किं भवन्तः कदापि प्रातः केशान् कङ्कणं कुर्वन्तः, स्नानगृहस्य तलस्य केशान् दृष्ट्वा वा किञ्चित् भीताः चिन्ताश्च अनुभवन्ति स्म? एषा वस्तुतः बहवः जनानां सामान्यसमस्या अस्ति । केषाञ्चन कृते किञ्चित् केशक्षयः अपि महत् तनावकारकं भवितुम् अर्हति । अन्येषां कृते कटाक्षः अपि महती न स्यात् । अतः कारणं यत्किमपि भवतु, केशक्षयस्य विषये अवगतं भवितुं अतीव महत्त्वपूर्णम्।
प्रथमं केशानां विषये किञ्चित् ज्ञातव्यम्।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं केशाः केराटिन् इति प्रोटीनेन निर्मिताः सन्ति । एते अस्माकं त्वचायां लघु-लघु-रोम-कूपेषु उत्पद्यन्ते । एते कूपाः यथा यथा नूतनाः केशकोशिकाः उत्पादयन्ति तथा तथा पुरातनकोशिकाः त्वक्तः बहिः धक्कायन्ते । भवन्तः यत् केशदण्डं पश्यन्ति तत् वस्तुतः मृतकेराटिनकोशिकानां संग्रहः अस्ति । समायेण प्रौढस्य शिरसि एकलक्षतः १५०,००० यावत् केशाः भवन्ति । एतेषु प्रायः ५० तः १०० यावत् केशाः प्रतिदिनं पतन्ति इति सामान्यम् । अतः कङ्कणे कतिपयानां केशानां भयस्य आवश्यकता नास्ति।
प्रत्येकस्य केशकूपस्य स्वकीयं जीवनचक्रं भवति । एतत् मुख्यतया त्रयः चरणाः विभक्तम् अस्ति : १.
- एनाजेन् चरणः - एषः कालः यदा केशदण्डः सक्रियरूपेण वर्धते । एतत् द्विवर्षात् अष्टवर्षपर्यन्तं स्थातुं शक्नोति ।
- कैटाजेन् चरणः : एषः लघुः, संक्रमणकालीनः चरणः भवति, यः प्रायः सप्ताहद्वयं त्रयः यावत् भवति ।
- टेलोजेन् चरणः - एषः केशदण्डस्य विश्रामचरणः भवति । अस्मिन् चरणे प्रायः द्वौ त्रयः मासाः यावत् केशदण्डः बहिः पतति । ततः तस्य स्थाने नूतनः केशदण्डः वर्धयितुं आरभते । एतत् चक्रं निरन्तरं भवति।
यथा यथा भवतः वयः वर्धते तथा तथा अस्य केशानां वृद्धिः क्रमेण मन्दं भवति ।
सर्वेषां केशाः भिन्नाः सन्ति - मुख्याः के प्रकाराः सन्ति ?
केशक्षयः चिकित्सकीयदृष्ट्या अलोपेसिया इति उच्यते | अस्य अपि भिन्नाः प्रकाराः सन्ति । मुख्यप्रकारान् पश्यामः।
| खालस्य प्रकारः | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| इन्वोल्यूशनल एलोपेसिया | एतत् किमपि यत् वयं वयसि वर्धमानाः स्वाभाविकतया भवति। केशाः क्रमेण कृशाः भवन्ति, ह्रस्वाः भवन्ति, पतन्ति च । |
| एण्ड्रोजेनिक एलोपेसिया (प्रतिरूपकटाक्षता यत् स्त्रीपुरुषयोः प्रभावितं करोति) | एषा आनुवंशिकस्थितिः अस्ति । पुरुषेषु ललाटस्य उभयतः शिरःशिखरस्य च कटाक्षः भवति । स्त्रियः शिरःशिखरस्य केशाः अतीव कृशाः भवन्ति । |
| अलोपेसिया एरियाटा (Alopecia Areata) २. | एतत् सहसा आरभ्यते। अस्माकं स्वकीया रोगप्रतिरोधकशक्तिः केशकूपेषु आक्रमणं करोति, येन केशानां क्षयः वृत्तेषु भवति । परन्तु अधिकांशतः केशाः पुनः वर्धन्ते । |
| टेलोजेन एफ्लुवियम | तनावः, प्रसवः, प्रमुखरोगः वा इत्यादि किमपि कृत्वा सहसा केशाः बहूनां पतन्ति इति अस्थायी स्थितिः । |
| कर्षण खालोपेसिया | केशान् अत्यन्तं कठिनतया आकर्षयति इति प्रकारेण स्टाइल् करणस्य कारणेन केशक्षयः (तंगवेणीः, कठिनबन्सः)। अनेन स्थायी केशक्षयः अपि भवितुम् अर्हति । |
अस्माकं केशाः किमर्थं एवं पतन्ति ? मुख्यकारणानि कानि सन्ति ?
