किं भवन्तः कदाचित् एतावत् दुःखिताः, एकान्ताः, निराशाः च भवन्ति यत् भवन्तः किमपि कर्तुं न शक्नुवन्ति? वयं सर्वे एतानि भावनानि अनुभवामः। परन्तु यदि ते स्थास्यन्ति, यदि च ते भवतः दैनन्दिनकार्यक्रमेषु एतावत् प्रभावं कुर्वन्ति यत् भवन्तः किमपि कर्तुं न शक्नुवन्ति तर्हि केवलं दुःखात् अधिकं भवितुम् अर्हति । अद्य वयं एतादृशस्य एकस्याः स्थितिः, मेजर डिप्रेसिव् डिसऑर्डर् इति विषये वदामः, तस्य कृते वैद्यं दृष्ट्वा किं अपेक्षितव्यम् इति च।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
किमर्थं मानसिकस्वास्थ्यविशेषज्ञस्य समीपं निर्दिश्यते ?
यदा भवन्तः स्वपरिवारवैद्यं (प्राथमिकचिकित्साचिकित्सकं) द्रष्टुं गच्छन्ति तदा सः भवतः लक्षणं सम्यक् शृणोति, यदि सः शङ्कते यत् भवतः अवसादः भवितुम् अर्हति तर्हि सः भवन्तं कस्यचित् अस्मिन् क्षेत्रे विशेषज्ञतां विद्यमानस्य समीपं निर्दिशति यथा यदा अस्माकं हृदयस्य स्थितिः भवति तदा वयं हृदयरोगचिकित्सकस्य समीपं गच्छामः।
एतेषां विशेषज्ञानाम् अनेकाः भवितुम् अर्हन्ति : १.
- मनोचिकित्सकः - एते वैद्याः सन्ति ये मानसिकस्वास्थ्यसमस्यानां चिकित्सायै विशेषतया प्रशिक्षिताः सन्ति। ते रोगनिदानं कर्तुं, आवश्यकतानुसारं औषधं लिखितुं, अन्यचिकित्सानां अनुशंसा कर्तुं च शक्नुवन्ति ।
- एकः चिकित्सकः अथवा परामर्शदाता : ते भवतः मानसिकसमस्यानां समाधानं वार्तालापद्वारा अर्थात् 'वार्तालापचिकित्सायाः' माध्यमेन अन्वेष्टुं साहाय्यं कुर्वन्ति।
महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतत् न किमपि यत् भवता एकान्ते युद्धं कर्तव्यम्। संशोधनेन ज्ञातं यत् दशसु जनासु अष्टौ जनाः सम्यक् चिकित्सायाम् ४ तः ६ सप्ताहेषु एव स्वलक्षणं नियन्त्रयितुं वा चिकित्सां कर्तुं वा शक्नुवन्ति । अतः कदापि साहाय्यं याचयितुम् न भीतव्यम्।
यदा भवन्तः वैद्यं द्रष्टुं गच्छन्ति तदा किं भवति ?
मानसिकस्वास्थ्यव्यवसायिना वा परामर्शदातृणां वा सह भवतः प्रथमनियुक्तौ एकघण्टायाः अधिकं समयः भवितुं शक्नोति | यतो हि ते भवतः स्थितिः सम्पूर्णं चित्रं प्राप्तुम् इच्छन्ति। ते भवन्तं पृच्छन्ति ये प्रश्नाः, अस्मिन् काले ते करणीयाः कार्याणि च अवलोकयामः।
| चर्चाधीनः विषयः | तस्य किम् अर्थः किमर्थं च महत्त्वपूर्णम् ? |
|---|---|
| चिकित्सा-इतिहासस्य विषये प्रश्नः | भवतः वैद्यः भवतः समग्रस्वास्थ्यस्य, पूर्वचिकित्सावृत्तान्तस्य, भवता सेवनस्य औषधस्य, रोगानाम् (विशेषतः मानसिकरोगाणां) पारिवारिक-इतिहासस्य विषये च पृच्छति । एषा सूचना अन्ये कारकाः सन्ति वा इति निर्धारयितुं साहाय्यं करिष्यति ये भवतः स्थितिं योगदानं ददति वा। |
| मानसिक एवं भावनात्मक इतिहास | एषः एव महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति । भवन्तः पृष्टाः भविष्यन्ति यत् भवन्तः कियत्कालं यावत् एतानि दुःखस्य, चिन्तायाः, तनावस्य वा भावाः अनुभवन्ति। किमपि न गोपयन्तु, मुक्ततया प्रामाणिकतया च वदन्तु। आवश्यकता चेत् आरम्भादेव आरभत। एताः भावनाः भवतः दैनन्दिनजीवनं (कार्यं, पारिवारिकजीवनं, मित्रैः सह सम्बन्धं) कथं प्रभावितयन्ति इति अपि चर्चां कुर्वन्तु। |
| मनोचिकित्सा मूल्याङ्कन | भवतः यत्किमपि लक्षणं भवति तस्य विषये वैद्यः पृच्छति। यथा - निद्राहीनता, भूखस्य हानिः, वजनस्य न्यूनता वा वृद्धिः, एकाग्रतायाः कष्टं च । एते लक्षणाः कियत् तीव्राः, मध्यमाः, मृदुः वा इति अपि पृच्छिष्यन्ति । |
| प्रश्नावलीं पूरयन् | भवन्तः स्वस्य मानसिकस्थितेः आकलने सहायतार्थं एकं वा अधिकं वा मुद्रितं प्रश्नावलीं भर्तुं प्रार्थिताः भवेयुः। एते भवतः भावनानां लक्षणानाञ्च समीचीनचित्रं प्राप्तुं साहाय्यं करिष्यन्ति। |
कथं निदानं क्रियते ?
भवतः एताः सर्वाः सूचनाः उपयुज्य भवतः वैद्यः भवतः स्थितिः का इति सम्यक् निर्धारयिष्यति । ते प्रायः एतत् कर्तुं मानसिकविकारस्य निदान-सांख्यिकीय-पुस्तिकायाः (DSM-5) उपयोगं करिष्यन्ति । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतत् एकं मार्गदर्शकपुस्तकं यस्य उपयोगं विश्वस्य मानसिकस्वास्थ्यव्यवसायिनः मानसिकरोगाणां निदानार्थं कुर्वन्ति । भवतः लक्षणं तस्मिन् मापदण्डेन सह मेलति वा इति पश्यन् निदानं क्रियते ।
एतस्य सज्जतां कथं कर्तुं शक्नुथ ?
वैद्यं द्रष्टुं गमनात् पूर्वं किञ्चित् सज्जतां अपि कर्तुं शक्यते । एतेन भवतः वैद्यस्य च कृते कार्याणि सुलभानि भविष्यन्ति ।
- स्वस्य लक्षणं लिखन्तु : यत् किमपि भवन्तः अनुभवन्ति, यथा निद्रायाः परिवर्तनं, आहारस्य परिवर्तनं, भावाः (दुःखं, क्रोधः, कुण्ठा) च पत्रिकायां लिखन्तु।
- प्रश्नान् लिखन्तु : वैद्यात् किं ज्ञातुम् इच्छन्ति, चिकित्साविषये के प्रश्नाः सन्ति, औषधविषये के प्रश्नाः सन्ति इति पूर्वमेव लिखन्तु तथैव भवन्तः किमपि न विस्मरिष्यन्ति।
- प्रामाणिकः भवतु : स्मर्यतां यत् वैद्यः भवतः साहाय्यार्थं तत्र अस्ति। अतः किमपि न गोपयन्तु, मृषा न वदन्तु। तस्मै सम्यक् कथयतु यत् भवतः कथं भवति। तत् एव भवतः कृते उत्तमं चिकित्सां प्राप्तुं सर्वोत्तमः उपायः।
अवसादः न दुर्बलता, एषा एकः अवस्था अस्ति या चिकित्सायाः सह सुनियन्त्रितुं शक्यते । अतः सम्यक् पदानि स्वीकृत्य विशेषज्ञचिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर् इति चिकित्सायोग्यः रोगः । कदापि साहाय्यं याचने भयं वा लज्जां वा न कुर्वन्तु।
- यदि भवतः परिवारस्य वैद्यः भवन्तं मानसिकस्वास्थ्यविशेषज्ञस्य समीपं निर्दिशति तर्हि तत् भवतः उत्तमं समुचितं च चिकित्सां प्रदातुं भवति।
- यदा भवन्तः स्वचिकित्सकं पश्यन्ति तदा स्वस्य भावनानां, लक्षणानाम्, चिकित्सा-इतिहासस्य च विषये पूर्णतया प्रामाणिकः, मुक्तः च भवतु ।
- चिकित्सा भवतः अत्यन्तं शीघ्रं स्वस्थतां प्राप्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। अतः आशां मा त्यजन्तु। स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा भवतः कृते सर्वोत्तमरूपेण कार्यं कुर्वती चिकित्सायोजनां विकसयन्तु।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.