भवतः कोलेस्टेरोल् स्तरः अधिकः अस्ति वा ? अस्य मौनशत्रुविषये ज्ञातव्यम्

अस्माकं देशे बहुषु जनासु "मम कोलेस्टेरोल् अस्ति" इति वाक्यं बहु प्रचलति, किं न? भवन्तः सम्भवतः स्वस्य कुटुम्बे वा मित्रे वा कश्चन एवम् उक्तवान् इति श्रुतवान्। यतः एतत् एतावत् सामान्यम् अस्ति, अतः वयं तत् गम्भीरतापूर्वकं न गृह्णामः, "अहो... सर्वेषां कृते तत् किमपि भवति" इति चिन्तयित्वा। परन्तु किं वस्तुतः एतत् किमपि वयं लघुतया ग्रहीतुं शक्नुमः ? सत्यं तु सर्वथा न ।

कोलेस्टेरोल् किमर्थम् एतावत् खतरनाकम् अस्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् कोलेस्टेरोल् अस्माकं शरीरे एकः प्रकारः मेदः अस्ति । अस्माकं शरीरे कोशिकानां निर्माणाय, केषाञ्चन हार्मोनानाम् निर्माणाय च अत्यावश्यकम् । अस्माकं शरीरे किञ्चित् कोलेस्टेरोल् आवश्यकम् इति तात्पर्यम् । एतत् आवश्यकं परिमाणं अस्माकं शरीरस्य अन्तः उत्पाद्यते । तदतिरिक्तं अण्डानि, मांसानि, दुग्धजन्यपदार्थाः इत्यादिभ्यः आहारपदार्थेभ्यः अपि कोलेस्टेरोल् प्राप्यते ।

समस्या अत्र आरभ्यते। यदा अस्माकं शरीरे आवश्यकतायाः अपेक्षया अधिकं कोलेस्टेरोल् भवति तदा अतिरिक्तं अस्माकं रक्तवाहिनीनां भित्तिषु सङ्ग्रहं कर्तुं आरभते । कल्पयतु यत् कालान्तरे जलनलिके अन्तः शयवः, मलः च निर्मीयन्ते, येन क्रमेण नलिकां रुद्धं भवति । तथैव अतिरिक्तकोलेस्टेरोल् इत्यस्य एतत् स्तरं वयं प्लेक् इति वदामः । एषा पट्टिका क्रमेण रक्तवाहिनीं संकुचति ।

हृदयरोगः कथं भवति ?

अस्माकं हृदयं प्रति रक्तं प्रदातुं ये रक्तवाहिकाः सन्ति ते कोरोनरी धमनी इति उच्यन्ते । यदि एतेषु कोरोनरी धमनीनां अन्तः कोलेस्टेरोल् निक्षेपाः (प्लेक्) निर्माय रक्तप्रवाहं अवरुद्धयन्ति तर्हि हृदयं आवश्यकं रक्तं प्राणवायुः च न प्राप्नोति यदा पर्याप्तं प्राणवायुः नास्ति तदा हृदयस्य कोशिका: दुर्बलाः भूत्वा क्षतिं प्रारभन्ते । यदि कस्मिन्चित् समये एषः कोलेस्टेरोल् निक्षेपः स्फुटति तर्हि व्रणस्य उपरि रक्तपिण्डः भवितुम् अर्हति । यदि रक्तपिण्डः रक्तवाहिनीं पूर्णतया अवरुद्धं करोति तर्हि हृदयस्य कस्यचित् भागे रक्तस्य आपूर्तिः पूर्णतया स्थगयति, येन हृदयघातः भवति .

कथं आघातः भवति ?

हृदयस्य इव अस्माकं मस्तिष्कस्य अपि रक्तस्य नित्यं आपूर्तिः आवश्यकी भवति । एते कोलेस्टेरोल् निक्षेपाः (प्लेक्) मस्तिष्कं प्रति रक्तं वहन्ति धमनीनां अन्तः अपि निर्मिताः भवितुम् अर्हन्ति, येन रक्तप्रवाहः बाधितः भवति । यदि मस्तिष्कं प्रति रक्तं प्रयच्छति रक्तवाहिनी केनचित् प्रकारेण पूर्णतया अवरुद्धा भवति तर्हि वयं तत् आघातं वदामः .

