'शङ्ग' इति नाम श्रुत्वा भवन्तः किञ्चित् भ्रमिताः भवेयुः । यदा अस्माकं अधिकांशः 'भाङ्ग' इति नाम शृणोति तदा वयं गांजा इति चिन्तयामः । एतावन्तः जनाः मन्यन्ते यत् एतत् किमपि तथैव अस्ति, यत् भवन्तं मत्तं करोति। परन्तु किं एतौ तत्त्वतः समानौ ? किं वास्तवमेव एतस्य तैलस्य उपयोगेन भवन्तः "मत्ताः" भवन्ति? अद्य वयं भाङ्गबीजतैलस्य आश्चर्यजनकस्वास्थ्यलाभानां विषये, तस्य सह आगच्छन्तानाम् जोखिमानां विषये च चर्चां कुर्मः, एतेषां सर्वेषां प्रश्नानाम् उत्तरं दातुं प्रयत्नशीलाः स्मः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
भाङ्गबीजतैलं वस्तुतः किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भाङ्गबीजतैलं भाङ्गवृक्षस्य बीजात् निष्कासितं तैलम् अस्ति । यथा वयं जैतुनस्य निपीडनेन जैतुनतैलं निर्मामः तथा शीतनिपीडनेन भाङ्गबीजानि अपि निर्मीयन्ते ।
अधुना भवतः बृहत्तमः प्रश्नः अस्ति यत् भाङ्गः भाङ्गः/गांजा च समानः पादपः अस्ति वा इति। यद्यपि एतौ द्वौ अपि पादपौ Cannabis sativa L इति एकस्मिन् परिवारे स्तः तथापि ते द्वौ वनस्पतौ स्तः । द्वयोः मुख्यः अन्तरः टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (Tetrahydrocannabinol) अथवा THC , रासायनिकघटकस्य मात्रा अस्ति यः मद्यपानं जनयति
भाङ्गस्य पादपस्य THC सान्द्रता २८% यावत् भवितुम् अर्हति । परन्तु भाङ्गवृक्षस्य THC सान्द्रता ०.३% अधिका न भवति ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत्, Hemp Seed Oil इत्यस्य उपयोगेन भवन्तः कदापि "उच्चं" न दास्यन्ति यत् भवन्तः गांजा इत्यस्य उपयोगेन प्राप्नुवन्ति। यतो हि अस्मिन् THC (Tetrahydrocannabinol) इति रसायनं अत्यल्पं भवति यत् तस्य कारणं भवति । अत एव भाङ्गवृक्षात् उत्पन्नाः उत्पादाः मुख्यतया औषधार्थं प्रयुज्यन्ते ।
अस्य स्वास्थ्यलाभाः के सन्ति ?
भाङ्गबीजतैलस्य अनेकस्वास्थ्यलाभानां मुख्यकारणं अस्मिन् तैले निहिताः त्रिविधाः बहुअसंतृप्तवसाम्लाः सन्ति । ते सन्ति:
- लिनोलिक अम्ल (लिनोलिक अम्ल)
- अल्फा-लिनोलेनिक अम्ल (अल्फा-लिनोलेनिक अम्ल)
- गामा-लिनोलेनिक अम्ल (गामा-लिनोलेनिक अम्ल)
तदतिरिक्तं अस्मिन् तैले ओमेगा- ६ तथा ओमेगा -३ मेदः अम्लस्य अनुपातः ३:१ भवति । चिकित्साविशेषज्ञानाम् अनुसारं मानवशरीरस्य स्वस्थकार्यक्षमतायाः कृते एषः ३:१ अनुपातः सर्वाधिकं अनुकूलः अस्ति ।
अस्य तैलस्य मुख्याः लाभाः के सन्ति इति अधोलिखिते सारणीयां पश्यामः ।
| स्वास्थ्य लाभ | मुख्यकारणानि |
|---|---|
| त्वचा स्वास्थ्यं सुधारयन् | मेदः अम्लानि त्वचायाः आर्द्रतां निर्वाहयितुं, संक्रमणानां प्रतिरोधं वर्धयितुं च सहायकाः भवन्ति । |
| उच्चरक्तचापं न्यूनीकरोति | ओमेगा-३ मेदः अम्लेषु रक्तचापं न्यूनीकर्तुं क्षमता भवति । |
| हृदय स्वास्थ्यं प्रवर्धयन् | लिनोलिक अम्लम् "दुष्ट" कोलेस्टेरोल् (LDL) स्तरं न्यूनीकरोति । |
