्सायां प्रायः केशक्षयः निवर्तते, ततः पुनः वर्धयितुं आरभते ।
चिकित्सा चिकित्सा
- औषधानि : मिनोक्सिडिल् इत्यादीनि औषधानि सन्ति ये शिरोभागे प्रयोज्यन्ते । पुरुषाणां कृते फिनास्टेराइड् इत्यादीनि विहितगोल्यः अपि सन्ति । एलोपेसिया एरियाटा इत्यादीनां स्थितीनां कृते कोर्टिकोस्टेरॉइड्-उपचाराः निर्धारिताः भवितुम् अर्हन्ति । एतेषु कस्यापि औषधस्य उपयोगात् पूर्वं वैद्यस्य परामर्शः महत्त्वपूर्णः अस्ति ।
- विशिष्टाः उपचाराः : १.
- पीआरपी (Platelet-Rich Plasma) उपचारः : अस्मिन् स्वस्य रक्तात् प्लाज्मा पृथक् कृत्वा पोषकद्रव्यैः समृद्धं कृत्वा शिरोभागे इन्जेक्शनं करणीयम् एतेन केशकूपाः उत्तेजिताः भवन्ति, केशानां वृद्धिः च भवति ।
- प्रकाशचिकित्सा : निम्नस्तरीयलेजरप्रकाशस्य उपयोगेन केशकूपान् उत्तेजितुं पद्धतिः ।
- केशकलम/प्रत्यारोपणम् : अस्मिन् शरीरस्य अन्यस्मात् भागात् (प्रायः शिरस्य पृष्ठभागात्) रोमकूपान् गृहीत्वा यत्र केशाः नास्ति तत्र पुनः रोपणं भवति
स्मर्यतां यत् एतेषां चिकित्सानां परिणामं द्रष्टुं कतिपयान् मासान् यावत् समयः भवितुं शक्नोति । अपि च, विपण्यां विद्यमानं प्रत्येकं "चमत्कारिकं" उत्पादं न विश्वसन्तु। सदैव चर्मरोगचिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु।
केशक्षयस्य निवारणाय वयं यत् किमपि कर्तुं शक्नुमः
यद्यपि सर्वेषां प्रकाराणां केशक्षयस्य निवारणं कर्तुं न शक्यते तथापि वयं तेषु केचन स्वजीवनशैल्याः, आदत्याः च माध्यमेन नियन्त्रयितुं शक्नुमः ।
- सन्तुलितं आहारं खादन्तु : पौष्टिकानि आहारपदार्थानि खादन्तु येषु प्रोटीन्, आयरन, जस्ता, विटामिनः च सन्ति । शाकं, फलानि, अण्डानि, मत्स्यानि च आहारस्य अन्तः समावेशयन्तु ।
- केशेषु सौम्यः भवतु : केशान् ब्रशं कुर्वन् वा प्रक्षालनं वा कुर्वन् अति कठोरः मा भवतु। केशान् अतितरां कठिनतया आकर्षयन्ति इति शैल्याः परिहरन्तु।
- अत्यधिकं तापं रसायनं च परिहरन्तु : यथासम्भवं ऋजुकरणस्य रञ्जनस्य च आवृत्तिं न्यूनीकरोतु।
- तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु : योगः, ध्यानं, व्यायामः इत्यादीनां विषयेषु मनः आरामं कुर्वन्तु।
- केशक्षयस्य शङ्कामात्रेण वैद्यं पश्यन्तु : यदि समस्या अस्ति तर्हि तस्याः पूर्वमेव पहिचानं सफलचिकित्सायाम् महती सहायता भवति ।
यदि केशक्षयः भवतः महती चिन्ता अस्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। मानसिकस्वास्थ्यं शारीरिकस्वास्थ्यस्य इव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रतिदिनं प्रायः १०० केशाः नष्टाः भवन्ति इति सामान्यम् । यदि भवतः अधिकं हानिः भवति अथवा यदि भवतः केशानां पटलानि नष्टानि सन्ति तर्हि ध्यानं ददातु।
- केशक्षयस्य अनेकानि कारणानि सन्ति । मुख्यानि आनुवंशिकी, हार्मोनः, पोषणं, रोगः, तनावः च सन्ति ।
- कारणं किम् इति ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः वैद्यस्य दर्शनं भवति । केवलं अनुमानं मा कुरुत, स्वयमेव तस्य चिकित्सां कर्तुं प्रयतध्वम्।
- अद्यत्वे केशक्षयस्य बहवः प्रभाविणः चिकित्साः सन्ति अतः आशां मा त्यजन्तु।
- संतुलितः आहारः, सौम्यकेशपरिचर्या च भवतः केशानां स्वास्थ्यं निर्वाहयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु