किं भवन्तः कदाचित् चिन्तयन्ति यत् "अद्य मया किमर्थम् एतावत्वारं शौचालयं गन्तव्यम्?"? यदा सामान्यतः अधिकवारं शौचालयं गन्तव्यं भवति तदा किञ्चित् चिन्ता भयभीता च भवति इति सामान्यम्। भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "किं मम किमपि दोषः अस्ति?" परन्तु प्रथमं अस्माभिः अवगन्तुं आवश्यकं यत् एतत् सर्वदा भयङ्करं न भवति । अधिकांशतः अस्य कारणानि अतीव सरलाः सन्ति । अतः अद्यैव अस्य विषये अधिकं ज्ञास्यामः।
"शौचालयस्य भ्रमणस्य आवृत्तिः वर्धिता" इति वस्तुतः किम् ?
सरलतया, अस्य अर्थः अस्ति यत् भवन्तः सामान्यतया यत् किमपि स्नानगृहं गच्छन्ति तस्मात् अधिकवारं स्नानगृहं गच्छन्ति . अत्र महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतत् अतिसारात् भिन्नम् अस्ति ।
अतिसारस्य अर्थः शिथिलः, जलयुक्तः मलः । परन्तु "बहुवारं मलप्रवाहः" इत्यस्य अर्थः अस्ति यत् मलः सामान्यः भवति, परन्तु मलस्य आवृत्तिः वर्धते ।
एतस्याः स्थितिः वर्णयितुं कदाचित् वैद्याः ``छद्म अतिसारः'' अथवा ``अतिशौचः'' इति पदानाम् उपयोगं कुर्वन्ति ।
किं दिने त्रिवारं अधिकं स्नानगृहं गन्तुं असामान्यम् अस्ति ?
वस्तुतः सर्वेषां कृते कार्यं कुर्वन् "सामान्यवारं संख्या" नास्ति । केषाञ्चन जनानां कृते दिने द्वौ वा त्रीणि वा वाराः स्नानगृहं गन्तुं सामान्यं भवेत् । अन्येषां कृते द्वयोः दिवसयोः एकवारं गमनम् सामान्यं भवेत् । शोधकार्यं ज्ञातं यत् स्वस्थः प्रौढः कियत्वारं स्नानगृहं गच्छति इति दिने त्रिवारं सप्ताहे त्रिवारं यावत् भवितुम् अर्हति ।
अतः, सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् भवतः सामान्यप्रतिमानात् आकस्मिकं परिवर्तनं भवति . यदि भवान् एकवारं स्नानगृहं गन्तुं अभ्यस्तः अस्ति, सहसा च त्रीणि वा चत्वारि वा वाराः गन्तुं प्रवृत्तः अस्ति, तर्हि तदेव वयं "वृद्धा आवृत्तिः" इति मन्यामहे ।
किमर्थं सहसा एतत् भवति ? सम्भाव्यकारणानि कानि सन्ति ?