| वेदनानिवारणम् | शरीरे शोथं न्यूनीकर्तुं तस्य क्षमतायाः कारणेन वेदनानिवृत्तिः । |
| गर्भावस्था समर्थन | ओमेगा-३ गर्भे शिशुस्य मस्तिष्कस्य नेत्रस्य च विकासे सहायकं भवति । |
त्वचा स्वास्थ्य में सुधार
एकेन त्वचाविज्ञानस्य अध्ययनेन ज्ञातं यत् भाङ्गबीजतैलस्य सेवनेन एटोपिकत्वक्शोथः , अथवा एक्जिमा इत्यादीनां लक्षणानाम् उपशमनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते। तदतिरिक्तं अन्येषां त्वचारोगाणां यथा पालनाटोपी, सोरायसिस्, मुँहासे इत्यादीनां चिकित्सायां अपि एतत् तैलं उपयोगी भवितुम् अर्हति । एतत् तैलं त्वचां दृढं करोति, संक्रमणप्रतिरोधं च वर्धयति ।
उच्चरक्तचापस्य नियन्त्रणे सहायकं भवति
भाङ्गबीजतैलं ओमेगा-३ वसाम्लैः समृद्धं भवति, यत् उच्चरक्तचापयुक्तानां जनानां रक्तचापं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । परन्तु अत्र किञ्चित् भवद्भिः स्मर्तव्यं : एतत् भवतः वैद्यस्य निर्धारितस्य रक्तचापस्य औषधस्य विकल्पः नास्ति। औषधेन सह पूरकरूपेण तस्य उपयोगात् पूर्वं भवन्तः अवश्यमेव स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।
हृदय स्वास्थ्यं प्रवर्धयन्
एतत् तैलं लिनोलेइक-अम्ल-युक्तं भवति । अध्ययनेन ज्ञातं यत् लिनोलेइक-अम्लस्य अधिकं आहारः कुलकोलेस्टेरोल् तथा न्यूनघनत्वयुक्तं लिपोप्रोटीन् कोलेस्टेरोल् स्तरं न्यूनीकर्तुं शक्नोति ।एतत् न्यूनघनत्वयुक्तं लिपोप्रोटीन् (LDL) अथवा यस्य प्रकारं वयं "दुष्टकोलेस्टेरोल्" इति वदामः तत् महत्त्वपूर्णतया न्यूनीकरोति । यदा एतत् दुष्टं कोलेस्टेरोल् न्यूनीकरोति तदा उच्चरक्तचापस्य, आघातस्य, हृदयरोगस्य च जोखिमः न्यूनीभवति ।
शरीरे शोथं न्यूनीकरोति
भाङ्गबीजतैले गामा-लिनोलेइक-अम्लम् (GLA) भवति यत् शरीरे शोथं न्यूनीकरोति इति दर्शितम् अस्ति । अतः , एतत् तैलं चिड़चिड़ा आन्तरिकलक्षणं (IBS), गठिया (RA), मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) इत्यादीनां भड़काऊ स्थितीनां लक्षणानाम् उपशमनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।
गर्भावस्थायां समर्थनम्
अस्मिन् तैले ओमेगा-३ इत्यस्य अधिका सान्द्रता गर्भवतीनां मातृणां कृते अतीव लाभप्रदं पूरकं करोति । अध्ययनेन ज्ञातं यत् गर्भावस्थायां ओमेगा-३ मेदः अम्लानि अत्यावश्यकानि सन्ति । ते गर्भस्थस्य शिशुस्य मस्तिष्कस्य नेत्रस्य च स्वस्थविकासे सहायकाः भवन्ति । ते मातुः अवसादनिवारणे अपि साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
परन्तु एतदपि अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। गर्भावस्थायां स्तनपानकाले वा किमपि नवीनं विशेषतः एतादृशं पूरकं प्रयोगात् पूर्वं भवन्तः अवश्यमेव स्वस्त्रीरोगचिकित्सकं पृच्छन्तु ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →एतेन सह किमपि जोखिमाः सन्ति वा ?
भाङ्गबीजतैलस्य स्वास्थ्यलाभानां अभावेऽपि तस्य सम्बद्धानां सम्भाव्यजोखिमानां विषये अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
मुख्यं जोखिमं न्यूनरक्तचापः भवति . यतो हि एतेषु तैलेषु रक्तचापं न्यूनीकर्तुं क्षमता भवति, येषां जनानां रक्तचापः न्यूनः (हाइपोटेंशन) भवति तेषां समस्याः भवितुम् अर्हन्ति । रक्तचापस्य न्यूनता अनेकैः कारकैः भवितुम् अर्हति : १.
- दीर्घकालं यावत् शयने एव निरुद्धः भवति
- गर्भधारणम्
- महत्त्वपूर्ण रक्तस्राव
- केचन औषधानि
- हृदयरोगः
- हार्मोनल असन्तुलनम् (Endocrine problems) २.
- गम्भीरः संक्रमणः (Septic shock) २.
- तीव्र एलर्जी
- पोषणस्य अभावाः
यदि भवतः उपरि उल्लिखितानां स्वास्थ्यस्य एकः वा अधिकः स्थितिः अस्ति तर्हि भाङ्गबीजतैलस्य उपयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु।
अपि च, न्यूनरक्तचापः शल्यक्रियायाः समये जटिलतायाः, मृत्युस्य च जोखिमं वर्धयति । अतः भवतः चिकित्सकः भवन्तं शल्यक्रियायाः पूर्वं पश्चात् च किञ्चित्कालं यावत् भाङ्गबीजतैलस्य उपयोगं त्यक्तुं सल्लाहं दातुं शक्नोति ।
कियत् प्रयोक्तव्यम् ?
अस्य कृते आधिकारिकं अनुशंसितं दैनिकभत्ता (RDA) नास्ति । परन्तु रूक्षमार्गदर्शकरूपेण २००० कैलोरीयुक्तं आहारं खादन् व्यक्तिः प्रतिदिनं प्रायः २ चम्मच तैलस्य सेवनं कर्तुं शक्नोति ।
एतत् तैलं प्रत्यक्षतया पिबितुं, सलादेषु मिश्रयितुं, जैतुनतैलस्य स्थाने पाककलायां अपि उपयोक्तुं शक्यते ।
एकस्मिन् चम्मच (१५ मिलीलीटर) भाङ्गबीजतैले निहिताः पोषणसूचना निम्नलिखितरूपेण सन्ति ।
| पोषणसूचना (प्रति चम्मच) २. | आकृति |
|---|---|
| कैलोरी | १२५ |
| पूर्णवसा | १४ ग्राम् |
| संतृप्त वसा अम्ल | १ ग्रामः |
| एकसंतृप्त वसा अम्ल | २ ग्राम् |
| बहुअसंतृप्त वसा अम्ल | ११ ग्राम् |
यदि भवान् एतत् तैलं त्वक्-उपरि उपयुङ्क्ते तर्हि त्वक्-अल्प-क्षेत्रे अस्य परीक्षणं कृत्वा पश्यतु यत् किमपि जलनम् अस्ति वा इति । अन्यैः आवश्यकतैलैः सह मिश्रणार्थं वाहकतैलरूपेण अपि एतत् तैलं उपयोक्तुं शक्यते ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- भाङ्गबीजतैलं गांजा न भवति। अस्मिन् THC इत्यस्य स्तरः अत्यल्पः भवति, यत् मद्यपानं जनयति, अतः "उच्चता" न जनयति ।
- तस्मिन् दृश्यमानस्य ओमेगा-६-ओमेगा-३-वसाम्लस्य अत्यन्तं लाभप्रदः अनुपातः अनेके स्वास्थ्यलाभान् दातुं शक्नोति, यथा त्वचा, हृदयं, रक्तचापः, शरीरे शोथं न्यूनीकर्तुं च
- मुख्यं जोखिमं रक्तचापस्य न्यूनता अस्ति, अतः दीर्घकालीननिम्नचापयुक्तानां जनानां वा शल्यक्रियायाः सज्जतां कुर्वतां जनानां कृते एतत् उपयुक्तं न भवेत् ।
- सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं वस्तु : १.अस्य तैलस्य अन्यस्य वा पूरकस्य उपयोगात् पूर्वं सर्वदा चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु, विशेषतः यदि भवान् गर्भवती अस्ति, चिकित्सास्थितिः अस्ति, अन्यौषधानि वा सेवते
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.