सर्वाधिकं समस्या : लक्षणं न दर्शयति!

कोलेस्टेरोल् इत्यस्य विषये एतत् सर्वाधिकं भयङ्करं वस्तु अस्ति । शरीरे कोलेस्टेरोल् कियत् अपि अधिकं भवतु, वयं तत् न अनुभवामः . न वेदना न असुविधा न दृश्यमानानि लक्षणानि। भवतः एषा स्थितिः अस्ति वा इति निश्चितरूपेण ज्ञातुं एकमात्रं मार्गं रक्तपरीक्षां करणीयम् ।

लक्षणानाम् अभावात् अनेके जनाः एतस्य विषये चिन्तां न कुर्वन्ति ।

• वेदना नास्ति अतः औषधस्य सेवनं महत्त्वपूर्णं न मन्यते । केचन जनाः वैद्येन निर्धारितं औषधं कतिपयान् दिनानि यावत् सेवन्ते, "अधुना अहं कुशलः अस्मि" इति चिन्तयित्वा औषधस्य सेवनं त्यजन्ति ।
• वयं तत् स्थगयामः यतोहि प्रभावः सद्यः न दृश्यते |

भवतः २०-३० वर्षेषु उच्चकोलेस्टेरोल्-स्तरस्य वास्तविकपरिणामाः तावत्पर्यन्तं न दृश्यन्ते यावत् भवतः ५० वा ६० वा वर्षाणि न भवन्ति अतः यदि भवान् चिन्तयति यत् "प्रतीक्षां कुर्मः पश्यामः" तर्हि भवान् बहु विलम्बं कृतवान् भवेत् अद्य भवतः किमपि हानिं न करोति यत् कोलेस्टेरोल् तत् मार्गे भूमिबाणं इव अस्ति। एकस्मिन् दिने तस्य महती क्षतिः भवितुम् अर्हति स्म ।

कथं आत्मनः रक्षणं कर्तव्यम् ?

सुसमाचारः अस्ति यत् वयं अस्मात् मौनशत्रुभ्यः स्वस्य रक्षणं कर्तुं शक्नुमः। तस्य नियन्त्रणस्य उपायाः सन्ति । स्वस्थ आहारं निर्वाहयित्वा, नियमितरूपेण व्यायामं कृत्वा , आवश्यकतानुसारं च चिकित्सकेन निर्धारितानि औषधानि सेवित्वा भवन्तः स्वस्य कोलेस्टेरोल् स्तरं नियन्त्रयितुं शक्नुवन्ति।

प्रथमः सोपानः - चिकित्सकं पश्यन्तु

प्रथमं भवतः चिकित्सकं दृष्ट्वा पृच्छन्तु यत् भवतः कोलेस्टेरोल् स्तरस्य परीक्षणस्य समयः अस्ति वा इति। प्रायः एतत् उपवासस्य कोलेस्टेरोल् रक्तपरीक्षायाः (Fasting Lipid Profile) इत्यनेन क्रियते ।

यदि भवतः कोलेस्टेरोल् स्तरः अधिकः अस्ति तर्हि भवतः आयुः, अन्येषां चिकित्सास्थितीनां (यथा मधुमेहः, उच्चरक्तचापः), अन्येषां जोखिमकारकाणां आधारेण भवतः कृते स्वस्थः कोलेस्टेरोल् स्तरः किम् इति भवतः चिकित्सकेन पृच्छन्तु अपि च पृच्छन्तु यत् भवता कियत्वारं एषा परीक्षा कर्तव्या।

स्वस्थस्य व्यक्तिस्य ये स्तराः भवितुम् अर्हन्ति इति पश्यामः।

यत्किमपि करोषि, तत् कदापि स्वस्य कोलेस्टेरोल्-जोखिमस्य अवहेलनां न कुर्वन्तु । चिकित्सा आरभ्यतुं वर्षम् अपरं न प्रतीक्ष्यताम्। भवतः हृदयं भवतः कृते बहुमूल्यम् अस्ति। अतः अद्य चिन्तयतु।