भवतः पाचनतन्त्रेण अन्नस्य गतिः यस्मिन् वेगेन गच्छति तत् परिवर्तनं भवितुम् अर्हति इति बहवः कारणानि सन्ति । मुख्यानि अवलोकयामः। एतेषु केचन अतीव सरलाः सन्ति, चिन्ताजनकं किमपि नास्ति ।
| सामान्यकारणानि येषां विषये प्रायः चिन्ता न करणीयम् | |
|---|---|
| निमित्तम् | एकं सरलं व्याख्यानम् |
| तन्तुयुक्तं आहारं खादनम् | यदि भवन्तः फलानि, शाकानि, फलानि, चोकरतण्डुलानि इत्यादीनि अधिकानि तन्तुयुक्तानि आहारपदार्थानि खादितुम् आरभन्ते तर्हि भवतः आन्तराणि शीघ्रं शुद्धानि भविष्यन्ति । झाडूना तान् स्वीकृत्य इव अस्ति। एतत् वस्तुतः भवतः शरीरस्य कृते अतीव उत्तमम् अस्ति। |
| काफी वा चायस्य आदतिः | काफीयां कैफीनः आन्तरिकं उत्तेजयति । केचन जनाः कैफीनरहितं काफीं पिबन्तः अपि एतादृशी स्थितिं अनुभवितुं शक्नुवन्ति । |
| अन्न असहिष्णुता | कदाचित् यदा वयं किमपि मसालेदारं स्निग्धं वा खादामः तदा अस्माकं शरीरं तत् शीघ्रं मुक्तुं प्रयतते । अपि च, अस्माकं कतिपयेषु आहारपदार्थेषु किञ्चित् आहार-असहिष्णुता भवति, तदपि न अवगत्य । |
| औषधानि पूरकाणि च | एतत् भवता आरब्धानां केषाञ्चन नूतनानां औषधानां (उदा., केचन अवसादनिवारकदवाः, वेदनाशामकाः) अथवा विटामिन-सी, मैग्नीशियम इत्यादीनां पूरकाणां कारणेन अपि भवितुम् अर्हति यदि भवन्तः अस्मिन् विषये किमपि संशयं कुर्वन्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। |
| स्त्री हार्मोनल परिवर्तन | मासिककालस्य परितः वा गर्भावस्थायां वा महिलासु यत् हार्मोनलपरिवर्तनं (विशेषतः प्रोस्टाग्लैण्डिन्) भवति तत् आन्तरिकक्रियाकलापं वर्धयितुं शक्नोति । |
| तनावः चिन्ता च | भवन्तः आश्चर्यचकिताः भवेयुः, परन्तु भवतः मस्तिष्कस्य आतङ्कस्य च मध्ये महत् सम्बन्धः अस्ति । अत एव भवन्तः परीक्षायाः साक्षात्कारस्य वा इव किमपि भयभीताः भवन्ति चेत् भवतः उदरं मथ्यते इव भवति। तनावहार्मोनाः (Cortisol, Adrenaline) भवतः आतङ्कं शीघ्रं कार्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । |
परन्तु कदाचित् एषा स्थितिः चिकित्सास्थितेः लक्षणं भवितुम् अर्हति । विशेषतः यदि अन्ये लक्षणानि सन्ति यथा बहुधा मलप्रवाहः, उदरवेदना, मलस्य रक्तं वा तर्हि भवन्तः तस्य विषये चिन्तां कुर्वन्तु
| चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं सम्भाव्यकारणानि | |
|---|---|
| सम्भवः स्थितिः | किं ज्ञातव्यम् |
| आन्तरिक संक्रमण | अन्नविषादिना लघुसंक्रमणेन वा उदरस्य फ्लू इत्यनेन वा भवितुम् अर्हति । केचन परजीवीसंक्रमणाः (जियार्डिया इत्यादयः) अपि एतां स्थितिं स्थातुं शक्नुवन्ति । |
| मलस्य मेदः वर्धितः (Steatorrhea) २. | यदि भवतः मलः जले प्लवते, अथवा शौचालयस्य स्निग्धदागं त्यजति तर्हि भवतः मलस्य मेदः अधिकः इति लक्षणम् । भवतः शरीरं भवतः आहारस्य मेदः सम्यक् न अवशोषयति (maabsorption) इति भावः । |
| अतिथायराइडिज्म | अत्यधिकं थाइरॉइड् हार्मोनस्य उत्पादनेन शरीरस्य चयापचयस्य गतिः भवति । अनेन मूत्रस्य आवृत्तिः, अतिसारः, हृदयस्पन्दनस्य वर्धनं च भवितुम् अर्हति । |
| स्वप्रतिरक्षा रोग | सिलिअक् रोगः अथवा क्रोन् रोगः इत्यादयः रोगाः आन्तरेषु दीर्घकालीनशोथं जनयितुं शक्नुवन्ति तथा च मलप्रवाहस्य स्वरूपं परिवर्तयितुं शक्नुवन्ति । |
| कर्करोगः/अर्बुदः | आन्तरिक-अभ्यासेषु परिवर्तनं मलमूत्र-मलाशय-कर्क्कट-आदि-स्थितीनां प्रारम्भिकं लक्षणं भवितुम् अर्हति । अतः यदि अव्याख्यातः परिवर्तनः स्थास्यति तर्हि चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं महत्त्वपूर्णम् । |
एतां स्थितिं नियन्त्रयितुं किं कर्तुं शक्नोमि ?