केशक्षयस्य एकमेव कारणं नास्ति, अनेकानि कारणानि भवितुम् अर्हन्ति । ते किम् इति पश्यामः।
- हार्मोनाः : हार्मोनस्य असन्तुलनस्य कारणेन विशेषतः एण्ड्रोजेन् इति पुरुषस्य हार्मोनः (यत् स्त्रियाः शरीरे अपि अल्पमात्रायां उत्पाद्यते) केशक्षयः भवितुम् अर्हति
- जीनाः : गण्डस्थलस्य प्रवृत्तिः मातापितृभ्यां वंशजरूपेण प्राप्तैः जीनैः निर्धारिता भवितुम् अर्हति ।
- तनावः, रोगः, प्रसवः च : एतेषां सर्वेषां अस्थायी केशक्षयः भवितुम् अर्हति । कवकसंक्रमणेन अपि एतादृशी स्थितिः भवितुम् अर्हति ।
- केचन औषधानि : कर्करोगस्य रसायनचिकित्सा, रक्तपतले, केचन उच्चरक्तचापस्य औषधानि, गर्भनिरोधकगोल्यः च अस्थायीकेशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति
- सौन्दर्यस्य परिचर्या : बहुधा शैम्पू करणं, पुनः बन्धनं/आरामं करणं, रञ्जनं च केशदण्डं दुर्बलं कृत्वा भङ्गं कर्तुं शक्नोति। परन्तु एतेषां प्रायः कटाक्षः न भवति ।
- अन्ये रोगाः : १.थायरॉयड् रोगः, मधुमेहः, लोहस्य अभावेन रक्ताल्पता, ल्युपस् इत्यादयः रोगाः अपि केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति ।
- आहारः : न्यूनप्रोटीनयुक्तः आहारः अथवा अत्यन्तं प्रतिबन्धितः कैलोरीयुक्तः आहारः अपि अस्थायीरूपेण केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हति । केचन विटामिनाः (A, B, C, D, E) तथा जस्ता-अभावः अपि कारणं भवितुम् अर्हति ।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् भवतः केशानां क्षयः भवति इति शङ्कामात्रेण वैद्यं द्रष्टुं शक्यते, मनसि यत् किमपि आगच्छति तत् कर्तुं पूर्वं च तस्य सटीकं कारणं ज्ञातुं शक्यते
अस्य सम्यक् कारणं कथं लभ्यते ?
यदा भवन्तः वैद्यं द्रष्टुं गच्छन्ति तदा सः कारणं ज्ञातुं अनेकपरीक्षाः चालयिष्यति ।
1. शारीरिकपरीक्षा चिकित्सा-इतिहासः च : भवतः अन्येषां चिकित्सास्थितीनां विषये पृष्टं भविष्यति तथा च भवतः परिवारे कस्यचित् एतादृशी समस्या अभवत् वा इति।
2. कपालपरीक्षा : कपालस्य कस्यापि संक्रमणस्य वा शोथस्य वा जाँचः भवति ।
3. रक्तपरीक्षा : भवतः रक्ते लोहस्य स्तरः, विटामिन-डी-स्तरः, थाइरॉइड्-हार्मोन-स्तरः च परीक्षितुं शक्यते ।
4. त्रिकोस्कोपी : एकः परीक्षणः यस्मिन् शिरोभागस्य रोमकूपस्य च वर्धनार्थं विशेषयन्त्रस्य उपयोगः भवति ।
5. त्वचा बायोप्सी : आवश्यके सति शिरोभागात् त्वचायाः लघुखण्डं गृहीत्वा परीक्षणं क्रियते।
के उपचाराः उपलभ्यन्ते ?
एकदा कारणं चिह्नितं जातं चेत् वैद्यः सम्यक् चिकित्सां अनुशंसयिष्यति । स्मर्यतां यत् सर्वेषां प्रकाराणां केशक्षयस्य विपर्ययः न कर्तुं शक्यते । कदाचित् भवन्तः सर्वोत्तमं कार्यं केशक्षयस्य पुनः निवारणं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
औषधानि
भवतः चिकित्सकः Minoxidil , यत् शिरोभागस्य कृते सामयिकं औषधं भवति, Finasteride , यत् गोलीरूपेण आगच्छति (इदं मुख्यतया पुरुषाणां कृते दीयते), अथवा Alopecia Areata इत्यादीनां स्थितीनां कृते स्टेरॉयड् औषधानि निर्धारयितुं शक्नोति।
विशेष उपचारविधयः (प्रक्रियाः) २.
- केशकलङ्कारः - शरीरस्य अन्यभागात् केशान् गृहीत्वा गण्डस्थेषु पुनः रोप्यते इति शल्यक्रिया ।
- प्रकाशचिकित्सा (Low-Level Laser Therapy) : लेजरप्रकाशस्य उपयोगः केशकूपान् उत्तेजितुं केशानां वर्धनाय च भवति ।
- पीआरपी (Platelet-Rich Plasma) चिकित्सा : प्लाज्मा भवतः स्वस्य रक्तात् निष्कास्य शिरोभागे इन्जेक्शनं कृत्वा केशवृद्धिं उत्तेजितं भवति । इदानीं श्रीलङ्कादेशे एषा पद्धतिः अतीव लोकप्रियः अस्ति ।
- स्कैल्प माइक्रोपिग्मेण्टेशन : स्थायी टैटू-सदृशी प्रक्रिया यत्र केशाः विरलाः भवन्ति तत्र लघुबिन्दून् उपयुज्य मोटतरं रूपं निर्माति ।
चेतवानी:न तु विपण्यां विद्यमानं प्रत्येकं तैलं वा शैम्पू वा यत् "केशान् वर्धयति" इति दावान् करोति तत् वैज्ञानिकतया सिद्धं भवति । अतः चर्मरोगचिकित्सकस्य परामर्शं कृत्वा तेषां सल्लाहस्य अनुसरणं सम्यक् चिकित्सायाः कृते बुद्धिमान् भवति ।
केशक्षयस्य निवारणाय वयं यत् किमपि कर्तुं शक्नुमः
यद्यपि वयं केचन कारणानि (जीनानि) निवारयितुं न शक्नुमः तथापि अस्माकं जीवनशैल्याः, आदतयः च माध्यमेन अस्माकं केशानां रक्षणार्थं बहवः कार्याणि कर्तुं शक्नुमः ।
- संतुलितं आहारं खादन्तु : प्रोटीन, आयरन, जस्ता, बायोटिन् (अण्डानि, मत्स्यानि, शाकानि, नट्स्) इत्यादिभिः पोषकद्रव्यैः समृद्धानि आहारपदार्थानि खादन्तु ।
- केशेषु सौम्यः भवतु : केशानां कङ्कणं वा प्रक्षालनं वा कुर्वन् अति कठोरः मा भवतु। कठिन केशविन्यासं परिहरन्तु।
- अत्यधिकं तापं परिहरन्तु : उच्चतापे ऋजुकरणस्य, कर्लिंगस्य, ब्लो ड्रायरस्य च उपयोगस्य आवृत्तिं न्यूनीकरोतु ।
- उत्तमं शैम्पू, कण्डिशनरं च उपयुज्यताम् : केशानां अनुकूलं सौम्यं शैम्पू, मॉइस्चराइजिंग कण्डिशनरं च चिनुत।
- तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु : योगं ध्यानं च इत्यादिभिः विषयैः मनः आरामं कर्तुं प्रयतध्वम्।
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रतिदिनं ५०-१०० केशाः क्षीणाः भवन्ति इति सामान्यम्। यदि भवतः तस्मात् अधिकं हानिः भवति, यदि भवतः केशाः कृशाः भवन्ति, यदि वा स्थाने स्थाने पतन्ति तर्हि चिन्ता कुर्वन्तु।
- केशक्षयस्य बहवः कारणानि भवितुम् अर्हन्ति, अतः अनुमानं कृत्वा तस्य चिकित्सां कर्तुं पूर्वं वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु ।
- यथा शीघ्रं कारणं आविष्कृतं भवति तथा तथा चिकित्सायाः, अधिकरोमक्षयस्य निवारणस्य च सम्भावना अधिका भवति ।
- विपण्यां विद्यमानस्य प्रत्येकस्य उत्पादस्य विश्वासः मा कुरुत। चिकित्सापरामर्शस्य आधारेण सम्यक् चिकित्सां चिनुत।
- केशक्षयः अतीव भावनात्मकरूपेण निष्कासकः भवितुम् अर्हति । तस्य लज्जा मा कुरु। आवश्यके सति वैद्येन सह तस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु। आशां मा त्यजतु !
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु