प्रथमचिकित्सायाः विषये अधिकं ज्ञास्यामः। त्वमपि प्राणान् रक्षितुं शक्नोषि!

कल्पयतु भवतः लघुः सहसा क्रीडन् पतति, अथवा गृहे कोऽपि सहसा रोगी भवति । एतादृशे सति तान् वैद्यस्य समीपं नेतुम् पूर्वं प्रथमं प्रथमचिकित्सा इति उच्यते । एतत् लघुव्रणस्य उपरि औषधं, प्लास्टरं च प्रयोक्तुं इव सरलं किमपि भवितुम् अर्हति, अथवा इदं किमपि गम्भीरतरं भवितुम् अर्हति यत् जीवनं रक्षितुं शक्नोति । अतः, अस्माकं सर्वेषां कृते एतस्य विषये अवगतं भवितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् प्राथमिकचिकित्सा किम् ?

प्रथमचिकित्सा इति मूलभूतं परिचर्या यस्य कृते चिकित्सासाहाय्यस्य आगमनात् पूर्वं दुर्घटना वा रोगः वा जातः । अस्य अनेकाः मुख्याः प्रयोजनाः सन्ति ।

• जीवनस्य रक्षणम् : केषुचित् सन्दर्भेषु सम्यक् प्राथमिकचिकित्सा मृत्युनिवारणे अपि सहायकं भवितुम् अर्हति ।
• वेदना-दुःखयोः सीमां करणम् : प्राथमिकचिकित्सा पीडितेः वेदनाम् न्यूनीकर्तुं साहाय्यं करोति, तेभ्यः आरामं च ददाति ।
• स्थितिः दुर्गतिम् अवरुद्ध्य : सम्यक् कार्यं कृत्वा चोटस्य वा रोगस्य वा दुर्गतिम् अवरुद्धुं शक्यते ।
• शीघ्रं स्वस्थतां प्राप्तुं साहाय्यं करणं : प्रथमं सम्यक् कार्याणि कृत्वा पश्चात् शीघ्रं पुनर्प्राप्तेः मार्गः प्रशस्तः भविष्यति।

प्राथमिकचिकित्सा प्रायः एम्बुलेन्सकर्मचारिभिः अग्निशामकैः च इत्यादिभिः जनाभिः दीयते, परन्तु वास्तवतः, कोऽपि तस्य विषये ज्ञात्वा आवश्यकतासमये साहाय्यं कर्तुं शक्नोति।

केषु परिस्थितिषु प्रथमचिकित्सा कर्तुं शक्यते ?

प्राथमिकचिकित्सा केवलं प्रमुखदुर्घटनानां कृते एव न भवति। दैनन्दिनजीवने घटमानानां लघुविषयाणां कृते अपि प्राथमिकचिकित्सायाः आवश्यकता भवति । पश्यामः यत् केषु परिस्थितिषु प्राथमिकचिकित्सायाः आवश्यकता भवति।

प्रथमचिकित्सायां केषां कौशलानाम् आवश्यकता वर्तते ?

प्राथमिकचिकित्सां केवलं व्रणस्य उपरि औषधं प्रयोक्तुं न भवति । तस्मात् अधिकं बहु अस्ति ।

• व्रणानाम् आच्छादनं पट्टिकाभिः : रक्तस्रावं निवारयितुं संक्रमणं च निवारयितुं एतत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
• हृदय-फुफ्फुस-पुनरुत्थानम् (CPR) तथा कृत्रिम-श्वसनम् : यस्य श्वसनं त्यक्तम् अथवा हृदयस्य धड़कनं त्यक्तम् अस्ति तस्य जीवनं रक्षितुं एतत् अत्यावश्यकम्
• कस्यचित् गलाघोटस्य सहायता : यदा किमपि कण्ठे अटति तदा तस्य दूरीकरणे सहायतार्थं पद्धतयः (उदा. हेइम्लिच्-युक्तिः) ज्ञातुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति
• कस्यचित् पुनर्प्राप्तिस्थाने स्थापनम् : अचेतनं किन्तु श्वसति कञ्चित् अस्मिन् स्थाने स्थापयित्वा वमनसदृशं किमपि वायुमार्गे अटति इति निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते
• रक्तस्रावस्य निवारणम् : रक्तस्रावं निवारयितुं व्रणस्य उपरि प्रत्यक्षं दबावं कृत्वा । केषुचित् तीव्रेषु रक्तस्रावस्य नियन्त्रणार्थं टूर्निकेटस्य उपयोगः भवितुं शक्नोति ।
• भग्नस्य अस्थिस्य कृते पट्टिका : यदा बाहुः पादः वा भग्नः भवति तदा भागस्य स्थिरीकरणाय पट्टिकायाः ​​उपयोगेन वेदना, चोटः च अधिकः न भवति
• गम्भीर-एलर्जी-कृते ऑटोइञ्जेक्टर्-इत्यस्य उपयोगः : केषाञ्चन जनानां तीव्र-एलर्जी भवति । एतादृशेषु सति वैद्येन निर्धारितं इन्जेक्शनं कथं दातव्यम् इति ज्ञात्वा जीवनं रक्षितुं शक्यते ।
• स्वचालितबाह्यविस्फुरितयन्त्राणां (AED) उपयोगः : हृदयघातस्य सन्दर्भे हृदयस्य पुनः आरम्भार्थं एतस्य यन्त्रस्य उपयोगः कथं करणीयः इति ज्ञातुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।

प्राथमिकचिकित्सां प्रदातुं मनसि स्थापयितुं केचन प्रमुखाः बिन्दवः : १.

आपत्काले चिन्ता भवति इति सामान्यम्। तथापि प्रथमचिकित्साप्रदातुः कृते यथासम्भवं शान्तः भवितुं महत्त्वपूर्णम्। अत्र कानिचन वस्तूनि मनसि स्थापयितव्यानि सन्ति।

1. शान्तः भवन्तु : गभीरं निःश्वासं गृहीत्वा किं कर्तव्यमिति चिन्तयन्तु। यदि भवन्तः आतङ्किताः भवन्ति तर्हि भवन्तः आहतं व्यक्तिं अधिकं भयभीताः कर्तुं शक्नुवन्ति ।

2. सहायतां याचत : यदि भवान् मन्यते यत् स्थितिः गम्भीरा अस्ति तर्हि विलम्बं विना एम्बुलेन्सं (श्रीलङ्कायां 1990) आह्वयन्तु अथवा यथाशीघ्रं व्यक्तिं समीपस्थं चिकित्सालयं आपत्कालीनविभागं (ETU) नेतुम्। यदि भवान् स्वयमेव तत् कर्तुं असमर्थः अस्ति तर्हि समीपस्थं कञ्चित् साहाय्यार्थं आहूय ।

3. भवतः सुरक्षा अपि महत्त्वपूर्णा अस्ति : स्मर्यतां यत् यदि भवतः दुर्घटना भवति तर्हि भवतः अन्यस्य साहाय्यं कर्तुं न शक्यते। यथा - मार्गे दुर्घटनायां त्वरितम् गमनात् पूर्वं यातायातस्य सावधानता भवतु । विद्युत्पातितस्य कस्यचित् उद्धारात् पूर्वं विद्युत् निष्क्रियं कुर्वन्तु।

4. महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि प्रथमं स्थापयन्तु (ABC पद्धतिः): प्राथमिकचिकित्सां प्रदातुं ABC सिद्धान्तः अतीव महत्त्वपूर्णः भवति।

• उ - वायुमार्गः - प्रथमं पश्यन्तु यत् क्षतिग्रस्तस्य मुखं कण्ठं च अवरुद्धम् अस्ति वा इति। यदि एवम् अस्ति तर्हि तान् स्वच्छं कुर्वन्तु।
• ख - श्वसनम् : तदनन्तरं सः श्वसति वा इति पश्यन्तु। यदि न तर्हि कृत्रिमश्वसनं दातुं आरभत।
• ग - परिसञ्चरणम् : यदि श्वसनं नास्ति तर्हि सम्भवतः हृदयस्य धड़कन स्थगितम् अस्ति। एतस्मिन् समये हृदय-फुफ्फुस-पुनरुत्थानम् (CPR) आरभणीयम् ।

5. आहतं व्यक्तिं अनावश्यकरूपेण न चालयन्तु : १.यदि भवन्तः शङ्कयन्ति यत् कस्यचित् मेरुदण्डस्य कण्ठस्य वा चोटः अभवत् तर्हि तान् केनचित् कारणेन अनावश्यकरूपेण न चालयन्तु । एवं कृत्वा मेरुदण्डस्य क्षतिः वर्धते । यदि भवन्तः तान् सर्वथा अवश्यं दूरीकर्तुं अर्हन्ति (उदा. अग्निस्य जोखिमः, अन्यः संकटः), तर्हि अत्यन्तं सावधानीपूर्वकं कुर्वन्तु ।

6. मा प्रतीक्षां कुर्वन्तु यत् विषयाः सुदृढाः भवेयुः : कदाचित् वयं चिन्तयामः यत् "एतत् किञ्चित्कालानन्तरं सुदृढं भविष्यति" इति। परन्तु यदि किञ्चित् अपि शङ्का भवति यत् स्थितिः गम्भीरा भवितुम् अर्हति तर्हि चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं सर्वाधिकं सुरक्षितम् ।

प्रथमचिकित्सां के कर्तुं शक्नोति ? अहं कुत्र शिक्षितुं शक्नोमि ?

कोऽपि वस्तुतः प्रथमचिकित्सां दातुं शक्नोति। सर्वैः च तस्य विषये ज्ञातव्यम्। प्राथमिकचिकित्साप्रशिक्षणे भवन्तः न केवलं किं कर्तुं शक्नुवन्ति, अपितु भवतः सीमाः काः इति अपि ज्ञायन्ते । अर्थात् भवन्तः अवगच्छन्ति यत् भवन्तः किं कर्तुं न शक्नुवन्ति अथवा किं भवन्तः सुरक्षितरूपेण कर्तुं न शक्नुवन्ति इति मन्यन्ते।

श्रीलङ्कादेशे प्रथमचिकित्साविषये ज्ञातुं शक्यन्ते अनेकानि स्थानानि सन्ति ।

• सेण्ट् जॉन् एम्बुलेन्स , श्रीलङ्का रेडक्रॉस् सोसाइटी इत्यादयः संस्थाः प्राथमिकचिकित्सापाठ्यक्रमं कुर्वन्ति ।
• केचन कार्यस्थलानि कर्मचारिभ्यः प्राथमिकचिकित्साप्रशिक्षणं ददति ।
• विद्यालयाः अपि कदाचित् एतत्सम्बद्धाः कार्यक्रमाः चालयन्ति ।

भवतः गृहे प्राथमिकचिकित्सासामग्री अस्ति वा ?

प्रत्येकं गृहे वाहने च मूलभूतं प्राथमिकचिकित्सासामग्री भवितुं अत्यावश्यकम्। भण्डारतः एकं क्रेतुं शक्यते, अथवा कतिपयैः सामानैः स्वयमेव एकं निर्मातुं शक्यते । अत्र भवद्भिः समाविष्टाः केचन आवश्यकाः वस्तूनि सन्ति-

• विविधप्रमाणस्य चिपकणपट्टिकाः
• बाँझ गोजः पट्टिकाः च
• चिपकने वाला टेप
• कैंची चिमटी च
• एंटीसेप्टिक घोल एवं पोंछें
• वेदनाशामकाः (उदा. पेरासिटामोल्) २.
• चिकित्सा दस्ताने
• यदि गृहे मधुमेहरोगी अस्ति तर्हि ग्लूकोजगोल्यः
• आपत्काले सूचनां लिखितुं लघु नोटपैड्, लेखनी च

एतत् पेटी गृहे सर्वैः ग्रहीतुं शक्यते, परन्तु लघुबालानां प्राप्यतायां दूरं भवतु इति सावधानता ग्रहीतव्या ।