यदि भवन्तः किञ्चित् अधिकवारं स्नानगृहं गच्छन्ति इति अनुभवन्ति तर्हि प्रथमं विचारयन्तु यत् भवतः दिनचर्यायां अद्यतनकाले किमपि परिवर्तनं जातम् अस्ति वा इति।
- किं भवन्तः अधिकं काफीं, दुग्धजन्यपदार्थाः, कृत्रिममधुरद्रव्याणि वा सेवन्ते?
- किं भवन्तः अधुना बहु तनावग्रस्ताः सन्ति?
- किं भवन्तः रात्रौ मैग्नीशियम इत्यादिकं पूरकं सेवितुं आरब्धवन्तः यत् भवन्तः निद्रां कर्तुं शक्नुवन्ति?
अधिकांशतया एते जीवनशैलीपरिवर्तनानि चिह्नितुं शक्यन्ते, स्थितिः च सम्यक् कर्तुं शक्यते । परन्तु यदि भवन्तः शङ्कयन्ति यत् एतत् भवता सेवमानस्य औषधस्य कारणेन अस्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह अवश्यमेव वार्तालापं कुर्वन्तु । वैद्यस्य परामर्शं विना औषधस्य सेवनं कदापि न त्यजन्तु।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यद्यपि प्रायः एतत् चिन्ताजनकं न भवति तथापि कदाचित् चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णं भवति ।
यदि भवतः अधोलिखितानां लक्षणानाम् एकं वा अधिकं वा लक्षणं भवति, विशेषतः स्नानगृहं गन्तुं वर्धितायाः आवृत्तिः सह, तर्हि समयं न व्यययित्वा स्वचिकित्सकं अवश्यं पश्यन्तु
- यदि भवतः ज्वरः अस्ति
- यदि भवतः उदरस्य तीव्रवेदना अथवा गुदावेदना अस्ति
- यदि मलस्य रक्तं भवति
- निरन्तरं उदरेण वा वमनं वा
- यदि भवतः वजनं अकारणं न्यूनीकरोति
- दुर्बलतां वा अत्यन्तं श्रान्ततां वा अनुभवति
- मल-असंयमः ( मलस्य लीकं भवति अज्ञातवान् ) २.
एवं सति भवतः वैद्यः रक्तपरीक्षा, मलपरीक्षा, स्कैन् वा आदेशं दास्यति, यदि आवश्यकं भवति, यत् एतत् किं कारणं इति सम्यक् ज्ञातुं शक्नोति । तस्य कारणस्य आधारेण चिकित्सा निर्धारिता भविष्यति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- सर्वेषां "सामान्य" शौचालयस्य प्रकारः भिन्नः भवति । महत्त्वपूर्णं भवतः सामान्यरूपेण आकस्मिकं परिवर्तनं भवति।
- अतीव सरलकारणानि यथा भोजनं (तन्तुः, काफी), तनावः, केचन औषधानि च स्नानगृहं गन्तुं वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।
- एषः अतिसारः (जलयुक्तः मलः) नास्ति । एतेन मलप्रवाहस्य आवृत्तौ वृद्धिः भवति ।
- यदि मूत्रस्य वृद्धिः, वेदना, रक्तस्रावः, ज्वरः, अव्याख्यातं वजनक्षयः वा इत्यादीनि लक्षणानि अनुभवन्ति तर्हि समयं न व्यययित्वा वैद्यं पश्यन्तु
- शरीरे परिवर्तनं प्रति ध्यानं दातुं साधु आदतिः अस्ति। यदि भवतः किमपि संशयः चिन्ता वा अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कर्तुं कदापि न संकोचयन्तु।











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु